Preescolar público
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En el último capítulo de la temporada de La Justa Medida, conversamos con la secretaria ejecutiva del Programa 5 al Día, Alejandra Domper, sobre la declaración ONU de 2021 como el "Año internacional de las frutas y las verduras"; una medida que busca fomentar estilos de vida más saludables.
 
En esta edición de La Justa Medida nos ponemos a tono con la Navidad y conversamos con la cocinera y productora gastronómica Josefina Turner sobre ideas para la cena navideña, platos innovadores y nutritivos hasta cómo preparar la mesa para ese día. Además, hablamos con la nutricionista y jefa del Laboratorio de Genética y Enfermedades Metabólicas …
 
En esta nueva edición de La Justa Medida en Cooperativa, conversamos con la gerente del programa Transforma Alimentos de Corfo, Graciela Urrutia, sobre una iniciativa que apunta a la innovación y tecnología para sofisticar la oferta alimentaria en Chile. Además, el cirujano plástico Carlos Giuliano, con más de 30 años de experiencia en reconstrucci…
 
En esta nueva edición de La Justa Medida conversamos con el doctor Juan Manuel Donaire, jefe de la Unidad de Patología Mamaria del Hospital Barros Luco, sobre el cáncer de mama y la importancia de tener los cuidados necesarios para evitarlo. También hablamos sobre la campaña de vacunación de sarampión para los niños.…
 
En esta nueva edición conversamos con el doctor Javier Vega, integrante de la Sociedad Chilena de Endocrinología y Diabetes (Soched), sobre nuevos tratamientos para la diabetes, telemedicina y cómo prevenir los factores de riesgo de esta enfermedad. Además, hablamos de los probióticos y prebióticos, y la importancia en el organismo.…
 
En esta nueva edición de La Justa Medida en Cooperativa, conversamos con la directora de la especialidad de Medicina del Deporte de la Universidad Mayor, Sandra Mahecha, sobre la importancia del ejercicio desde la etapa preescolar para una vida saludable. Además, dialogamos con el presidente de la Sociedad Chilena de Cirugía Bariátrica y Metabólica…
 
En esta edición de La Justa Medida conversamos sobre las novedades que trae la nueva licitación de la alimentación escolar por parte de la Junaeb. Aseguran que las comidas serán más ricas y con un mayor nivel gastronómico, por ejemplo: se aumentará la cantidad de frutas y verduras que se ofrece diariamente a los escolares.…
 
Es quizá el problema más común y cotidiano entre las parejas y debido al que más consultas se hacen con el Psicólogo y otros especialistas en Salud Mental. Podemos diferenciar tres tipos de comunicación: Informativa, es la forma más elemental que existe entre la pareja y sirve para dar a conocer algún tema, dejan de lado toda la parte emocional. Co…
 
En esta nueva entrega, hacemos énfasis en la importancia de diferenciar lo que es el duelo y sus características. Cuantas veces hemos escuchado a alguien que dice que está en duelo por que una situación que se puede reparar. En esta entrega aclaramos que en el caso de un duelo, es una pérdida que ya no existe la posibilidad de recuperar, desde la m…
 
¿Cuántas veces hemos escuchado a muchas personas que nos dicen que la hipnosis es perjudicial? ¿La hipnosis solo sirve para hacer espectáculos? ¿Es acaso una moda? En este episodio, tratamos de explicar en qué consiste la hipnosis clínica y todos los mitos que se han desarrollado alrededor de este campo. ¿Se puede obligar a alguien por la hipnosis …
 
En esta nueva entrega, tratamos de explicar algunos de los elementos que facilitan que una familia se pueda volver funcional, desde el Amor hasta los límites, pasando por el uso de la jerarquía o las reglas. El hecho de ser parte de una familia funcional está más relacionado con el trabajo que hacen los padres de familia y donde los hijos colaboran…
 
Bienvenid@ a nuestro Podcast, en este nuevo capítulo hablamos acerca del tema de como enseñar el tema de la sexualidad en infantes. ¿Te has preguntado como puedes responder de manera efectiva, oportuna y veraz las preguntas que te hacen tu hij@? ¿Tienes alguna duda en relación con como explicarles algunos conceptos? Entonces este capítulo podrá dar…
 
En esta nueva entrega, hacemos una reflexión sobre la importancia de que los miembros de la nueva pareja, puedan desprenderse de los padres. En muchas de las ocasiones, podemos identificar algunas de las dificultades cuando la pareja no logra dejar de lado las expectativas de la familia de origen y como esa situación se traduce en una serie de difi…
 
En esta parte nos adentramos en el análisis de aquello que hace que las relaciones de pareja, como es la pasión. ¿Qué es lo que nos da la oportunidad de trascender nuestra propia persona y unirnos con otra? ¿Cómo podemos lograr aumentar o aumentar la chispa de la pasión en la pareja? En este capítulo, analizamos ampliamente el tema de lo que signif…
 
En este capítulo aclaramos para que sirve la hipnosis sobre todo en el ámbito clínico, a diferencia de los espectáculos, el uso y aplicación de la hipnosis, trata y busca que las personas empleen los recursos, las capacidades y las habilidades con los que ya cuenta para su propia vida, no se trata de situaciones ajenas, diferentes o que una persona…
 
¿Qué es la intimidad en la pareja? ¿Es lo mismo que tener coito? ¿El hacer el amor es suficiente? Estas son algunas de las dudas que alcanzamos a despejar en esta serie que nos da la oportunidad de adentrarnos al elemento más único de las parejas: tú y yo. Te invitamos para que participes con tus preguntas o dudas y nos recomiendes.…
 
¿Sabes cuáles son los elementos que fortalecen y hacen que una relación se sostenga? ¿Sientes que algo le falta a la tuya? En esta ocasión iremos elaborando esos elementos: Compromiso, la intimidad y la pasión. En esta ocasión nos enfocaremos en la primera parte. Entendemos que el compromiso va más allá de un contrato y en cambio tiene que ver con …
 
Todas las personas tenemos la oportunidad de desarrollar nuestras distintas habilidades. La inteligencia ha sido uno de esos temas que regularmente se asocia a cuestiones genéticas, sin embargo en este capítulo aclaramos que la inteligencia emocional dista de ser eso, se debe a la constancia y al continuamente ir practicando para lograr desarrollar…
 
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