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[ CONMIGO VAS A DISFRUTAR LAS MEZCLAS DE TODO LOS GÉNEROS MUSICALES QUE ESTAN DE MODA Y LOS CLÁSICOS PARA BAILAR, ESCUCHAR Y CANTAR E INCLUSO CUANDO VIAJES LAS PUEDES DISFRUTAR CON TUS HEADPHONS ] 🎧. * suscribete para que no te pierdas de los nuevos estrenos que lanzo ... * DEEJAY_JOTA_BEAT. * MIXEOS // DEEJAY_JOTA_BEAT. * PUEDES ENCONTRAR TODAS MIS REDES SOCIALES Y SEGUIRME CLIC AQUI: * https://linktr.ee/joose_luis_26. * INSTAGRAM PERSONAL : joose_luis26 * Facebook : JoOSé Luiis .... . . . ...
 
"Un podcast que busca ponernos a recordar nuestros recuerdos, ponernos a pensar en qué pensamos." (Jota) | Combinamos el podcast, con radio-teatro, periodismo, autobiografía y demás, apoyados en fundamentos de la filosofía, psicología y hasta espiritualidad; la vara informal pero la traemos bien pensada, queremos que vos podás escucharme y mientras tanto podás ir haciendo mediciones y comparaciones con tu propia vida. Pongo mi historia a disposición, a tu disposición completa para que cometá ...
 
¡ADVERTENCIA! Escuchar este podcast podría romper tus creencias limitantes, que reconozcas tu verdadero potencial y motivarte a entrenar y a nutrirte como nunca antes lo has hecho. Aquí aprenderás lo último en ciencia aplicado a la nutrición y al entrenamiento, sin tecnicismos y fácil de entender, junto a los mejores profesionales de latinoamérica y España.
 
Bienvenidos a mi humilde Callejón, donde poco a poco y si el tiempo y la autoridad no lo impiden, iré insertando una serie de artículos históricos, fotos, audios y videos de temática flamenca, -sobre todo gaditana-, así como artículos de investigación relativa a la materia. Este blog se edita sin ánimo de lucro siendo mi único objetivo la difusión e información desinteresada de este arte, así como de sus personajes más señeros
 
Puntal Polideportivo programa dedicado a nuestros deportistas y equipos cántabros en el que, entre otros deportes, hablamos de voleibol, hockey hierba, ajedrez, natación o tenis de mesa, entre otros. Todos los miércoles desde las 18:30 h. con Miguel Ángel Bermejo en www.puntalradio.com y en nuestra APP "puntal radio" para móviles android.
 
Descrito por su creador como "el espectáculo más grande del mundo", El rimadero reúne en dos horas lo mejor de la música urbana nacional e internacional. En Radio 3 es la casa del Rap y el Hip Hop más callejero, y cuenta con un anfitrión que ha crecido profesionalmente alrededor de estos géneros musicales.
 
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En el episodio de hoy veremos la expresión “no saber ni jota” que utilizamos para indicar que alguien es muy ignorante, que no sabe nada en absoluto de algún tema en concreto. Por ejemplo, yo de física o de matemáticas ¡no sé ni jota! Recordad que si queréis consultar el contenido del pódcast lo tenéis disponible aquí, en la descripción del episodi…
 
MIX REGGUEATÓN JULIO 2021 . 47 Jordan Ryan Castro 48 Bonita Jeeiph 49 La Forma en Que Me Miras Super Yei, Sammy, Myke Towers, Lenny Tavárez, Rafa Pabön 50 No Te Enamores - Remix Milly, Farruko, Nio Garcia, Jay Wheeler, Amenazzy También te DaleBaila Reggaeton MIX REGGUEATÓN JULIO 2021 Maluma SobrioBad Bunny De MuseoSech 911 - RemixMora Volando - Rem…
 
En el episodio de hoy veremos la expresión “a palo seco” que se usa para indicar que estamos haciendo algo sin ayuda, sin acompañamiento, completamente solo. Por ejemplo, ayer me bebí una botella de vino a palo seco, sin comer nada, no acompañé el vino ni con un pequeño trozo de pan. Recordad que si queréis consultar el contenido del pódcast lo ten…
 
En el episodio de hoy veremos la expresión “hacer la trece catorce” que utilizamos cuando alguien es víctima de un engaño o una broma. Por ejemplo, cuando Hosse y yo salimos de casa, pongo cara de susto y le digo que no he cogido las llaves. En realidad las llevo en la mano, pero él piensa que no y que no podemos entrar en casa… ¡Me encanta hacerle…
 
Apúntate al taller GRATUITO para aprender a diseñar tu rutina desde cero. 👉 https://fullmusculo.com/taller-rutina-entrenamiento/ Algunas de las preguntas que estaremos respondiendo: ¿Cual es el objetivo de un culturista? Principios del culturismo ¿Cómo llegó un culturista a la dieta keto? Aumentando músculo sin carbos ¿Cómo entrenar duro en keto? C…
 
En el programa de hoy hablamos con Aniol de FotoK, el cual nos aconsejará sobre el mejor material para la práctica de la fotografía de paisaje, os dejamos todos los enlaces al material sugerido en el vídeo a continuación. CANON EOS 250D + 18-55mm IS STM + Regalo KIT: Funda Canon + SD 16Gb + gamuza https://fotok.es/canon-reflex/canon-eos-250d-18-55m…
 
Apúntate al taller GRATUITO para aprender a diseñar tu rutina desde cero. 👉 https://fullmusculo.com/taller-rutina-entrenamiento/ Algunos de los temas que tocaremos con Paúl son: Variables el entrenamiento en casa Cómo darle el estímulo correcto al músculo En casa la intensidad también es la clave ¿Cuántas series hacer por músculo? Lo mínimo efectiv…
 
En el episodio de hoy veremos la expresión “estar fetén” que utilizamos cuando queremos indicar que alguna cosa o alguna situación es muy muy buena, casi imposible de mejorar. Por ejemplo, el mes pasado fui a Granada y pude ver el mar. ¡En la playa se está fetén! Recordad que si queréis consultar el contenido del pódcast lo tenéis disponible aquí, …
 
Taller para aprender a diseñar tu rutina desde cero 👉 https://fullmusculo.com/taller-rutina-entrenamiento/ En este episodio es la psicóloga Teresa Terol quien ha entrevistado a Pedro Vivar de Emotion Me para conocer desde su experiencia en la vida y el en el entrenamiento que ha significado para él la actitud y el amor como "suplementos" para sobre…
 
En el episodio de hoy veremos la expresión “tierra, trágame” que utilizamos cuando deseamos salir rápidamente de una situación desagradable o embarazosa. Por ejemplo, hace unos días compré unas zapatillas para mi sobrina y en el momento de pagar me di cuenta de que había olvidado la cartera en casa y no tenía dinero. Cerré los ojos y pensé: “tierra…
 
Taller GRATUITO para aprender a diseñar tu rutina desde cero 👉 https://fullmusculo.com/taller-rutina-entrenamiento/ Preguntas que responderemos en el episodio de hoy: ¿Por qué haces keto y ayuno? ¿Qué combustible usa nuestro cuerpo? ¿Por qué entrar en cetosis? Perdimos la flexibilidad metabólica Eficiencia energética De la glucosa a las cetonas ¿Cu…
 
En el episodio de hoy veremos la expresión “ser más chulo que un ocho”, que describe a una persona soberbia o insolente, es decir, alguien que piensa que es mejor que los demás. Por ejemplo, Hosse ayer ganó la carrera y ahora piensa que es el mejor ciclista del mundo, ¡es más chulo que un ocho! Recordad que si queréis consultar el contenido del pód…
 
Este mini episodio (Que he grabado mientras caminaba) lo hago a raíz de la polémica generada el día de ayer por el jugador de fútbol a quien se le ha dado una Coca Cola para hidratarse luego de 120 minutos de fútbol, es decir, después de 2 horas de ejercicio de alta intensidad. ¿Es una Cola-Cola la mejor opción? ¿Es siquiera una opción que deba ser…
 
El día de hoy me acompaña un viejo conocido de aquí del podcast, Jonatan Perez @infotrainer técnico en actividades físico y deportivas, para enseñarte como calcular tu nivel de experiencia en el entrenamiento y como deberías entrenar según tu verdadero nivel. Importa tu nivel de experiencia ¿El tiempo determina tu nivel de experiencia? ¿Qué factore…
 
En el episodio de hoy veremos la expresión “sonar la flauta”, que usamos para indicar que algo ha sucedido por suerte o por casualidad, sin que nosotros hayamos actuado para provocar ese efecto o esa consecuencia. Por ejemplo, fui al examen de inglés sin estudiar para ver si sonaba la flauta ¡y aprobé! Así que tuve suerte y sí, sí que sonó la flaut…
 
Cuando más he progresado es cuando menos he planificado el entrenamiento. En este scoop de ciencia, te voy a contar como tú también puedes conseguir resultados sin tener que planificar una rutina de entrenamiento ni conocer variables y principios del entrenamiento. Si te gustan este formato de episodios cortitos y al pie, déjale un me gusta, tu val…
 
En el episodio de hoy tengo nuevamente como invitado a Juan Bola, un profesional del entrenamiento y estudiante de nutrición humana y dietética. Esta vez para hablar de lo que nadie habla, los efectos adversos del café. Articulo sobre los efectos adversos del café https://fullmusculo.com/efectos-negativos-cafe/ Articulo sobre los beneficios de la c…
 
En el programa de hoy seguiremos aprendiendo composición con Fran Nieto. Puedes complementar toda esta información en los cursos online que tenemos a tu disposición en nuestra plataforma online en www.carretedigital.com, Suscríbete y disfruta de todos ellos por tan sólo 10€/mes. ¿Cómo jugar con el encuadre cuando tienes un elemento o sujeto a desta…
 
En el episodio de hoy veremos la expresión “ir de punta en blanco”, que usamos para describir a una persona muy bien vestida, con un aspecto físico muy arreglado. Por ejemplo, cuando nos invitan a una boda, normalmente nos ponemos nuestra mejor ropa (es posible que estrenemos vestido o traje) y vamos vestidos de punta en blanco. Recordad que si que…
 
El día de hoy tengo el gusto de tener como invitado a un gran divulgador científico con más de 30 años de investigación en variados terrenos, incluyendo: antropología médica, biología tumoral, neurolingüística y biomatemática. Ernesto Prieto Gratacós nos va a explicar, entre otras cosas, el por qué las calorías si importan, pero hasta cierto punto,…
 
En el episodio de hoy veremos la expresión “dormir la mona”, que usamos para indicar que una persona bebió demasiado alcohol y ahora necesita dormir para volver a sentirse bien. Por ejemplo, ayer salimos de fiesta y Teresa bebió muchísimo tequila, así que hoy ha estado todo el día durmiendo la mona. Recordad que si queréis consultar el contenido de…
 
Baila Reggaeton Today's Sal y Perrea Sech Fiel Los Legendarios, Wisin, Jhay Cortez 2/Catorce Rauw Alejandro, Mr. Naisgai LE GUSTA QUE LA VEAN Lunay Qué Más Pues? J Balvin, Maria Becerra Am Nio Garcia, Flow La Movie IMPOSIBLE - REMIX Blessd, Maluma EL MAKINON KAROL G, Mariah Angeliq Tiempo Ozuna Cosas Malas Manuel Turizo, Justin Quiles, Dalex Persia…
 
En el episodio de hoy veremos la expresión “comerse las palabras”, que usamos cuando debemos admitir que nos hemos equivocado porque hemos hablado sin pensar. Por ejemplo, yo dije que jamás en la vida tendría un perro y ya llevo trece años con Cairo, mi perrilla. Así que entenderéis que deba comerme mis palabras. Recordad que si queréis consultar e…
 
Apóyanos con tu aporte 👇 https://www.paypal.com/biz/fund?id=AJQX7S9BP9W7E En el episodio de hoy tengo como invitado al nutricionista Andrés Salvatierra, especializado en Rehabilitación metabólica y salud intestinal. Junto con Andrés estaremos respondiendo las dudas más comunes referentes a la alimentación para el aumento muscular. ¿Comer mucho y co…
 
En el episodio de hoy veremos la expresión “dar gato por liebre”, que indica que una persona ha tomado por verdadero algo que en realidad es falso. Así que usamos esta expresión cuando alguien ha sido víctima de un engaño. Por ejemplo, si pagamos una habitación en un hotel con vistas al mar y cuando llegamos nos dan una habitación pequeña y oscura.…
 
Hoy tengo como invitado a un gran profesional y aún mejor persona, a Ander Aguado conocido en redes sociales como Andersthetic. Quien es graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y profesor en AudioFit. Ander lleva años formándose con los mejores en el área del entrenamiento y especializándose en la hipertrofia muscular. Junto con An…
 
Utensilios para limpiar del sensor de tu cámara ¿Cuáles son las mejores herramientas para la limpieza de tu sensor? En este tercer y último capítulo dedicado a la limpieza del sensor, en este enlace tenéis toda la serie , nuestro técnico Alejandro Pelaez, nos cuenta el resto de herramientas existentes para la limpieza del sensor y que ventajas y de…
 
En el episodio de hoy veremos la expresión “ser una montaña rusa”, que describe a la persona que no gestiona bien sus emociones, de forma que puede pasar muy rápido de la tristeza a la alegría. Por ejemplo, yo tengo una amiga que no debería beber alcohol, porque cuando bebe no controla sus emociones. Puede reír y llorar casi al mismo tiempo. ¡Es un…
 
Baila Reggaeton SEGUIR Baila Reggaeton DE SPOTIFY IMPOSIBLE - REMIX Blessd, Maluma Fiel Los Legendarios, Wisin, Jhay Cortez Am Nio Garcia, Flow La Movie 911 Sech EL MAKINON KAROL G, Mariah Angeliq Viendo el Techo Jay Wheeler Tiempo Ozuna Bandido Myke Towers, Juhn Cosas Malas Manuel Turizo, Justin Quiles, Dalex 2/Catorce Rauw Alejandro, Mr. Naisgai …
 
Apúntate al próximo reto de perdida de grasa 👉 https://fullmusculo.com/reto5k/ En el episodio de hoy vamos a derribar la excusa más usadas por aquellos que quieren o deben perder peso pero que entrenan ni hacen ejercicio, la excusa del tiempo. No necesitas interminables horas en el gym si quieres perder grasa de forma efectiva. Solo necesitas de 8 …
 
Apúntate al próximo reto de perdida de grasa 👉 https://fullmusculo.com/reto5k/ Deja de buscar atajos para mejorar la salud de tu piel y empieza a detectar y a eliminar cuales son esos factores sobre los cuales tienes control y están afectando la salud y el aspecto de tu piel. Y empieza a incluir esos alimentos y hábitos que pueden ayudarte a mejora…
 
En el episodio de hoy veremos la expresión “ser un chorizo”, que significa ser un ladrón. Es decir, robar, coger dinero de otra persona y guardarlo para ti. En España se aplica muchísimo a los políticos. Por ejemplo, este ministro es un chorizo, ha cogido un montón de dinero público y ahora lo tiene oculto en paraísos fiscales. Recordad que si quer…
 
Apúntate al próximo reto de perdida de grasa 👉 https://fullmusculo.com/reto5k/ En el episodio de hoy la psicóloga del equipo, Teresa Terol entrevista a quien fue ganador del Mr Olympia en Praga en el año 2015 para que nos cuente como fue su experiencia para llegar allí y cual fue el precio que tuvo que pagar en salud para conseguir el físico que le…
 
En el episodio de hoy veremos la expresión “marear la perdiz”, que significa dar vueltas a un mismo tema constantemente con la finalidad de confundir a quien nos escucha. ¿Para qué? Bueno, a veces no queremos decir la verdad o buscamos convencer a alguien repitiendo una y otra vez los mismos argumentos. Esto me sucedió con Hosse la última vez que q…
 
Apúntate al próximo reto de perdida de grasa 👉 https://fullmusculo.com/reto5k/ En el episodio de hoy tengo el gusto de tener como invitado a un profesional que admiro mucho por todo el trabajo de investigación y divulgación que hace entorno al entrenamiento de fuerza y sus beneficios. Así que quien mejor que Ismael para hablarnos de las principales…
 
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