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SANOdetox es el podcast del movimiento Sanar para Sanarme, un espacio seguro para trascender patrones tóxicos con nuestro cuerpo y los alimentos. La salida a todo mal viaje comienza con un SANOdetox... de nuestra mente, eliminando etiquetas, creencias y límites auto impuestos. Soy Ana María fundadora de Sanar para Sanarme y la Voz que te acompañará en cada episodio. Como Life Coach Sherpa para personas con trastornos de la conducta alimentaria y baja autoestima, mi misión es acompañarte en e ...
 
Bienvenido al PODCAST OFICIAL del Lic. Rafael Rodriguez Salazar. Nuestros abogados y consultores le atenderán para defender su caso en cualquier provincia de Costa Rica. Durante 20 años nuestros clientes, nos han confiado la atención de sus necesidades en las diferentes áreas legales y de especialización del bufete, obteniendo resultados satisfactorios que les han permitido recomendarnos y con ello posicionarnos en el territorio nacional, como una FIRMA DE CONFIANZA.
 
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La sostenibilidad es una de las tendencias que crece imparable. Todo es sostenible, o pretende serlo, pero muchas personas desconocen el concepto real y qué implicaciones tiene la sostenibilidad y sus aplicaciones, como en la alimentación. En este último episodio de la segunda temporada te cuento qué es la sostenibilidad alimentaria y qué puedes ha…
 
Índice de la temática de este directo: 0:00 Introducción 0:26 La caja saludable de la semana 4:36 ¿De qué vamos a hablar hoy? 5:38 Cómo diferenciar azúcar añadido, azúcar libre y azúcar intrínseco I 10:10 Y los batidos/smoothies, ¿qué tipo de azúcar se consideran? 11:05 Cómo diferenciar azúcar añadido, azúcar libre y azúcar intrínseco II 12:46 Láct…
 
En el capítulo de hoy Alejandro y Diego van a seguir hablando sobre grasas. En este caso ya centrándose en los aceites y grasas sólidas de uso alimentario (solo-de-uso-alimentario 🙄😂). ¿Es todo el aceite de oliva saludable? ¿Cuál es el mejor aceite para cocinar? ¿Cuál es la recomendación de grasas y por qué? Estas y otras muchas preguntas tendrán r…
 
Hoy hablo con Nacho Roura, graduado en Psicología y estudiante de máster de investigación en neurociencias clínicas y cognitivas. Algunos de los temas que comentamos: Cómo la terapia psicológica modifica la estructura del cerebro. Cómo se define la anorexia y qué factores contribuyen a su aparición. Aplicación de calor como posible terapia para mit…
 
Salimos de nuestra zona de comfort para traeros una conversación interesantísima entre dos grandes gestoras de empresas: Sandra Rams (Ex-Managing Director de Nostrum) y Laura Gascón (Ex-General Director de DPL ETT). En esta conversación, hablamos de innovación empresarial a través de la tecnología, y de cómo ambas, al frente de sus respectivas empr…
 
Ya llevamos más de un año de pandemia por covid 19. Esta situación afecta a todo, incluyendo a nuestras relaciones sociales. Si ya de por sí las relaciones sociales son complejas, ahora con las dificultades que entraña la pandemia lo son mucho más, y conseguir mantener la calma o incluso la cordialidad con familia o amigos, a veces, resulta bastant…
 
En este episodio he abierto un pequeño debate sobre el hecho de aumentar la velocidad de escucha en un podcast y cuento con Gorka Artaza de A la velocidad absurda y Roberto Ruisánchez de Órbita Friki para que nos den sus opiniones.Recuerda que puedes apoyar a este podcast a través de mi perfil en Ko-Fi entrando en: http://jorgemarinnieto.com/cafe o…
 
Más en: https://www.vidapotencial.com - Tener una energía estable, tanto física como intelectual es de vital importancia para afrontar las dificultades que surgen a diario. Cansancio físico, bloqueo mental, agotamiento o falta de foco son solo algunos ejemplos de situaciones que percibimos como normales pero que podemos revertir con algunos cambios…
 
Muy buenas, hoy te hablo de riesgo cardiovascular, a menudo, esto se simplifica valorando únicamente el colesterol, pero realmente la enfermedad cardiovascular es multicausal y va mucho más allá del colesterol, otros factores como la diabetes, la hipertensión, el sedentarismo, la obesidad o el tabaquismo van a ser igualmente importantes factores de…
 
Hace unos días Juan de Tardes de Bocata y el podcast de VR me envió este link con recomendaciones de podcast sobre videojuegos:https://www.generacionyoung.com/zona-gamers/noticias/podcast-videojuegos/#contentY aquí mi recopilatorio con 49 podcast más sobre videojuegos:https://jorgemarinnieto.com/2019/11/04/juega-y-escucha-49-podcast-sobre-videojueg…
 
Hoy respondo las siguientes consultas: Estrategias para romper estancamientos en la pérdida de peso. Transaminasas elevadas en analíticas. Ganar músculo con ayuno intermitente. ¿Reduce el estoicismo el disfrute de la vida? ¿Es malo obsesionarse con la vida saludable? Mejor momento para tomar la creatina.Como siempre, puedes escuchar también el epis…
 
Hoy hago un repaso a algunos reproductores web con los que puedes conseguir nuevos oyentes ya que... no todo el mundo sabe lo que es un podcast pero si que sabe lo que es un botón de play.Te dejo el enlace al que hago referencia en la recta final del episodio:https://www.podcastinsights.com/es/podcast-embed-players/Recuerda que puedes apoyar a este…
 
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