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Un ser humano al igual que tú. Hola, te doy la más cordial bienvenida a Viridiana Villagómez Desarrollo Humano. En este podcast te comparto desde mi propia experiencia cómo poder adoptar mejores hábitos para tener una vida más plena y feliz. Desde mi camino como internacionalista y empresaria hasta dejarlo todo por vivir la vida que hoy amo y agradezco: ser instructora de Yoga camino que ha dejado mil y un vivencias que hoy comparto contigo a través de este maravilloso espacio siempre con mu ...
 
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¿Alguna vez has pensado cómo sería tu vida si fueras el “youtuber” más famoso del mundo? Imaginemos una típica mañana tuya. Despiertas a las 6 de la mañana, tienes una videollamada con los patrocinadores a las 6:30. Hablas durante 45 minutos exactos, ya que te espera una reunión en otra parte de la ciudad. Hablas de negocios y corres a tu auto, don…
 
El viernes a la noche, después del trabajo, decides pasar el fin de semana en la casa de tu abuela. Ella te prepara una deliciosa cena y escucha todas tus historias. Mencionas que el aire acondicionado de la oficina debe haberte dado un pequeño resfriado, ya que tosiste un par de veces. Tu abuela no dice nada, simplemente asiente y sonríe, como si …
 
Imagina ese mundo ideal donde todos dicen la verdad, nadie puede ocultar sus pensamientos. ¿No sería un poco como leer la mente de las personas? Puedes hacer cualquier pregunta y obtener una respuesta franca. Sin embargo, también tendrías que ser 100% sincero. No serían posibles mentiras piadosas, ni medias verdades. ¿Y si nadie pudiera mentir dura…
 
Para nuestros productos del Lado Genial de la vida visita: Http://bit.ly/2OJubyA (¡se envía a todo el mundo!) ¡Vaya, suena tan fantástico! ¡Todo el mundo te ama! ¡Te adoran! ¡Tienes 7 MIL MILLONES de fans en todas partes del mundo! Se ríen de tus bromas, te siguen en las redes sociales, ¡obtienes más y más me gusta y compartidos! ¡Eres una superest…
 
¡Hoooola, jugadores! La próxima vez que alguien te diga que jugar videojuegos no es bueno para ti, ¡solo muéstrales esto! ¡Las investigaciones demuestran que jugar a los videojuegos es como levantamiento de pesas para tu cerebro! Ayuda a crear nuevas vías neuronales y afila tu mente. ¡Sí, siendo un "jugador de gran cerebro" puede ser más literal de…
 
Googleas cómo hacer que la carga de tu celular dure más y comparas distintos tipos de baterías para elegir la mejor para ti. Las baterías son algo que todos damos por sentado. ¿Qué pasaría si despertaras mañana y descubrieras que cada batería de la Tierra ha dejado de funcionar por alguna razón? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/…
 
Descansaste bien, pero de todas maneras no tienes energía a la mañana ni a lo largo del día. Existen trucos fáciles que pueden potenciar tus niveles de energía. ¡Todo comienza por deshacerte de los hábitos matutinos normales que están drenando tu energía! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…
 
¿Cuáles son las pequeñas cosas que haces todos los días que te hacen subir de peso? Puedes hacer ejercicio o salir a trotar en el parque, pero tu cintura sigue expandiéndose... ¿Por qué? Aquí hay una lista de 15+ errores cotidianos que puedes estar cometiendo y que te hacen ganar kilos de más incluso con dietas y ejercicio diario. Learn more about …
 
Si estás atascado pagando la deuda de la tarjeta de crédito y tienes dos trabajos, la idea de tener dinero extra para gastar en unas vacaciones y unos automóviles de lujo puede parecer un sueño imposible. Pero, honestamente, lo único que debes hacer para llegar a la riqueza es hacer sacrificios. ¿A qué estarías dispuesto a renunciar? ¿A dormir los …
 
¿Cómo será la moda dentro de 30 años? Ve cualquier película de ciencia ficción y te sorprenderán las divergentes visiones del futuro. Mientras tanto, hace 30 años fue 1990 y la moda no parece haber cambiado mucho desde entonces. Pero la tecnología es cada vez más avanzada y afecta a diferentes aspectos de nuestra vida, incluida la moda. Vestidos si…
 
Cómo perder peso rápido. La gente suele pensar que mientras menos calorías consuman, más kilos perderán. Odio decirlo, pero también hay otras cosas que se deben tener en cuenta para perder peso. ¡Estamos a punto de explorar exactamente cuántas calorías debes consumir TÚ en función de TU situación personal, para que puedas deshacerte del sobrepeso d…
 
Cómo ser sano. Tu cuerpo tiene una manera de avistarte cuando está feliz, cuando está triste o cuando necesita desesperadamente tu atención. Y existen ciertas señales suyas que no puedes ignorar y que significan que debes ver a un médico lo antes posible. Sigue estos sencillos consejos para mantenerte sano y evitar enfermedades serias. Learn more a…
 
Cómo criar a los niños. Algunos padres no pueden dejar de preocuparse pensando que van a arruinar todo o que son demasiado duros con sus hijos. Pero de acuerdo con algunas estadísticas, la mayoría de ellos confían en sus habilidades. Sin embargo, a menudo les enseñan a sus hijos lecciones equivocadas que los afectan después. Hemos consultado con lo…
 
Cómo hacer dinero rápido de manera legal. Incluso si tienes un trabajo e ingreso estable, algo puede sucederte en cualquier momento y puede ser que necesites dinero extra. ¿Cómo hacer dinero rápido y fácil, sin infringir la ley? Hemos reunido para ti una lista de 10 trucos sencillos para ganar dinero correctamente. Learn more about your ad choices.…
 
¡Los coches modernos son los más seguros que jamás hayan existido! Están equipados con sistemas avanzados de frenos antibloqueo, sistema de asistente de freno, control de tracción e incluso asistencia de arranque automático. Todos están diseñados para hacer que tu viaje sea lo más suave y seguro posible. ¿Te sientes seguro cuando estás en un coche?…
 
Pangea era un supercontinente que contenía casi toda la masa terrestre de la Tierra. ¿Qué pasaría si los países modernos aún fueran parte de Pangea? Podrías viajar a cualquier parte en tren, no tendrías algunas de las lagunas hermosas que tenemos hoy, la vida animal y marina sería diferente. ¿Qué más? ¿Cómo sería el mundo? Learn more about your ad …
 
Hay ocho planetas en nuestro Sistema Solar. Pero, ¿y si todos los planetas se colocaran entre la Tierra y la Luna? En primer lugar, ¿podríamos comprimir todos los planetas en un espacio tan pequeño? ¿Y cómo cambiaría la atracción gravitacional? Una cosa es segura: ¡nuestro cielo se vería increíble! Exploremos, exactamente cómo ... Learn more about …
 
El Triángulo de las Bermudas es supuestamente la franja de agua más misteriosa del Océano Atlántico Norte. Se cree que se ha tragado a numerosos barcos, aviones y personas. Ha habido muchas teorías que intentan explicar esas desapariciones. Recientemente, los científicos han detectado una enorme criatura que acecha en el mar de esa zona. Parece un …
 
Realmente quieres ir a casa lo antes posible pero no puedes encontrar dónde estacionaste tu auto ... ¿te suena familiar? Prueba este truco: coloca el control remoto del auto debajo de la barbilla y abre la boca. De esta manera, tu cabeza actúa como una antena y encontrarás tu auto en poco tiempo. Aquí hay una lista de los mejores trucos tecnológico…
 
A menudo sucede que una crema corporal de alguna manera te asusta con sus ingredientes, como el fenoxietanol, y las cremas naturales son excesivamente costosas. ¡Esto ya no es un problema! Aquí están las mejores 9 recetas de remedios de belleza que puedes hacer tú misma con los ingredientes que tienes en casa. Echa un vistazo al removedor de maquil…
 
Cómo quisiéramos que los centímetros de la cintura desaparecieran por su cuenta. ¡Espera un segundo! ¡Es totalmente posible! ¡No más dietas estrictas, hambre ni ejercicio extremo! Todo lo que necesitas para ponerte en forma es seguir estos tres métodos alternativos. Uno, dos, tres, ¡y listo! El nuevo tú está en camino. Veamos de qué se tratan estos…
 
La familia real tiene muchas tradiciones y regulaciones extrañas. Desde las reglas de etiqueta más inusuales, pasando por la forma en que se visten, hasta la manera en que celebran las fiestas. Por ejemplo, ¿sabías que la reina celebra su cumpleaños dos veces al año? El 21 de abril y el 12 de junio. ¿Acaso también recibe el doble de regalos de cump…
 
El estrés, el exceso de trabajo, la falta de sueño y problemas de salud: todo esto pueden hacer que la piel de tu rostro se vea cansada. No te preocupes, he aquí una selección de las seis mascarillas faciales más eficientes que le devolverán vida a tu piel y te harán lucir hermosa. No te pierdas nuestros 10 consejos brillantes sobre cómo aplicar la…
 
Por lo general pensamos que las mamás desempeñan el papel más importante en la vida de un niño. Sin embargo, hay cosas que un padre sin duda hará mejor, especialmente cuando se trata de un hijo varón. Veamos. En primer lugar, el niño está bajo la supervisión de los maestros del kínder, y luego va a una escuela donde las mujeres constituyen el 90% d…
 
Las almendras fueron populares en las dietas de los antiguos hindúes y egipcios. Esta fruto seco es un aperitivo muy saludable, ya que contiene muchos minerales y vitaminas que necesitas: son ricos en magnesio, vitamina B, proteínas y aminoácidos. Todo lo que necesitas hacer es comer cuatro almendras al día, ¡y tu cuerpo se transformará de una mane…
 
Hay muchas reglas que explican cómo comportarse en situaciones de emergencia. ¿Pero son todas ellas realmente eficaces? De hecho, algunos de esos consejos de supervivencia son mitos que no sólo son inútiles, ¡sino también potencialmente peligrosos! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…
 
Cómo mantener a tu perro saludable. Si eres dueño de un perro, seguramente quieres que tu mascota esté sana y viva una vida larga y feliz. Pero a veces puedes hacer cosas que pueden dañar a tu amigo perruno sin que siquiera te des cuenta de ello. Aquí están algunos errores comunes que la gente hace sin intención cuando se trata de cuidar a sus perr…
 
La comida sana no siempre es sabrosa, pero con respecto a los plátanos, este no es el caso. ¿Sabías que los plátanos traen muchos beneficios a tu salud? ¡Comer tan sólo dos plátanos al día puede transformar tu cuerpo en un mes! No te pierdas nuestro pequeño bono: puede ayudarte a lucir hermosa cada día sin gastar dinero en cosméticos. Learn more ab…
 
Se cree que todos seguimos creciendo hasta los 26 años de edad. Sin embargo, este proceso es muy individual. Algunas personas dejan de crecer entre los 16 y 18 años, pero otras continúan hasta los 25. Existen tres factores cruciales que afectan el crecimiento: la regulación hormonal, los huesos sanos y la buena alimentación. Asegúrate de ver el vid…
 
Las propiedades saludables de los huevos muchas veces se han cuestionado. La gente difamaba de los huevos y ahora se ha demostrado que son únicos en muchos aspectos. Resulta que lo mejor es comer 2-3 huevos al día. Aquí están los resultados de las últimas investigaciones acerca de los beneficios de los huevos de gallina para el organismo. ¿No te gu…
 
Si estar en forma y fuerte no te parece una motivación, hay otras formas de ver el ejercicio. La motivación negativa es cuando llegas a conocer el resultado indeseable de algo y no quieres que suceda. Entonces, ¿qué te ocurre si no haces nada de ejercicio? Independientemente de tu edad, la actividad física juega un papel importante en tu salud y bi…
 
Si alguna vez viajaste en avión, estás familiarizado con esta situación: la pista está despejada, pero el avión está parado esperando algo. ¿Por qué? ¿Por qué los aviones esperan antes del despegue incluso si no hay fila? Otra pregunta es por qué los pasajeros tienen prohibido usar el baño durante el despegue y el aterrizaje. Aquí hay 14 cosas que …
 
La vida emocional de los animales es a menudo cuestionada por nosotros, los humanos. Pero no solo nosotros dirigimos las cosas en este planeta. Debido a la naturaleza subjetiva de las emociones, muchos piensan que estas están fuera del alcance de la medición científica para los animales. Pero¿qué pasaría si todos los mamíferos, tanto los que viven …
 
El camino hacia el éxito puede parecer muy difícil. Pero ¿alguna vez has pensado que tus problemas financieros podrían deberse a tu mentalidad pobre? La escuela nos enseña a ser un trabajador obediente, no una persona exitosa. ¿Un título universitario le da a una persona un trabajo bien remunerado? Podría ser así en un mundo perfecto. Pero en la re…
 
Les hacemos peeling, las exprimimos, tratamos desesperadamente de encontrar una manera de despedirnos de ellas para siempre. Genial ha encontrado una manera fácil de hacer una mascarilla de peeling en casa. No te tomará ni mucho tiempo, ni dinero. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…
 
Aquí está el secreto sencillo para poder lucir mucho más joven. En tu casa ya tienes todos los ingredientes que necesitas: ¡mantén tu piel con un aspecto joven y saludable con estos remedios caseros naturales! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesPor TheSoulPublishing
 
Hemos estudiado muchas investigaciones sobre alimentos nocivos y algunas conclusiones nos sorprendieron. ¡Resulta que un montón de comida presuntamente "saludable" es una amenaza y no teníamos ni idea! Por ejemplo, las verduras frescas en rodajas pueden hacer más daño que bien para tu salud (suena imposible, ¿no?). Vamos a descubrir la verdad ahora…
 
El edificio más alto del mundo es Burj Khalifa, un rascacielos situado en Dubái. ¡Fue construido sobre arena! ¿Por qué no se hunde en ella? En realidad, todo Dubái se construyó al borde de un desierto y, sin embargo, alberga más de 200 rascacielos. Veamos cómo se construyen los rascacielos en los desiertos y qué los mantiene estables y fuertes. Lea…
 
Echa un vistazo a tu refrigerador: si te gusta viajar, puede que esté completamente cubierto con todo tipo de imanes ... ¿Pero y si todos los metales se vuelven magnéticos? El aluminio, el cobre, el latón y el oro no son magnéticos porque son metales débiles. Pero, ¿y si todos los metales se volvieran magnéticos y pudieran producir campos magnético…
 
¿Cómo ganan dinero los aeropuertos? Nos referimos a grandes cantidades de dinero. Ve tras bambalinas para aprender las maneras astutas en que los aeropuertos están ganando a lo grande, y no es todo por esos irresistibles Cinnabons en cada esquina. Toma el aeropuerto Heathrow de Londres. Funciona completamente con fines de lucro y es una máquina par…
 
¿Cómo era la vida en el siglo XIX? Imagina esto: tu mejor amigo vive en otra ciudad, y un día te pide que vengas urgentemente. [¡Apúrate! ¡Tengo algo con lo que sorprenderte!] Hoy, todo lo que necesitas es comprar un boleto [boletos] de avión, y estarás allí en cuestión de horas. Pero.... ¿y si vivieras en el pasado, donde no había ni teléfonos int…
 
Todo el mundo está hablando de los beneficios de las duchas frías. 💦 Pero ¿cuáles son en verdad? Si te duchas con agua fría, ¿perderás peso? ¿Qué pasa si te duchas con agua fría por un mes? ¿Qué pasa si te duchas con agua fría después de hacer ejercicio? Descubramos, qué efecto tendrán las duchas frías en tu cuerpo... Learn more about your ad choic…
 
Se decía que el Titanic era inhundible, pero todos conocemos el final de la historia. Lo que aún no sabemos con certeza son los detalles de ese naufragio. ¿El legendario barco se estrelló simplemente contra un iceberg o alguna fuerza misteriosa dirigió su destino? Existe la teoría de que una antigua momia tuvo algo que ver. Exploremos cómo fue posi…
 
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