show episodes
 
El podcast para descubrir el running.Un podcast conducido por Edgar Montaño y Ernesto Bañuelos, aficionados al running que quieren compartir con el público sus experiencias, consejos y vivencias relacionadas con el deporte para todos.
 
Loading …
show series
 
#mexico #republicadominicana #atletismo #worldathletesConversacion muy interersante con estos dos jovenes talentos del fondismo. De Mexico y Republica Dominicana para el Mundo. Nos hablan de su participacion en el Half Marathon Championship 2020, sus ejecutorias y marcas personales como de sus planes para las Olimpiadas 2021.…
 
Hemos visto la creciente innovación en las zapatillas de running y la integración de tecnología en las carreras de ruta y pista como Wavelight Pacers. Con en el análisis y opinion de el Entrenador de Calibre Mundial, Carlos Guzman , Entrenador y Comunicador, Juan Raices y la ayuda del público establecemos como afecta al atletismo en cuanto a marcas…
 
EN ESTE EPISODIO RICHARD OMAR VAZQUEZ NOS CUENTA COMO LOS DOCTORES NO LE ASEGURABAN CAMINAR EN SU INFANCIA Y CONVERTIRSE EN RUNNER. UN TESTIMONIO DE QUE SI SE PUEDE.REDES SOLO RUNNING PR PODCASTINSTAGRAMhttps://www.instagram.com/solorunningpr/FACEBOOKhttps://www.facebook.com/solorunningpr/TWITTERhttps://twitter.com/running_prSPOTIFYhttps://open.spo…
 
Amaury Oyola, Mari Cordero y la Pareja del Momento Angel Valentin y Estefania nos hablan de sus eventos virtuales con todos sus detalles. Happyfit 21 - 42 km, 5k Picorelli y 5k La Boda son los Solo Running Best Choice para culminar el 2020 pompeao.REDES SOLO RUNNING PR PODCASTINSTAGRAMhttps://www.instagram.com/solorunningpr/FACEBOOKhttps://www.face…
 
Lagrimas en Solo Running y en las redes ante la caida del Rey Kipchoge. Damos nuestra impresion de Londres, que pudo haber pasado, proximos escenarios. Tambien Cheptegei buscara romper el record de Bekele en 10,000 este proximo miercoles. Te damos los detalles de los competidores.REDES SOLO RUNNING PR PODCASTINSTAGRAMhttps://www.instagram.com/solor…
 
El duelo en Londres esta Set. Quien Gana? Kipchoge o Bekele? Un panel de comunicadores de running, fisiologo y entrenadores nos brindan un resumen de que puede ocurrir en este manjar del fondismo. Tecnica de carrera, marcas personales, performance en la distancia de maraton son puntos que tocamos en detalle.REDES SOLO RUNNING PR PODCASTINSTAGRAMhtt…
 
Juan Raices y Xiomara Lagos nos hablan de su experiencia de vida de como el running los ayuda a ser mejor pareja. Este episodio puede ser de ayuda para comprender como llevar una vida mas placentera integrando nuestra pareja a la actividad fisica.REDES SOLO RUNNING PR PODCASTINSTAGRAMhttps://www.instagram.com/solorunningpr/FACEBOOKhttps://www.faceb…
 
Conversacion con el atleta de alto rendimiento Alvaro Abreu. Ser humano super humilde y de gran calibre como atleta. Escucha sus inicios, su presente y su meta del Campeonato Mundial en Polonia.]REDES SOLO RUNNING PR PODCASTINSTAGRAMhttps://www.instagram.com/solorunningpr/FACEBOOKhttps://www.facebook.com/solorunningpr/TWITTERhttps://twitter.com/run…
 
#testosterone #testosterona #atleta #maraton #entrenamiento #fisiologiadeldeporteTuvimos una conversacion con Carlos Martinez, Fisiologo y Entrenador sobre la importancia de el sistema hormonal y la Testosterona en hombres y mujeres y como afecta o beneficia el rendimiento. Un tema que pocos tocan pero tiene una importancia vital para ti como atlet…
 
Dinamica de Rundown de 2:00 minutos hablandos de temas cotidianos de runners y experiencias vividas.REDES SOLO RUNNING PR PODCASTINSTAGRAMhttps://www.instagram.com/solorunningpr/FACEBOOKhttps://www.facebook.com/solorunningpr/TWITTERhttps://twitter.com/running_prSPOTIFYhttps://open.spotify.com/show/7Fv12HzZKi38n8lM4Hp3v1?si=KCrnRdIZRkGX91e2EYzuIA#ru…
 
Te damos nuestra opinion de usar tablas de entrenamientos online y los riesgos que conlleva.REDES SOLO RUNNING PR PODCASTINSTAGRAMhttps://www.instagram.com/solorunningpr/FACEBOOKhttps://www.facebook.com/solorunningpr/TWITTERhttps://twitter.com/running_prSPOTIFYhttps://open.spotify.com/show/7Fv12HzZKi38n8lM4Hp3v1?si=KCrnRdIZRkGX91e2EYzuIA#run #runni…
 
EXPLICAMOS LA IMPORTANCIA DE LAS EVALUACIONES CUANDO COMIENZAS A ENTRENAR Y CUALES SON. INVITADO CARLOS MARTINEZ (FISIOLOGO Y ENTRENADOR ALTO RENDIMIENTO)#RUN#ENTRENAMIENTO#PODCASTENVIVOREDES SOLO RUNNING PR PODCASTINSTAGRAMhttps://www.instagram.com/solorunningpr/FACEBOOKhttps://www.facebook.com/solorunningpr/TWITTERhttps://twitter.com/running_prSP…
 
INVITADO ESPECIAL ANGEL MORENO.TEMAS:LONDRES ANUNCIA FECHAKIPCHOGE VS BEKELEWORLD MAJORSESTATUS DE CARRERAS EN PRREDESFACEBOOKhttps://www.facebook.com/solorunningpr/TWITTERhttps://twitter.com/running_prSPOTIFYhttps://open.spotify.com/show/7Fv12HzZKi38n8lM4Hp3v1?si=KCrnRdIZRkGX91e2EYzuIA#running #runninggirl #runningman #runningcommunity #runningsho…
 
Grabamos este podcast en vivo. Discutimos los factores que influyen cuando decidimos correr despues de los 50. Tocamos el tema del sintoma comun en atletas que mejoraron en la cuarentena y siguen rompiendo records personales.#running #sportmotivation #followREDES SOLO RUNNING PR PODCASTINSTAGRAMhttps://www.instagram.com/solorunningpr/FACEBOOKhttps:…
 
HAS PERDIDO MOTIVACION ANTE LA FALTA DE CARRERA? REALMENTE HACEN FALTA UNA CARRERA PARA ENTRENAR? ESCUCHA ESTE EPISODIO Y TE DECIMOS POR QUE NO HACEN FALTA.#running #sportmotivation #followREDES SOLO RUNNING PR PODCASTINSTAGRAMhttps://www.instagram.com/solorunningpr/FACEBOOKhttps://www.facebook.com/solorunningpr/TWITTERhttps://twitter.com/running_p…
 
Carlos Guzmán es uno de los entrenadores más metódicos y con mejor exposición internacional. Para llegar aqui me gustaría que me acompanes a escuchar su historia. Comenzo en la adolecencia, tuvo tropiezos, estudio la materia mas allá de lo que habia acceso en la epoca estudiando otros programas atleticos. Además, nos habla de como debe ser el model…
 
Yohay Elam desde España nos hace el relato de como cae en coma luego de completar la Maratón de Barcelona. Una conversación para crear conciencia de que una Maratón se puede convertir de una experiencia fabulosa a una no grata. Cómo evitar esto? Solo haciendo lo correcto y tomar con seriedad el asunto de hidratacion. Escucha esta historia que Yohay…
 
Dentro de un ambiente de Coaches dominado por varones, surge como una de las pocas damas entrenadoras de Road Running, Xiomara Rivera. Entrevista que nos disfrutamos mucho porque admiramos su gestion de dar el paso y marcar la diferencia. Conoce sus pensamientos y experiencias como entrenadora. Su origen en el deporte y su versatilidad.XIOMARA RIVE…
 
Diana Aviles, Boricua en Miami, nos explica como el Yoga de seguro te ayudara a ser mejor atleta y mejor persona. Beneficios, testimonios reales y su experiencia como instructora en los Gym de la Marca UFC (MMA). Nos explica como ha sido el Ramp Up de los Gyms en Miami ante el Covid-19.REDES DIANA AVILESFACEBOOKhttps://www.facebook.com/diana.aviles…
 
#plimetricos #trainning #veocidad #correrQue son y para qué sirven los ejercicios Pliometricos?La pliometría es una técnica basada en un tipo de ejercicios diseñados para reproducir movimientos, rápidos, explosivos y potentes, que no solo mejoran tu fuerza y tu rapidez, ayudando al cuerpo a obtener la máxima fuerza en el menor tiempo posible, sino …
 
La fortaleza mental es un ingrediente importante para un buen papel en carrera. Escucha lo que Armando Vengoechea nos tiene que decir sobre el particular. Taller que gusto mucho y estan pideindo una segunda parte. Que lo disfrutes.#Hammernutrition#running#Hammer#sportwearPor Solo Running PR
 
Nutrición en Tiempos de Crisis (Evelyn Del Valle- Nutricionista)Charla con la Nutricionista Evelyn Del Valle Beltrán sobre cómo podemos alimentarnos correctamente en tiempos de la crisis del Coronavirus (COVID-19),. Nosotros los Runners somos celosos con el peso y aquí tienes recomendaciones.Evelyn del Valle (787-383-2098)…
 
Tuvimos una sesion de preguntas al entrenador Armando Pacheco con publico a traves de Zoom. A la charla aporto Armando Vengoechea y se volvio un taller muy interesante. El podcast mas largo que hemos grabado y se quedo mucho por discutir. Un manjar de fiebrus.#stayathome#coronavirus#runningpodcastPor Solo Running PR
 
Discutimos varios errores que por experiencia, no pueden causar lesiones. Algunas de ellos problablemente los has hecho y queremos evitartelo.#running #run #runner #fitness #training #runners #trailrunning #instarunners #runningmotivation #sport #k #marathon #motivation #workout #runnersofinstagram #gym #instarunner #fit #triathlon #instarun #runha…
 
Hablamos con el fisiologo y coach Carlos Martinez sobre otras causas de la muerte subita. Tambien nos habla del peligro de las bebidas isotonicas y como podemos remplazarlas pre, durante y post entrenamiento. Nos da una opcion para continuar corriendo si nos mudamos a la Florida.https://www.facebook.com/solorunningpr/…
 
Loading …

Guia de referencia rapida

Google login Twitter login Classic login