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Tanto si estás en pareja como si no, este es el lugar perfecto para resolver cualquier situación que te preocupe y tenga que ver con tu vida sentimental y en consecuencia con tu autoestima. Enamorarse parece sencillo, pero ya habrás comprobado que no lo es tanto, y menos si buscas una relación de pareja saludable y a tu estilo. Mi deseo es ayudarte a que disfrutes antes, durante y después de tus relaciones de pareja, por eso compartiré contigo mi experiencia ayudando a muchas personas que, c ...
 
Cada semana Luis Fernando Quintero y Manuel Llamas se dan cita con los mejores expertos y gestores en la sintonía de esRadio para aprender a invertir con garantías y para todos los públicos. Tu dinero nunca duerme es, con la colaboración de Value School, el primer programa de cultura financiera de la radio generalista española. Cada semana acerca a un público no experto en inversión desde los conceptos más básicos como el ahorro hasta los detalles más complicados del funcionamiento de la ren ...
 
Aquí tienes herramientas de Coaching emocional para tomar las riendas de tu vida. Si no te gusta cómo reaccionas o no te sientes feliz, con este podcast conseguirás una autoestima saludable y lograrás descubrir lo que vales, resolver tu dependencia emocional, superar tus miedos o tu ansiedad, y hacer que tu soledad o tus fracasos dejen de ser un problema. Te hablaré de proyecto de vida, autonomía, bienestar, motivación, respetarte y conocerte mejor… todo lo que necesites para sentirte muy or ...
 
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¿Cómo interpretan los hombres lo que necesitamos y cómo nos demuestran su amor?, ¿qué esperamos nosotras y qué no dan ellos?. Es como si los hombres vinieran de Marte y nosotras de otro planeta. ¿Te suena esta diferencia?. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793…
 
Cuando entramos en el bucle de “y tú más” y todo lo que decimos a nuestra pareja son críticas destructivas entonces la Inteligencia emocional de la pareja está en peligro, lo mismo que la relación. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793…
 
Unos y otros vivimos realidades emocionales diferentes y cuanto antes lo asumamos antes podremos buscar el consenso en nuestra relación de pareja. Este es el enlace del taller que menciono en el episodio: https://zoom.us/j/96715702461. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793…
 
Descubrir las ideas que tu pareja tiene en la cabeza en situaciones de conflicto puede marcar la diferencia en vuestra relación. Te permitirá acercarte en lugar de discutir. ¿Crees que te merece la pena? Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793…
 
Si a veces te da pereza sacar un tema de conversación con tu pareja porque ya sabes lo que va a contarte y decides no hablar o no preguntar, te cuento el peligro de esta conducta y cómo puedes hacer algo diferente. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793…
 
Cuando me preguntan dónde está el secreto para que una pareja se lleve bien y estén juntos muchos años, a pesar de ser muy distintos, siempre pongo el ejemplo de una pareja que conozco y llevan casi 15 años juntos. Te cuento cómo lo hacen. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793…
 
Resulta muy decepcionante comprobar que nuestra pareja no tiene la empatía que esperamos. Esto le sucede a Gloria con Alberto. Sin embargo, es algo que no podemos pedir a nadie. Lo que sí podemos hacer es convertirnos en su maestro/a dando buen ejemplo. Te cuento cómo. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psi…
 
Cuando te callas lo que no te gusta y tu pareja hace lo mismo terminaréis con una lista interminable de reproches. Entonces descubrir quién empezó antes, si la gallina o el huevo, ya no sirve para nada. Lo mejor es no callarte lo que te sucede cuando te sucede, ¿no te parece? Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 …
 
Para resolver este dilema he recurrido a la filosofía. Te resumo las opiniones de un montón de filósofos a los que da voz Eduardo Infante en su obra “Filosofía en la calle”. Por supuesto también te comparto mis propias reflexiones, la cuestión es ayudarte a decidir qué será lo mejor. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 63…
 
¿Siento lo que tengo que sentir?, ¿será la persona adecuada?, ¿me quiere realmente?, ¿le quiero yo?, si estas preguntas te martillean la cabeza y pasas de pensar “es el amor de mi vida” a “quiero dejarlo”, haz algo yaaa. Porque aunque suene divertido el nombre, un TOC no tiene ninguna gracia. Descubre cuanto antes si lo tienes o no, y qué puedes ha…
 
Cuando no consigues recuperar la confianza en tu pareja por cualquier motivo, es muy probable que termines obsesionándote con lo que originó esa desconfianza. Te cuento lo peor que puedes hacer, aunque sea lo más fácil, y lo que sí te ayudará a superar tu obsesión y poner claridad entre vosotros. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/cont…
 
Si sufres en silencio lo que supone convivir con unos hijos que no son tuyos pero que sí son de la persona que amas, seguramente más de una vez te has hecho esta pregunta. Aquí tienes los mejores consejos, muchos de ellos nacidos de la propia experiencia. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegia…
 
El desamor aparece cuando no encontramos el momento de poner las cartas sobre la mesa para atrevernos a decir de verdad lo que sentimos, o de responder a las preguntas de nuestra cuando nos insiste. Lo malo es que por esa misma puerta mientras entra uno el otro se escapa. Me refiero al amor que se va para siempre. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en h…
 
Si te desesperas porque tu pareja no te cuenta lo que le sucede, o no consigues sacarle una palabra acerca de algo que te preocupa y necesitas hablarlo, aquí te dejo los errores que no debes cometer y lo que sí debes hacer para salir de tu frustración. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el 633 74 52 77 y en www.emocioteca.com Psicóloga colegiada M-23…
 
Si realmente quieres que tu relación funcione te aseguro que saber de qué vas tú y de qué va tu pareja es la clave para congeniar y durar. El contenido de hoy se lo agradezco a todos los que me han contactado al escuchar los episodios de estrategias de atracción y se han identificado con alguno de los perfiles que he descrito en ellos. Soy Mercedes…
 
Te confieso que empezar una relación con una persona que ya tiene hijos es todo un reto. Por esto quiero que sepas todo lo que debes tener en cuenta y actúes con conocimiento de causa, tanto si decides embarcarte en esta relación como si no. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el 633 74 52 77 y en www.emocioteca.com Psicóloga colegiada M-23793…
 
Estar en pareja y saber manejar las diferencias sin que pierdas la ilusión y la admiración por el otro, no es misión imposible, pero casi. Te cuento cómo aprovechar los “defectos” de tu pareja para crecer tú y cuidar lo vuestro. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el 633 74 52 77 y en www.emocioteca.com Psicóloga colegiada M-23793…
 
En pareja, que te cuiden es maravilloso y cuidar es super gratificante, pero a veces detrás de esta capacidad “cuidadora” se esconde el intento de dominar y/o cambiar a la pareja, así que escucha cómo ponerle remedio cuanto antes. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el 633 74 52 77 y en www.emocioteca.com Psicóloga colegiada M-23793…
 
Difícil cuestión, ¿verdad?. No dejes que esto te quite el sueño y, antes de comerte la cabeza y provocar un conflicto con tu pareja, escucha el caso de Celia y lo que te aconsejo. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com
 
Qué tiernas son las parejas que necesitan ser escuchadas, ¿verdad?. La cuestión es que tanta queja termina resultando agotadora, lo sé. Por eso te vendrá de maravilla escuchar cómo manejar a tu “calimero” y cómo dejar de serlo, si es que eres tú él/la que vive en la queja. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-2379…
 
Te propongo un interesante ejercicio con habitaciones y puertas para ser consciente de dónde estás cuando estás pensando en separarte o si te acabas de separar. ¿Te animas a hacer este recorrido imaginario de mi mano y disfrutar de la experiencia? Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com…
 
Si tu pareja te dice un buen día que se va, y mientras tú estás llorando por las esquinas él o ella se muestra indiferente y te dice que no tiene que hablar nada contigo, atención a lo que puede estar sucediendo. Esto es justo lo que le sucedió a Mario con Julia. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 de www.e…
 
No te digo que no puedas vivir sin ilusiones, claro que sí puedes, pero dime, ¿este es el tipo de vida que quieres para ti?. Pues entonces, descubre la importancia de sacar brillo a tus ilusiones y si no tienes “comprarte” unas nuevas. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com…
 
¿En qué celos estás pensando? Sí, son los celos que yo te tengo a ti y tú me tienes a mí cuando somos pareja. Unos celos sin cuernos ni traiciones, pero corrosivos. Escucha la clave para terminar con ellos. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com…
 
Los egocéntricos pueden ser estupendas parejas, siempre y cuando aprendan a mirar un poquito más lejos de sus propios ombligos. Te cuento en qué se traduce esto. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com
 
Paseando por los avances de la psicología, aquí tienes mis reflexiones y las de Emily Esfahani cuando diferencia los dos caminos del buen vivir: la felicidad y el sentido. Importante también el filósofo Robert Nozick. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com…
 
Si alguna vez has vuelto con tu ex y estás incluso peor que antes de haberlo dejado, te aconsejo que escuches el caso de Sonia. Seguro que te va a dar pistas muy interesantes acerca de lo que te sucede. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com…
 
Ser un conquistador/a o que tu pareja sea un conquistador/a puede ser estupendo siempre que descubras por qué es tan importante ver más allá del placer de conquistar. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com
 
Si tu trabajo actual no te motiva nada y no te ves toda la vida haciendo lo mismo, es momento de replantearte esta situación analizando muy bien qué cambio necesitas, sobre todo si ya tienes síntomas de no poder más. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com…
 
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