Cual es tu vision de la espitualidad? Te dejo la mia en este episodio.

El 2023 te propone crear tu propia realidad y para ello es necesario conectar con la belleza interior, ser tu propio artista. La energias de este año te estan llamando a MANIFESTAR tu realidad en belleza. Lo cual traera a tu vida paz y armonia.

El cambio de calendario nos llama a RENACER, pero la propuesta es hacerlo cada dia, cada hora , cada minuto con cada experiencia por la que atravesamos.

Con esta entrega terminamos esta serie de los 8 pilares de la alegría. Te estaré hablando de los dos últimos pilares del corazón: la compasión y la generosidad. Cuando eres cariñoso, compasivo y te muestras mas preocupado por el bienestar de los demás que por el tuyo propio, sientes un calido resplandor en tu corazón, ya que has conseguido aliviar …

La reactividad emocional define un modo de responder ante casi cualquier situación de manera desajustada y hasta descontrolada, provocandole a estas personas situaciones claramente desgastantes, tanto para ellas como para su entorno. En este capitulo te dejo 4 estrategias con las que podras evitar estas emociones descontroladas.…

En esta entrega empezamos con los pilares del corazon y especificamente el perdon y la Gratitud. Entenderemos que la NO PERMANENCIA es la naturaleza de la vida, por lo que no vale la pena malgastarla con sentimiento de odio y rencor hacia los demas y dejar pasar las experiencias sin agradecerlas.

Este pranayama lo podras utilizar para esos momentos en que te sientes desenfocado, desconcentrado y/o ansioso. Tambien para cuando sientas que estas caminando por encima del piso ( volado, aereo, etc). Te va a ayudar a enraizarte con la tierra y conectarte con el cielo.

Capítulo 9 Temporada 2.✨✨✨. LOS 8 PILARES DE LA ALEGRÍA. PARTE 4✨✨✨. Una vez logramos contemplar la vida desde una perspectiva más amplia, una vez que somos capaces de entender nuestro papel en el drama cósmico con cierto grado de humildad y una vez que aprendemos a reírnos de nosotros mismos nos encontramos con el último pilar de las cualidades de…

Cuando construyes un puente bien firme entre el segundo, cuarto y sexto chakra, es decir, cuando unes una idea, con el amor profundo de tu corazón y la intuición o la mente divina podrás obtener una llave que abrirá la puerta de la manifestación. Esta meditación te ayudara a incorporar esta llave en todas tus creaciones.…

En el capítulo de hoy vamos a desarrollar dos de la cualidades de la mente como pilares de la alegría, tal cual te contaba en la primera parte de este tema. Hoy te hablare de la HUMILDAD y del BUEN HUMOR.

Esta meditación nos lleva a un viaje a través del agua para entender que este planeta que nos contiene es puro amor incondicional, entregado a través de su consciencia femenina llamada Gaia. Gaia tiene una conciencia como la nuestra, igual que todo aquello que nos rodea. Todo respira, existe: la montaña, el mar, las piedras, los animales. Todos som…

El Pranayama es un arte que posee técnicas para hacer que los órganos respiratorios se muevan y ensanchen a voluntad, de forma rítmica e intensa y consiste en un largo y sutil flujo sostenido de la inspiración, la espiración y la retención de la respiración. La inspiración estimula el organismo; la expiración arroja fuera el aire viciado y las toxi…

En el capítulo de hoy vamos a desarrollar uno de los 8 pilares de la alegría, tal cual te contaba en la primera parte de este tema. Hoy veremos una de las cualidades de la mente que es la PERSPECTIVA. Esta cualidad positiva nos van a permitir experimentar la alegría, por lo tanto debemos incorporarla e Integrarla en nuestras vidas. Y al ser una cua…

Somos personas a través de los demás, estamos diseñados para vivir en comunidad, somo hermanos y hermanas, somos parte de la misma humanidad y tenemos la misma voluntad y el derecho de ser felices y este no es un concepto espiritual, sino de sentido común. Cuando yo soy feliz la humanidad es feliz, cuando la humanidad es feliz yo también lo soy.…

Un nuevo año y nuevos propósitos? Y luego en un par de meses en el calendario ya ni te acuerdas de ellos. Si estas en esta situación, con este Podcast recordaras diferentes maneras de poder mantener en el tiempo tus metas y objetivos propuestos en el año que recién comienza.

Con este capitulo tendrás una idea de que es mejor, si controlar o gestionar tus finanzas personales. El control nos lleva a desistir cuando las cosas no salen como queremos. La gestión en cambio nos lleva a fluir y a seguir adelante. En el tema de las finanzas personales tenemos creencias que limitan nuestro actuar, como creer que la economía defi…

Este 2022 deseo para ti: Que encuentres la expresión de tu corazón Que encuentres el pedacito de camino que te lleva al interior Que existe en ti abundancia de sabiduría y de conocimiento Claridad y Fluir Fortaleza y fuerza Ver desde el propio corazón, desde la propia mirada, desde tus propios ojos, apartad@ del miedo de la colectividad. Claridad d…

La energía es el combustible del cambio, por mucho que cambies tus pensamientos si tienes tu biología estropeada o alterada tu cerebro recibirá representaciones distorsionadas, aunque tengas el mejor coche o envase sin el combustible adecuado y las bujías que enciendan o den chispa correctamente el rendimiento no será óptimo.…

Tú tienes en tus manos los recursos para asumir totalmente la dirección o el gobierno de tú vida. En este capitulo a través de 5 claves muy sencillas recordaras que estos recursos ya están en ti, te invito a desempolvarlos y avanzar en el camino al Éxito.

Las neurofinanzas estudian la naturaleza de los procesos cognitivos que participan en la adquisición y el procesamiento de información en la toma de decisiones financieras. En este Capitulo te cuento las 7 claves mas importantes para conseguir la abundancia, entendiendo esta como todo aquello que ya esta disponible para ti, pero que no logras ver.…

Una intención hace que nuestra energía vital creativa fluya en una dirección , en ese sentido la intención consciente o inconsciente, es una fuerza creativa muy poderosa en nuestras vidas, para crear las experiencias que tenemos.

El conocimiento es necesario para crear verdaderas relaciones de amor, por eso en este capítulo vamos a hablar de las 7 leyes de la ley del amor, que fueron enseñadas desde hace más de 2000 mil años por Jesús, María Magdalena y los Esenios, este conocimiento, es una manera de continuar caminando hacia nuestro verdadero ser, hacia nuestro interior, …

Hola Bienvenido a este nuevo capítulo¡¡¡ Hemos aprendido a sentir compasión por los demás y por sus situaciones propias, pero al momento de ser autoindulgentes con nosotros mismos no sabemos cómo, en este episodio te pido que te abraces, que te recuerdes que ERES HUMANO y que a pesar de las dificultades siempre se puede cambiar el punto de vista fr…

Los problemas y los obstáculos sirven para distraer a la humanidad de la luz, sin embargo, a través de las distracciones te haces más fuerte , pues los esfuerzos para eliminarlas hacen que ganes impulso y te vuelvas más decidido a perseguir la luz. Y cuanto más luz sostengas, mayor será tu capacidad para enfrentar futuras distracciones y obstáculos…

Hola Bienvenid@ a este nuevo capítulo, con el cual podrás entender como se refleja en tu cuerpo el bienestar y con esta consciencia lograras mantenerlo en tu vida por periodos de tiempo cada vez más largos.

Si aceptas que la realidad es un acto en el que puedes escoger la percepción e interpretación, entonces la forma más positiva de transformar una relación es modificando la forma de percibir a la otra persona, aceptarte tal cual eres y manifestar lo mas claro posible tus necesidades. Te invito a escuchar esto y más en este capitulo que te ayudará a …

Cada vez que albergas sentimientos de resentimiento, hostilidad, remordimiento o aflicción, tu vitalidad sufre. Así que apuestale a lo que te nutre eliminado estas emociones a través de las dos técnicas que te dejo en este capítulo.

Hola, Hola¡¡¡¡ De ninguna manera te puedes perder este especial de "los vientos alisios" que traerá a Sinergia Positiva 3 capitulos este mes de agosto, uno cada 8 días sobre el tema de desintoxicar nuestra vida en el ámbito físico, mental y emocional. En este capitulo 29 te explico porque lo estoy haciendo, así que nos vemos dentro...…

Una verdadera transformación personal no tiene sentido sin una transformación desde adentro. A través de esta meditación vas a hacer alquimia para sanar a nivel celular los patrones que no te dejan acceder a la libertad manifestada en encontrar tú poder personal, en reconocer tu útero de creación, en escoger donde y con quien poner tú energía y hac…

Para entender el arte de la respiración es importante conocer su metodología, saber que esta bien y que no. La inspiración transforma tú cerebro en un centro receptor y distribuidor del flujo de la energía. La espiración aquieta y silencia el cerebro. Y ambas te guiaran en tú camino interior.

El Prana no solo se manifiesta a través de la respiración, en nuestro cuerpo físico; los pulmones no los únicos que intervienen en este desarrollo, realmente lo que creemos saber de la maravillosa cosa que es respirar es muy poco. En este capitulo avanzaras en este conocimiento tan importante para iniciar o continuar tú camino a la sanación física,…

La religión, la filosofía y hasta la ciencia , siempre nos ha dicho que la respuesta a todo lo que buscamos esta en nuestro interior. Tu "Yo mas bueno" posee una fuerza ilimitada y de ti depende hacer esa conexión. En este capitulo podrás iniciar esa búsqueda a través de las herramientas que encontraras.…

Bienvenido a este nuevo episodio del Podcast Sinergia Positiva. Las emociones que no se gestionan se endurecen en nuestros cuerpo sutil y en nuestro cuerpo físico. Con este capitulo te entrego una herramienta a través de la cual vas a poder transpolar las emociones de baja vibración a emociones de alta vibración.…

El camino de la paz conduce más allá de cualquier dualismo, no existe otro camino para quien quiera acabar con la guerra y la violencia . En este capitulo te contare lo que nos dice Deepak Chopra sobre la paz, en su libro la Paz es el Camino.

Bienvenido a un nuevo capitulo de este Podcast¡¡¡ te hablare de como una Frecuencia Vibracional alta es producto de una verdadera coherencia entre lo que piensas, lo que sientes y lo que haces, de 7 maneras a través de las cuales puedes trabajar en tú vibración y de 4 fantásticas y sencillas herramientas para que a través de tu cuerpo entiendas est…

Gracias por escucharme¡¡¡¡ Te doy la bienvenida a este nuevo capitulo, en el vas a escuchar los beneficios de la meditación y es la entrevista que me hiciera la @Dra.Leyla Sarith Parra F (pagina de Facebok) sobre este tema. Espero la disfrutes tanto como yo la disfrute.

Bienvenido a este nuevo capitulo de Sinergia Positiva. Me encanta tenerte aquí nuevamente¡¡¡¡. En este episodio seguimos con lo que nos cuenta Elisha Goldstein en su libro "Descubre la Felicidad con Mindfulness" sobre los pensamientos inconscientes negativos, que es uno de los componentes del Bucle de la ansiedad y la depresión.…

En la parte 2 de este capitulo, hablamos de permitir que todo aquello que vivimos sea tomado con fluidez, del espíritu como guía y de la energía de los maestros.

En esta primera parte de este episodio repasamos 2 formas para reconocer el Poder interior, de acuerdo a lo que nos dice el autor del libro "33 pasos para reclamar tu poder interior".

La Psicología Positiva es el estudio científico del funcionamiento humano óptimo, busca descubrir y promover los factores que permiten que los seres humanos y las comunidades florezcan y prosperen. Se conoce como la ciencia del florecimiento humano porque está busca construir y fomentar lo que está bien en uno y no busca arreglar lo que está mal.…

En este capitulo nos acompaña el buen David, comediante, amigo y hace de comer rico.

Los pensamientos se producen en la mente, ¿pero te has preguntado en que lugar de tu cuerpo físico esta la mente? En este capitulo descubrirás lo necesario para conocer esta Ley, además la manera de llevarla a la practica.

En esta ocasión tenemos a uno de los comediantes con más flow, el buen chavalin.

Esta vez nos acompaña una gran comediante de la televisión humorística, pésenle para que conozcan del barrio de la Evis

Este capitulo tiene como base el cuidado de nuestro vehículo, que es el cuerpo y hace parte de las entregas de este canal sobre la salud. Te aseguró que no vas a escuchar una dieta más, simplemente te recomiendo " escucha a tu cuerpo" y por allí empezara este corto pero sustancioso viaje.

Gente color caguama en este episodio nos acompaña un consentido de la afición, el buen Fran, así que si quiere saber sobre El Barrio de este gran comediante y escritor dense este capitulo.

Esta semana nos acompaña una de las comediantes más efectivas de México, conductora de shishis pa la banda y munrra el inmortal, la querida Paty. Pasen a conocer que tanto barrio trae.

A pesar de todo aquello que pase en tu diario vivir, no debes olvidar que eres LUZ, no hay ninguna otra manera de dar un concepto del ser humano que esta, somos Luz. En este capitulo te hablo de 8 maneras diferentes de traer más luz a tu vida.

Gente color caguama, bienvenidos de vuelta a este podcast precario en su segunda temporada, abrimos la temporada con la entrevista que le hice a Mau el Aczino, el reto del freestyle y el resto del live lo pueden ver en vimeo, aquí abajo les dejo el link. Gracias por al espera y disfruten el podcast.

"Si se trata de emociones, si puedes nombrarlas, puedes domarlas". Esta frase marca la senda para el reconocimiento de los estímulos que nos llevan a los pensamientos, emociones, sensaciones y conductas que forman el bucle de la depresión . En este capitulo te explico de la mano de Elisha Goldstein como se forma el bucle de la depresión y una herra…