Imperfecta Travesía es un podcast para motivarte mientras reconectas con tu esencia. Te acompañaré en tu camino hacia tu autoconocimiento multipasional.
…
continue reading
Recorrido exhaustivo por lo mejor de la Historia del Rock, en (casi) todos sus estilos, desde sus inicios en los años 50 hasta la actualidad. Más de 50.000 canciones y 3.000 horas de música Pop, Rock, Folk, Blues, Punk, Hard, Heavy, Country, Garaje... en más de 1.500 podcast con la Historia del Rock más completa. Puedes seguirnos también en nuestra Web https:radiofreerock.com
…
continue reading
Historias contadas de la travesía que viven los migrantes al emprender el viaje hacia su nuevo destino. Narrado en las propias voces de los que emigramos y vivimos la experiencia de esa travesía, así como la experiencia y vivencia de los que se quedan esperando a los que emigran. Un espacio dónde podrán compartir sus historias, motivar e inspirar a otros y apoyo sobre este tema que es la migración. Conocerás tips y herramientas que te preparará para tener más éxito al emigrar hacia tu nuevo ...
…
continue reading
Oración y reflexión en casa
…
continue reading
Reflexiones sobre la vida
…
continue reading
Un espacio para el encuentro de ideas y novedades sobre BIM, y la transformación digital de la industria AEC en Latinoamérica y el mundo.
…
continue reading
'Travesías' es un viaje sin rumbo fijo. Cada semana nos ponemos en camino para dirigirnos a destinos de los cinco continentes y a través de diferentes historias conocer lo que allí se cuece.
…
continue reading
Lectura de relatos cortos de diversos géneros.
…
continue reading
Lo mejor de Pirineos, montaña, aventura y viajes, cada semana en las ondas.
…
continue reading
Un diario sonoro y descripción de mis rutas y travesías andando o en bicicleta por montaña
…
continue reading
Podcast de sermones de la Iglesia La Travesía PCA en San Juan, Puerto Rico. La Travesía es una familia de esperanza, servicio y humildad, que exalta a Jesucristo, e invita a otros a una relación de salvación con Él.
…
continue reading
Te invitamos a formar parte de Emprende la Travesía una comunidad para compartir experiencias, conocimientos, información en materia de Ser Emprendedor y desarrollo de Modelos de Negocios Sostenibles. Un podcast en el que contaremos con entrevistas, invitados especiales, entre los que puedes destacar tu. Únete a ésta comunidad para convertirte de emprendedor a empresario con propósito e impacto positivo.
…
continue reading
http://www.pasajeros.com.ar Con Julia Bowland y Gustavo Lema Viernes a las 17 hs. por Radio Arinfo
…
continue reading
El atardecer de la poesía
…
continue reading
Godcast en defensa de la vida (provida) y la familia (profamilia)
…
continue reading
Comentarios, anécdotas y experiencias sobre la interacción con los libros, sus autores y lectores. Nuestra misión es difundir lo mejor de las letras de misterio, fantásticas y de terror. Así como aquellas que dan testimonio del espíritu humano: "Para que los libros nunca se olviden".
…
continue reading
Un programa que busca transmitir el entusiasmo por la buena navegación, en cualquiera de las formas en que se practique. Náutica en estado puro.
…
continue reading
Estamos compartiendo el mensaje de amor que cambia vidas.
…
continue reading
Mochileros, el podcast de senderismo, montañismo y aventura, para todos los que disfrutamos de las montañas y todas sus maravillas en la naturaleza. ¡¡Buena senda!!
…
continue reading
¿Buscas metapodcasting en pequeñas dosis? Pasa Al otro lado del micrófono y conoce este programa diario dedicado a impulsar el podcasting reseñando noticias, eventos, herramientas o experiencias personales relacionadas con este medio.
…
continue reading
Karlita Solís es promotora de la salud física, máster en Salud y Movimiento Humano y ahora comparte sus experiencias de más de 20 años en los que ha ayudado a las personas a mejorar su calidad de vida a través del ejercicio físico.
…
continue reading
¡CON TODO! es un podcast que te guía en tu viaje de autodescubrimiento y crecimiento, explorando talento, oportunidad, dedicación y optimismo. Es tu recurso para vivir una vida plena, descubrir tus hechos únicos, aprovechar cada oportunidad y enfrentar el futuro con una mentalidad positiva. ¡Ideal para quienes buscan vivir cada día con pasión y propósito!
…
continue reading
Entrevistas con especialistas en literatura latinoamericana sobre sus publicaciones recientes. Novedades de editoriales universitarias, comerciales e independientes. Tu podcast global de contenido académico en español con entrevistas a escritores y autoras sobre sus libros y publicaciones recientes. Investigaciones, tesis y capítulos de diferentes países del mundo a tu alcance. Nuestra misión es la divulgación del conocimiento. Interviews with Latin American literature specialists about thei ...
…
continue reading
analisis de libro
…
continue reading
…
continue reading
Platicando con gente común, como tú y yo, a diario acontecen cosas extraordinarias, ¡ven y entérate!
…
continue reading
Hogar del podcast de La Cumacha Rome, donde se platica y se recomienda, Comics, libros peliculas, series de tv, animacion, manga. Desde Cuernavaca para el Mundo. https://www.instagram.com/lacumancha_rome/ Suscríbete a https://www.facebook.com/LaCumanchaCo... Pagina oficial:http://lacumanchacomics.blogspot.com/
…
continue reading
Creando contenido para impacto positivo de nuestra vida.
…
continue reading
Sinfónico variadic es el podcast que te lleva de la mano al cine y a la televisión de todos los tiempos, con recomendaciones para toda persona que disfrute del entretenimiento audiovisual.
…
continue reading
Un espacio para profesionales de Recursos Humanos con ganas de compartir y aprender. Descubre las últimas tendencias, herramientas y logros de los profesionales de RR.HH. que están marcando el camino en empresas punteras de España. Presentado por Jaime Puig.
…
continue reading
Un experto en la exploración de planetas relata la travesía del navegante portugués, de cuya vuelta al mundo se cumplen 500 años este 2020.
…
continue reading
Un podcast conducido por Yair "Chango" Magaña donde se hablara todo lo relacionado con carreras con obstáculos, trail, eventos de endurance y cualquier alguna otra carrera hibrida en México y el Mundo! "Abastece tu mente, desafía tu cuerpo"
…
continue reading
#SiYoTeContara es un podcast/webshow de humor conducido por Amer Charaf y Luis Colmenares en el que hablan de temas comunes del día a día. Sacamos nuevos episodios todos los viernes Síguenos en Instgram: @siyotecontaratv @amercharaf @luisrafacol Puedes apoyarnos en Patreon: https://www.patreon.com/siyotecontara Colaboradores: República 1821 @republica1821store www.republica1821.com Logo: Aura Ortega @LaDescaradaRuby Voice over: Mili Rosillo @milirosllo También disponible en Youtube, Spotify, ...
…
continue reading
Libros, autoras y autores, editoriales, ferias del libro y todo lo que quieres saber de este fascinante mundo.
…
continue reading
Somos un medio de comunicación chileno dedicado a difundir el trabajo educativo que realiza el Movimiento Guía y Scout en el mundo. A través de los valores y acciones que promueve en la formación de ciudadanos útiles para la sociedad, El PatioScout aborda temáticas de paz, Medio ambiente y Sociedad para dar cuenta del aporte que se realiza, desde el Movimiento en diversos lugares del planeta, para aportar en la construcción de un mundo mejor. Somos un grupo de amigos guías y scouts que nos u ...
…
continue reading
Hoy en La Gran Travesía recuperamos un disco histórico que cumple 30 años. El tercer álbum de Blur, Parklife, que salía a la venta el 25 de abril de 1994. El disco supuso uno de los puntos más importantes en lo que luego se conocería como el Britpop. Por otro lado aquí os dejamos el enlace a la venta de entradas de la 2ª Edición de la Podcast Party…
…
continue reading
Siguenos por Youtube https://youtube.com/@CronicasDeUnaTravesia.?si=tiEsDIrEMRvQ87Rk Instagram https://www.instagram.com/cronicas.de.una.travesia/ Tik Tok www.tiktok.com/@cronicas.de.una.travesia Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=61555523086722&mibextid=kFxxJ Treads https://www.threads.net/@cronicas.de.una.travesia Linktree https://l…
…
continue reading
1
Día Internacional del Libro. Literatura y Rock
1:21:35
1:21:35
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:21:35
Hoy 23 de abril celebramos el Día del Libro, y lo hacemos con una serie de canciones seleccionadas expresamente con ese motivo e influenciadas por Edgar Allan Poe, George Orwell, Lewis Carroll, J.R.R Tolkien, Mikhail Bulgakov, Ernest Hemingway, Shakespeare, John Steinbeck... ▶️ Y ya sabéis, si os gusta el programa y os apetece, podéis apoyarnos y c…
…
continue reading
964. Te invito a descubrir 'Hablemos PEGI', el podcast mensual sobre videojuegos familiares que realizo junto a mi hija Nerea a través del siguiente enlace https://pod.link/1729122492. Este episodio está patrocinado por 'Lo que nos preocupa' el podcast de Argal en el que hablan de los temas que más nos ocupan a todas y todos como sociedad. Escucha …
…
continue reading
Hoy te voy a compartir 9 micro hábitos, pequeñitos pero poderosos, para fortalecer nuestra Fe. Este episodio también está disponible en Apple Podcast, Spotify y Youtube. ¡Muchísimas gracias por escuchar este podcast! 🎙✨ Sígueme en Instagram: https://instagram.com/mariangeli.pabon
…
continue reading
El proyecto de caminar el Camino de Santiago de Compostela con mi mamá resulto toda una experiencia que se los contare a continuación. Espero les sea de utilidad los consejos para lograrlo.Por Karla Solís Fernández
…
continue reading
1
El rol del profesional del movimiento humano y los pacientes con efectos prolongados post COVID
15:12
Karlita nos expone de un reciente estudio del ACSM en relación de como trabajar a los pacientes con todavía efectos prolongados post COVID y reincorporarlos a la actividad física.Por Karla Solís Fernández
…
continue reading
967. Puedes encontrar el post de The Podcast Host donde reflexionan sobre lo positivo de esta bajada de descargas en la industria aquí https://www.thepodcasthost.com/business-of-podcasting/podcast-download-numbers/ y además, el resumen sobre las novedades de la versión 2.2 del certificado IAB a través de este documento https://iabtechlab.com/wp-con…
…
continue reading
966. El Galicia Podcast Summit se celebrará hoy 24 de abril a partir de las 16.30 horas en el Centro de Empresas ACCEDE Papagaio de A Coruña. Puedes apuntarte y consultar toda la información a través de su web https://galiciapodcastsummit.com/. Este episodio está patrocinado por 'Lo que nos preocupa' el podcast de Argal en el que hablan de los tema…
…
continue reading
1
99.- Mochileros renaciendo de sus cenizas con José María Requena (y la participación de Jose Luis, Pere, Paco y Dani).
2:10:41
2:10:41
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
2:10:41
¡¡Bienvenid@s a Mochileros!!Ya estamos de vuelta con un nuevo programa de Mochileros, y en esta ocasión conoceremos a Jose María Requena y su historia de absoluta resiliencia!! De como un problema de salud puede hacerte temerte lo peor, y a pesar de todo ser capaz de sobreponerte gracias a la ayuda de tu familia, de tus amigos y por supuesto, de la…
…
continue reading
965. Te invito a descubrir todas las opciones que ofrece el directorio de Podnews visitando el perfil de este podcast https://podnews.net/podcast/i9... o directamnete buscando el tuyo a través del su web https://podnews.net/directory ¿Qué te parece esta herramienta? Este episodio está patrocinado por 'Lo que nos preocupa' el podcast de Argal en el …
…
continue reading
1
Los 1.000 mejores discos de la Historia del Rock. Programa 088. 2ª parte
1:30:06
1:30:06
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:30:06
Aquí os dejamos en La Gran Travesía el programa número 88 (la primera parte) dedicado a los 1.000 mejores discos de la Historia del Rock. Hoy recorremos los álbumes que van desde el puesto 125 al 120. Aquí tenéis también el enlace a la lista con todos los podcast dedicados a los 1.000 mejores discos de la Historia del Rock https://www.ivoox.com/1-0…
…
continue reading
963. Te invito a escuchar o ver este episodio de Nadie Sabe Nada para disfrutar de la discusión entre Andreu Buenafuente y Berto Romero sobre la nueva nominación al mejor podcast conversacional en los Premios Ondas Globales del Podcast https://www.youtube.com/watch?v=rbIGTAJ71A0 Este episodio está patrocinado por 'Lo que nos preocupa' el podcast de…
…
continue reading
Hoy nos acompaña mi hija Elena Villafranca compartiendo su experiencia como basquetbolista, tenista y jinete. Nos comparte su experiencia como el complemento del entrenamiento de pesas le ayuda en sus deportes.Por Karla Solís Fernández
…
continue reading
962. Sigue los consejos que te propongo para prevenir que el nombre de tu podcast sea plagiado y evita posibles complicaciones en un futuro. Este episodio está patrocinado por 'Lo que nos preocupa' el podcast de Argal en el que hablan de los temas que más nos ocupan a todas y todos como sociedad. Escucha todos sus episodios mediante el siguiente en…
…
continue reading
1
Los 1.000 mejores discos de la Historia del Rock. Programa 088. 1ª parte
1:22:46
1:22:46
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:22:46
Aquí os dejamos en La Gran Travesía el programa número 88 (la primera parte) dedicado a los 1.000 mejores discos de la Historia del Rock. Hoy recorremos los álbumes que van desde el puesto 130 al 125. Aquí tenéis también el enlace a la lista con todos los podcast dedicados a los 1.000 mejores discos de la Historia del Rock https://www.ivoox.com/1-0…
…
continue reading
Amante incondicional de la poesía --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lubian-ren351/message
…
continue reading
Siguenos en nuestras redes sociales y por Youtube https://youtube.com/@CronicasDeUnaTravesia.?si=tiEsDIrEMRvQ87Rk Instagram https://www.instagram.com/cronicas.de.una.travesia/ Tik Tok www.tiktok.com/@cronicas.de.una.travesia Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=61555523086722&mibextid=kFxxJ Treads https://www.threads.net/@cronicas.de.un…
…
continue reading
La América española es el proyecto más increíble realizado entre hombres, razas, intereses políticos y religiosos que se haya conocido jamás en la historia El proyecto de instaurar una sociedad cristiana en el Nuevo Mundo alentó su conquista y colonización. El espíritu que lo inspiraba era el de «id y predicad el Evangelio a todas las naciones». Si…
…
continue reading
961. Lee la primera edición de mi newsletter 'Podcast por escrito' a través del siguiente link ¡y no olvides suscribirte! https://eove.mumbler.io/newsletter/conectar-personas-gracias-al-podcasting-ese-es-el-objetivo Este episodio está patrocinado por 'Lo que nos preocupa' el podcast de Argal en el que hablan de los temas que más nos ocupan a todas …
…
continue reading
960. Descubre este listado de series basadas en podcast en la web de Expansión entrando en https://www.expansion.com/fueradeserie/cultura/album/2024/03/05/65cf42e1468aebfa468b45a5.html Este episodio está patrocinado por 'Lo que nos preocupa' el podcast de Argal en el que hablan de los temas que más nos ocupan a todas y todos como sociedad. Escucha …
…
continue reading
959. Descubre los 10 podcast recomendados en este repaso al hilo de recomendaciones a partir de este tweet: https://twitter.com/Eove/status/872807631857090560 Si quieres ayudarme a seguir recomendado podcast en este extenso hilo puedes hacerlo con un simple me gusta a esta publicación https://twitter.com/Eove/status/871684112221863938 Este episodio…
…
continue reading
1
Día Internacional del Beso. 13 de abril. Prince, Buzzcocks, The Cure, Monster Magnet, Violent Femmes...
1:15:53
1:15:53
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:15:53
Hoy en La Gran Travesía tenemos un programa plagado de pasión. En el Día Internacional del Beso hoy podréis escuchar a los New York Dolls, Violent Femmes, Lucinda Williams, Monster Magnet, Hellacopters, Jack White, Buzzcocks, Echo and The Bunnymen, The Cure, New Bomb Turks... ▶️ Y ya sabéis, si os gusta el programa y os apetece, podéis apoyarnos y …
…
continue reading
1
Clubes por todos lados! Club San Clemente del Tuyu, Nautico Olivos, Barrancas
1:04:46
1:04:46
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:04:46
Programa 2024 04 12Suscribite a nuestro canal en YouTube y dale a la campanitaSpotify - Apple Podcast - Google PodcastCafecito o Patreon - para ayudarnos a continuarInvitados Carlos Maffei Vicepresidente del CPNLBTomas Gil Kraczylo y Marcelo Cambiasso prof. de Yachting de adultos del Náutico OlivosArmando Dormetta secretario y Rubén Chirizola Presi…
…
continue reading
Hoy recuperamos en La Gran Travesía un disco importante dentro del Hard Rock de finales de los años 70. El 9º álbum de los irlandeses Thin Lizzy, Black Rose: A Rock Legend. Por otro lado aquí os dejamos el enlace a la venta de entradas de la 2ª Edición de la Podcast Party, organizada por La Gran Travesía en el Auditorio del Batel y Palacio de Congr…
…
continue reading
1
Debate: Dulceida y Alba Paul cobran 500.000 euros por su podcast 'Destino: Las estrellas'
1:15:04
1:15:04
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:15:04
958. Hoy te ofrezco un debate sobre la noticia lanzada desde el podcast Mamarazzis de El Periódico, donde indicaban que las influencers Dulceida y Alba Paul habían cobrado 500.000 por su contrato de participación en el podcast 'Destino: Las estrellas'. Visita el clip que comentamos en este capítulo aquí: https://www.facebook.com/watch/?v=3677278019…
…
continue reading
Hoy en La Gran Travesía recuperamos un disco histórico que cumple 30 años. El segundo trabajo del grupo de Courtney Love, Hole, salía a la venta el 12 de abril de 1994. Live Through This sería uno de los álbumes más destacados del año. Por otro lado aquí os dejamos el enlace a la venta de entradas de la 2ª Edición de la Podcast Party, organizada po…
…
continue reading
957. Si quieres leer esta y otras reflexiones sobre las conexiones que provocan los podcast entre las personas, te invito a suscribirte a mi recién estrenada newsletter https://eove.es/newsletter Este episodio está patrocinado por 'Lo que nos preocupa' el podcast de Argal en el que hablan de los temas que más nos ocupan a todas y todos como socieda…
…
continue reading
Hoy te compartiré mi experiencia este pasado weekend en el Retiro “En Buena Tierra” de Florece Amiga. En él te compartiré mi testimonio de cómo sentí la presencia de Dios contestando mis oraciones a través de mi encuentro con el Espíritu Santo. Será un recorrido desde mi niñez hasta el proceso de transformación que estoy atravesando hoy. Este episo…
…
continue reading
Siguenos en nuestras redes y por Youtube https://youtube.com/@CronicasDeUnaTravesia.?si=tiEsDIrEMRvQ87Rk Instagram https://www.instagram.com/cronicas.de.una.travesia/ Tik Tok www.tiktok.com/@cronicas.de.una.travesia Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=61555523086722&mibextid=kFxxJ Treads https://www.threads.net/@cronicas.de.una.travesi…
…
continue reading
956. Informáte de todo lo relacionado con la próxima edición de Euskalpod 2024 del 13 de abril entrando en su web https://www.euskalpod.eus/index-es.html Este episodio está patrocinado por 'Lo que nos preocupa' el podcast de Argal en el que hablan de los temas que más nos ocupan a todas y todos como sociedad. Escucha todos sus episodios mediante el…
…
continue reading
1
Cosecha del 99. Hace 25 años. Especial La Gran Travesía.
2:01:15
2:01:15
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
2:01:15
Hoy viajamos en nuestra particular máquina del tiempo en La Gran Travesía hasta el año 1999, hace justo 25 años. En el programa podréis escuchar a Fiona Apple, Red Hot Chili Peppers, Cranberries, Travis, Blur, Pennywise, Supersuckers, Beck, Supergrass, Marilyn Manson, Muse, Steve Wynn, Sheryl Crow, Ben Harper, Melissa Etheridge, Boss Hog, JSBX, Fra…
…
continue reading
955. Desde la VII Edición de Rodando Páginas buscan podcast para ofrecer un salto al ámbito multimedia. Si quieres conocer todos los detalles y presentar tu candidatura a esta VII Edición de Rodando Páginas te recomiendo visitar su web https://www.rodandopaginas.com/ Este episodio está patrocinado por 'Lo que nos preocupa' el podcast de Argal en el…
…
continue reading
1
New Model Army, L7, Offspring, Distillers, Black Keys, Kings of Leon, Clash...
1:23:19
1:23:19
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:23:19
Hoy 8 de abril podréis escuchar en La Gran Travesía a Offspring, The Distillers, Massive Attack, The Last Shadow Puppets, Skunk Anansie, L7, Lucinda Williams, Kings of Leon, Black Keys, The Clash, Sleater Kinney... y muchos más. Por otro lado aquí os dejamos el enlace a la venta de entradas de la 2ª Edición de la Podcast Party, organizada por La Gr…
…
continue reading
954. Puedes suscribirte al podcast 'Hooligans Ilustrados' a través de su podlink https://pod.link/1579842509 "Mucho antes de poder verse, el fútbol se pudo escuchar. Pero pocas veces habíamos escuchado sus entrañas. El podcast de Hooligans Ilustrados entra en ese universo de tuercebotas que difumina las fronteras físicas y sociales y que articula f…
…
continue reading
Hoy en La Gran Travesía recuperamos un disco histórico de los años 80. Electric de los Cult sería su tercer disco, que los alejaba de los sonidos post punk y góticos de sus inicios, acercándolos al Hard Rock más directo. Por otro lado aquí os dejamos el enlace a la venta de entradas de la 2ª Edición de la Podcast Party, organizada por La Gran Trave…
…
continue reading
1
Fabian Conte con una lancha eléctrica y Regata de la Meseta de Artigas
1:02:25
1:02:25
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
1:02:25
Programa 2024 04 05Suscribite a nuestro canal en YouTube y dale a la campanitaSpotify - Apple Podcast - Google PodcastCafecito o Patreon - para ayudarnos a continuarInvitados Fabian Conte Eduardo Tato Demichelis y Luis Pipe Rodriguez Regata Meseta de Artigas. 2° Parte Arroyo Malo a Paysandú.Yamaha HidrogenoRAD power marineMotores EléctricosMercury …
…
continue reading
953. En esta ocasión os ofrezco mi opinión respecto a los últimos cambios en la industria de las plataformas de podcasting y su cambio de rumbo respecto al abandono de las exclusividades en pro de la multidistribución. La renovación por parte de Spotify con Joe Rogan y su giro en cuanto a la distribución de The Joe Rogan Experience en abierto https…
…
continue reading
1
Recordando a Kurt Cobain y Nirvana. 30 Años después.
2:00:33
2:00:33
Reproducir más Tarde
Reproducir más Tarde
Listas
Me gusta
Me gusta
2:00:33
Hoy se cumplen 30 años del suicidio de Kurt Cobain y recuperamos la discografía más destacada de Nirvana, con numerosas versiones, rarezas y directos del grupo. Recordamos también la fiesta que tendrá lugar el día 27 de abril en el Ruta 66 de La Aparecida, en Cartagena, con las actuaciones de The Golden Lips y Elure, y donde podréis escuchar el mej…
…
continue reading
952. ¿Sabes lo que significa la unidad de medida sonora LUFS? En este episodio te explico en qué consiste y cuál es el nivel recomendado para las principales plataformas de podcast. Esto te ayudará a enviar tus episodios con los estándares recomendados de volumen. Aquí tienes los requisitos que recomienda la plataforma Apple Podcast https://podcast…
…
continue reading