Salud Mental público
[search 0]
Más

Download the App!

show episodes
 
El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
 
GRATIS 2 HIPNOSIS Y 1 MASTERCLASS EN https://paconavas.com/gratis HERRAMIENTAS PARA AYUDARTE EN http://paconavas.com/tienda SI DESES QUE TE ATIENDA PERSONALMENTE ONLINE O EN PERSONA RELLENA EL CUESTIONARIO EN http://paconavas.com/consulta MIS REDES SOCIALES: Instagram: http://instagram.com/paconavas Telegram: http://paconavas.com/telegram Facebook: http://facebook.com/onlinepsicologo Youtube: http://youtube.com/onlinepsicologo Twitter: http://twitter.com/paconavaspsico
 
Medita Podcast es la forma más sencilla y cómoda de comenzar a meditar. Está diseñado para que experimentes diferentes tipos de técnicas de meditación y comiences a trabajar tu mente. Además de entrevistas con expertos en bienestar, meditaciones guiadas con diferentes expertos y tips de tu guía de meditación favorita, Mar del Cerro. Comenzar a meditar y experimentar todos sus beneficios nunca había sido tan fácil. Comienza a meditar hoy con Medita Podcast.
 
Introspecciones acerca de la salud mental, psicología de la vida digital, cultura de emprendimiento, educación, economía, crisis globales y temas que influyen profundamente en nuestra forma de pensar, sentir e interactuar con nuestro mundo físico y virtual. Y alguna que otra crítica (o elogios) a la ciencia y filosofía occidental. Hosteado por Raziel Tovar, cofundador de Podcast Generation y Mindful Academy. Web https://raziel.mx.
 
Profesor de Yoga, Qigong, Tai chi y meditación, aquí te explico prácticas , reflexiones y vivencias de un estudiante de por vida de las prácticas internas. En este programa intentaré ir dando pautas para desarrollar un hábito de práctica corporal, mental y energética. Taoismo, yoga , meditación , Qigong, Estoicismo
 
Podcast sobre Psicología del día a día y Emprendimiento personal que te motivará a enfocarte en todo lo que deseas lograr, y mejorar tu calidad de vida. En cada entrega te facilitamos las mejores herramientas para iniciar cada día con las baterías recargadas y con mucho ánimo. Es producido y conducido por Robert Sasuke, dominicano, Psicólogo, Consultor en Desarrollo Humano y Emprendimiento. Este es un Podcast producido en la República Dominicana para el mundo.
 
díaBTs Una plática de corazón es un espacio donde de la mano de médicos y especialistas abordaremos desde distintos frentes todo lo que implica la diabetes mellitus tipo 2 (DM2), con el fin de informar y proporcionar a los pacientes y sus familiares estrategias para el control de esta condición de salud y mejorar su calidad de vida. Semana a semana, nuestro host, el Dr. Daniel Elías-López, endocrinólogo y médico internista, hablará con expertos de temas como: la relación que existe entre la ...
 
Desansiedad nace para transmitir un mensaje al mundo: no tienes por qué vivir con ansiedad y con sus incómodas sensaciones, tú puedes acceder a una vida tranquila y en paz, pero para eso, es necesario que hagas de la ansiedad tu aliada y escuches el mensaje que trae para ti.
 
Tu podcast sobre psicología y psicología positiva desde los conocimientos actuales y una visión holística e integradora. Programas de radio que salen de la unión cerebro - corazón con consejos prácticos y transformadores para multiplicar tu cambio personal. Programa coordinado por el psicólogo sanitario con 17 años de experiencia Antoni Martínez. - www.antonimartinezpsicologo.com -
 
Loading …
show series
 
Únase a Brenda Camarena, anfitriona de Cuerpo Corazón Comunidad junto a invitados y expertos especiales quienes compartirán información sobre recursos, servicios de salud, asistencia financiera, asuntos legales, y las ultimas actualizaciones del condado de Marin y de el sistema escolar relacionados con la crisis del COVID-19. El tema de esta semana…
 
En este programa vamos a hablar de tres grandes cómicos que en su vida privada vivien (y vivieron) una realidad que no siempre reflejan en sus obras. Hablaremos de Ignatius Farray y de la serie «El fin de la comedia», de Jim Carrey y el documental «Jim y Andy» y de Robin Williams y los documentales «En la mente de Robin Williams» y el recientemente…
 
Imagina una situación: vas, por placer, a un bar, pero resulta que te sientes muuuy incómodo. Tanto, que te quieres largar cuanto antes. Pero habías quedado con alguien. No te vas. Te quedas. Pero no te adaptas. Te enfadas. Pero... te enfadas con esa persona? Contigo? Con la situación? Nooooo te cabreees! Calma tu mente MEDITANTO-CADA-DIA!! Es la c…
 
¿Cómo es una consulta de psicología bajo el enfoque de Salud en Todas las Tallas? En este episodio me acompaña la Doctora en Psicología Haica Rosenfeld para hablar sobre: · Qué es el enfoque de Salud en todas las tallas · La gordofobia en la salud mental · Cómo incorporar este enfoque en la consulta de psicología/psicoterapia RECURSOS SOBRE SALUD E…
 
Inscríbete al curso gratuito de introducción a mindfulness aquí mindfulacademy.com.mx. En este episodio te explico a detalle qué es mindfulness (atención plena), sus beneficios, historia del primer programa de mindfulness para reducir el estrés (MBSR), sus usos en medicina y psicología, cómo se practica mindfulness y en qué se diferencia de otros t…
 
La propuesta de esta semana es dar los pasos necesarios para superar la falta de sentido y desesperanza. Muchas veces nos quedamos dentro de un pozo oscuro y no sabemos cómo salir. A través de este episodio aprenderás algunas claves que te ayudarán. ¡Dale al play y ponlas en practica! MANUAL ESCRITURA TERAPÉUTICA https://psicoguias.com/manualescrit…
 
Suscríbete aquí Desde hace siglos, el budismo afirma que la clave de la felicidad y la paz interior es la gratitud. Ahora diferentes experimentos psicológicos lo han comprobado. El poder de la gratitud se debe a que convierte lo que tenemos en suficiente. Porque sí, hay quienes tienen lo necesario para vivir pero se quejan porque entienden que nece…
 
Para tener acceso al Webinar del miércoles: https://amadag.com/webinarcrisisdeansiedad-3/ Ya los egipcios creían que el corazón era el punto de acceso a las emociones, la memoria, el alma y las fuentes superiores de conocimiento, de hecho, durante la momificación, el corazón era uno de los pocos órganos que no eran retirados del cuerpo; en la antig…
 
¿Por qué pegan los niños?, ¿hay niños que no pegan? Hoy os traigo un famoso experimento conocido como el experimento del muñeco Bobo, en el que estudia cómo los niños aprenden la violencia y la agresión. Bandura proponía que los patrones agresivos se producen desde la infancia por la imitación que los niños hacen de las personas que les sirven como…
 
Último día de verano, un par de recomendaciones de series en HBO y mis primeros pasos con el Apple Watch Series 6 Ref Si escuchas esto en un iPhone o iPad con Apple Podcast, este es tu enlace para valorar en Apple Podcast mi trabajo. Clicka aquí. Si lo escuchas en Overcast, dale a la estrellita. Si lo haces en iVoox, deja allí tu comentario y dale …
 
Cierra tus ojos por un minuto y trae a tu mente una imagen tuya de cuando eras niña o niño...no importa si tienes 3, 5 u 8 años, lo importante es que logres reconocerte en alguna etapa en la que más te recuerdes 💜👧👦 Ahora ábrelos…¿Qué sentiste? ¿Qué pensaste al verla o verlo? Esa niña (o) que visualizaste es tu niña (o) interior, ¿la (o) reconoces?…
 
Sí: las emociones nos secuestran. ¿Qué secuestran? La razón. Seguuuuro que has experimentado esto: te cabreas y se te va un poco la pinza. Pues que vuelva: la inteligencia emocional se cultiva, sobretodo... adivina... Sí: con atención plena. Pon atención PLENA y, si no lo has hecho, SÓLO ESTOS DÍAS puedes recibir cómodamente en tu correo LA MEJOR M…
 
➤🤑Herramientas gratuitas en descarga → http://paconavas.com/gratis ➤📲Canal de Telegram Paco Navas Psicólogo → http://t.me/paconavaspsicologo ➤👥Terapia por videollamada → http://paconavas.com/consulta ➤😉¿Dudas? Pregunta a Ana desde el whatspap de la web → http://paconavas.com/ ➤🎧Descarga directa de herramientas profesionales → http://paconavas.com/t…
 
Te explico que es el chi kung y sobre el próximo taller de este arte milenario que voy a compartir en Ivoox. En el podcast de Ivoox podéis encontrar, arriba el apartado podcast y también el apartado comunidad, nos vemos ahí para ir creando una comunidad de practicantes. Me encuentras también en Facebook Tamo yoga , @tamoyoga en Instagram…
 
Crea un objetivo y echa a caminar. Si no tenemos el objetivo, difícilmente conseguiremos lo que queremos. Puedes seguir todos los Podcasts en Ivoox, Tunein, Itunes, Google Podcasts y en todas las redes sociales de Francisco Saiz. Francisco Saiz Comunicador y Divulgador del Método Holístico de Camino de la Sanación CONSULTAS Y TALLERES ONLINE PARA L…
 
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Serie de audios más íntimos, grabados al amanecer. En ellos grabaré lo que surja en ese momento de meditación, serán audios cortos espontáneos y sin guión, que compartiré como agradecimiento A las personas que apoyan este audio. …
 
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! ➤🤑Herramientas gratuitas en descarga → http://paconavas.com/gratis ➤📲Canal de Telegram Paco Navas Psicólogo → http://t.me/paconavaspsicologo ➤👥Terapia por videollamada → http://paconavas.com/consulta ➤😉¿Dudas? Pregunta a Ana desd…
 
Suscríbete aquí Nuestra lógica nos dice que cuando llegan cambios inesperados o negativos a nuestra vida, hay una alta probabilidad de que nos duelan o mostremos cierta resistencia a los mismos. Lo que no imaginamos es que también los cambios positivos pueden traernos dolor y resistencia. Así es, los seres humanos somos más complejos que lo que pin…
 
¿Quién dijo que los objetivos deben realizarse de golpe? Si queremos mejorar, lo mejor es hacerlo de manera continua y con pequeños pasos, sin prisa, pero sin pausa. En resumen esto es la filosofía del método Kaizen del que hablaremos hoy en Minimalizados. El método Kaizen proviene de Japón (como no, los japoneses siendo místicos), donde Kai quiere…
 
Resumen de una intensa semana que me ha hecho dormir más de la cuenta hoy. Si escuchas esto en un iPhone o iPad con Apple Podcast, este es tu enlace para valorar en Apple Podcast mi trabajo. Clicka aquí. Si lo escuchas en Overcast, dale a la estrellita. Si lo haces en iVoox, deja allí tu comentario y dale al «me gusta» Comunidad de Bala Extra en Te…
 
Cuando se tiene más de un hijo, el tema de los celos entre hermanos es algo que está muy presente en el día a día. Y es que los niños muchas veces son así, “culo veo, culo quiero”: pueden llevar meses sin hacerle caso a un juguete que, si lo coge su hermano, justo en ese momento es lo único que quieren para jugar. O si estás dando teta al bebé, lle…
 
Sí: hay un pequeño -o gran- momento de estrés cada día. Puede que no seas consciente. Pa eso está el tete: pa informarte que ese momento existe, que muchas veces te provoca cosas raras -entenderás la foto de la portada-, despistes, angustias... Sé consciente de él, frena, ponle mindfulness... y haz del mundo tu zona de confort! DESCARGA TU MEDITACI…
 
Suscríbete aquí No hay mucho que hablar para convencer sobre este tema, en la situación que estamos viviendo decenas de millones de personas han perdido sus empleos y las posibilidades de encontrar uno nuevo son escasas. Hace unos meses atrás advertí sobre la próxima pandemia, la depresión, y hoy las cifras comienzan a aumentar. Por tanto quiero en…
 
➤🤑Herramientas gratuitas en descarga → http://paconavas.com/gratis ➤📲Canal de Telegram Paco Navas Psicólogo → http://t.me/paconavaspsicologo ➤👥Terapia por videollamada → http://paconavas.com/consulta ➤😉¿Dudas? Pregunta a Ana desde el whatspap de la web → http://paconavas.com/ ➤🎧Descarga directa de herramientas profesionales → http://paconavas.com/t…
 
Web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ Youtube Amadag TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw Cuando una persona teme una amplia gama de situaciones sociales (aunque se exponga a ellas), de actuaciones públicas debido al temor a ser…
 
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Serie de audios más íntimos, grabados al amanecer. En ellos grabaré lo que surja en ese momento de meditación, serán audios cortos espontáneos y sin guión, que compartiré como agradecimiento A las personas que apoyan este audio. …
 
De la astronomía a las emociones sin solución de continuidad. Cosas que solo pasan en Bala Extra. Si escuchas esto en un iPhone o iPad con Apple Podcast, este es tu enlace para valorar en Apple Podcast mi trabajo. Clicka aquí. Si lo escuchas en Overcast, dale a la estrellita. Si lo haces en iVoox, deja allí tu comentario y dale al «me gusta» Comuni…
 
En el programa de hoy te hablo de un efecto que seguro te suena. Bueno, puede que no te suene el nombre: "Efecto grano en el culo". O dicho de otra manera: ya te puede ir to bien, que si tienes un grano -o algo- que te duele, toda tu atención va payá. Pero... ATENCIóN! Llega un método revolucionario para reentrenar tu atención con Mindfulness y rec…
 
Quiero dedicar el episodio de hoy a las personas que sienten en su vida que ya no pueden más, que han tocado fondo y que han perdido la fuerza para seguir adelante. Podríamos llamarlo una tristeza aplastante, una depresión o un agujero negro que te absorbe y parece robarte el alma por completo. Pero hay un camino: siempre lo hay. Un camino que no c…
 
Aprendiendo a perdonar(se) El perdón es una parte fundamental de nuestra vida. Si quieres seguir evolucionando en tu vida y teniendo menos sufrimiento: estás en el sitio correcto. El perdón es un arma poderosísima para seguir en un camino de cosas valiosas. El arrepentimiento, el rencor, el fustigamiento y el sufrimiento sucio no ayuda en nada. Por…
 
En el episodio de hoy respondo las siguientes consultas: ¿Es fiable el documental Fat Fiction sobre dietas altas en grasa? ¿Aumentan el cáncer los suplementos de antioxidantes? Efectos del ácido araquidónico en la respuesta inflamatoria. Importancia de entrenar fuerza en corredores. ¿Funcionan las terapias estéticas para eliminar grasa (masajes red…
 
El único motivo para cambiar de mi Apple Watch 4 al nuevo 6 rojo que llega el viernes La salud. Hay marketing y mucha realidad. La nueva función de saturación de oxígeno en sangre me atrae más que los cambios estéticos del 5 Vendo mi Serie 4 con todos sus elementos, la caja y en perfecto e inmaculado estado. Si escuchas esto en un iPhone o iPad con…
 
Lo bueno del mindfulness es que te permite tomar conciencia -usease, darte cuenta- de gestos que puede que NO te esten ayudando en absoluto a salir de tus bucles de preocupaciones, estreses y otros. Y cuando digo gesto me refiero a un pequeño acto de toma de conciencia de cómo es tu postura: una simple corrección, a mi, me cambió la vida. Eso sí: t…
 
Loading …

Guia de referencia rapida

Google login Twitter login Classic login