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¡Auto aceptar tu sexualidad no es fácil! ¡Salir del closet tampoco! ¡Tenemos historias que pueden ayudarte o inspirarte! ¡Escucha nuestro podcast LGBTIQ+ No Soy Moda! Disponible en todas las plataformas digitales. Escuela latinoamericana de Podcast: https://bit.ly/3kWipv2 Conócenos más en nosoymoda.com Síguenos: Instagram: @nosoymoda_podcast Twitter: @nosoymoda_p Facebook: No Soy Moda - El Podcast Support this podcast: https://anchor.fm/nosoymoda/support
 
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¿Sabías que el mindfulness puede ayudarte a disminuir tus síntomas? En este episodio de nuestro podcast El mensaje de la ansiedad, Lucia te invita a integrar el mindfulness a tu vida para que disminuyan tus niveles de ansiedad y los síntomas que te incomodan. Ya puedes reservar tu terapia en línea con Lucia. Visita nuestra página para conocer más s…
 
Luis y Cesar viven en una familia con paternidad y maternidad compartida. Llegar a acuerdos no es tan difícil y la clave de todo es una gran comunicación y el amor que los mueve por su pequeña. Escucha esta historia y de viva voz conoce cómo funciona una familia bajo estos términos y condiciones. Instagram de Luis Méndez: @art_by_l.m --- Send in a …
 
En capítulo, conversamos con el Dr. Gabriel Bertona sobre cómo podemos mejorar la salud desde nuestro interior, fortaleciendo y creando hábitos saludables que ayudan al sistema inmunológico para protegernos de enfermedades y sentirnos más tranquilos ante una sospecha de contagio de coronavirus. Además recibimos hábitos de alimentación parar llevar …
 
En este nuevo episodio de nuestro Podcast, Mariana, Paulina y Josafat, nos plantean varios hábitos para adoptar en nuestra vida para que la ansiedad en el año disminuya. Hábitos saludables y completos que aportan a la salud física y mental, para convertirlos en bienestar.
 
Una de ellas no quería iniciar su relación hasta cumplir sus primeros objetivos de vida. Diferentes factores hicieron que al final estuvieran juntas. Nos cuentan ellas que vivir y ser pareja no es tarea fácil, pero no es nada imposible. Solo es aprender a vivir de una nueva forma. Escucha esta historia romantica. --- Send in a voice message: https:…
 
Aglaé nos puso con los nervios de punta al contarnos la historia con su abuela. Una historia para nada agradable, pero si con grandes lecciones de vida. Susana al contrario, nos cuenta una historíalas cómoda y ligera, pero aun así, con una emboscada preparada por su familia para juzgarle y criticarle. :::... Rabanos Chilangos ...::: ...::: Lectura …
 
En este episodio, las psicólogas Mariana Ramos y Angélica Palicio del equipo de Desansiedad, nos dan un acercamiento con respecto a la temática de la soledad en estas épocas de cierre de año, y nos ayudan a cambiar la mentalidad y preguntarnos: ¿Me encuentro solo o conmigo mismo?
 
Daniel es barista profesional y nos ha contado un poco del mundo de esta bebida mágica para muchos.Ademas de una conversación bastante agradable hablando de su identidad sexual y cómo se identifica con la comunidad.Facebook: Daniel LopezInstagram @danieljermain1YouTube: El Café se comparteLectura recomendada: La ciencia, la calle y otras mentiras.E…
 
Hoy en el podcast de Desansiedad, Grecia, Estefania y Ángel, psicólogos de Desansiedad, platican sobre cómo el desempleo a partir de las circunstancias actuales, ha disparado la ansiedad en las personas que se han visto afectadas por la falta del mismo. También te brindamos algunas herramientas para acompañar este proceso y lograr regresar a la cal…
 
Alberto es un chico actor, gay y que en su vida de muy joven vivió una parte como heterosexual. Sin embargo, solo cuando se atrevió a tener a un novio es cuando se sintió completamente pleno. Es así como muchas veces nos damos cuenta de cual es nuestra verdadera sexualidad. ¡Una historia muy interesante! Instagram: @alberto.cerz ...::: LECTURA RECO…
 
Hoy conversamos Brenda, Tania y Katia, psicólogas de Desansiedad, acerca de la ansiedad que causan las reuniones familiares o sociales y cómo esta época de pandemia ha disparado esta condición, además aprendemos a liberarnos de todos los miedos que nos causa, para transformar nuestro cierre de año con libertad.…
 
Hoy platicamos con Jorge y tocamos el tema de ser gay y tener amigos que se volvieron elitistas y críticos de ellos mismos. No siempre aceptamos a la diversidad aun y cuando pertenecemos a ella. Un capitulo que vale mucho la pena escuchar. ...::: _____________________________:::... Instagram de Jorge Victoria Lectura recomendada: Una vida homosexua…
 
En este episodio me di a la tarea de hacer un corte y un recuento de lo que ha sido el 2020 y todos los capítulos que hemos tenido este año. Ha sido grato poder recordar todos y cada uno de nuestros capítulos, así como los recuerdos y enseñanzas de cada persona que ha pasado por nuestros micrófonos. Te invito a dar un recorrido conmigo en este prog…
 
Si de repente sientes que puedes perder el control, hacerte daño a ti o a tus seres queridos, si tienes temor de que algo te haga perderte de ti mismo, si te causa angustia lo que puedas hacer, entonces te invito a que escuches este podcast en donde hablamos sobre las fobias de impulsión.
 
Sugey nos cuenta cómo a pesar de que el catolicismo le sugirió una conversión hacia dios, ella opto por ser libre y buscar nuevas opciones de fe, mismas que existen hoy día en todo el mundo, y son opciones incluyentes hacia nuestra comunidad. Lectura recomendada: Cristianos Homosexuales: Lo Que Todos Deberian Saber Diversidad sexual, religión y sal…
 
Hoy nos acompaña la psicóloga clínica Tania Pérez Duarte, charlamos con ella sobre el trastorno obsesivo compulsivo, tema del cual es especialista. Tania nos compartió información de valor para saber cómo sentirnos mejor y comprender la perspectiva profesional acerca de este trastorno.
 
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