Los mejores podcasts de Healthcoach (2024)

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Belleza de adentro hacia afuera 39:52

6M ago39:52

39:52

La salud y la belleza vienen desde adentro, por eso debemos ser conscientes de lo que comemos, bebemos y nos ponemos. En este episodio aprenderás que minerales, vitaminas y alimentos te ayudan a mantener esa piel radiante y cómo hacerle para conocer un poco más de los cuidados que debemos de tener para mantener un cuerpo vibrante. No te lo pierdas.…

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Hablando de los Atracones 42:38

6M ago42:38

42:38

El trastorno por atracón es un trastorno conductual que se caracteriza por la ingestión en un cierto periodo de una cantidad de alimentos mayor a lo que la mayoria de la gente ingiere en circunstancias similares. Durante estos episodios la persona experimenta una sensación de falta de control sobre lo que se ingiere.Los atracones de comida están ca…

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La pareja según la constelación familiar 1:04:39

6M ago1:04:39

1:04:39

Dicen las constelaciones familiares sobre el tema de pareja "Si yo uedo ver todo lo que tú traes y tú puedes ver todo lo que yo traigo, entonces el camino que transitamos se hace más fácil y podemos dar lugar al buen amor en la pareja". Con esa motivación les comparto esta interesantísima conversación con la experta en el tema Elba Mendoza. Compárt…

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Lo que no sabías de los anticonceptivos 45:51

7M ago45:51

45:51

Del libro "Beyond the pill" de la Dra.Brigthen (endocrinóloga naturópata especialista en una práctica integrativa) donde te cuento un poco de la guía que es su libro para comprender los padecimientos que alguien sufre durante y después de estar bajo los efectos de una pastilla anti-conceptiva.Este podcast te explica los efectos de decidir tomarla y…

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¿Qué sabes del Azúcar? 43:34

7M ago43:34

43:34

Aproximadamente 62 millones de personas en América 422 millones de personas en todo el mundo, tienen dibetes.El consumo de alimentos procesados y envasados listos para comer, alimentos fritos, panes, snacks, dulces entre otros contribuyen a este problema que va creciendo y creciendo. En la compañía de la Licenciada en Nutrición y Nutrióloga funcion…

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Los jóvenes y el Alcohol 42:48

7M ago42:48

42:48

Rodolfo Tercero @rudytercerof es el vocero del proyecto "La fiesta del siglo" un evento que busca conscientizar con información veraz y asertiva a padres e hijos sobre los riesgos a los que se exponen al consumir alcohol. El objetivo es reducir el índice de mortalidad de jóvenes en México pero en mi opinión no sólo es eso, si no evitarles miles de …

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Tu Crecimiento Personal a través del COLOR 54:33

7M ago54:33

54:33

Gracias a nuestra invitada de lujo la escritora española Montse Osuna @montsebrujamoderna aprendimos un poco más de esta práctica que te ayudará a cambiar tu vida con la fuerza de los colores. Montse nos cuenta que a través de la meditación vinculada a cada color, se va a poder visualizar cualidades de cada uno de ellos y se puede integrar eso a nu…

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Conéctate a la Tierra 35:46

7M ago35:46

35:46

Vivimos en un mundo en que nos hemos alejado de la naturaleza. Las grandes ciudades, la contaminación, el estrés cotidiano y la carrera por ser productivos son las principales preocupaciones del ser humano actual. Sin embargo, siempre podemos cambiar y mejorar. Por eso, te cuento qué es el Earthing y cómo puede ayudarte a tener bienestar.…

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¿Qué significa autoinmune? 41:52

8M ago41:52

41:52

Espero disfrutes esta conversación y hagas consciencia de que cualquier padecimiento autoinmune esta relacionado con años de desiciones, hábitos y síntomas que no fueron tomados en cuenta y es este momento el perfecto para aprender y ser más responsables de nuestra salud y de nuestro porvenir. Gracias por escuchar y comparte si te gustó la informac…

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Niños Conscientes 38:07

8M ago38:07

38:07

Decir que un niño es consiente no es decir que es perfecto, o que lo hace todo bien, es un niño que ha escuchado las razones escondidas detrás de una regla, de una exigencia, de una expectativa. Todos estamos haciendo lo mejor que podemos, pero solamente Dios sabrá porque le tocamos a nuestros hijos con nuestros defectos y virtudes. Pero hoy sabemo…

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De la herida a la misión o propósito 46:35

12M ago46:35

46:35

El propósito en la vida es el por qué de nuestra existencia, el que dá sentido a lo que hacemos y el que se convierte en una brújula moral y motivacional de nuestras acciones, desiciones y sacrificios. A su ves, misión es la razón o el motivo de ser de alguien. Hay situaciones que vivimos que nos forman, nos esculpen, nos transforman y podrían defi…

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TU CICLO BIOLÓGICO 41:11

1y ago41:11

41:11

Las exigencias de la vida moderna nos mantiene en un estado constante de cansancio, de poca energía, de altibajos emocionales, hormonales y de poca voluntad, lo que no sabemos, es que desiciones que tomamos diariamente como la hora que comemos, dormimos y nos ejercitamos están estrechamente vinculadas al reloj biológico interno o al llamado ciclo c…

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¿Sabes lo que es la HOMEOPATÍA? 43:15

1y ago43:15

43:15

La homeopatía es una práctica médica alternativa fundada a finales del siglo XVIII en Alemania, se basa en la idea de que " lo similar cura lo similar". Todo esto nos explica el Dr. Marco Antonio Cabrera quien tiene más de 40 años sanando con este método y obteniendo excelentes resultados. No te quedes sin aprender más sobre esta herramienta de san…

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Obsesionado por mejorar 46:06

1y ago46:06

46:06

La obsesión fomenta el pensamiento y la innovación, es insaciable y es lo único que tienes en mente . Mejorar, por otro lado significa hacer que una cosa sea mejor de lo que era: adelantar, acrecentar algo, haciéndolo pasar a un estado mejor. En la compañía de nuestro Colombiano Pablo Ospina influencer de desarrollo personal platicamos sobre cierto…

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¿Qué es la crianza con vínculo? 54:52

1y ago54:52

54:52

El vínculo afectivo es un lazo de amor, empatía y cuidado mutuo que une a las personas entre sí. Es un sentimiento amoroso que proporciona bienestar y seguridad y es la base y el motor del desarrollo de los seres humanos. El vínculo según @luly.almada.psicologa es una necesidad básica, es supervivencia. Asi comos los seres humanos, somos seres greg…

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Padres de Hoy 1:06:18

1y ago1:06:18

1:06:18

Los padres de hoy buscamos propiciar un ambiente que nos permita el desarrollo del potencial de nuestros hijos en un espacio de libertad responsable y no de dominación, aprendemos a guiarlos sin agresividad, con firmesa motivada y razonada, por el camino de los valores que deseamos heredarles.Queremos ser padres que inspiren, padres humanos, pero m…

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QUIERO COMER SANO 40:07

1y ago40:07

40:07

Seguro que, en más de una ocasión has escuchado que comer sano es uno de los hábitos más importantes para gozar de una buena salud, no solo a nivel físico sino también a nivel mental. Por ello, es necesario adoptar una serie de costumbres, sistemas y tips que te voy a compartir para que puedas cocinar sano, comer delicioso y que sea mucho más fácil…

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La Música , SANA 40:26

1y ago40:26

40:26

La música es vida y "La vida se cura con la vida" como dice el título de uno de los libros del autor, neurólogo y músico Alejandro Arroyo Ríos. El próximo miércoles 15 de Marzo organizado por el patronato de La casa del Migrante y a beneficio de dicha causa, en la Ciudad de Tijuana Baja California en el Hotel Marriot a las 7 de la noche se dará una…

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Kambo Medicina Amazónica 54:20

1y ago54:20

54:20

Kambó es el nombre con el que se le conoce al ritual de Sudamérica, que utiliza veneno de rana para curar varias enfermedades.El ritual, practicado tradicionalmente en el Amazonas, utiliza las secreciones de la Phyllomedusa bicolor, conocida como rana kambó o rana mono grande, para sanar todo tipo de padecimientos. Y aunque, la secreción es un vene…

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¿Cómo ser disciplinada? 36:30

1y ago36:30

36:30

Dicen que la disciplina es una de las formas más grandes de amor propio, es sustituir placeres momentáneos por recompensas mejores que te llenan de forma trascendental y permanente.La disciplina es el puente entre las metas y los logros. En compañía de Julia Ritz platicamos un poquito de lo que es la disciplina en su vida y cómo lograr un poco de e…

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¿Qué es el Biofeedback? 40:53

1y ago40:53

40:53

El biofeedback es una técnica basada en un sistema de sensores gracias a los cuales el paciente es consciente en tiempo real de varios parámetros fisiológicos que describen el funcionamiento de su cuerpo.Esta herramienta ha mostrado una eficacia científicamente probada en el tratamiento del insomnio, el TDHA, el dolor crónico, trastornos de ansieda…

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Bert Hellinger y la Constelación Familiar 53:12

1y ago53:12

53:12

Bert Hellinger es una figura clave del mundo psicoterapéutico actual, nació en Alemania en 1925, estudio Filosofía, Teología y Pedagogía. Se formó en dinámica de grupos, psicoanálisis, terapia Primal, psicodrama, hipnosis, análisis transaccional, terapia Gestatl, PNL, terapia familiar sistémica e integro todas ellas.En compañía de mi querida maestr…

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Conciencia y evolución humana 38:36

1+ y ago38:36

38:36

Les comparto un pequeño resumen de mi experiencia y aprendizajes de la pasada Conferencia en San Diego con ponentes como Gregg Braden, Bruce Lipton, Marianne Williamson, Anita Moorjani entre otros autores, biologos, filósofos, expertos en meditación y herramientas de sanación que nos enseñan a ser una sociedad más consciente, una sociedad que integ…

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Las enfermedades hablan 53:38

1+ y ago53:38

53:38

Una enfermedad es una alteración leve o grave del funcionamiento normal de un organismo o de alguna de sus partes debido a una causa INTERNA o EXTERNA. La bioneuroemoción dice que toda enfermedad tiene un origen emocional o metafísico, es decir, está causado por algún tipo de sentimiento que no se manifiesta como tal, y por eso se proyecta en el pl…

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¿Qué es la acupuntura estética? 41:19

1+ y ago41:19

41:19

La acupuntura estética facial es una técnica milenaria de origen chino utilizada para el cuidado de la salud la utilizaban emperatrices para enbellecerse. Para que aprendas más de ella te invito a escuchar este episodio con la bonita cosmetóloga Carolina Pérez especialista en cosmetología, yoga facial y acupuntura estética que nos cuenta de qué se …

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Las diferencias entre ser Religioso y ser Espiritual 48:04

1+ y ago48:04

48:04

La religión moraliza el comportamiento humano, estableciendo límites. La espiritualidad es todo aquello que cultiva y enriquece al ser humano en libertad. La religión limita y divide al ser, pone etiquetas, separa al humano,la espiritualidad expande al ser en uno, acepta, une, comprende, integra. Estas son las definiciones que encontré para entende…

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Conoce más de salud mental 49:18

1+ y ago49:18

49:18

Todos los seres humanos en diferentes etapas de la vida podriamos sufrir algún tipo de enfermedad mental, incluyendo ansiedad y depresion. No existía como hoy en día, tanto entendimiento y ganas de apoyar, promover estilo de vida y formas distintas para romper el código que nos impide vivir una vida de salud y alegría. En este podcast les platico d…

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Cuida de tí 39:43

1+ y ago39:43

39:43

Es muy fácil olvidar las razones por las que no nos sentimos bien, perder el amor por los elementos que nos hacen gozar de salud, de vivir sin dolor y de ser los super humanos que podemos ser, por eso hoy te recuerdo que todo importa y suma para edificar nuestro cuerpo, sanarlo y fortalecerlo, no te olvides en estas fiestas que las desiciones verde…

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Medicina Ancestral 56:15

1+ y ago56:15

56:15

Desde la perspectiva de enseñanza espiritual basados en el conocimiento ancestral que sostienen Las tribus indígenas milenarias Alejandra Valencia @alexvalencia.quantum.living nos comparte el aprendizaje que ha obtenido al trabajar con plantas de poder y la capacidad que tienen de sanar el cuerpo, la mente y el espíritu. En este episodio hablamos s…

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Sal del Closet 56:10

1+ y ago56:10

56:10

Salir del closet se refiere al proceso por el que pasa alguien para aceptar su orientación sexual o identidad de género y poder compartirse honestamente ante nuestra sociedad. Benjamin Ayala no solamente nos habla de su camino para aprender a amarse,aceptarse y ser honesto con él mismo, si no nos comparte el aprendizaje tan profundo y amoroso que v…

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Más sobre el cáncer 40:26

1+ y ago40:26

40:26

Hace 100 años 1 de cada 100 americanos fue diagnosticado con cáncer. Según el WHO ( World Health Organization) hoy en día es 1 de tres hombres y mujeres se enfrentarán al cáncer al menos una vez en sus vidas. Conoce un poco más de qué se trata y cómo podemos prevenir que nuestro cuerpo se enferme, pero sobre todo qué es lo que le sucede a nuestras …

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Conoce tu tiroides 43:36

1+ y ago43:36

43:36

Si 7 de 10 personas se estima que tienen un problema de tiroides yo creo que si estás leyendo esto no es casualidad. A través de este podcast conocerán aún más qué es lo que hace tu tiroides, qué la emproblema, que consecuecias tiene un mal trabajo de nuestra tiroides. Qué cosas puedes yd ebes evitar para que no avance el problema y cómo puedes san…

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¿Sabes qué es el Diseño Humano? 37:26

1+ y ago37:26

37:26

¿No te encantaría conocer un medio de observación y autoconocimiento que explore tu trayectoria individual en la vida y que al conocer ese diseño te facilite prestar más atención al cuerpo y educar a tu mente para que no obstaculice tu toma de desiciones? Gracias @ivonneaguilar__ por invitarnos a este viaje profundamente personal en donde no hay na…

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Entrena mejor y rinde más 38:35

1+ y ago38:35

38:35

Somos seres en constante cambio, hay razones complejas que no nos permiten entrenar igual todos los días, ni rendir lo mismo que los demás. Si crees que eres de las que no se te dá el ejercicio porque no tienes energía o piensas que algún deporte no es para tí, te invito a escuchar este podcast con una experta en el tema. Ella es Claudia Zaragoza, …

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Acepta tu cuerpo 34:29

1+ y ago34:29

34:29

Hoy en día aceptarnos significa que nada debería ser demasiado en el extremo de la luz ( respecto a la comida) y esto sería alimentarnos con enzimas vivas, vegano, de la madre tierra, basado en plantas, pocas calorias, no procesado, natural, con consciencia, con medida, porque el extremo de la oscuridad sería, procesado, excesos, "porque me lo mere…

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Paternidad Consciente 43:12

1+ y ago43:12

43:12

Cuando concebimos dice @viveayurveda tenemos una vaga noción de qué desiciones tomatemos como nuevos padres: en qué escuela quisiéramos que estuvieran nuestros hijos, qué características y valores quisiéramos tener y promover en nuestra familia, qué tipo de educación nos gustaría, tuvieran nuestros hijos y poco tomamos en cuenta todo aquello que ne…

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¿Conoces de Biomagnetismo? 42:50

1+ y ago42:50

42:50

El biomagnetismo apareció por primera vez en la Ciudad de México en 1988 y fue descubierto por el médico Isaac Goiz. El biomagnetismo estudia, detecta, clasifica, mide y permite la correción de los desequilibrios de PH en organismos vivos. Al reestablecer el equilibrio del PH natural del cuerpo, diferentes defensas naturales pueden mantener bajo co…

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¡Desintoxícate ya! 34:28

1+ y ago34:28

34:28

La mayoría las enfermedades crónicas que padecemos son causadas por microorganismos, toxicidad y una falta de nutrientes que finalmente son los que nos ayudan a limpiar nuestro cuerpo y vivir una vida de salud mental y física. No te pierdas este episodio con el Dr. Alejandro Junger, cardiólogo y especialista en medicina funcional que nos platica lo…

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Busca tu equilibrio 33:28

1+ y ago33:28

33:28

El equilibrio es un estado en el que se ha logrado el balance entre dos o más fuerzas o situaciones. Constantemente como seres humanos estamos buscando que ninguna de esas fuerzas tenga el poder porque de ser así hablando de nuestro bienestar es cuando nos sentimos cansados, estresados, agobiados y lejos de vivir en el presente y en el agradecimien…

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Sé Fertil 43:16

1+ y ago43:16

43:16

Fertilidad significa producir en abundancia.Hoy en día el tema de la fertilidad en mujeres y hombres jóvenes se aborda con más frecuencia pues es más común saber las dificultades para concebir para muchos y comenzar una familia naturalmente.Como todos los temas de este podcast abordamos el tema con la nutrióloga funcional Grace Akkad, experta en sa…

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Las Células Madre 50:03

2y ago50:03

50:03

Una célula madre es una célula que tiene el potencial de formar muchos de los tipos diferentes de células encontradas en el cuerpo. Cuando las células madre se dividen, se pueden formar más células madre y otras células que realizan funciones especializadas.Las células madre tienen el potencial de tratar un amplio espectro de enfermedades, incluida…

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Tu Salud Mental 37:35

2y ago37:35

37:35

La salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social. Afecta la forma en que pensamos, sentimos y actuamos. También nos ayuda a determinar cómo manejar el estrés, relacionarnos con otras personas y tomar decisiones. La salud mental es importante en todas las etapas de la vida, desde la niñez y la adolescencia hasta la edad adul…

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¿Por qué enfermamos? 36:33

2y ago36:33

36:33

En compañía de la autora española Eva Arrieta tratamos el tema de el cuerpo, el balance y la enfermedad. Enfermamos porque nos desconectamos de nuestro cuerpo y de nuestras emociones. Esta ausencia de responsabilidad sobre lo que nos pasa provoca que, antes de buscar las causas dentro de nosotros, echemos la culpa de la adversidad a condiciones ext…

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¿Qué es un naturópata? 50:28

2y ago50:28

50:28

Un naturópata trata al paciente como un todo: cuerpo, mente, emociones, espíritu, además; trabaja siempre con productos naturales que el cuerpo reconoce y son menos agresivos para el cuerpo que la medicina occidental tradicional.Un naturópata: busca el bienestar general del paciente, que desaparezcan los síntomas y equilibre sus emociones. Todo est…

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¿Qué es pertenecer? 51:04

2y ago51:04

51:04

Querer Pertenecer es No saber quien somos, pues encajar para ser aceptados, moldearte para tener la aprobación, son conceptos del ego. Este habito se repite tantas veces que nos desconectamos realmente de quienes somos. Esto y muchas otras cosas platicamos con mi querida Marcela Arellano @amarce.mas quien nos recuerda que somos capaces de pertenece…

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No eres tú, son tus hormonas 47:03

2y ago47:03

47:03

Si tienes hormonas eres perfecta candidata para escuchar este podcast. El estar "hormonal" a veces suena como algo que no puedas controlar, o algo que ya te tocó y por consiguiente tienes que aceptar y es como un hechizo que te tocó y nimodo. Yo creo que nos hace falta educación al respecto, aceptación al respecto y manos a la obra. Espero te guste…

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La dieta de la eliminación 51:55

2y ago51:55

51:55

En este episodio se habla un poco de esta opción que es eliminar los alimentos que se sabe irritan a nuestro cuerpo y observar cómo nuestro cuerpo sana rápidamente. Estos consejos te ayudarán a limpiar tu cuerpo de alimentos y químicos a los que puedas ser alérgico o sensible y al mismo tiempo mejorarás la habilidad de manejar y deshacerte de estas…

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Hombres de marte, Mujeres de Venus 49:09

2y ago49:09

49:09

Mi querido esposo @carlosbonsr me acompaña a conversar sobre los conceptos que el escritor @johngraymarsvenus_official analiza en su libro "Más allá de Venus y marte", cómo las mujeres y los hombres nos hemos ido alejando de las restricciones impuestas por los roles de género y cómo esto ha vuelto más complicadas las relaciones. El autor admite que…

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El coaching ontológico de MMK 39:42

2y ago39:42

39:42

En este episodio al lado de @llamasalejandra autora de múltiples libros como "El arte de la pareja", " Maestría de vida", "El arte de conocerte", " Una vida sin límites" entre otros tocamos el tema de lo que es el coaching ontólogico del instituto MMK del cual Alejandra es fundadora. El proceso MMK se compone de las bases de la ontología, los pilar…

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Donde hay fé suceden milagros 27:29

2y ago27:29

27:29

Pensamos que la vida la tenemos bajo control, pero la vida siempre nos soprende y definitivamente las lecciones que vivimos tienen que ver todo con nuestra evolución. Aquí les dejo este breve episodio con un tipazo conun gran corazón Alberto Gurrola @gurro933 quien fue diagnosticado en el 2020 con cáncer de timo, a Alberto es entrenador de porteros…

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