Dr. Daniel Radesca público
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La autoestima se ha definido como "la evaluación, el respeto y la aceptación de un individuo de sí mismo". Es importante tener una alta autoestima porque es un circuito de retroalimentación positiva. Necesitamos mejorar nuestra autoestima para crecer, aprender y desarrollarnos. En el episodio #10 de Hipnotizados abordamos el autoestima para explica…
 
¿Alguna vez dejaron de hacer algo por miedo a fallar? ¿Les ha sucedido que se autoexigieron demasiado para evitar el fallo que terminaron dejando lo importante a un lado? En el Episodio # 9 de Hipnotizados te enseñamos 7 estrategias para vencer el miedo a fallar y como evitar el fracaso. Envíanos tu consultas a través de hipnotizados/contacto o en …
 
La depresión es un trastorno debilitante que afecta a millones de personas cada año. Sus consecuencias son devastadoras y muchas veces termina con el suicidio del que la padece. Por ejemplo en Uruguay mueren más personas por suicidio que por siniestros de tránsito. El primer paso para superar la depresión es comprender de dónde provienen los sentim…
 
[Episodio Especial] En nuestro 7mo Episodio de Hipnotizados le regalamos una sesión completa de hipnosis para reducir los impulsos hacia la comida y modificar los hábitos alimenticios compulsivos. Por qué la hipnosis es una herramienta valiosa para bajar de peso La hipnosis es una herramienta valiosa en la pérdida de peso porque ayuda al individuo …
 
En este nuevo episodio del podcast estrenamos una nueva sección donde entrevistamos a personas que generan cambios con hipnosis. En este episodio de Hipnotizados hablamos sobre cómo dejar de fumar con hipnosis. Para ello entrevistamos a Gonzalo Larre Borges que nos habla de como se utiliza la hipnosis clínica para abandonar el cigarrillo y lo impor…
 
[Espisodio Especial] Este episodio especial incluye una sesión para disminuir el estrés diario y mejorar la sensación de relajación. Así que si conocen a alguien que esté cursando por un período de estrés pueden compartir este episodio en sus redes sociales o enviárselo directamente. Antes de empezar voy a hacer algunas aclaraciones importantes: No…
 
¿Conocen a alguien que haya tenido un ataque de pánico? Al terminar este episodio habrá aprendido una herramienta simple y práctica para utilizar o ayudar a otros a prevenir episodios de pánico. Aproximadamente unos 90 mil uruguayos sufren de ataques de pánico cada año. Se estima que aproximadamente un 3% de la población padece de esta condición ta…
 
Es increíble que hayamos llegado ya al tercer episodio! Gracias por todo el apoyo haciendo que cada día la comunidad de Hipnotizados crezca. En este episodio inauguramos una nueva sección: Preguntas y Respuestas La idea es que puedan hacer sus preguntas sobre temas variados, en este caso hablaremos de hipnosis, sin embargo puede preguntar sobre ans…
 
Bienvenidos al Episodio número 2 de Hipnotizados - El podcast que cambia tu mente! En este capítulo, nos embarcamos en 4 estrategias para dormir bien y mejorar el insomnio. Los 10 mandamientos para dormir mejor. Las Muñequitas de la Preocupación La cuenta regresiva La técnica 478 Si quieres compartir tu experiencia o contarnos tu caso puedes hacerl…
 
¡Bienvenidos! Estoy feliz de poder empezar este podcast y estoy ansioso por saber más de ustedes. Aunque la hipnosis se utilizó en medicina, psicoterapia y en contextos de entretenimiento durante siglos, su multifuncionalidad, sigue siendo uno de los fenómenos peor representados y confusos. Clark Hull, científico legendario que comenzó con el estud…
 
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