Los mejores podcasts de Erfan Sheikhbahaei (2024)

1
Stethoscope | استوتوسکوپ چی بگیرم؟ 37:37

1M ago37:37

37:37

گوشی پزشکی میخوای بخری؟ لیتمن، ام دی اف، ولچالن یا یک چیز معمولی کدوم به دردمون میخوره؟ آیا ارزش داره اینقدر هزینه بکنیم؟ در این قسمت به صورت جامع و مفصل به این موضوع که گوشی پزشکی چی بخریم و نکات پیرامونش پرداختم و از تجربه ۲ فرد ماهر در این زمینه کمک گرفتم. فرقی نمیکنه حقیقتا چی داشته باشی، یکچیزی که کارتا راه بندازه کافیه مهم اینه گوشت عادت کنه …

1
تست چی بزنم؟ کی بزنم؟ 38:09

3M ago38:09

38:09

قطعا شنیدی که میگن توی استیجری تست هم بزن و کلی کتاب تست هم مثل کیوبی یا ژلوفن یا سایر کتابها به گوشت خورده یا خوندی. ولی حالا اینبار میخوایم دقیقا بررسی کنیم اصلا تست توی استیجری بزنیم یا نه؟ چرا بزنیم؟ چطوری بزنیم؟ کی بزنیم؟ و چی بزنیم اصلا! پس با این قسمت جدید و مهم و پرکاربرد همراه شو تا همه اینهارو بهت بگم حمایت از پیج و پادکست فراموش نشه. آدر…

1
روتیشنهای مینور پارت سوم | Minors part 3 24:30

8M ago24:30

24:30

چندتا دیگه روتیشن موند که اینجا در موردش صحبت میکنیم و شامل پوست، رادیولوژی\طب اورژانس، چشم، بهداشت و روانپزشکی هستنش. در پایان این دوره از کارآموزی پزشکی دیگه آماده ای برای آزمون پره اینترنی یا پیش کارورزی. دیگه تا این لحظه همه درسهای پزشکی را باهاش آشنا شدی و از حالا به بعد باید ازش استفاده کنی چون داری به فارغ التحصیلی و پزشک واقعی شدن نزدیک میش…

1
روتیشنهای مینور پارت اول | Minors-part1 25:45

8M ago25:45

25:45

از ماژورها عبور میکنیم و میرسیم به ۱۰ روتیشن مینور استیجری که توی بعضی از دانشگاهها به اسم اکسترنی معروفه. اینجا دیگه خبری از ۲-۳ ماه نیست و بخشهارو باید ۱ ماه ۱ ماه یا حتی ۲ هفته ای سریع جمع کنی بره. حالا این بخشها کدومها هستن و چیکار باید بکنیم. پارت اول شامل روتیشنهای ارتوپدی، بیهوشی\اورولوژی\جراحی اعصاب و نورولوژی خواهد بود پس بزن بریم…

1
روتیشنهای مینور پارت دوم | Minors part 2 12:14

8M ago12:14

12:14

در قسمت قبل استارت روتیشنهای مینور زده شد و در مورد ۳ روتیشن مهم و کاربردی صحبت کردم. این قسمت در مورد ادامه روتیشنهای مینور یا اکسترنی پزشکی هستنش و شامل بخش های درمانگاه، عفونی و گوش و حلق و بینی هستش. ترتیب روتیشنهای مینور مهم نیست مهم اینه باید بگذرونی تجربه کسب کنی و درس بخونی و بعضا میتونی برای پره هم مرور داشته باشی.…

1
دسته دوم کتابهای خلاصه بالین 11:59

1y ago11:59

11:59

بعد از اون کتاب حجیم اینبار میریم سراغ کتابهایی با حجم متوسط از پارسیان و نشر پ گرفته تا ماهان و افورتلس و ژلوفن و اینا ببینیم اینا چطورن و به درد کیا میخوره اگر تجربه ای از خوندن این کتابها داری برام کامنت کن

1
پرطرفدارترینهای کتاب خلاصه استیجری 25:22

1y ago25:22

25:22

این دسته آخرین دسته و پرطرفدارترینهای کتاب خلاصه استیجری هستن علتشو توی پادکست گفتم به درد همه نمیخورن ولی درصد زیادی از بچه هارو شامل میشه خیلی ها با همین دسته به موفقیت رسیدن...ولی تا تعریف موفقیت چی باشه

1
کتاب خلاصه چی بخونم؟ گایدلاین 10:17

1y ago10:17

10:17

پر واضحه که باید توی استیجری کتاب خلاصه بخونی...ولی چی؟ گایدلاین دکتر کامران احمدی خوبه؟ این قسمت و چند قسمت بعدی میخوام در مورد کتابهای خلاصه صحبت کنم پس بزن بریم

1
چرا در مقطع بالین تکس نخوانیم؟ 7:14

1y ago7:14

7:14

رفرنس درسهای استیجری اکثرا تکس بوکهای قشنگ ولی کتو کلفت خارجی هستند و حتی نمونه های داخلی هم حجم زیادی دارن. حالا توی بالین تکس بخونیم؟ فایده داره؟ میرسیم؟ میخوام این قسمت اینا توضیح بدم.

1
OB/GYN Student | استیجری زنان و مامایی 33:02

3+ y ago33:02

33:02

یک بخش پر از خون و خونریزی و جیغ و داد و درد بیخود نیست میگن بهشت زیر پای مادران است بس یک بخش ماژور دیگه...متنوع...ولی شایع و پرکاربرد...در عین حجیم بودن کاملا ساده است سعی کنین این بخش را درک کنین و درست جلو برین --- Send in a voice message: https://anchor.fm/erfan-sheikhbahaei/message

1
Pediatrics Student | استیجری اطفال 58:50

3+ y ago58:50

58:50

بریم یکمی در مورد این کوچولوهای ناز نازی که مریض شدن بگیم... یکی از مهمترین بخشها...هم تراز با داخلی...و بسیار پرکاربرد برای طرح و پزشک عمومی و همچنین مامان و باباهای آینده خوب گوش بده ببین چیا برای این بخش میگم --- Send in a voice message: https://anchor.fm/erfan-sheikhbahaei/message

1
Habits-2 | عادتها-۲ 12:44

3+ y ago12:44

12:44

در ادامه داستان ایجاد عادتهای خوب و رهایی از عادتهای بد...میخوایم بریم سراغ قفسه اول سمت راست یعنی اول رهایی از عادتهای بد پس با این قسمت گرگ و میش همراه باش --- Send in a voice message: https://anchor.fm/erfan-sheikhbahaei/message

1
General Surgery Student | استیجری جراحی عمومی 34:20

3+ y ago34:20

34:20

خوب...روتیشن مهم بعدی توی استیجری یا کارآموزی بخش جراحی عمومیه...بخش ۲ ماهه جذاب و متفاوت از داخلی...همه چیزش برعکسه ولی وظایف و کارهایی که باید بکنی تقریبا شبیه توی این قسمت در مورد روتیشن جراحی خودم برات میگم و مباحث مهم که باید بلد بشی را باهم مرور میکنیم...و همچنین کارهایی که باید بکنی روتیشن جراحی به این شکل بعدا تکرار نمیشه پس ازش استفاده کن …

1
Habits-1 | عادتها-۱ 17:08

3+ y ago17:08

17:08

خوب...عادت چیه؟...به چه کارها و رفتارهایی عادت میگیم؟ عادتهای خوب را چطوری بیشتر کنیم؟...عادتهای بد را چطوری از زندگی حذف کنیم یا حداقل کمترش کنیم؟...راهکارهای عملی و کاربردی همه اینها را در این قسمت بشنو --- Send in a voice message: https://anchor.fm/erfan-sheikhbahaei/message

1
Internal Medicine Student | روتیشن داخلی استیجری 1:00:05

3+ y ago1:00:05

1:00:05

خوب حالا رسیدیم به اصل ماجرای استیجری... میخوایم باهم ببینیم توی این ۲ سال قراره توی بیمارستان چیکار کنیم؟ چیا بخونیم؟ یکمی باهم خاطره بازی کنیم...براتون درد و دل کنم و غر بزنم...و بریم سراغ مهمترین مباحث توی این مقطع که باید حتما یادبگیرین... اولین و مهمترین روتیشن: طب داخلی ه یا Internal Medicine --- Send in a voice message: https://anchor.fm/erf…

1
Aiming-2 8:56

3+ y ago8:56

8:56

در ادامه قوانین هدف گذاری، ۲ قانون کلی و اصلی دیگه باقی موند قانون سرندپیتی و قانون همزمانی پس نحوه سازوکار این ۲ قانون را هم در این پادکست بشنو --- Send in a voice message: https://anchor.fm/erfan-sheikhbahaei/message

1
درس خواندن و خلاصه نویسی در استیجری 15:39

4y ago15:39

15:39

بعد از اینکه فهمیدی دوران کارآموزی چیه و چه اتفاقی قراره برات بیفته و فهمیدی چیکار باید بکنیم...میرسیم سراغ این بحث که حالا چطوری درس بخونیم؟ چطوری باید از کتابهای خلاصه استفاده کرد؟ آیا خلاصه نویسی جدیدی باید برای خودمون داشته باشیم؟ حاشیه نویسی بکنیم؟ و اینا.... --- Send in a voice message: https://anchor.fm/erfan-sheikhbahaei/message…

1
Aiming-1 22:38

4y ago22:38

22:38

چطوری باید هدف گذاری کنیم؟...آیا روش خاصی برای نوشتن هدفهای کوتاه مدت، میان مدت، یا بلندمدت هست؟ توی این قسمت در مورد ۷ نکته اصلی و ضروری نوشتن اهداف کوتاه مدت براتون میگیم پس نکته برداری کن یادت نره معرفی مجموعه گرگ و میش به بقیه یادت نره مرسی که هستی موفق باشید --- Send in a voice message: https://anchor.fm/erfan-sheikhbahaei/message…

1
به عنوان کارآموز بالین باید چیکار کنم؟ 1:15:55

4y ago1:15:55

1:15:55

رسیدیم به اصل پزشکی...جایی که قراره بیماری هارو یادبگیریم، توی این مقطع قراره کلی کار بکنیم...ولی چیکار؟... توی این قسمت پادکست بهت میگم وظیفه استیجر چیه... چیزی فراتر از حد انتظار اساتید...که باید باشه ولی نیست... میدونم این قسمت طولانیه...ولی حکم کلام آخر برای کل دوران پزشکی را داره...پس خوب گوش بده و به تک تک حرفهایی که زدم عمل کن موفق باشی --- …

1
Morning Routine-3 (Night Routine) 14:09

4y ago14:09

14:09

در آخرین قسمت مورنینگ روتین میرسیم به کارهایی که باید شبها بکنیم که بتونیم صبحای جادویی داشته باشیم و قوی شروع کنیم پس این قسمت را از دست نده --- Send in a voice message: https://anchor.fm/erfan-sheikhbahaei/message

1
نقل و نبات پزشکها-فارماکولوژی 32:31

4y ago32:31

32:31

داریم به آخراش نزدیک میشیم...نقل و نبات هر مجلس پزشکا کیه؟...عصای دست پزشکا چیه؟...فارماکولوژی و داروشناسیه...غیر از اینه؟...این درسم جز مهمترین درسهاست که بعدا دیگه تکرار نمیشه --- Send in a voice message: https://anchor.fm/erfan-sheikhbahaei/message

1
ملزومات درس خوندن علوم پایه 33:41

4y ago33:41

33:41

میخوای توی علوم پایه درس بخونی از چه تکنیکهایی باید استفاده کنی؟ جزوه نویسی-هایلایت کردن-خلاصه نویسی-حاشیه نویسی همشون راه و روش داره...به پا توی چاه نیفتی --- Send in a voice message: https://anchor.fm/erfan-sheikhbahaei/message

1
Morning Routine-2 16:48

4y ago16:48

16:48

چرایی داشتن روتین صبحگاهی را توی قسمت قبلی بهت گفتیم...حالا...برای شروع یک روز موفقیت آمیز باید ۴ تا کار کرد...که راهکارهای عملی و علت هرکدوم را اینجا بهت میگیم...همچنین ۴ تا کار هم باید شب قبلش بکنی که بتونی این ۴ تا کار را صبحا بکنی که باشه برای قسمت بعدی --- Send in a voice message: https://anchor.fm/erfan-sheikhbahaei/message…

1
درسی به قدمت کل پزشکی: معاینه فیزیکی 19:08

4y ago19:08

19:08

یکی از مهمترین مهارتهای هرپزشک...که تا آخر عمر بهش نیاز داره معاینه درست و اصولی مریضه...با کتاب معروف باربارا که توی هر خونه ای هست... --- Send in a voice message: https://anchor.fm/erfan-sheikhbahaei/message

1
Morning Routine-1 8:00

4y ago8:00

8:00

چطوری یک صبح شگفت انگیز داشته باشیم؟...بقیه افراد موفق چیکار میکنن؟...روتین صبحگاهی گرگ و میش را بشنو و عمل کن...خودت پیشرفتا احساس میکنی --- Send in a voice message: https://anchor.fm/erfan-sheikhbahaei/message

1
فیزیوپات تنبلانه 24:47

4y ago24:47

24:47

با فیزیوپات توی دوران کرونا چه کنیم؟...یک جمع بندی براتون کردم...در مورد آموزش مجازی حرف زدم...و یک الگوریتم هم دادم...دیگه خود دانی --- Send in a voice message: https://anchor.fm/erfan-sheikhbahaei/message

1
Lifestyle-3 11:55

4y ago11:55

11:55

اینم آخرین قسمت از مصاحبه من با دکتر عزیزی در مجموعه گرگ و میش در مورد سبک زندگی یک دانشجوی پزشکی...امیدوارم برات مفید باشه...کتابی که معرفی کردیم را یادت نره تهیه کنی... --- Send in a voice message: https://anchor.fm/erfan-sheikhbahaei/message

1
فیزیوپات باقی مونده 18:23

4y ago18:23

18:23

دیگه کورسهای داخل تموم شد و میرسیم به کورسهای مینور فیزیوپات...اینهاراهم حلش کنیم بره... --- Send in a voice message: https://anchor.fm/erfan-sheikhbahaei/message

1
Lifestyle-2 10:52

4y ago10:52

10:52

در ادامه صحبتهای دکتر عزیزی در مورد سبک زندگی...سوالات و موضوعات جدیدی را در مورد سبک زندگی به چالش کشیدیم...اول قسمت قبلی را گوش بده و بعدش بیا سراغ این قسمت...موفق باشی --- Send in a voice message: https://anchor.fm/erfan-sheikhbahaei/message

1
فیزیوپات خون آلود 23:14

4+ y ago23:14

23:14

رسیدیم به کورس مغز استخوان...فیزیوپات هماتو و انکولوژی...بحثهای جذاب و پیچیده این کورس را از دست ندین...شاید بعدا تکرار نشه --- Send in a voice message: https://anchor.fm/erfan-sheikhbahaei/message

1
Lifestyle-1 9:05

4+ y ago9:05

9:05

...بریم سراغ مجموعه جدید از پادکست مشاوره ای ام دی به اسم گرگ و میش به همت دکتر عرفان شیخ بهایی و با همکاری دکتر علی عزیزی... ...حالا چرا گرگ و میش؟...چون تاریک ترین موقع شب درست قبل از طلوع آفتابه...و ما میخوایم توی این مجموعه بشیم چراغ راه شما...در مسیر زندگی...به سوی موفقیت ...میخوایم مسایل مختلف زندگی را باهم بحث کنیم و به چالش بکشیم و جلو بریم…

1
فیزیوپات دَک و دنده 23:54

4+ y ago23:54

23:54

...وای از کت و کول افتادم...بریم این کورس پر از بیماری های مختلف و پر کرایتریا را بررسی بکنیم --- Send in a voice message: https://anchor.fm/erfan-sheikhbahaei/message

1
فیزیوپات دل و روده و ضمایم 33:07

4+ y ago33:07

33:07

بریم سراغ یک رشته لاکچری...به به...جز یکی از پرکاربردترین و مهمترین کورسهای کل پزشکیه...اینقده بیماری داره که خدا میدونه...بریم ببینیم با این غول چیکار باید کرد --- Send in a voice message: https://anchor.fm/erfan-sheikhbahaei/message

1
فیزیوپات غدد 23:09

4+ y ago23:09

23:09

بریم سراغ هورمونها و تنظیم کننده های متابولیسم بدن --- Send in a voice message: https://anchor.fm/erfan-sheikhbahaei/message

1
!فیزیوپات لوبیاهای بدن 15:39

4+ y ago15:39

15:39

نفرولوژی با این همه دبدبه و کبکبه...اگه حفظیاتشا بذاریم کنار...تهش همون مباحث اصلیه فیزیولوژیه با یکمی شاخ و برگ بالینی...و اگر حفظیاتشا در نظر نگیریم مفاهیم ثابت و قشنگ و قابل توجیهی داره...پس این قسمتا خوب گوش بده و ببین باید با این درس تا آخر پزشکی چیکار کنی و چطوری رفتار کنی --- Send in a voice message: https://anchor.fm/erfan-sheikhbahaei/mess…

1
فیزیوپات ریه 12:23

4+ y ago12:23

12:23

خوب دومین کورس بعد از قلب چیه؟ بله ریه...فصل ریه گایتونا یادته؟...ولی این با اون فرق داره...خخخ...گوش کن ببین باید برای این درس مهم چیکار کنین... --- Send in a voice message: https://anchor.fm/erfan-sheikhbahaei/message

1
کورسهای فیزیوپاتولوژی: قلب 25:34

4+ y ago25:34

25:34

به عنوان اولین کورس مقطع فیزیوپات میریم سراغ این درس محبوب و کاربردی: قلب یا کاردیو...مباحث مهم این کورس و باید و نبایدهاش و یکسری فوت کوزه گری را توی این قسمت بشنوید --- Send in a voice message: https://anchor.fm/erfan-sheikhbahaei/message

1
فیزیوپات تکمیلی 20:38

4+ y ago20:38

20:38

توی فصل اول قسمت سوم به صورت مقدماتی و اولیه مقطع دوم پزشکی یا فیزیوپات را توضیح دادم...ولی کلی دیگه مطلب و بایدها وجود داره که اونجا جاش نبود و توی این قسمت تقریبا همشا توضیح دادم...دیگه نبینم کسی با این مقطع مشکل داشته باشه --- Send in a voice message: https://anchor.fm/erfan-sheikhbahaei/message

1
خرده ریزه های باقی مونده علوم پایه 27:53

4+ y ago27:53

27:53

درسهای تخصصی مقطع علوم پایه که باید بخونین ولی توی امتحان پایان دوره ازشون سوال نمیاد...سفره علوم پایه جمع شد...هورا --- Send in a voice message: https://anchor.fm/erfan-sheikhbahaei/message

1
بافت و جنین شناسی بلبلی 15:20

4+ y ago15:20

15:20

در ادامه ی علوم تشریح ۲ تا درس باقی موند، بافت شناسی و جنین شناسی، اینم بخونیم بره دیگه سفره درسهایی که توی علوم پایه ازشون سوال میاد جمع میشه و فقط یکمی خورده ریزه باقی میمونه --- Send in a voice message: https://anchor.fm/erfan-sheikhbahaei/message

1
میکروبیوکوچولوها 29:33

4+ y ago29:33

29:33

مگه پزشکی بدون عفونی میشه؟...مگه عفونی بدون میکروب شناسی میشه؟...مگه میشه علوم پایه بخونی ولی از میکروبها چیزی نخونده باشی؟...توی این قسمت از پادکستهام قراره بگم با این کوچولوهای غول آسای ناز چطوری رفتار کنی و ازشون نمره بگیری --- Send in a voice message: https://anchor.fm/erfan-sheikhbahaei/message

1
درس مورد علاقه همه: بیوشیمی 27:52

4+ y ago27:52

27:52

چرا منا دوست ندارین؟...من که اینقدر شیرینم...من که اینقدر کاربردیم...من که مبنی خیلی از مباحث فیزیولوژیم...شوخی کردم...بیوشیمی آش کشک خالته...باید بخونی و تازه توی امتحان علوم پایه هم هست...روش عرفان شیخ بهایی را گوش بده تا بفهمی چطوری میشه از این درس ۲۰ گرفت --- Send in a voice message: https://anchor.fm/erfan-sheikhbahaei/message…

1
نظم و هماهنگی اعضای بدن: فیزیولوژی 18:20

4+ y ago18:20

18:20

یعنی این همه اعضای بدن در عین اینکه جدا از هم هستند، باهم کار میکنن و به صورت ظریفی باهم در ارتباط هستند، اگه یکی نباشه، اون یکی هم نمیتونه کار کنه، پس اگه بدن تو نظم و ترتیب خاصی داره، تو هم برای مطالعه این درس باید منظم و مرتب باشی و از اصول درستش که من میگم استفاده کنی --- Send in a voice message: https://anchor.fm/erfan-sheikhbahaei/message…

1
شاهکار خداوند در درس آناتومی 22:35

4+ y ago22:35

22:35

یکی از دروسی که توی کل ترمهای علوم پایه باهاش کار دارین آناتومیه...هم خودش پره جزییاته هم برنامه ریزیش و هم نحوه ی مطالعه اش...پس اگه میخوای از این درس ۲۰ بگیری به حرفهایی که میزنم گوش بده و عمل کن و ببین چطوری میتونی از خودشناسی به خداشناسی برسی...همین --- Send in a voice message: https://anchor.fm/erfan-sheikhbahaei/message…

1
غول مرحله آخر پزشکی: اینترنی 14:35

4+ y ago14:35

14:35

بعد از گذر از داستانها و اتفاقات پر و پیج خم کارآموزی و بعد از دادن امتحان پره انترنی، دیگه داری به سمت پزشک واقعی شدن نزدیک میشی...جایی که قراره کشیک بدی، مسولیت پذیر بشی و کلی اتفاقات خوب و بد دیگه که همیشه به یاد و خاطره ات میمونه...تازه قراره امتحان تخصص هم بدی یعنی جایی که میشه نقطه عطف زندگیت...بورو ببینم با این دوران حدود ۱.۵ ساله چیکار میکن…

1
یادگیری علوم بالین در دوران کارآموزی 14:49

4+ y ago14:49

14:49

بعد از مقدمات بالین، میرسیم به دوران ۲ ساله کارآموزی توی بخش های مختلف، مقعطی که با حجم واقعی دروس پزشکی آشنا میشین و باید بیماری های مختلف را هرچه سریعتر مطالعه کنین...به حرفهایی که میزنم خوب گوش بدین و بهش عمل کنین تا رستگار شوین --- Send in a voice message: https://anchor.fm/erfan-sheikhbahaei/message…

1
تیغه ۲ لبه پزشکی: فیزیوپاتولوژی 13:36

4+ y ago13:36

13:36

ورود به دوران واقعی بالین یکسری آداب و اصولی داره که باید اول مقدماتشا توی فیزیوپات یعنی مقطع دوم پزشکی بعد از علوم پایه یاد بگیرین...چرا تیغه ۲ لبه؟...به پادکست گوش بدین خودتون میفهمین...سعی کنین این دوران طلایی را از دست ندین --- Send in a voice message: https://anchor.fm/erfan-sheikhbahaei/message…

1
علوم پایه چیست و چیکار کنیم؟ 17:36

4+ y ago17:36

17:36

مقطع اول پزشکی، علوم پایه است که بلافاصله بعد از کنکور وارد اون میشیم...دوران جالبیه و پر از چالش...چیزهای خوبی میشه توش یادگرفت...اتفاقات جالبی توش رخ میده...خودتونا زودتر آب دیده بکنین...با من همراه باشین که بدونین باید توی این مقطع چیکار کنین که موفق بشین...همین --- Send in a voice message: https://anchor.fm/erfan-sheikhbahaei/message…

1
معرفی نامه 3:09

4+ y ago3:09

3:09

قراره توی این مجموعه پادکستهای مشاوره ای ام دی چه به سر ما بیاد؟...در مورد چیا میخوام صحبت کنم؟... به حرفهایی که میزنم خوب گوش بده و به نکاتی که میگم عمل کن...مرسی که هستی و من را به بقیه معرفی میکنی --- Send in a voice message: https://anchor.fm/erfan-sheikhbahaei/message

Podcasts que vale la pena escuchar

Podcasts de Erfan Sheikhbahaei

Podcasts que vale la pena escuchar

Guia de referencia rapida