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¿Te gustaría hacer más cosas en menos tiempo? ¿Lograr que lo que hagas tenga resultados positivos en tu vida y en la de otros? ¿Te gustaría eliminar el estrés de tu vida y ser feliz con lo que haces? Pues ese es el objetivo de EfectiVida. Aquí hablamos de eficacia, eficiencia, productividad, organización, desarrollo personal y cualquier cosa que nos ayude a ser más efectivos, y más felices. Además de los audios, tienes mucho más contenido en https://www.efectivida.es/. Y si tienes alguna sug ...
 
El pódcast de OJ es donde Óscar J. Baeza expone sus diatribas tecnológicas. La música de la cabecera es Far Away de PYC con licencia CC BY-NC-ND 3.0: https://pycmusic.bandcamp.com/track/far-away El podcast de OJ tiene licencia CC BY-NC-SA 4.0 https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/
 
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El episodio de hoy viene a raíz de una consulta de Diego (https://t.me/c/1178414423/4215), en el canal de Telegram. La cuestión es si el smartwatch ⌚️ nos puede ayudar para ser más efectivos o bien nos perjudica. 🤷‍♂️ Te doy mi opinión. A ver qué te parece... 👀 Dale al play! 🎙▶️ ----------------------- En EfectiVida hablamos de efectividad, sin olv…
 
Este episodio platicamos sobre lo que ocurrió con BBVA y los depósitos fantasmas. Hablamos de los sensores de los smartwatches para detectar flujo sanguíneo y así calcular presión arterial y hasta oxigenación. Nvidia libera su código de módulos controladores para Linux y ya podrás utilizarlos directamente en tus distribuciones favoritas.…
 
La realidad que nos rodea es única. Los átomos y su posición en el espacio son como son. Pero nuestra percepción sobre todo eso es muy distinta. Dos personas pueden ver lo mismo y sentir cosas muy distintas. 😍😪 Un término que viene a explicar las diferencias entre formas de pensar es la neurodiversidad. Conocer este tema nos ayuda a vivir un poco m…
 
En este episodio hablamos sobre la audiencia de Ovnis en el gobierno americano, sí, así como lo leyó, audiencia oficial que trató sobre Ovnis (ahora llamados FANIs). BBVA otorga hasta 3 meses en pagos para que te pongas al corriente con la deuda que ellos mismos te generaron. Intelx.io es una herramienta que te permite buscar registros indexados en…
 
En España hay un dicho que dice: "Nadie da duros a 4 pesetas". 😳 El duro eran (hace mucho ya) 5 pesetas. Así que la idea que transmite la frase es que nadie regala nada. 🤷‍♂️ En el ámbito financiero, esto es una gran verdad. Pero... ¿sucede lo mismo con el tiempo? 🤔 Lo vemos en el epi de hoy. Dale al play! 🎙▶️ El episodio de hoy viene a raíz de una…
 
Imagina lo que sucedería si no tuvieras un sistema inmunológico que aprende constantemente a defenderse de cualquier amenaza para tu salud. ⚰️ De igual modo, según algunos expertos, nuestra mente también tiene un sistema para defendernos de los pensamientos dañinos. 😣 Hoy vemos 7 formas de potenciar nuestro sistema inmune mental. 🧠⚔️ Dale al play! …
 
Se define desapego como “falta de afecto o interés por una persona o una cosa.” Una palabra similar, desarraigo, significa “desterrar a una persona de donde vive o alejarla de su ambiente.” Aparentemente, estas definiciones nos transmiten una idea negativa. Sin embargo, en este episodio vamos a ver hasta qué punto pueden ser actitudes beneficiosas.…
 
Muchos nos definimos o definimos a otros por lo que son o por lo que hacen. Sin embargo, lo que no hacemos también es importante, incluso más de lo que sospechamos. En este episodio lo analizamos con algunos ejemplos muy interesantes. ¡Dale al play!🎙▶️😜 ---------------- 📑 Notas del episodio 👉 https://www.efectivida.es/blog/lo-que-no-haces-te-define…
 
¿Cómo calificarías una buena vida? 🤔 No es sencillo (no es dinero, ni fama, ni cosas externas, pero lo interno no es suficiente sin amigos, sin experiencias). No creo en la felicidad absoluta, por ahora. Pero sí hay cosas que ayudan. Un artículo de Lifeoptimizer mencionaba 3 formas para lograrlo. Te lo comento en el episodio de hoy. ¡Dale al play!🎙…
 
Dicen que el cerebro es un músculo. 🧠🏋 En realidad no lo es, pero en ciertos aspectos, se le parece. Uno es que se puede entrenar. En un mundo lleno de ruido y de interrupciones, permanecer en calma de forma consciente, aunque sea unos minutos al día, puede fortalecer nuestro cerebro para tomar el control cuando lo necesita. Y de eso ha ido el reto…
 
En este episodio, te hablo de un concepto que aprendí al leer el libro "Anti-frágil", de Nassim Talib, y que me pareció buenísimo. ✅ La idea es huir de la linealidad para ser más fuertes 💪, para evitar que cualquier cosa nos dañe. 💔 ¡Dale al play!🎙▶️😜 📑 Notas del episodio 👉 https://www.efectivida.es/blog/se-mas-fuerte-evitando-la-linealidad/ ------…
 
En esta ocasión recibimo al Guillermo Silva Sánchez, Norteño de Culiacán Sinaloa , Entusiasta de la tecnología con más de 20 años de experiencia en el ramo de las telecomunicaciones. Actualmente Director de desarrollo de negocios y mercadotecnia en Servitron, una empresa operador de servicios administrados de Telecomunicaciones. No presenta la solu…
 
Para muchos, delegar una tarea es como prestar un coche: les pone algo incómodos. 😬 En el episodio de hoy veremos cómo afrontar esta situación de forma efectiva, a raíz de una consulta que recibí. ¡Dale al play!🎙▶️😜 📑 Notas del episodio 👉 https://www.efectivida.es/blog/foco-al-delegar-tareas/ ----------------------- En EfectiVida hablamos de efecti…
 
Uno de los resultados de la mala productividad es que vamos tan apretados de agenda, que cualquier problema que surja, como una enfermedad que nos pare un par de días, da al traste con todo nuestro sistema. 🤦 En el episodio de hoy te hablo de una solución muy interesante: el buffer. 😲 Veremos qué es, y te daré un ejemplo real y varias ideas para ap…
 
Hace unas semanas, Manuel, desde Telegram, hacía una consulta muy interesante: "Relativo a este tema de editar el trabajo (editar solo las fotos buenas) para mejorarlo quería preguntarles cómo lo hacen o como creen que puede ser la forma más efectiva de hacerlo. Se que la perfección no existe y ya hace un tiempo que lo que intento es que lo que hag…
 
El otro día participé en una conversación sobre un coordinador de equipo de trabajo que daba muchos problemas. Más allá de capacidades, había un desfase digital. 😱 📑 Artículo completo 👉 https://www.efectivida.es/blog/ser-analogico-en-una-epoca-digital/ ----------------------- En EfectiVida hablamos de efectividad, sin olvidar las cosas importantes …
 
Hace unas semanas, compartí un post en Telegram que decía lo siguiente: Imagina que tu “yo del futuro” toca a tu puerta 👤🚪, y después de presentarse, te dice: “Lo siento. Tu plan no funcionó” ¡What’s! 😡 Ok, el problema es que tu “yo del futuro” solo puede decirte eso. No puede explicarte en qué falló. 😲 Bien. ¿Qué harías? 🤔 Hubo muchos comentarios,…
 
En ocasiones tenemos que tomar un decisión importante y no sabemos muy bien qué hacer. Esto fue lo que me pasó hace unas semanas. Para saber cómo proceder, usé un tipo de asesoramiento que he llamado "tocar todos los timbres". Te cuento cómo lo hice por si te resulta útil. 📑 Artículo completo 👉 https://www.efectivida.es/blog/como-asesorarse-con-efe…
 
En este episodio platicamos sobre el modus operandi de los secuestros virtuales cuando te vas de vacaciones. También platicamos de la compra/venta de twitter y sus implicaciones. ¿La privacidad es poder o es un privilegio? Platicamos sobre el libro Privacidad es poder.
 
Hoy reseñamos 2 libros. El primero, "El enemigo conoce el sistema", de Marta Peirano, comienza hablando sobre cómo los perfumes pueden influir en tus decisiones de compra. El segundo, "La civilización de memoria de pez", de Bruno Patino, empieza hablando sobre la famosa charla TED donde se dice que el ser humano tiene ahora mismo menos memoria que …
 
En el episodio de hoy vamos a ver cómo hacer un cálculo para determinar el coste del lavado a mano o del lavavajillas. Como se podrá ver, no es nada sencillo. Este experimento nos servirá para pensar cómo calcular otras muchas cosas, en vez de llegar a conclusiones sin poco o ningún fundamento. 📑 Artículo completo 👉 https://www.efectivida.es/blog/l…
 
Si te gusta la productividad, seguramente conoces de cerca al fantasma del perfeccionismo. Es un monstruo exigente, que te dice una y otra vez: “Puedes hacerlo mejor”. Te exprime para sacarte el jugo. Usa mil y un trucos para presionarte. Y lo peor es que vive dentro de ti. ¿Te suena su cara? 📑 Artículo completo 👉 https://www.efectivida.es/blog/com…
 
Me gustaría que pensaras en la pregunta del título: ¿qué es lo peor que has hecho por dinero? ¿Fue algo peligroso? ¿Tal vez vergonzoso? En el episodio de hoy hablamos de las peores cosas que hacemos por dinero, desde una perspectiva interesante. 📑 Artículo completo 👉 https://www.efectivida.es/blog/lo-peor-que-has-hecho-por-dinero/ -----------------…
 
Este episodio platicamos sobre procesos de reclutamiento ficticios que son una estafa para obtener tus datos completos a través de LinkedIn con la promesa de tener un empleo. También Rolls Royce está a punto de convertirse en un fabricante de plantas nucleares pequeñas y modulares para abastecer la necesidad de la isla en cuanto a energía. Y muchas…
 
¿Cuántas aplicaciones de la categoría “productividad” has probado? Yo unas cuantas. Aunque siendo sincero, hace tiempo que ya no sigo el ritmo de explorador que tenía antes. Y es que el mundo de las app de productividad es excitante. La cantidad de aplicaciones así como el desarrollo frenético de las mismas está en una espiral de mejora continua. E…
 
Uno de los autores que más me gustan, Scott H Young, tiene un curso para aprender de forma efectiva. Se llama “Rapid Learner”. Hace unos meses, Scott publicó un extracto del curso con 10 estrategias de aprendizaje. En el audio de hoy las examinamos una a una. 📑 Artículo completo 👉 https://www.efectivida.es/blog/10-estrategias-para-aprender-mejor/ -…
 
Si te gusta la efectividad, probablemente también te guste el minimalismo. Ya que le efectividad envuelve eficiencia (gastar pocos recursos), tiene sentido que alguien efectivo busque no complicarse la vida teniendo demasiadas cosas. Para mí, efectividad y minimalismo son 2 caras de la misma moneda. Me encanta deshacerme de trastos que ya no se usa…
 
¿Te gustaría trabajar 4 días a la semana en vez de 5? ¿Te gustaría dar esa opción a tus empleados? ¿Crees que es una opción efectiva para el trabajador y para las empresas? ¡Vamos a verlo! 📑 Artículo completo 👉 https://www.efectivida.es/blog/semana-laboral-4-dias/ ----------------------- En EfectiVida hablamos de efectividad, sin olvidar las cosas …
 
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