NochesDeVinoenPodcast público
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En este episodio queremos hablarte de le importante que es soltar, ya sea una relación, un trabajo, un sentimiento, etc. Tenemos la certeza de que dejar ir, es dejar llegar, pero, ¿cómo podemos hacerlo? ¿Realmente nos liberamos? ¿Hay alguna forma sencilla de hacerlo? .¿Descorchamos el vino? Para esta noche te sugerimos un Casillero del Diablo, idea…
 
Iniciamos año con temporada nueva, el día de hoy queremos platicar acerca de los cambios que vamos pasando a los largo de los años, hablando desde el aspecto físico hasta el emocional, ¿qué tan evidentes son para ti? ¿Te notas algo distinto? Únete y cuéntanos cómo te percibías hace 10 años y cómo lo haces ahora. Descorchemos el vino pues, te recome…
 
Ahora si cerramos el año con broche de oro, listas para renovarnos y traerles tantas cosas bonitas, ese es uno de nuestro propósito, ¿ya sabes cuáles son los tuyos? ¿Haces propósitos? ¿Los cumples? Te invitamos a que si es que si haces propósitos escuches este episodio y no los pierdas de vista en la primera semana, y si no los haces también te inv…
 
Ya estamos cerrando el año y no quisimos dejarlos sin el episodio especial de navidad, contándoles un poco de nuestras navidades y también de la más random que hemos tenido, ¿te unes a nuestra charla? ¡Excelente! Descorchemos el vino una vez más, para esta noche te recomendamos Langhe, ideal para recordar y aceptar toda la variante de navidades que…
 
Había una vez una noche de podcast, en el cual se hablaba de los cuentos o historias que nos contamos o les contamos a los demás, con la finalidad de justificar, manipular o no querer aceptar alguna situación... ¿te interesa continuar la historia? Entonces descorchemos el vino y reflexionemos acerca de la forma en la que narramos nuestra vida y la …
 
Hemos escuchado hablar que no sirve de nada arrepentirse, lo hecho, hecho está. Nosotras queremos cuestionarlo, creemos que por mucho que no hay forma de regresar al pasado los arrepentimientos existen, ¿te unes a nuestra charla? ¡Excelente! Descorchemos el vino, para esta noche te recomendamos Mandolás, un vino del cual no te arrepentirás beber. ¡…
 
Escuchamos hablar desde distintos enfoques lo importante que es vivir en el presente, creemos que es sano, pero ¿hasta qué punto? Importante cuestionar si esta filosofía mal aplicada nos lleva a no ver que lo que hacemos en el presente tendrá consecuencias en nuestros futuro, para bien o para mal. ¿Te unes a nuestra charla? Entonces descorchemos el…
 
Existen conductas que se repiten de generación en generación, algunas de ellas se deben a lealtades que tenemos con algún miembro de nuestra familia o con todo el árbol genealógico, la mayoría de veces no son conscientes, es por eso que quisimos hablar de este tema, cuando hacemos consciente nuestras lealtades podremos romper con aquellas que nos l…
 
Todos los días debemos tomar decisiones, desde las más simples a las más complejas. Pero, ¿en qué nos basamos para tomarlas? ¿Siempre tomamos decisiones de manera correcta? De esto queremos platicarles esta noche y dar algunos tips de cómo elegir de la mejor forma. ¿Descorchamos el vino? Para esta noche les recomendamos Beaujolais Nouveau, ideal pa…
 
Podemos suponer qué pasa después de la muerte, existen algunas teorías pero ninguna comprobada. Sin embargo, sí podemos tener la certeza de qué pasa con nosotros cuando alguien a quien amamos muere, fuera del proceso de duelo la pregunta real aquí sería: ¿qué pasa conmigo cuando vivo la ausencia de mi amado o amada? ¿Te animas a adentrarte a esta c…
 
Se viene halloween y no queríamos desaprovechar la oportunidad de contarles un par de historias que nos pondrán la piel como quien dice chinita. Tal vez no sea para tanto pero, queremos disfrutar de esta festividad a su lado. ¿Descorchamos el vino? Para esta noche les recomendamos Hob Nob Wicked Red, ideal para estas noches de espanto. ¡Salud!…
 
¿No les has pasado que un día están tan aburridos que deciden experimentar algo distinto, algo que los confronte, algo que los avive y terminan en un retiro? ¿No? A nosotras tampoco, llegamos a esta experiencia espiritual por diferentes razones, tal vez fue una manera de buscar estar bien. ¿Quieren saber cómo nos fue? Esto sonará contradictorio per…
 
¿Recuerdas la última vez que te sentiste vulnerable? ¿Cómo fue? ¿También te pasó que sentías tanta fragilidad que creíste que podrías romperte? Suponemos que ya sabes por donde vamos, esta noche queremos hablar de esos momentos que a veces preferimos esconder para no sentirnos expuestos a ser lastimados. Esos momentos tan humanos y tan nuestros. Es…
 
Esta noche hablaremos de un tema que nos pidieron, lo haremos desde nuestro punto de vista y les platicaremos un poco de las experiencias que hemos tenido. ¿Has tenido alguna? ¿Te aventarías a tenerla? ¿Crees que se puede tener una buena relación a distancia? Cuéntanos tu experiencia y únete a esta rica plática. ¿Descorchamos el vino? Para adentrar…
 
Empezamos esta noche con preguntas, ya sabes, todo para llegar a una conclusión, hoy queremos preguntarte ¿cuánto vales? Sabemos que es una pregunta a la cual responderíamos automáticamente con una cantidad tan inmensa que no podría contarse, pero, llevándolo a la realidad ¿es realmente esa cantidad? De esto y más se trata el merecer, ¿qué merezco?…
 
Esta noche nosotras también estamos de fiesta, no quisimos que las fechas patrias pasaran desaparecidas así que, quisimos platicar acerca de lo bonito que es ser mexicanas. Hablamos de la comida, de las tradiciones y de nuestro característico humor, cuestionándolo un poco también y hablando de una que otra anécdota. ¿Te ánimas a seguir con el mereq…
 
¡Llegamos a nuestra sexta temporada! Estamos muy contentas de seguir compartiendo todo lo que sucede en el proceso de, por lo menos, nuestra vida. Para esta noche nos planteamos ¿qué significa amar en las malas? Porque amar en las buenas es muy fácil, pero qué tal cuando la otra parte está en crisis, en su peor versión o simplemente tuvo un mal día…
 
Terminamos esta temporada cerrando con lo que a nuestro parecer es uno de los temas más difíciles para trabajar, el perdón. ¿Qué significa perdonar? ¿Cómo sabes que ya perdonaste? ¿Te permites sentir ira en este proceso? Claro, porque la ira forma parte de esta liberación. ¿Quieres salir de la última cárcel? Entonces descorcha el vino, para esta no…
 
¿Cuándo fue la última vez que te sentiste impotente? ¿Qué fue lo que hiciste? ¿A quién recurriste? Estamos llenos de pérdidas, muchas de ellas conllevan enojo, un enojo tan grande que no es muy difícil soltarlo. Pero, ¿qué pasa cuando no dejamos ir? ¿Qué es lo que dejamos de ver por prestar atención a aquello que no pude controlar? ¿Dónde deposité …
 
Hemos llegado a nuestra décima cárcel, un poco más liberadas pero con mucho que trabajar aún. En esta cárcel nos volvemos a plantear desde qué postura recibimos las historias de los otros, ¿lo hacemos desde el amor? ¿Lo hacemos desde el odio? ¿Cómo me comporto con cada postura? ¿Qué dicen mis acciones? A veces nos sumergimos tanto en lo que a nuest…
 
¿Qué dejaste ir por miedo? ¿Qué tanto sales de la zona de confort? ¿Qué tanto te atreves a seguir evolucionando? Preguntas que nos hicimos esta noche y que por supuesto nos confrontaron. El miedo es un sentimiento que por mucho que no sea agradable está para movernos, no lo contrario. A veces nos enseñan tanto a temer que es cuando el miedo se tran…
 
Llegamos a nuestra octava cárcel, más liberados pero aún con trabajo por hacer, antes de transitar por este rumbo hay dos preguntas importantes para hacer ¿ya resolviste tus cuentas emocionales? ¿Ya resolviste el dolor del pasado? Porque por supuesto que cuando tenemos ciertos “asuntos” propios guardados en el cajón sin haber sido tocados vamos des…
 
¿Cómo solucionas los conflictos? ¿Te gusta tener la ultima palabras en las discusiones? ¿Crees que tu verdad es la única? ¿Qué tan flexible eres para escuchar el punto de vista del otro? Sí, es hora de contestar honestamente cada una de estas preguntas, porque la rigidez podría andar merodeando por ahí jugando a ser un carcelero silencioso. Podemos…
 
Llegamos a la mitad de nuestro proceso de liberación, falta menos para sentirnos más ligeros y con menos peso en los hombros. Para continuar tendremos que pasar por aquel dolor que hemos evitado durante tanto tiempo pero, que ahí está, sí ponemos atención podemos sentirlo. Esta noche toca aceptar que sí pasó, que nos hubiera gustado hacerlo diferen…
 
“Equivocarnos es de humanos”, suena bonito y es algo que repetimos constantemente pero, ¿te das permiso de equivocarte? Cuando te equivocas ¿cómo te tratas? ¿Cómo ves los errores de los demás? Parece que el error no debe ser cometido y sí llegará a existir es para tacharnos de culpables y sentirnos avergonzados, como si el ser persona también tuvie…
 
No, no vamos a revelar que seguro eres quien esconde sus galletas dentro del bote de la ropa de planchar, o sí, todo depende... En realidad de los secretos que queremos platicar es de aquellos que nos llevan a ser incongruentes, a llevar una doble vida, aquellos que hacen que sientas que estás a punto de colapsar por guardarlo tanto y sobretodo que…
 
Avanzamos a la tercera cárcel, no sin uno que otro trancazo, pero listas para seguir este trayecto, con la mira hacia la liberación. Para esta noche nos enfrentamos a las etiquetas regaladas y a las expectativas tomadas, nos enfrentamos a el autoabandono. Claro, es fácil prestar atención hacia afuera, es fácil ignorar nuestros deseos, necesidades y…
 
Llegamos a nuestra siguiente cárcel, una que también está en la cotidianidad y que a veces es muy necesaria, pero, si no está regulada podría afectarnos más de lo que pensamos, la podemos ver reflejada en enfermedades, en la propia ansiedad o depresión y en conductas que son socialmente aceptadas como la fiesta, las compras, incluso el tabaco. Sin …
 
¡Estamos de regreso! Y con nosotras traemos algunas sorpresas para seguir acompañándonos en este camino de la vida. En esta temporada y con el regreso de todos a la nueva normalidad, queremos hacernos una pregunta importante ¿salí de mi encierro mental o ahí me quede? Empecemos con la primera cárcel y averigüemos en qué lugar nos encontramos. Hoy h…
 
Llegamos al final de nuestra 4ta temporada, la gran pregunta es ¿cómo llegamos? Bueno, es fácil decirlo si le ponemos atención al título de este episodio y aquí, lo único que importa es que siempre perra, porque algo que sabemos ahora perfectamente es que debemos tomar el lugar que nos corresponde en cada relación, lo hemos dicho anteriormente y lo…
 
Estamos casi cerrando temporada y está noche también tenemos invitado, claro, estamos con todo, hoy estamos compartiendo vinito con el terapeuta Roberto Méndez, quien también es cofundador del Instituto Mexicano de Acompañamiento Existencial (IMACOE), hoy quisimos hablar de la escritura y como siempre cuestionarnos ¿quién soy cuando escribo? ¿En qu…
 
Esta noche quisimos hablar de un tema que se vive a diario, en estos tiempos pareciera que está más presente pero, vivimos con ella cada día. Hablaremos de la muerte, no, no es necesario que sea 2 de noviembre para hacerlo, además tendremos un invitado especial que nos acompañará en esta experiencia, el Tanatólogo Oswaldo Loera, Psicólogo y Terapeu…
 
Hace poco vimos un video de Chimamanda Ngozi Adichie acerca de el peligro de la historia única, aunque es todo un libro quisimos platicarlo un poco con ustedes ya que sentimos que en ocasiones nos dejamos llevar como el agua con las historias que nos cuentan de los demás, sin ir tan lejos hasta de los que están a tu lado, gracias a estas historias …
 
El cuerpo también habla, todos los días nos hace saber de una u otra forma que necesita, pero no siempre se queda en las necesidades básicas como es comer, dormir, tomar agua, etc. también expresa lo que no dejamos salir a nivel emocional ¿cómo lo hace? ¿Te has preguntado porque te enfermas tanto de la garganta? ¿O de dónde viene esa colitis o gast…
 
Hemos hablado acerca del amor y casi todo lo que conlleva el tema, incluyendo la parte romántica que nos venden y que al mismo es la que nos lleva a crear vínculos insanos, es por esto que ahora queremos hablar del romanticismo de la vida o el ideal que nos indican qué hay que perseguir en las diferentes áreas de nuestra vida, como lo es el trabajo…
 
Dicen que la armonía es el equilibrio adecuado en diferentes ámbitos de la vida, ¿cuál sería el equilibrio adecuado? Nosotras quisimos cuestionarnos esto ya que hemos visto que al parecer la meta al trabajarte de forma personal es sentirte plena y en armonía, pero, ¿eso quiere decir que siempre estaré “bien”? ¿Ya no tendré bajones? ¿Qué es realment…
 
¿Alguna vez has escuchado de las personas PAS? No, no es ninguna patología, tampoco es un defecto, ni una limitante si es bien gestionado. Son personas como tú y nosotras, la diferencia es que son más perceptivas. ¿Quieres saber si eres parte de ese 20 %? Entonces dale play y cuéntanos cómo ves el mundo. Para esta noche te recomendamos La Linda, id…
 
De pronto, de la nada surge un cuestionamiento (ya saben, de esos que casi no tenemos): ¿y si lo que tengo es miedo a vivir? Llegamos a esta pregunta cuando nos damos cuenta que cuesta trabajo entregarse a la vida, por mil preocupaciones, por miedo a dejar ir, por miedo a sentir, porque las cosas podrían salir mal, o simplemente porque encontrarme …
 
El 8 de marzo del 2020 fue un momento importante para nosotras, hubo un cuestionamiento completo acerca de nuestras ideas, acerca de nuestro rol como mujeres, marcó un antes y un después. Este año no pudimos salir a alzar la voz, nuestra protesta es desde aquí, nuestro espacio seguro. Iniciando con nosotras mismas y compartiéndolo con ustedes. Hoy …
 
Hace mucho no hablamos del amor así que hoy toca. Es un tema tan amplio, tan conocido, tan contado y tan poco entendido. Un tema que mueve cuando caemos en cuenta que no solo es importante concientizar como recibimos el amor sino cómo lo damos. ¿Te has preguntado cómo amas? ¿Sabes amar? ¿Qué tipo de amor va contigo? Sí lo has hecho descorcha el vin…
 
No es nada, solo tuve suerte, ¡soy un fracaso! No es para tanto, solo hice lo que debía hacer, ¡No lo voy a lograr! Estas y muchas más son repeticiones que nos hacemos los que tenemos de acompañante al síndrome del impostor. Es como si toda la farsa que creemos ser de un día para otro se desmoronara, claro que esto no sucede porque no es una realid…
 
¡Estamos de fiesta! Cumplimos dos años acompañándonos, contando historias, aprendiendo, desaprendiendo, llorando (Dafne no tanto), riendo, enojándonos, pelando con la ansiedad y a veces abrazándola, como es un proceso cualquiera ¿no? Así lleno de altas y bajas, llenos de amor y a veces un poco de odio, cuestionándonos y aceptando. De eso queremos h…
 
Esta noche seguimos haciendo una gran introspección, seguimos trabajándonos y conociéndonos. Ahora desde las heridas que se forman en la infancia, porque cuando no somos conscientes de ellas o no las aceptamos repercuten en nuestro día a día. Así te invitamos a revisarlas para poder sanarlas. ¿Listo? Descorchemos el vino para esta plática intensa p…
 
Esta noche quisimos hablar de un tema que desde siempre nos a movido, lo hacemos hasta ahora porque parece que es el momento de hacerlo, la congruencia. ¿Qué tanto nos movemos desde la congruencia o desde la incongruencia? ¿Qué tal fácil es estar en armonía con todos mis yoes? ¿Descorchamos el vino? Este es un tema que amerita toda la honestidad y …
 
Esta noche nos pusimos serias, tan serias como lo es nuestro pasado, mereciendo todo el respeto y amor. Hoy toca hablar de los vínculos afectivos, cómo se forman y cómo nos afectan. De pronto no somos tan conscientes de cómo el pasado puede repercutir en nuestro presente, y no es que pasemos años navegando en algo que ya sucedió, es echarle una mir…
 
¿Qué tanto permites que los demás vivan sus duelos? ¿Qué tanto te permites vivir tu duelos? Hemos hablado acerca de los duelos y de la importancia de vivirlos, sin embargo, sin darnos cuenta podemos estar desautorizando o prohibiendo al otro o a uno mismo vivirlo. Probablamente lo hacemos con buenas intenciones o porque simplemente así aprendimos h…
 
Esta noche estamos recordando todo lo que hemos pasado este año junto a ti, revisando que tanto hemos llevado a la acción lo aprendido, ¿tú ya lo hiciste? ¿Qué tanto aprendiste del 2020? ¿Ha sido fácil accionar? A nosotras nos gusta mucho compartir en qué área estamos mejorando, en cuál seguimos fallando y cómo podemos seguir mejorando. Nos gusta h…
 
La espiritualidad es el núcleo de cada persona, es la misma que nos lleva a conocer nuestra esencia. Con ella nos volveremos más humanos. Es por esto que queremos hablarles de sus cuatro leyes, ya que estas nos permitirán desarrollar mejor esta área. ¿Descorchamos el vino? Te recomendamos para esta noche Alvarito, ideal para encontrarnos con nuestr…
 
Después de una gran plática (como es nuestra costumbre), llegamos a la conclusión que a veces no nos sentimos merecedoras de ocupar un lugar en el “mundo”, vamos por la vida no queriendo molestar, ni importunar al grado de que el otro deja de vernos. Pero, ¿de qué otra forma no nos sentimos merecedores de nuestro lugar? ¿Qué conductas tenemos que d…
 
Esta noche toca divagarse, no es verdad, tal vez un poco, pero con una finalidad, en este capítulo queremos hablarles de esta necesidad tan importante que es la autonomía, y lo que llegue a traer llevarla a la consciencia. Por eso el divague, porque es autonomía, es amor propio, es responsabilidad afectiva y todo lo que contribuya a seguir creciend…
 
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