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Podcast mensual de Cuatroochenta para conocer y entender las tecnologías que nos ayudan a recorrer la distancia entre lo que hacemos y lo que somos capaces de hacer. Conversaciones con expertos de referencia para explicar, de forma entretenida y cercana, el papel de la digitalización al servicio de las personas y las organizaciones.
 
Este es el podcast en el que hablaremos de la fotografía con telescopios, fotografía con drones, time lapse e hiperlaps, esperamos poder ayudaros a descubrir la fotografía con estos nuevos elementos. Podéis contactar conmigo en: https://www.flickr.com/photos/matiastito https://500px.com/mjftito https://www.facebook.com/matias.tito.3 @MaximoRedTweets mjftito@gmail.com
 
El único (y por ende el mejor) podcast sobre política europea realizado por el Centro de Estudios Internacionales de la Universidad de Belgrano. Mechi, Mili y Martín te traen cada dos semanas la cuota de europeidad que tanto necesitabas.
 
Construye el Cuerpo de tus Sueños con la ayuda tanto de los mejores atletas que ya lo han conseguido como de entrenadores, médicos y nutricionistas deportivos y coachs que te darán las claves para que tú lo consigas. Este programa es tanto para personas que empiezan desde 0 que jamás han realizado ningún entrenamiento ni plan de alimentación como para cualquier persona que lleve años entrenando estancada sin saber qué es lo que falla y ve el sueño de conseguir su físico frustrado. Antonio Yu ...
 
En este programa hablaremos de dinero, finanzas y economía desde un aspecto personal, joven y práctico. Entrevisto a grandes personas con recorrido y de las cuales he obtenido mucho aprendizaje. Os contaré los desafíos que vivo a diario como inversor y socio de una SL y hablaremos de vías para multiplicar y proteger nuestros ingresos. ¡Espero que os guste!
 
Este Podcast es un espacio dedicado para hablar de temas tecnológicos, relacionados con las finanzas, blockchain, crypto activos, bitcoin, finanzas descentralizadas (DeFi), Tecnología Fintech, macro y micro economía, ciberseguridad y análisis analítico entre otros temas de vanguardia Mario Meraz OpenDemocraTech www.mariomerazauthor.com
 
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El gris importa es un PODCAST de ECONOMÍA de Miguel Ors Villarejo y Javier Díaz-Giménez producido por Pedro Artiles. ---temas macroeconomía, coyuntura, prepuestos, confinamiento, ---destacados 0:00 - Intro 6:15 - presupuestos 9:22 - pinceladas 2022 11:35 - confinamientos 13:19 - 2023 16:30 - valoración y oportunidades 21:55 - ciclotimia 24:00 - pro…
 
Si buscas ganar músculo o perder grasa es probable que al principio necesites contar calorías. Te cuento cómo hacerlo bien y algunos aspectos importantes para que con el tiempo no resulte necesario. Entrena mejor aquí: https://ivllamazares.com/empezar Recibe la newsletter en: https://ivllamazares.com/lista…
 
Con una población cada vez más envejecida, con índices de aislamiento y soledad cada vez mayores, ¿puede la tecnología ayudar a mejorar la calidad de vida de las personas mayores? Carlos San Juan, médico jubilado e impulsor de la campaña ‘Soy mayor, no idiota’, nos explica cómo siente que la transformación digital les está excluyendo. Debatimos sob…
 
La alimentación puede variar en algunos aspectos dependiendo de tu objetivo con el entrenamiento. Te cuento los detalles más relevantes para que puedas ajustarla de la mejor forma posible. Entrena mejor aquí: https://ivllamazares.com/empezar Recibe la newsletter en: https://ivllamazares.com/lista
 
El gris importa es un PODCAST de ECONOMÍA de Miguel Ors Villarejo y Javier Díaz-Giménez producido por Pedro Artiles. ---temas criptomonedas, bankman-fried, FTX, forum filatélico, quiebras, bitcoin, sistema de pagos, dinero, yemen, ofender, banca estrecha, banca comercial ---destacados 0:00 - Intro 6:50 - Mi amor por la economía me salvo 9:50 - Los …
 
En este programa hablo sobre: Qué es una calvicie androgénica Fármacos contra la calvicie y cómo actúan Efectos secundarios de los fármacos contra la calvicie Alopecia areata Cómo determinar qué tipo de calvicie puedes tener 6 Hábitos necesarios para retrasar la calvicie e incluso revertirla según el caso Si quieres que sea tu entrenador: antonioyu…
 
En este programa hablo sobre: Variar los entrenos cada varias semanas suele ser lo habitual Progresión de rutinas de Principiante a Intermedio Motivos por los que un entrenador puede cambiarte los entrenos cada varias semanas 4 Perjuicios de cambiar el entrenamiento cada varias semanas Cuál es el tipo de entrenamiento que deberías seguir durante añ…
 
El gris importa es un PODCAST de ECONOMÍA de Miguel Ors Villarejo y Javier Díaz-Giménez producido por Pedro Artiles. ---temas liberalismo clásico, capitalismo, innovismo, Will Gompertz, matisse, operación triunfo, risto mejide, josé mota, democracia, innovación, historia económica, marxismo, empresario, CEOE, virginia guinda, john stuart mill, jere…
 
El primer paso antes de crear una buena rutina o plan es pensar en aquello que quieres lograr. Te cuento la base mínima que debe cumplir para estar en forma y un ejemplo con el que vas a sacar algunas ideas. Entrena mejor aquí: https://ivllamazares.com/empezar Recibe la newsletter en: https://ivllamazares.com/lista…
 
En este programa hablo sobre: Beneficios del Fitness Cómo Evitar empezar en el Fitness por motivos erróneos Cómo Aumentar tu Autoestima antes de empezar en el Fitness Qué es el lado Oscuro del Fitness Cómo puede arruinar tu vida No te creas las mentiras de Internet: nadie es tan guapo ni tan listo en la vida real Si quieres que sea tu entrenador: a…
 
Las personas que anotan pequeños objetivos al empezar el día tienden a sentirse más realizadas y son menos propensas a padecer ansiedad. Te cuento cómo lo hago yo y algunas ideas que puedes aplicar. Entrena mejor aquí: https://ivllamazares.com/empezar Recibe la newsletter en: https://ivllamazares.com/lista…
 
El gris importa es un PODCAST de ECONOMÍA de Miguel Ors Villarejo y Javier Díaz-Giménez producido por Pedro Artiles. ---temas demografía, pib, malthus, evolución, historia, innovación, paul elrich, julian simon, inteligencia artificial, afiliaciones, airef, seguridad social, predicciones, xavier sala i martín, deirdre mccloskey, paul ehrlich, japón…
 
Este capítulo complementa el anterior sobre modificación de cámaras para espectro completo y ayuda a arreglar las lentes con enfoque a infinito desenfocado. Además, puede ser de mucha ayuda si tienes lentes que no enfoquen bien y con algunos ajustes podes recuperar el enfoque. PDF con pasos para la calibración. https://www.retratosnocturnos.com.ar/…
 
Nos pasamos el día tomando decisiones basándonos en la información que conocemos. Unas mejores y otras peores. Te cuento qué aprendizajes puedes sacar de tres de los sesgos cognitivos más comunes aplicados al ejercicio físico y la salud. Entrena mejor aquí: https://ivllamazares.com/empezar Recibe la newsletter en: https://ivllamazares.com/lista…
 
El gris importa es un PODCAST de ECONOMÍA de Miguel Ors Villarejo y Javier Díaz-Giménez producido por Pedro Artiles. ---temas israel, educación, epa, pib, estanflación, china, población, inactivos, empleo ---destacados 0:00 introducción 6:46 un problema de espectativas 8:39 pib 18:00 un economista no es un meteorólogo 23:00 paro (lo mejor es no mir…
 
En este programa hablo sobre: Conociendo nuestras limitaciones La importancia de las digestiones Más músculo, más comida, más cintura El error de desarrollar los oblicuos Hipopresivos y vacíos abdominales Ejercicios que ensanchan la cintura Si quieres que sea tu entrenador: antonioyuste.com/ayudame/Por Antonio Yuste
 
Llegar a lograr ciertas metas no es sencillo, pero una vez que esto ocurre ¿Cómo se supone que hay que seguir?. Te cuento mi experiencia y los dos caminos más habituales en este punto. Entrena mejor aquí: https://ivllamazares.com/empezar Recibe la newsletter en: https://ivllamazares.com/lista
 
En este programa hablo sobre: Cómo reconocer una genética estética ¿Puedo conseguir unas proporciones apolíneas sino las tengo? Cómo conseguir una cintura más pequeña La famosa forma en V Reducir caderas y aumentar glúteos La importancia del cuello Si quieres que sea tu entrenador: antonioyuste.com/ayudame/…
 
En este capítulo tendrán como desarmar su cámara para transformarla en una astro cámara. Obtendremos como resultado del procedimiento DIY una cámara de espectro completo. Además, nos enfrentaremos a que algunas lentes no lleguen a enfocar en infinito y para esto también deberemos operar. ¡Los espero! PDF con mi paso a paso y experiencias. https://r…
 
Hay ciertas cosas que me han ido muy bien para ser más productivo, sentirme mejor en el día a día o simplemente sacar adelante algún proyecto. Te cuento cuáles son para que tú también las puedas aplicar. Entrena mejor aquí: https://ivllamazares.com/empezar Recibe la newsletter en: https://ivllamazares.com/lista…
 
El gris importa es un PODCAST de ECONOMÍA de Miguel Ors Villarejo y Javier Díaz-Giménez. ---temas nobel, diamond, bernanke, dybvig, FMI, georgieva, política fiscal, política monetaria, inflación, hiperinflación, pronósticos, china, reino unido, hombres de negro, londres, brexit ---destacados 0:00 introducción 5:00 informe FMI 14:40 política fiscal …
 
Dependiendo de la época del año se puede dar con mayor o menor probabilidad el déficit de vitamina D. Te cuento qué hacer este otoño para llenar tus depósitos y si recomiendo suplementar antes de la llegada al invierno. Entrena mejor aquí: https://ivllamazares.com/empezar Recibe la newsletter en: https://ivllamazares.com/lista…
 
El gris importa es un PODCAST de ECONOMÍA de Miguel Ors Villarejo y Javier Díaz-Giménez. ---temas política económica, presupuestos, teoría del valor, pib potencial, pleno empleo, política, cristobal montoro, ricardo montoro, ucrania, guerra nuclear, elecciones, recaudación, inflación, recesión, esade, china, pensiones, financiación autonómica, régi…
 
En este programa hablo sobre: Por qué una dieta menos calorías te puede engordar y otra de más adelgazar Por qué todos los macros no son iguales Algunas cosas que tenemos en cuenta los dietistas que influyen en tu dieta que tú no sabes ni que existen El daño de las dietas contando calorías y macros Por qué el utilizar estas apps contadores de calor…
 
Normalmente una dieta sin gluten se asocia cómo algo más beneficioso para la salud aunque se tolere bien. Te cuento hasta qué punto esto es cierto, cómo debería ser una dieta de este tipo y la opción que personalmente más recomiendo. Entrena mejor aquí: https://ivllamazares.com/empezar Recibe la newsletter en: https://ivllamazares.com/lista…
 
Las empresas están haciendo esfuerzos para reducir su impacto en el medio ambiente y mitigar los efectos del cambio climático. Y la tecnología es clave para monitorizar y medir esos objetivos de sostenibilidad. De las soluciones que son estratégicas, del gemelo digital y de la legislación que se avecina y los indicadores de taxonomía verde charlamo…
 
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