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Para lograr cambios en nuestro estado fisico hay que cambiar nuestro estilo de vida. Típicamente cuando pensamos en cambios en nuestro estilo de vida pensamos en cosas físicas, entre ellos la nutrición, el ejercicio las horas en que dormimos, etc. Aunque cada uno de esos aspectos de nuestra vida son importantes, hay otra área que juega un papel de sumamente importancia – la parte cognitiva, o sea la forma en que pensamos. Nuestros pensamientos tienen mucho poder - no solamente a lo que conci ...
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Onda Interior es un espacio de conversación sentida y pensada sobre psicología, mindfulness, espiritualidad, meditación… Un espacio, más que para ofrecer soluciones, de reflexión; un espacio donde compartir. En formato magazine, flexible y variable, los componentes de Onda Interior intervienen en cada episodio de forma alternativa. Podéis contactarnos en: mindfulnessypsicologia.com
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Hablando de software es una serie de conversaciones que se adentra en las tendencias de tecnología, desarrollo e implementación de soluciones de software, brindado una perspectiva tecnológica actual. En estas entrevistas conversamos con expertos y expertas desarrolladores e implementadores quienes nos comparten sus perspectivas y experiencias con diversas herramientas, lenguajes y paradigmas de implementación.
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Tomar el control de tus emociones te garantiza una mejor calidad de vida, Tu Inteligencia emocional es la clave para mejorar las relaciones en tu entorno, Reinventarte, evolucionar y aprender a tener Empatía, Puedes lograr ser mejor persona, ser feliz, identificar que debes cambiar o moderar para ser exitoso/a. tu Podcast... por: Jeanette Tambasco
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Hola, Soy José María Villarmea. Gracias por pasarte por aquí. Este es un podcast pensado para potenciar la productividad personal (Gestión del tiempo), mejorar nuestros hábitos y desarrollar equipos más efectivos. Hablo de gestión del tiempo, comunicación y colaboración en equipo, email, reuniones, energía, tareas, proyectos, teletrabajo, concentración y productividad y organización personal en general. También de Microsoft 365, Trello, Planner y otras herramientas... www.jmvillarmea.com jos ...
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“Tu Rincón de Pensar” es un podcast dedicado al aprendizaje y al entrenamiento del Pensamiento Crítico. En medio de las distracciones digitales, la desinformación, la propaganda, los sesgos cognitivos, la publicidad… ¿cómo puedes conseguir pensar más y mejor? El podcast trata estas cuestiones de manera muy práctica. El objetivo: adquirir un auténtico saber-hacer que te permita entender mejor el mundo, tomar mejores decisiones y reestablecer el diálogo con las personas que no piensan como tú. ...
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Explora el encantador universo de los perros, gatos y sus apasionados compañeros humanos junto a Dominique Peralta. En este rincón radiofónico, te sumergirás en un espacio dedicado a aprender, descubrir y estimular tu vínculo con las adorables mascotas que iluminan nuestras vidas. Descubre consejos prácticos, historias conmovedoras y novedades emocionantes mientras exploramos el mundo de los amigos peludos que nos rodean. Desde cuidados y entrenamiento hasta anécdotas entrañables, te ofrecem ...
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Sin Complejos es el programa informativo y de debate político de esRadio para las mañanas de los sábados y domingos. Un programa que aborda la actualidad de forma rigurosa, pero desenfadada, y que se dirige a todos aquellos oyentes que desean escuchar una tertulia política liberal e inteligente y que piensan que la política es patrimonio de todos los ciudadanos.
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Español Con Todo es un podcast con transcripción de historias interesantes, cultura, temas de actualidad, sugerencias de libros, vocabulario y más, ideal para estudiantes de español a nivel intermedio avanzado y nativos. Todo el contenido es gratuito y la transcripción completa de cada episodio la puedes conseguir en www.espanolcontodo.com Te recomiendo que te suscribas al podcast y al blog, para que estés al día de todos los contenidos publicados semanalmente. Presentado por la psicóloga y ...
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Tu Cerebro Al Desnudo

Tu Cerebro Al Desnudo

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Si no controlas tu cerebro este te controla a ti. Cada semana, te damos las herramientas para aprender a aprovechar tu cerebro al máximo. Con el neurocirujano Osman Salazar y el empresario Ignacio Berges. ¿Sabes cuál es el mayor problema en la sociedad actual? La falta de educación sobre el uso de nuestro cerebro. Así es. Este espacio es la respuesta al interés que tienen millones de personas en el mundo por entender cómo funciona su cerebro y ponerlo en práctica en tu día a día. Recibe tu d ...
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Contado por el Neuropediatra

Manuel Antonio Fernandez - El Neuropediatra

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Este programa es para padres responsables e implicados en el proceso de desarrollo, crianza y educación de sus hijos que quieren aprender y ayudarse a liberar todo su potencial y acompañarlos a lo largo de su vida hasta ver cómo se convierten en adultos autónomos, independientes, integrados y plenamente desarrollados en la vida. Aquí aprenderás a diferenciar el desarrollo normal del alterado. A identificar las principales causas y motivos de las alteraciones, las mejores estrategias, técnica ...
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En mi soledad necesito un lugar en donde no me sienta juzgado y rechazado y poder dejar fluir lo que siento sin temor a sentirme atacado, o cuestionado, siento que no encajo en este mundo y solo deseo un espacio donde pueda expresarme, un lugar seguro, sin pensar en quien me oirá ni en que pensará.
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El Sonajero

Fisher-Price

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Un programa de Fisher-Price sobre familias. Ponemos banda sonora a las relaciones entre padres, madres y bebés a través del juego, la música y la palabra.
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Un espacio para conocer los aspectos más básicos de los trastornos mentales de personalidad y condiciones que afectan nuestra salud mental y emocional como por ejemplo los trastornos de personalidad dependiente. Dependencia/Codependencia/Apego/Limerencia. Narración de casos.
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Todos los miércoles a las 12:00 el equipo PIRI de la Universidad de La Frontera en la comuna de Cisnes, acompaña a los hogares de la comuna, compartiendo de buen humor, risas, y sobre todo, temas interesantes para aprender a cuidar de la salud. Presentado por Radio Auténtica FM 99.5, cuya señal online es www.radioautenticafm.com.
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Aquí encontraras consejos, herramientas y contenido relevante para que puedas mejorar como persona, líder y emprendedor. Deseo guiarte paso a paso y contarte de viva voz experiencias reales sobre que no debes de hacer, que debes mejorar, que opciones tienes, que herramientas puedes utiliza para que diseñes tu formula hacia el éxito y conviertas tus sueños en ideas concretas y proyectos de vida.
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Elemental Perspectivas es un podcast que comparte formas ver y entender el mundo. Comparte herramientas para entender, resolver y crear en el entorno que nos rodea. Perspectivas que nos permiten entender el mundo de manera diferente, empatizar con los demás y que sobre todo amplían nuestro punto de vista y nos dejan percibir la realidad y actuar de una forma más integral y consciente. Elemental School es una plataforma para entender y aplicar conocimiento en nuestra vida diaria, personal, y ...
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LA RUTA VEGANA

La ruta vegana

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Iniciamos esta ruta donde hablaremos de veganismo, nutrición, hábitos saludables, con información científica ayudados de la mano de la doctora en ciencias de la salud Yolanda Serra y profesora en la universidad de San Diego, especializada en nutrición. Programas donde contaremos anécdotas y nos lo pasaremos en grande. También podréis consultar todas vuestras dudas. Ya sabes ponte en pie que nos vamos.
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Psicología para cambiar tu vida

Psicología para Cambiar tu vid

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Paz, amor y felicidad, es lo que quiero llevar a tu vida por medio de este podcast. Psicología para cambiar de vida, es un podcast de psicología el cual busca por medio de conversaciones frescas y amenas brindar información que nos ayude a llegar a todas esas personas que necesitan ser escuchadas en momentos de adversidades o esas personas que quieren en su vida una voz de aliento; o quieren ser escuchados por un profesional de la salud mental. Intentare dar solución a tus inquietudes, y en ...
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Red de Apoyo, Inc.

Red de Apoyo, Inc.

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Programas informativos con la audiencia de la Red de Apoyo, Inc. a través de los cuales analizamos y discutimos cuáles son las diferentes estrategias que utilizan algunas agrupaciones para manipular a la población, conquistando su confianza y credibilidad. Nos basamos en las situaciones que enfrentan las personas que solicitan nuestros servicios de consejería, capacitación, psicoterapia y consultoría legal. Informamos y advertimos a tiempo, para que no te ocurra, lo que ya otros lamentan. ¡L ...
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Cuando vemos las noticias, series o cualquier medio de comunicación nos formamos una percepción de la realidad que poco tiene que ver con ésta. Las noticias del día a día dan la impresión de carecer de toda lógica y que la humanidad es un caos y está poco menos que enloquecida. ¿Enloquecida? ... nada más lejos de la realidad. Eso es solo porque nos falta información realmente sustancial, con la cual entenderiamos el 90% de las presuntas locuras humanas, no es casualidad el haber elegido este ...
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Hoy te traigo una entrevista con Carolina Sastre, neuropsicóloga especializada en intervención mediante estimulación cognitiva dentro del equipo de la plataforma NeuronUp, que te va a contar todas sus estrategias Vamos a ello Si tienes un hijo con algún problema neurológico o sospechas que puede ser la causa de sus dificultades y quieres que te gui…
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Con una pluma bastante mordaz y curiosa Rosa Montero nos acerca al análisis de la creatividad y los desequilibrios mentales, conocidos coloquialmente como locura, entre escritores y otros artistas a través de los tiempos, pero iniciando en una observación muy personal de sus propias rarezas y sus períodos de absoluta imaginación, tan ambivalentes c…
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En el podcast de hoy compartimos la sesión del directo Preguntas y Respuestas con el Dr. Manuel Antonio Fernández en el que damos respuestas a las principales dudas sobre los Trastornos del Sueño. Estas son las principales preguntas abordadas en él: - ¿Es la melatonina el mejor suplemento para los problemas del sueño en niños TEA? - ¿Cuáles son los…
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A la reina Isabel II, se le reconoce como una gran amante de los animales y sus Corgis se han convertido en el símbolo de su reino. La familia real inglesa tiene una gran tradición en la tenencia de perros. Gabriela Morales, especialista en monarquías y etiqueta, habla acerca de algunas de las razas que han criado, como el King Charles Cavalier Spa…
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Intervienen José Luis Pardo y Francisco José Puertas ¿Realmente existe el destino? ¿Es posible que nuestro camino en la vida o sucesos vividos estan decididos previamente? Este tema es predominante a lo largo de la historia en las diferentes culturas, doctrinas, filosofias, religiones o diversas formas de pensamiento y aún hoy sigue marcando una fo…
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Envejecer puede ser algo muy solitario. Las personas que queremos se mudan a vivir a otros sitios o mueren, y salir de casa puede ser cada vez más difícil. Desde el Festival del Adulto Mayor, y en transmisión en vivo, desde el WTC, Cristina Pintos, psicoterapeuta, habla de la compañía que brindan los animales a los adultos mayores. De cómo le dan p…
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Intervienen José Luis Pardo y Francisco José Puertas En este audio se trata de identificar el enemigo interno que hay en nosotros que boicotea y pone trabas a nuestra capacidad innata de crecer y ser felices. Nos podéis encontrar en www.mindfulnessypsicologia.com Si queréis contactarnos para consultas on-line/presencial o conocer nuestras formacion…
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¿Te has preguntado alguna vez cómo cultivar un amor más profundo hacia ti misma y vivir en paz con tu ser interior? 🌸 En este episodio especial, exploramos la autocompasión y cómo fortalecer tu relación contigo misma. Descubre cómo la reflexión, la gratitud, la práctica del mindfulness y otros poderosos métodos pueden transformar tu vida y llevarte…
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Entregar valor a nuestros clientes debería ser el objetivo número uno de cualquier organización, pero para hacer esto de forma efectiva tenemos que gestionar cambios, organizativos y técnicos. En este episodio, conversamos con Yago Pereiro, Principal Consultant especialista en transformación digital, sobre el cambio cultural que es imprescindible q…
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¿Cuántas tareas planificas al día, a la semana? Un porrón, normal, pero ¿ cuántas aportan valor de verdad? ¿Las diferencias, o te lanzas a hacer sin ton ni son? Me lo comentan mucho, sale muy a menudo: José María, pero es que planificar no funciona, nunca cumplo lo que me planifico y después me siento frustrado. ¡ Ojo! Una cosa es que planifiques 1…
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Hoy te traigo una entrevista con Teresa Sánchez, una maestra que lleva años trabajando con niños con necesidades educativas especiales, dentro de una aula específica. Podéis encontrarla en instagram como Entre_TEA, pero no solo los TEA son su campo. Le voy a preguntar lo que necesitáis saber para poder conseguir el mejor desarrollo educativo de vue…
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La Dra. Ana Gabriela Bautista, habla sobre el uso del arnés o del collar, sus pros y contras. El Dr. Rodrigo Medellín, platica de la necesidad de preservar a los murciélagos ya que proveen servicios medioambientales invaluables See omnystudio.com/listener for privacy information.Por MVS Radio
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En este episodio especial, queremos compartir una noticia importante: nos vamos a tomar un descanso del podcast. Sabemos que muchos de ustedes esperan con ansias nuestros episodios semanales, y les agradecemos profundamente su apoyo. Sin embargo, el equipo ha estado trabajando muy duro últimamente, y sentimos que es hora de tomarnos un respiro para…
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Hoy te traigo una entrevista con los padres de un “expaciente”, si se le puede llamar así. Fátima y Miguel Angel son los padres de Pablo. Pablo es un chico de más de 20 años, que en la actualidad, no tiene ningún síntomas de TDAH, pero que de pequeño tenía, no sólo síntomas de todas las áreas a las que afecta el TDAH, sino todos, de una intensidad …
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La MVZ Luisa Mar Ramírez, explica cómo identificar el sexo de los gatos. El MVZ Alejandro Pérez nos da consejos para controlar al perro que todo mastica. Fernanda Marín y importancia para el aseo de nuestros perros así como de la cosmética canina. See omnystudio.com/listener for privacy information.Por MVS Radio
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Interviene José Luis Pardo Creemos ser libres a tenor de la idea que cada uno tenemos de libertad, generada por creencias y valores sociales. Sin embargo la verdadera libertad aparece dentro de nosotros, al margen de circunstancias externas y de los demás. En este episodio se habla de aquello que nos condiciona ser libres y del camino a iniciar par…
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La resolución de problemas en equipo es un PILAR en cualquier entorno laboral puede convertirse en algo muy doloroso y conflictivo. Desde diferencias de opinión y conflictos hasta problemas de comunicación y dinámicas de poder. Pero tomando consciencia y comprendiendo esto podemos diseñar estrategias para superarlos y fortalecer, entrenar a los equ…
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"Todos los animales somos susceptibles al golpe de calor”, dice la MVZ Adraina Díaz, pero los perros y gatos no sudan y es a través de la respiración que modulan la temperatura. Es importantísimo no exponerlos a las altas temperaturas para prevenir daños renales, colapso y hasta la muerte, en casos extremos. La MVZ Díaz, habla de las medidas preven…
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Hoy te traigo una entrevista con un amigo y compañeros que lleva años trabajando en este sector y que cuenta con una experiencia indescriptible en el área de las sustancias en adolescentes. Se trata de Antonio Terán, psiquiatra especializado en el área de las adicciones, y que no solo tiene formación, sino una dilatadísima experiencia profesional y…
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Intervienen José Luis Pardo y Francisco José Puertas Propiciado por alguna vivencia reciente o simplemente porque nos visita, en ocasiones nos aparece una sensación de vacío existencial. Nos cuesta poner palabras a la experiencia, pero sentimos que no encontramos un sentido a nuestro día a día. En este episodio se habla de ese vacío y herramientas …
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PARA QUE ESTÁ DISEÑADA ESTA MASTERCLASS? A grandes rasgos: Te enseñaré un método de gestión personal, el método de productividad personal que uso en el día a día, Y POR SUPUESTO CÓMO TATÚO, COMO LO LLEVO A CABO EN TRELLO. Desnudaremos los tableros de Trello y aprenderás a configurar TRELLO para embeber el método de productividad personal. LINK DE L…
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Siempre he pensado que aprender español únicamente de libros del idioma es insuficiente. Y es que para poder reconocer los detalles, los elementos que fortalecen y constituyen el español requieres adentrarte en el país que lo habla e involucrarte en la cultura, por eso también es que realizo materiales relacionados con cultura latinoamericana. En e…
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El concepto de mapas temporales implica la definición de momentos específicos y períodos de tiempo para realizar ciertas actividades o tareas: mapa temporales de un proyecto o tareas por categorías: administración, revisión de informes, email, llamadas. Este enfoque, aunque inicialmente simple, tiene una serie de beneficios importante que van a pot…
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En este episodio hablo cómo reconocer relaciones difíciles versus relaciones destructivas. 10 señales para identificar en qué estado se encuentran tus relaciones interpersonales, de pareja, de amistad, laborales. etc. Checklist para ayudarte a identificar si estás en un ciclo de una relación destructiva. 1. Control y manipulación: * ¿La otra person…
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¿Tu mente puede ser tu mejor medicina? En este episodio exploramos el fascinante mundo del Efecto Placebo, donde las expectativas y las creencias impactan tu salud y bienestar. Aprende cómo funciona este fenómeno, sus aplicaciones prácticas y cómo puedes aprovecharlo para mejorar tu vida. ¡No te pierdas este episodio revelador! Suscríbete a nuestra…
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La invitada estrella de hoy es Gema Climent, neuropsicóloga especializada, nada más y nada menos, que en el desarrollo de herramientas de realidad virtual para la evaluación de las funciones cognitivas. Ella fue la creadora de AULA, la mejor prueba para la evaluación de los mecanismos de atención y regulación de las funciones ejecutivas, y que hoy …
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Probablemente han estado en una situación en la que su perro y/o gato han estado involucrados en un accidente o problema de salud sin saber qué hacer. El MVZ Hadad Alonso, explica que en ocasiones hay que darles primeros auxilios en lo que llegamos al veterinario. Explica cómo lidiar con un traumatismo, fractura, quemadura, intoxicación, sangrado, …
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Intervienen José Luis Pardo y Francisco José Puertas La disonancia cognitiva nos sucede a todos en algún momento, y tiene que ver con el malestar producido cuando percibimos incoherencia entre nuestras creencias y valores con nuestras conductas. La tensión producida puede ser tan insoportable que hace que distorsionemos la realidad y aparezca el au…
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Hoy hablamos de que al implementar herramientas colaborativas como Trello, no solo estamos mejorando la efectividad, sino que también estamos contribuyendo al bienestar general de los equipos. -- Acceso al curso online de productividad personal con DTO > ⁠⁠Curso Online de Productividad Personal (jmvillarmea.com)⁠⁠ --Mi proveedor de hosting:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠…
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No te pierdas este episodio lleno de información práctica y consejos accionables para aprovechar al máximo el potencial de tu cerebro.Aprende cómo:Tu cerebro puede cambiar y adaptarse a lo largo de tu vida.Los hábitos y las experiencias moldean la estructura de tu cerebro.Puedes aprovechar la neuroplasticidad para mejorar tu aprendizaje, memoria, c…
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Tienes un hijo con tics, o Síndrome de Tourette, o los sufres tú misma, y quieres tener claro, de una vez por todas, todo lo que necesitas saber, sobre el tema. Pues, como neurólogo pediátrico, llevo años atendiendo, evaluando y tratando niños y adolescentes con este tipo de problemas, así que sí, estás en el lugar correcto, en el momento justo. No…
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El déficit cognitivo, comúnmente llamado demencia senil, la MVZ Pamela Arriaga nos explica cómo podemos ayudar a prevenirlo. El Glaucoma ¿Cuáles son las señales tempranas a las que hay que estar alertas y el tratamiento? See omnystudio.com/listener for privacy information.Por MVS Radio
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Intervienen José Luis Pardo y Francisco José Puertas En este episodio se habla del término autoconocimiento. Tiene que ver con nosotros mismos, sin embargo muchas personas tienen una idea superficial de ello. Veremos que tiene diferentes niveles, que cada uno de nosotros cuenta con las herramientas necesarias para conocernos real y profundamente y …
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