Anddy Esteban público
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La vida es complicada, la vida es difícil y a la vez fácil, tener vida es un privilegio, aunque para algunos es un desafío, tener vida es respirar, aunque a veces terminamos asfixiados. En la vida pasan tantas cosas y no existe un manual de instrucciones que nos enseña a vivir. Vive tu etapa, tu proceso, por que esté presente en algún momento será tu pasado y la vida, siempre fue el presente. (Anddy Esteban)Sígueme en instagram o Facebook como: @anddydanm
 
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Si prestamos atención a las personas podríamos saber que es lo que les hace estar tristes con mucha frecuencia, el suicidio es acumulación de emociones negativas que deben ser escuchadas para recibir apoyo. En este episodio hablo un poco del suicidio y de como podemos ayudar a las personas que no están pasando por momentos agradables. Ayudemos y no…
 
Hacer lo que hacen los demás solo para sentirte respetado y aceptado en el grupo, es un daño, pues te engañas tratando de ser alguien que no eres. Si quieres hacer las cosas que hacen otras personas o quieres ser como son otras personas es mejor adoptar ciertos hábitos a tu tiempo y a tu manera, para tener cambios verdaderos en lugar de solo disfra…
 
¿Qué haces cuando tienes ganas de llorar? ¿Qué haces cuando estas deprimido? Muchos cometemos el error de evadir a nuestras emociones llenándonos de obligaciones, cuando lo que necesitamos es un tiempo para liberarlos y si queremos llorar, lloremos; si estamos tristes, permitámonos sentir esa tristeza, para reflexionar sobre lo que nos está pasando…
 
Alguna vez nos pasó que señalamos o criticamos a alguien por las decisiones que toma o por las cosas que hace, esto no debe ser así porque nadie vive la vida que nosotros estamos viviendo, cada uno tiene su camino, cada uno vive de distinta manera, tu realidad no es la realidad de otras personas y en este episodio te comparto experiencias y reflexi…
 
Amar a alguien que nos lastima no es correcto, pero pensar que quien te lastima, te ama. Es condenarte. Hola, en este episodio hablo acerca del amor que sentimos por alguien y que este alguien nos muestre todo lo contrario. No esperemos a que alguien nos muestre su rechazo de manera grotesca y furiosa para entender que debemos apartarnos de ese lug…
 
Indudablemente tendremos días o momentos en los que no tendremos la motivación suficiente para realizar nuestras actividades. Esto es normal, pero en muchas ocasiones se opta por desistir y postergar lo planeado, esto lo hacen las personas que se dejan vencer y son solo algunos quienes optan por realizar sus actividades a pesar de no sentirse motiv…
 
Como fanático del 7mo arte. En este episodio me doy la libertad de compartirte 4 películas que me ayudaron a reflexionar sobre mi vida y me motivaron a hacer cambios para bien. Espero que te tomes un tiempo para prepararte canchita y ver una de estas películas con las personas que signifiquen mucho para ti. (Anddy Esteban) Suscríbete a mi podcast, …
 
Si alguna vez sentiste envidia hacia algo o alguien, este episodio es para ti. ¿Tú crees que la envida que sentimos es positiva? Yo considero que, si lo es, así que acompáñame en este episodio a descubrir el fondo de este sentimiento de tristeza y enojo que nos hace desear algo que no tenemos o no somos y deseamos serlo o poseerlo. Espero que este …
 
¿Alguna vez te sucedió de que fallaste en algo y dejaste de intentarlo por que creíste que volverías a fallar? El temor a no superar una mala experiencia nos hace creer que somos una persona débil en cierto aspecto, si no volvemos alo nos quedaremos con esa verdad en la mente y nos sentiremos débiles frente a esa circunstancia, por el contrario, si…
 
No somos responsable de las acciones de los demás. En este episodio comento sobre las acciones de otras personas y las consecuencias que generan en nosotros. A veces esperamos que otra persona actué como a nosotros nos gustaría y nos hacemos daño al esperar acciones de terceras personas que no tienen intensiones de acomodarse a uno. Debemos diferen…
 
Si consideras que los libros no son lo tuyo, escucha este episodio. En este podcast hablo sobre los libros, como me llegaron a interesar, cuales son mis géneros favoritos y lo más importante te comparto motivos o razones valiosas por las que deberías considerar leer un libro. Recuerda que si no te gusta leer o conoces a alguien que no le guste hace…
 
El temor a no ser capaz de realizar nuestros proyectos muchas veces nos limita a quedarnos en el mismo lugar. Y sabemos que este lugar no es nuestro favorito, es por eso que en este episodio hablo acerca del temor a afrontar los proyectos o adversidades y no permitir que estos nos limiten. Te doy algunas recomendaciones para hacerles frente a estos…
 
¡Eres bienvenido! Gracias por permitirme llegar a ti. En este primer episodio me presento y hablo un poco de mi (muy poco) y comento acerca del muro que le ponemos a proyectos nuestros, cuando sentimos la necesidad de querer tener algo material para poder iniciar con un proyecto , como si este fuera un requisito indispensable y sin esto no podríamo…
 
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