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El Borrador

Fernando García Caloca

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Podcast en español Latino México - Somos un grupo de amigos y familia que nos dedicamos a hablar de varios temas actuales y no tan actuales con un sistema variado que va desde Historias de fantasmas, historias paranormales, Historias de terror, fantasmas, Aliens, Vídeo Juegos, Cine, Comida, Deportes, Series, Noticias, Tecnología, Siempre con un toque de humor y de una forma irreverente. ¡YA TENEMOS INSTAGRAM! 🥳 síguenos de allá también 👇🏻 https://www.instagram.com/elborradormx Tendremos: 💥Fo ...
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Las Doctoras Recomiendan- salud infantil con un toque latino es un show creado por pediatras latinas sobre las últimas recomendaciones de salud para los pequeños de la casa. Cada semana abarcamos un tema distinto de una forma relajada y práctica en nuestra misión de ayudar a los padres latinos que buscan criar niños sanos en todos los sentidos.
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Este capítulo es especial por que lo hicimos para Youtube tratando de hacer un en vivo... Pero algo fallo y solo hicimos el vídeo, lo puedes ver en este link 👉🏻https://youtu.be/3Do3HSUL9hE . Estaremos subiendo capitulos especiales en YouTube para que nos sigas por esa plataforma. PD esperamos mejorar el audio 😁 # podcast #podcastenespanol #podcastm…
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La experiencia de traer a un hijo al mundo es única para cada mujer. En este episodio la doctora Edith Bracho-Sanchez cuenta lo que vivió trayendo a su primer hijo, William Tomás al mundo. Nos cuenta desde la decisión de inducir su parto, como salieron las cosas y la recuperación.Por Univision
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¿Te animarías a hacer un only fans? Si quieres que te saludemos son 100 pesos mexicanos (a ver si así podemos comprar micrófonos buenos XD) y si escuchas nuestro podcast mándanos saludos para que nuestro compañero pepe no se desanime Podcast en Español Latino - México . . . #podcastespanol #podcastmexico #podcastcomedia…
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La vacuna contra la influenza es tan importante como la vacuna contra el COVID-19. En este episodio las doctoras Edith y Evelyn Bracho-Sanchez discuten por que la influenza es tan peligrosa para nuestros hijos, que debemos hacer para protegernos y algunos de los mitos mas comunes.Por Univision
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Es mucha la información que encontramos en internet. Todos seguimos a distintos influencers para consejos de moda, decoración, nutrición, maquillaje y hasta un poquito de humor y tips prácticos. Pero ¿qué sucede cuando estos mismos influencers nos dan información de salud? Las doctoras Edith y Evelyn Bracho-Sánchez discuten cuando debemos confiar y…
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Hoy les converso sobre algunas cosas emocionantes que están pasando en mi vida, como haber ido a FINCON por primera vez, ademas la llegada de una visita de Chile me hizo pensar en formas económicas de entretenerla y pasar gratos momentos en familia y aprovechar de conocer lugares distintos.Por Lorena Muñoz
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Entre las cosas que las doctoras Edith y Evelyn Bracho-Sánchez buscan promover en sus hijos está la curiosidad. En este episodio las doctoras discuten qué ocurre en un cerebrito curioso, cómo la curiosidad podría llevar a los niños a rendir mas en la escuela y cómo la podemos promover en casa. También nos dejan una serie de recomendaciones de libro…
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Preparar a los niños antes de ir al pediatra puede ayudar a que estén más tranquilos, la visita sea menos traumática y los padres puedan hacer todas sus preguntas . En este episodio las doctoras y mamás Gabriela Marein Efron, Edith Bracho-Sánchez y Evelyn Bracho-Sánchez discuten cómo podemos preparar a los niños antes de la visita al pediatra, y qu…
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Viajar con niños pequeños puede ser toda una odisea. En este episodio las doctoras Edith y Evelyn Bracho-Sánchez discuten cómo podemos viajar de una forma práctica y sin estrés. Nos traen consejos prácticos de sus propios viajes y comparten también los tips de la audiencia que nos escribe.Por Univision
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La lactancia materna es un acto de amor que toma trabajo y sacrificio. Cuando dejar de amamantar es una decisión de cada mamá y su bebé, pero cómo lograrlo puede ser difícil. En este episodio las doctoras Edith y Evelyn Bracho-Sánchez hablan con la doctora Gabriela Marein Efron sobre las distintas estrategias que las madres pueden usar cuando ya ha…
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Son muchos los preparativos que hacemos las madres cuando estamos en la dulce espera. Pero además del baby shower, armar la cunita y comprar la ropita, hay una serie de decisiones importantes que debemos tomar sobre nuestro parto antes de que llegue el momento de dar a luz. En este episodio la doctora Ana Rosa Lucena, ginecóloga obstetra en España,…
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La introducción de la comida sólida debe ser algo divertido para el bebé, los padres y toda la familia. En este episodio las doctoras Edith y Evelyn Bracho-Sánchez discuten los distintos métodos que los padres pueden utilizar para introducir sólidos, incluyendo el baby led weaning y las papillas. Las doctoras discuten también que alimentos no deben…
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Con el pasar de los meses, es mucho lo que hemos aprendido sobre la vacuna contra el COVID-19 en el embarazo. La doctora Ana Rosa Lucena, médico obstetra y ginecóloga en España habla con las doctoras Edith y Evelyn Bracho-Sánchez sobre las últimas recomendaciones, los estudios que llevaron a las recomendaciones y lo serio que puede ser el COVID-19 …
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En este episodio bono hablaré de los desafíos de no tener ahorros cuando perdemos el trabajo o nos enfermamos, y como el COVID volvió a aumentar, me parece apropiado darles algunas ideas para enfrentar estos desafíos, como por ejemplo llamar a sus acreedores y buscar comida en los bancos de alimentos. Mucho ánimo a los que luchan por recuperarse (u…
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No cabe duda que estamos en una etapa distinta de la pandemia. En este episodio el doctor Ilan Shapiro llega para conversar con las doctoras Evelyn y Edith Bracho-Sanchez sobre el estado actual de la variante delta y cómo está afectando a los niños. Discuten también la infeccion en personas vacunadas y que podemos hacer para protegernos…
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Cuando nos convertimos en madres, nos llueven los consejos de personas "expertas" en cómo criar niños. Aunque la mayoría tienen buenas intenciones, cuando no hemos dormido y las hormonas están cambiando, estos consejitos pueden ser inoportunos y caer mal. En este episodio las doctoras Edith Bracho-Sanchez, Evelyn Bracho-Sanchez y Barbara Robles-Ram…
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Para un padre preocupado, puede ser difícil saber cuándo correr a emergencias con su hijo, y cuándo esperar en casa o llamar a su pediatra de cabecera primero. En este episodio las doctoras Edith Bracho-Sánchez y Maria Quidgley discuten cuándo hay que correr, cuándo se puede esperar en casa y qué se puede hacer para ayudar a los niños que sufren de…
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Son muchas las mujeres que han vivido la violencia verbal, psicológica, emocional y física a manos de su pareja. Lo que a veces empieza de manera inocente, puede llegar a ser mortal. En este episodio la doctora Edith Bracho-Sanchez habla con el licenciado Riqui Rosado Raposo sobre la violencia de pareja- cómo comienza, qué hacer si estamos en una s…
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Largo break!!!, Y en mas de algún momento pensé en dejar este proyecto, pero escuché "On Purpose" de Jay Shetty, "buscando un propósito" y su mensaje me llegó justo cuando más lo necesitaba, y la conclusión es de que debo continuar, y la razón es que aún hay mucha gente que puede beneficiarse de mi mensaje, y aunque solo una persona logre mejorar s…
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Son muchos los niños que sufren de eczema- esa condición incómoda en la piel que causa enrojecimiento, resequedad y picazón. En este episodio la doctora Edith Bracho-Sánchez habla con la pediatra y mamá Gabriela Marein Efron sobre qué es el eczema, qué lo causa, cómo prevenir brotes en la piel en los niños que lo tienen, y cómo lo tratamos cuando r…
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Hoy tenemos el honor de contar con Guile Alfonso de Argentina y con Joe Livier de Brasil. Nos encontramos con con el programa Greenroom. Hablamos de el chavo del ocho y como tradiende fronteras. Pueden seguir sus podcast guillealfonso MONDONGO Y Joe Livier Senta que la vem A historia
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El estreñimiento, o las dificultades para ir al baño en los bebés y en los niños, estresan mucho a los padres. En este episodio la doctora Edith Bracho-Sanchez habla con la pediatra y mamá Gabriela Marein-Efron sobre qué es normal, qué cuenta realmente como estreñimiento, qué lo causa y qué pueden hacer los padres.…
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La pérdida de un embarazo es una experiencia muy dura para las parejas que la atraviesan. En este episodio la doctora Edith Bracho-Sanchez habla con la obstetra ginecóloga Ana Cepin sobre las razones por las que suceden las pérdidas, lo que atraviesan las parejas, y lo que pueden esperar después.Por Univision
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La doctora Edith Bracho-Sánchez conversa con la patóloga del lenguaje Oriana Rincón sobre las señales que nos indican que los bebés se están comunicando y cómo poco a poco desarrollan el lenguaje. Discuten cómo pueden los padres estimular a los niños, qué cosas pueden impedir el habla y cuando se debe buscar ayuda professional.…
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La doctora Edith Bracho-Sanchez habla con la doctora Ana Cepin, ginecóloga obstetra en Nueva York sobre la vacuna contra el COVID-19 en el embarazo. Discuten la seguridad, lo que nos dice la experiencia y los estudios. Hablan también sobre la fertilidad y la vacuna y lo que ha muchas mujeres les ha preocupado.…
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Los niños y adolescentes cada vez se expresan más abiertamente sobre su identidad- incluyendo la identidad de género y la identidad sexual. La responsabilidad de aprender y educarnos queda entonces con los padres. En este episodio las doctoras Edith Bracho-Sánchez y Barbara Robles-Ramamurthy discuten las diferencias entre el sexo biológico, el géne…
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Alcanzar la independencia financiera nos puede tomar muchos años y por eso es importante conocer las distintas etapas en el camino a alcanzarla. Pasando de ser dependiente, a solvente y hasta llegar a la abundancia. No olvidemos disfrutar el camino y celebrar cada logro.Por Lorena Muñoz
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Los hijos llegan para cambiar muchas cosas, incluyendo la relación de pareja. En este episodio la doctora Edith Bracho-Sanchez conversa con los doctores Eduardo Hariton, Numa Pérez y Evelyn Bracho-Sanchez sobre cómo cambiaron las cosas en sus hogares y los tips que tienen para otras parejas. Prepárense para reírse y sentirse identificados.…
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La ecuación de inversion es igual a ingresos menos gastos y cuando ya no podemos seguir bajando nuestros gastos, entonces la única manera de subir la inversion es aumentando los ingresos, y si no podemos aumentar nuestro sueldo, entonces nos debemos enfocar en formas alternativas de ganar dinero extra, y esto lo conocemos como "side hustle" o polol…
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En este episodio nos enfocaremos en la estrategia de invertir en fondos indexados. Mucha de la información proviene del famoso libro The Simple Path to Wealth, escrito por JL Collins. Recuerda las caidaas en la bolsa son tu mejor aliada, no le tengas miedo. Recuerda hay que invertir para el laaaargo plazo. El mercado siempre se recupera.…
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Escuchar o si quiera sospechar que un hijo es gay o se identifica como LGBTQ puede ser muy difícil para los padres. Es también difícil para el niño, adolescente o adulto que lo revela por primera vez y que con frecuencia siente miedo al rechazo. En este episodio el doctor Orlando Ortiz, psiquiatra de adolescentes y adultos en Oregon, habla con la d…
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Este es el primer episodio en que empezamos a definir los conceptos de inversion, como por ejemplo volatilidad, riesgo, diversificación, etc. Es importante entenderlos para empezar a educarnos y estar listos para aprender sobre las estrategias de cómo invertir nuestro dinero. Este es el primero de varios episodios dedicados al tema.…
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Cuando el bebé de la casa duerme, todos descansan. Pero lograr que un bebé duerma la noche entera no siempre es fácil. En este episodio las doctoras Edith y Evelyn Bracho-Sanchez discuten las recomendaciones médicas cuando se trata del sueño de los bebés y cómo ponerlas en práctica en casa con los mas pequeños.…
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Las experiencias adversas en la infancia incluyen situaciones como el divorcio de los padres, tener un padre que va a la cárcel, o incluso sobrevivir abuso. Este tipo de experiencias puede crear lo que se conoce como estrés tóxico y este estrés puede interferir con el desarrollo de los niños y su salud a futuro. En este episodio la doctora Edith Br…
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En este episodio discuto y comparo el comprar un carro a cuotas mensuales y la diferencia que hace quedarse con el vehículo por un total de 15 años. Si solo decidimos quedarnos con el carro y no cambiarlo cada 5 años, podemos acumular mas de $800 mil dólares en un periodo de 45 años. Hay que ser intencional y solo una decision así puede cambiar el …
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La violencia a raíz de las armas de fuego está impactando la vida de todos, incluyendo la de los niños. En este episodio la doctora Barbara Robles-Ramamurthy, psiquiatra infantil en la Escuela de Medicina Long at The University of Texas Health Science Center at San Antonio, y el doctor Noe Romo, pediatra y director de un programa de violencia en el…
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En este episodio compartiré ideas de cómo ahorrar en el area de alimentación. Si te das cuenta de que estas gastando mucho en restaurantes, lo que debes hacer es empezar a comer mas en tu casa. Busca recetas en youtube o en websites como Budget Bytes. Sale a almorzar y no a cenar afuera. Lleva un catastro de lo que compras, siempre sale con una lis…
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En conmemoración del día mundial del síndrome de Down, celebrado todos los años el 21 de Marzo, les traemos una conversación sobre todo lo que se sabe de este síndrome, las maravillas de los niños que lo padecen y los retos que enfrentan. El episodio fue grabado en el 2018 y la doctora Edith Bracho-Sanchez conversó con la pediatra Miriam Peralta, e…
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En este episodio se habla de varias maneras para poder bajar el gasto en vivienda, por ejemplo vivir con tu familia un par de años extra, conseguir un compañero de cuarto que te pague a ti alquiler, comprar una casa multi-familiar: tu vives en una de las viviendas y rentas las otras; el "live and flip" es decir compra una casa fea y la remodeladas …
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