Los mejores podcasts de Vive En Yoga (2024)

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319 - Qué comer para vivir más - Dra. Samar Yorde y Nut. Brenvita 1:22:39

1h ago1:22:39

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¿Sabes qué alimentos te conviene incluir en tu dieta para vivir más? Regresa al podcast la Dra. Samar Yorde acompañada de la nutrióloga Brenvita, para aprender juntos cuáles son los hábitos con los que podemos cuidar nuestra salud física y mental. ¿Estás dejando tus sueños para después? Te invito a mi masterclass gratuita: “Descubre tu potencial y …

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Tejiendo el Yoga Sutra: Distracciones 10:34

3h ago10:34

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Tejiendo el Yoga Sutra: Distracciones La habilidad más importante a cultivar Las distracciones ocurrirán, tarde o temprano, unas pocas veces o innumerables. Incluso cuando nos distraemos, darnos cuenta de que nos distrajimos significa que estamos presentes, porque tomamos consciencia de que nuestra atención se alejó del punto focal previsto. Lo imp…

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318 - Cómo amarse a uno mismo - Gabriel Rolón 1:23:58

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¿Te cuesta trabajo quererte a ti misma o a ti mismo? ¿Puedes amarte “de más”? ¿Cuáles son las consecuencias de no amarte? Según la revista Psychology Today, más del 85% de la gente en el mundo entero tiene problemas de amor propio. Por eso, llega al podcast por primera vez, el psicoterapeuta y autor argentino, Gabriel Rolón, quien nos comparte algu…

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317 - ¿Son malas las bebidas energéticas? ¡Esto dice la ciencia! - Carol Perelman 1:19:11

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¿Cuando te sientes agotada o agotado, tomas bebidas energéticas? ¿Conoces los riesgos de consumirlas? ¿Existen alternativas saludables? Esta semana, llega al podcast, la científica Carol Perelman, para aprender juntos sobre este tipo de bebidas y si realmente tienen algún beneficio para tu salud. ¿Estás dejando tus sueños para después? Te invito a …

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Tejiendo el Yoga Sutra: Rango de Consciencia - Consciencia abierta 16:26

11d ago16:26

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Tejiendo el Yoga Sutra: Rango de Consciencia - Consciencia abierta Consciencia abierta es receptividad a todo lo que trae cada momento ¿Sería útil mejorar nuestra capacidad de modular nuestra consciencia para poder elegir entre centrarnos en una idea o un objeto o simplemente estar en consciencia abierta? ¿Qué pasa si practicas este ejercicio varia…

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316 - La maestría del amor - Don Miguel Ruiz 1:23:18

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¿Quieres descubrir los secretos para cultivar relaciones más amorosas y significativas? ¿Te gustaría aplicar los principios de "La Maestría del Amor" en tu vida diaria? Esta semana regresa al podcast, nuestro querido Don Miguel Ruiz, para aprender juntos cómo practicar y vivir el amor incondicional en todas nuestras relaciones y áreas de nuestra vi…

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Entrevista con Afreeka La Negritud 52:39

24d ago52:39

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En este programa estaremos del domingo 28/11/2021, estuvimos conversando con Erika de los Ángeles Moreno Moreno @afreekaln sobre su vida artística desde sus inicios, ella contará varias anécdotas que estamos seguros que sus fanáticos se identificarán aún más con ella. Aquí les dejo parte de su hoja de vida profesional:• Venezolana• Artista• Rapera•…

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Tejiendo el Yoga Sutra: Rango de consciencia - concentración 16:15

29d ago16:15

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Tejiendo el Yoga Sutra: Rango de consciencia - concentración ¿Qué se siente cuando nuestra mente se concentra en una sola cosa? Explorando el rango de consciencia al enfocar nuestra mente sobre una sola cosa. Cuando intentamos concentrarnos en una sola cosa, la mayoría de nosotros descubrimos que nuestra mente se distrae con facilidad. Este ejercic…

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315 - La verdad de los suplementos - Dr. Diego Arenas 1:48:22

30d ago1:48:22

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¿Has tomado o tomas suplementos actualmente? ¿Sabes cuáles son los que realmente necesitas? ¿Entre más caros, son mejores? Esta semana regresa al podcast en Dr. Diego Arenas, especialista en medicina funcional y nutrición clínica, para aprender juntos cómo saber qué suplementos nos conviene tomar, sin dejar todo nuestro dinero de por medio. Consigu…

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Episode 40: Yoga honesto y secuencias de yoga con impacto con Diana Naya by Tatiana Cuevas 1:06:09

29d ago1:06:09

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En esta entrevista, Tatiana Cuevas, muy querida alumna y actualmente asistente en algunas de mis formaciones y programas online, preparó y me lanzó a una entrevista para que pudiéramos hablar del diseño de secuencias y de las visiones que emergen de estos 16 años de enseñanza y dedicación a transmitir el yoga. Abordamos temas tan relevantes como el…

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314 - Nadie puede llenar tu vacío - Catalina Goerke 1:36:02

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¿Has sentido un vacío emocional?, ¿te gustaría vivir con más plenitud y felicidad? En el episodio de esta semana, Catalina Göerke nos adentra en el mundo de los vacíos existenciales. ¿Por qué los experimentamos? ¿Cómo podemos dejar de sentirlos sin caer en adicciones o en comportamientos autodestructivos?. Escucha y comparte este episodio para segu…

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Tejiendo el Yoga Sutra: Rango de consciencia y experiencias 15:19

1M ago15:19

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Tejiendo el Yoga Sutra: Rango de consciencia y experiencias ¿Qué sucede cuando exploras tu Rango de Consciencia? La mayoría de nosotros descubrimos que desarrollar nuestra sensibilidad a los procesos naturales enriquece nuestras experiencias. En el yoga, intentamos expandir nuestra consciencia para poder participar en nuestras vidas de forma consci…

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313 - Cómo sobrevivir a un narcisista - Loretta Valle 1:57:21

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¿Te has topado con una persona narcisista?, ¿Sabes cómo identificar si estás en una relación con una? Esta semana en el podcast, regresa Loretta Valle para aprender juntos cómo sobrevivir a este tipo de personas y poner límites sanos que nos alejen de sus conductas. *** Consigue un plan de acción para alcanzar lo que te propones y desatar tu máximo…

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312 - El otro lado del miedo - Marisa Lazo 1:35:57

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¿Sientes que el miedo te impide avanzar? ¿Tienes sueños grandes, pero te parece que son inalcanzables? En este episodio regresa al podcast una de las mujeres empresarias más inspiradoras y exitosas de México, a quien seguramente has visto en Shark Tank: Marisa Lazo. *** Consigue un plan de acción para alcanzar lo que te propones y desatar tu máximo…

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Episode 39: Un viaje hacia la conciencia y la libertad con Naren Herrero 1:13:02

2M ago1:13:02

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En este episodio disfrutamos de una de esas voces que representa un yoga moderno con raíces. Naren Herrero es un profesor y formador de yoga dotado de extraordinaria cultura, recorrido y conocimiento, además de un sentido de la humildad y la conversación que ha hecho de nuestro encuentro un tesoro en el espacio tiempo En esta conversación ahondamos…

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311 - Cómo aplicar los 4 acuerdos para la felicidad - Don Miguel Ruiz 1:36:46

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¿Quieres descubrir los secretos para ser feliz? Esta semana en el podcast, escucha esta entrevista exclusiva con don Miguel Ruiz, autor de 'Los Cuatro Acuerdos', para aprender juntos a aplicarlos y transformar nuestra vida y encontrar la felicidad. *** Consigue un plan de acción para alcanzar lo que te propones y desatar tu máximo potencial. Te inv…

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Tejiendo el Yoga Sutra: Quejarse 13:00

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Tejiendo el Yoga Sutra: Quejarse ¿Te quejas alguna vez? ¿De qué te quejas? ¿Es posible modular tus quejas? ¿Son nuestras quejas una forma de liberar una acumulación de tensión e irritación? ¿O es una expresión de frustración porque nuestras expectativas no corresponden con la situación en la que nos encontramos? El primer camino es una forma muy pr…

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310 - Cómo detectar a un mentiroso - Maryfer Centeno 1:40:19

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¿Sabías que el lenguaje corporal de una persona puede hacer que se delate solito cuando miente? En este episodio, llega Maryfer Centeno, especialista en lenguaje corporal para compartirnos las señales que revelan lo que hay detrás de las palabras. *** Consigue un plan de acción para alcanzar lo que te propones. Te invito a mi masterclass gratuita: …

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Tejiendo el Yoga Sutra: Cambiando de dirección 11:40

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Tejiendo el Yoga Sutra: Cambiando de dirección - Elevar Practicando pratipaksha bhavana en nuestras vidas A simple and effective way to turn unhelpful tendencies around. Notice the tendencies and replace them with life affirming and uplifting tendencies. Would it be possible that cultivating an uplifting attitude makes us feel happy and radiant? Ar…

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309 - Secretos de una experta en citas para encontrar el amor - Marian Ferré 1:35:59

2M ago1:35:59

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¿Estás buscando el amor? Estás en el episodio indicado, pues llega Marién Ferré a revelarnos los secretos infalibles para encontrar pareja y construir una relación sólida y duradera. *** Consigue un plan de acción para alcanzar lo que te propones. ITe invito a mi masterclass gratuita: “Descubre si tu mente es tu amiga o tu enemiga”. Ahí te comparti…

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Tejiendo el Yoga Sutra: Explorando el resistir 14:06

3M ago14:06

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Tejiendo el Yoga Sutra: Explorando el resistir ¿A qué te resistes? La resistencia tiende a surgir en los límites entre el dolor y la incomodidad tolerable. ¿Cómo se manifiesta la resistencia en ti? ¿Qué podemos hacer cuando sentimos resistencia? ¿Es nuestra resistencia una forma de defender nuestro sentido de identidad? ¿Es posible que nuestra resi…

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308 - El secreto de las zonas azules para una vida longeva y feliz - Dra. Samar Yorde 1:42:27

2M ago1:42:27

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¿Has escuchado sobre las zonas azules?, ¿Por qué viven en ellas las personas más sanas y longevas del mundo? La Dra. Samar Yorde regresa al podcast para hablarnos de los secretos de estos. Platicamos sobre envejecimiento, longevidad, buenos hábitos, buena alimentación y todo lo que no sabíamos para vivir saludables por muchos años. *** ¿Tus pensami…

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Entrevista con Valery Lavox 45:19

3M ago45:19

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n este programa del Domingo 21/11/2021, estaremos conversando Valeria Añez @valerylavox sobre su vida artística desde sus inicios y sobre su nuevo nuevo sencillo titulado "Más de Ti". Definitivamente La nueva imagen de Valeria Añez viene acompañada de nuevo single y vídeo.Desde el mes de octubre la cantante caraqueña Valery LaVox presenta el nuevo …

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307 - Vive sin azúcar y cambia tu metabolismo - Minela Vargas, Dra. Tati Rincón 1:41:39

3M ago1:41:39

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Sabemos que el azúcar es uno de los alimentos que más puede afectar nuestra salud. ¿Cuáles son sus efectos en el cuerpo?, ¿Qué es lo que hace en la salud de los niños?, ¿Es verdad que un niño en esta época ha consumido más azúcar que los adultos de hace unas décadas. En este episodio hablamos con la Dra. Tati Rincón y con Minela Vargas sobre el imp…

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Tejiendo el Yoga Sutra: Rango de Consciencia en Ashtanga Yoga 15:44

3M ago15:44

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Tejiendo el Yoga Sutra: Rango de Consciencia en Ashtanga Yoga ¿Puede ser el Rango de Consciencia el elemento integrador de todas las ramas del yoga? ¿Qué pasa cuando las posibles opciones a nuestra disposiciónen los Yamas, Niyamas, Asana, Pratipaksha Bhavana, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana y Samadhi? ¿Puede la idea de Rango de Consciencia a…

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306 - ¿Por qué dejó de escribirte? Descubre lo que debes hacer - Nilda Chiaraviglio 1:48:23

3M ago1:48:23

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¿Tu casi algo dejó de escribirte o responderte las llamadas y mensajes? Esto puede ser muy doloroso y es importante aprender a superarlo. Por eso regresa al podcast nuestra psicóloga favorita: la Dra. Nilda Chiaraviglio quien nos dará sus mejores consejos para superar esos amores fallidos. *** Manifiesta la vida que deseas, con mi Masterclass grati…

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Entrevista con Rafael Gil El Pana 36:36

3M ago36:36

36:36

En este programa del Domingo 14/11/2021 estaremos conversando con Rafael Gil @rafaelgilelpana CEO de la 1era Radio Digital por WhatsApp y Telegram llamada Musical Radio La Nueva Era sobre su vida profesional y personal Aquí les dejo parte de su hoja de vida profesional:• DJ • Locutor • Productor Radial • CEO de Musical Radio La Nueva Era.• Lic. En …

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Tejiendo el Yoga Sutra: Rango de movimiento, Acción y Consciencia 11:38

3M ago11:38

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Tejiendo el Yoga Sutra: Rango de movimiento, Acción y Consciencia Todas las prácticas de yoga ofrecen oportunidades para explorar y expandir nuestra consciencia. La noción de Rango de Movimiento se amplía para significar la totalidad del rango potencial de movimiento saludable que podemos hacer conscientemente. El Rango de Acción es el conjunto com…

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Episode 38: Yoga para la calma con Tamara Suárez 1:29:27

3M ago1:29:27

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En el episodio de hoy entrevisto a Tamara Suárez con afán de envolvernos en su sabiduría y praxis en torno al yoga para la calma. En la entrevista, extensa y generosa, Tamara nos comparte su recorrido como practicante de yoga y sus visiones como formadora en torno al sistema nervioso y el yin yoga, destilando sentido común tanto cono refinamiento y…

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305 - El poder de sanar con tu mente - Dr. Nirdosh Kohra 1:23:15

3M ago1:23:15

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¿Tu mente puede influir en tu estado de salud y tu calidad de vida?, ¿Es posible sanar usando el poder de tu mente? Esta semana, el Dr. Nirdosh Kohra nos explica cómo nuestras emociones y pensamientos pueden ser herramientas con el potencial de curar nuestras enfermedades y transformar nuestra salud. Si quieres comprender el funcionamiento de tu Cu…

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Tejiendo el Yoga Sutra: Dos tendencias naturales 12:46

3M ago12:46

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Tejiendo el Yoga Sutra: Dos tendencias naturales Reconociendo dos tendencias naturales que nos ayudan Para superar las tendencias hacia la negatividad es útil recordar que tenemos dos tendencias naturales muy útiles que no requieren esfuerzo: Movernos hacia sentirse mejor y alejarnos del dolor. Familiarícemonos con cómo se sienten, ¿qué ocurre cuan…

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304 - Cómo transformar tu vida con Gratitud - Marco Antonio Regil 47:28

3M ago47:28

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Esta semana te comparto la herramienta que me ha funcionado como antídoto para la tristeza y la insatisfacción. Un hack increíble que me ha ayudado a construir la vida de mis sueños. Un secreto que te puede ayudar a ti también a salir de las crisis y los problemas. ¿Y lo mejor? Ya la tienes dentro de ti. Te invito a descubrirla. *** Manifiesta la v…

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Conversaciones Navideñas: 113: Nuevo año, nuevas relaciones, con Jorge Lozano 59:22

4M ago59:22

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Las viejas estructuras sociales nos han hecho creer durante muchos años que si no tenemos una relación de pareja, es porque algo anda “mal” con nosotros. De tal suerte que podemos llegar a pensar que “tenemos” que… encontrar la pareja ideal, casarnos entre los 20 y 30 años, tener un par de hijos, etc. Jorge Lozano, conferencista internacional regre…

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303 - El Arte de Manifestar: La Guía de los Vision Boards - Paola Herrera 1:20:58

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¡Feliz 2024!, ¿Ya visualizaste las metas que quieres lograr este año? Para ayudarnos a crear nuestro Vision Board, con el que vamos a manifestar lo que queremos alcanzar en el amor, el dinero, nuestras relaciones y nuestra salud, disfruta el primer episodio del año con Paola Herrera. *** Descarga la plantilla para hacer tu propio Vision Board en ma…

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Conversaciones Navideñas: 198: ¿Tristeza en Navidad? ¡Dale la vuelta! con Mario Guerra 1:01:36

4M ago1:01:36

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Descarga tu regalo en: www.marcoantonioregil.com/regalo ¡Feliz 2022! Comienza este nuevo año experimentando el poder de la gratitud. Únete a mis 21 Días de Gratitud en: https://hotm.art/Sp-Gratitud La época navideña está llena de alegría, paz y tiempo con nuestros seres queridos. Pero ¿qué pasa cuando por más que intentamos nos sentimos tristes y l…

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302 - Especial de Año Nuevo 2023 ¡Aprendamos juntos! 1:06:28

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Sigamos recordando juntos los momentos más especiales del podcast, donde aprendimos a cuidar más de nuestro cuerpo y manejar mejor nuestro dinero. Samar Yorde y los alimentos que no nos conviene comer Eduardo Calixto y cómo cuidar nuestro cerebro Nirdosh Kohra y la verdad sobre el agua embotellada Patricia Restrepo y cómo cuidar nuestra microbiota …

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Conversaciones Navideñas: 250 - La verdadera historia de la Navidad - P. Juan Antonio Ruiz 1:12:05

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¡Feliz Navidad! Pero…¿realmente celebramos el verdadero significado de esta festividad con nuestros seres queridos? o ¿nos dejamos llevar solo por los regalos, la comida y todo en lo que se ha transformado esta celebración? Para descubrirlo, regresa al podcast nuestro querido Padre Juan Antonio Ruiz. El miedo es un freno para tus metas del próximo …

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301 - Especial de Navidad 2023 ¡Lo que aprendimos juntos! 1:01:32

4M ago1:01:32

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2023 estuvo lleno de historias impactantes y mucho crecimiento personal con nuestros expertos en el podcast. Recordemos juntos estos momentos de la mano de: Nilda Chiaraviglio con quien aprendimos a mejorar nuestra autoestima y superar al ex. Anamar Orihuela, sanando nuestras heridas de la infancia. Y las historias de vida de Ale Uriarte, Nirvana H…

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Conversaciones Navideñas: 110: Tus emociones en Navidad y otras fiestas, con Marco Antonio Regil 43:43

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Durante décadas hemos crecido influenciados por la mercadotecnia creyendo que el significado de la navidad es pasar momentos agradables con la familia y amigos donde el clímax es el intercambio de regalos. Es una temporada llena de nostalgia cargada de emociones que si no sabemos manejar, pueden provocarnos gran sufrimiento. Hoy te invito a reflexi…

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Episode 37: Visión, evolución y educación en el vinyasa contemporáneo con Diana Naya by Elisabet Polonio 47:19

4M ago47:19

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Hoy os traigo un formato de episodio nuevo que me ha parecido muy emocionante y jugoso. Hace tiempo que me apetecía cambiar de rol y saber qué sienten las personas a las que entrevisto en este programa. Como entrevistadora he contado con Elisabet Polonio, profesora de yoga residente en Reus y un ser humano al que admiro profundamente. En la convers…

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Tejiendo el Yoga Sutra: Progreso gradual 10:49

4M ago10:49

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Tejiendo el Yoga Sutra: Progreso gradual ¿Puedes reconocer que estás progresando hacia tu meta? Examina tus acciones pasadas. ¿Estás avanzando hacia tu meta? Puede que algunas de nuestras acciones nos hayan alejado de nuestra meta. Esto nos ocurre a la mayoría. Notar que nos desviamos de la meta es indicio de progreso. ¿Te cambiarías por una versió…

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300 - Enfermedades de la tiroides y cómo evitarlas - Dra. Paloma de la Fuente y Débora Hallal 1:29:46

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El cansancio, la falta de energía y de enfoque así como los cambios inexplicables en tu cuerpo, pueden ser una señal de que algo anda mal con tu tiroides. Esta semana, llega al podcast Déborah Hallal y la Dra. Paloma de la Fuente, para compartirnos desde la experiencia de Débora, todo lo que necesitas saber de las enfermedades tiroideas. *** ¿En es…

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299 - Lo que NO TE DICEN de las CIRUGÍAS PLÁSTICA - Dr. Rigoberto Aramburo 1:55:14

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Las cirugías plásticas son cada vez más frecuentes. ¿Cuáles son los riesgos y cómo puedes evitarlos?, ¿Realmente pueden aumentar nuestra autoestima? Esta semana, el cirujano plástico, Rigoberto Arámburo llega al podcast para resolver todas las dudas que tienes sobre estos procedimientos. *** ¿Empieza la época navideña y el dinero se te va de las ma…

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Episode 36: Modernidad, autenticidad y debate con Borja Sainz 1:24:48

5M ago1:24:48

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En la entrevista de hoy me encuentro con Borja Sainz para una conversación de honestidad, intercambio de pareceres, algunas risas y momentos ligeramente irreverentes pero totalmente necesarios y nutritivos. De todas las tareas a las que formadoras y profesoras nos dedicamos, la de auto-indagación y reflexión es una de las más importantes. En ea bús…

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Tejiendo el Yoga Sutra: Depende de ti 9:19

5M ago9:19

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Tejiendo el Yoga Sutra: Depende de ti La exploración de tu ser depende de ti YOGA, Yo Orgánicamente Ganando Atención. Cuatro aspectos del yoga. El yoga no puede cambiar tus creencias, disposiciones, intenciones y acciones, ¡sólo tú puedes hacerlo! Y como este es un proceso personal que dura toda la vida, es imperativo que tomes la decisión conscien…

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298 - Cómo sanar el dolor de espalda baja - Dr. Moisés Reznick 2:22:00

5M ago2:22:00

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El dolor de espalda afecta a más de 600 millones de personas en el mundo, cada año. ¿Se puede prevenir o disminuir si ya lo sufrimos? En este episodio, el quiropráctico Moisés Reznick, nos da herramientas prácticas para sanar el dolor lumbar o dolor de espalda baja. *** ¿Tu familia necesita más ingresos y te preocupa no saber cómo generarlos? Únete…

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Tejiendo el Yoga Sutra: Respiracion natural, respiracion larga 25:06

5M ago25:06

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Tejiendo el Yoga Sutra: Respiración natural, respiración larga Llevando la consciencia al proceso de la respiración En esta práctica exploramos dos formas de respirar, la respiración natural y la respiración larga. Alternamos entre estas dos opciones, prestando atención a dónde la respiración crea movimiento. Mientras prestas atención a tu respirac…

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297 - El impactante poder de la gratitud: Una historia de resiliencia - Audrey Vera 1:35:14

5M ago1:35:14

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El dolor y la adversidad pueden ser grandes maestros, ¿vale la pena dar gracias en medio de las pruebas más difíciles? Esta semana, conoce la historia de Audrey Vera, quien está en medio de la batalla más dura de su vida y la gratitud ha sido su medicina más poderosa. *** Tu mente tiene poderes maravillosos para enfrentar cualquier reto que la vida…

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Tejiendo el Yoga Sutra: ¿Qué estás sintiendo? 24:15

5M ago24:15

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Tejiendo el Yoga Sutra: ¿Qué estás sintiendo? ¿Qué notas cuando le pones atención a tus emociones? En esta práctica, exploramos cómo se manifiestan las emociones en nuestro cuerpo a través de las sensaciones, así como las conexiones entre emociones, pensamientos y recuerdos. También hemos explorado el origen de las emociones y nuestra capacidad par…

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296 - Doctora revela los secretos para controlar la glucosa - Dra. Jackie López 1:58:41

5M ago1:58:41

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¿Te gustaría mejorar tu salud en todos los aspectos, desde perder grasa, dormir mejor, tener menos antojos, más energía, mejor estado de ánimo, hasta verte y sentirte más joven? El secreto está en aprender a mantener estables tus niveles de glucosa en sangre, sin sacrificios y comiendo sin culpa. Para ayudarnos a lograrlo, regresa al podcast la Dra…

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