Los mejores podcasts de SANO FUERTE (2024)

1
Episodio 68: Antonio Exposito, Atletas de élite 58:59

1d ago58:59

58:59

Antecedentes y enfoque de entrenamiento de Antonio @ 0:37 Antonio detalla su experiencia compitiendo en diversos deportes desde joven y cómo esto influyó en su enfoque holístico de la preparación física, enfatizando la calidad del movimiento, capacidad y estímulos específicos del deporte. Diferencias entre entrenar atletas y clientes regulares @ 4:…

1
Temp. 2 Ep. #13 Segundas Oportunidades: El Camino hacia la Recuperación. 22:14

9d ago22:14

22:14

En este episodio de D3 Contrabando, exploramos el tema de las segundas oportunidades en el camino hacia la recuperación. Cuando enfrentamos recaídas en nuestras luchas personales, puede sentirse como si estuviéramos retrocediendo, como si todo estuviera perdido. Sin embargo, estas recaídas no son el fin del camino, sino el comienzo de una nueva opo…

1
Episodio 67: Dr. Angel Durántez 1:12:38

24d ago1:12:38

1:12:38

Entrevista con el Dr. Ángel Durantez sobre envejecimiento saludable y medicina de longevidad Puedes encontrar más información en su pagina web Temas: - El Dr. Durantez escribió un libro revelador sobre envejecimiento saludable y medicina de longevidad. - Discusión sobre cómo Ángel aprendió por primera vez sobre la medicina de longevidad de Aubrey d…

1
Episodio 66: La manera de vivir, Más regalo en la descripción 54:25

25d ago54:25

54:25

La persona que escribió este libro nació en 1878 y te parecerá mentira, se escribió en 1902. Creemos que hemos descubierto algo sobre entrenamiento, salud o biohacking, sin embargo solo repetimos algo que , las personas mas inteligentes de principios del siglo pasado ya sabían. El episodio de hoy es sobre uno de los libros que George Hackenschmidt …

1
Episidio 65: Baile, BJJ, Clases colectivas, pilates,hobres y mujeres con David Hinojal 1:34:59

1M ago1:34:59

1:34:59

Una conversacion donde hablamos de todo y de nada con un apasionado del entrenamiento al que no le gusta entrenar. Solo os puedo dar un consejo, seguir a David y no os arrepentireis Youtube de David IG David --------- Como Puedes poyar este podcast: Pide información del workshop sobre entrenamiento via email a info@therunningcamp.es o por Whatsapp …

1
Temp. 2 Ep. #12 Bipolaridad en primera persona: Un testimonio de superación y crecimiento personal. 27:28

1M ago27:28

27:28

¡Saludos, contrabandistas, y bienvenidos a un nuevo episodio de 'D3 Contrabando'! Soy Yemal, acompañante terapeutico, su capitán en este viaje, y hoy nos aventuraremos por aguas emocionales profundas mientras exploramos un tema que toca el corazón y despierta la fortaleza interior. En este episodio titulado "Bipolaridad en primera persona: Un testi…

1
191. Tiempo Fuera 12:55

2M ago12:55

12:55

En este episodio hablaremos sobre el porque tomaremos un breve receso para trabajar en otros proyectos. Deja tu reseña en Apple Podcast, Audible y Spotify con cinco estrellas. Comparte un screen-shot de este episodio en tus redes sociales y tus chats. Sígueme en: Instagram: Diversidad Funcional en Acción Facebook: Diversidad Funcional en Acción Tik…

1
Episodio 64: Andoni Igartua, Emen4Sport y Liga Genuine 1:18:29

2M ago1:18:29

1:18:29

Una conversación preciosa. Es todo lo que se me ocurre para describir este episodio este episodio. No se si aprenderas algo de valor a nivel deportivo, pero desde luego, a nivel humano, no ha habido ningún episodio como este. Gracias Andoni S.D.Eibar Emen4Sport IG Emen --------------------------------------------- Como Puedes poyar este podcast: Ve…

1
190. Salí de mi burbuja 14:03

2M ago14:03

14:03

En este episodio hablaremos sobre la importancia de continuar derribando barreras de desigualdad social en nuestra sociedad. Deja tu reseña en Apple Podcast, Audible y Spotify con cinco estrellas. Comparte un screen-shot de este episodio en tus redes sociales y tus chats. Sígueme en: Instagram: Diversidad Funcional en Acción Facebook: Diversidad Fu…

1
Ep. #11 Temp2 Transformación en Acción: Claves para Avanzar en la Recuperación Personal 20:11

2M ago20:11

20:11

🎙️ Bienvenidos a "D3 Contrabando" con Yemal Hita 🎙️ Saludos a nuestra apreciada audiencia. Soy Yemal Hita, acompañante terapéutico especializado en adicciones y enfermedades mentales. Más allá de mi formación, deseo compartir con ustedes mi viaje personal: soy adicto en recuperación y vivo con trastorno bipolar tipo dos. En este nuevo episodio, tit…

1
Episodio 63: Isabel del Barrio, On My Training Shoes 1:15:04

2M ago1:15:04

1:15:04

Episodio de los que me gustan, de los humanos, de los que las cosas de las que se hablan van más allá de que ejercicio es mejor, si son mejores las series a 400 o a 1000..... Nuestra invitada lleva 22 años en el mundo del fitness, que ya son más que la edad real de muchos influencers del ejercicio, así que algo ha vivido y visto durante ese tiempo.…

1
189. Sexuales, deseantes y deseables 14:31

2M ago14:31

14:31

En este episodio hablaremos sobre la importancia como sociedad para eliminar mitos, estigas y percepciones erradas de la sexualidad de las personas con diversidad funcional. Deja tu reseña en Apple Podcast, Audible y Spotify con cinco estrellas. Comparte un screen-shot de este episodio en tus redes sociales y tus chats. Sígueme en: Instagram: Diver…

1
188. Sano, fuerte y sólido 23:13

2M ago23:13

23:13

En este episodio hablaremos sobre los desafios y brindaremos consejos para alcanzar y mantener relaciones amorosas saludables. Deja tu reseña en Apple Podcast, Audible y Spotify con cinco estrellas. Comparte un screen-shot de este episodio en tus redes sociales y tus chats. Sígueme en: Instagram: Diversidad Funcional en Acción Facebook: Diversidad …

1
Episodio 62: Miguel Saenz, Preparate para que te explote el coco 1:25:29

3M ago1:25:29

1:25:29

Preparate para que te explote el coco!! Eso si, te voya pedir que vengas a este episodio una mente abierta, porque vas a escuchar cosas que pueden parecer muy extrañas, pero que son tan reales como el oxigeno que respiras, no lo ves, no lo sientes, pero esta ahi. A mi lo presentaron como el mejor integrador de España, y no han exagerado. Su manera …

1
187. Corrélo, camínalo, ruédalo 34:16

3M ago34:16

34:16

En este episodio hablaremos sobre sobre el campamento Vida Alegre y lo que aporta a la vida de los niños y jóvenes con diversidad funcional. Para recaudar los fondos se realizará un 5K para beneficio de este campamento. Deja tu reseña en Apple Podcast, Audible y Spotify con cinco estrellas. Comparte un screen-shot de este episodio en tus redes soci…

1
Episodio 61: 5 cosas que me hubiera gustado saber cuando empece a entrenar (y cinco cosas que hice bien)) 1:04:40

3M ago1:04:40

1:04:40

Bienvenido a un nuevo episodio! Cuando empezamos hahacer algo, sea lo que sea, cometemos muchos fallos, es normal, no sabemos. Hoy os comparto los 5 fallos que cometí cuando empece a entrenar para que tu no caigas en los mismos errores y puedas progresar más rápido y mejor de lo que yo lo hice. Tambien comparto las 5 cosas que hice bien de manera i…

1
186. Los beneficios de los mapas táctiles 17:03

3M ago17:03

17:03

En este episodio hablaremos sobre los beneficios de los mapas táctiles para obtener inclusión en los espacios públicos, transportación y en el turismo. Deja tu reseña en Apple Podcast, Audible y Spotify con cinco estrellas. Comparte un screen-shot de este episodio en tus redes sociales y tus chats. Sígueme en: Instagram: Diversidad Funcional en Acc…

1
TRASPLANTE DE HECES - Riesgos / Peligros / Evidencia científica 9:57

3M ago9:57

9:57

Ayuda con tu donación por PayPal yolupor@hotmai.com Grupos de Telegram https://t.me/sanofuerteyfeliz https://t.me/ComparticiondeFluidosHumanos REDES SOCIALES Y PODCAST https://linktr.ee/sanofuertefeliz.com Libro Camino a la Extinción: Microbioma y Disbiosis (autor: Sergio Vallejo) https://amzn.eu/d/gHHUrqo 00:00 INTRO 00:07 PELIGROS Y RIESGOS del T…

1
Episodio 60: 5 libros que tienes que leer si te interesa tu salud o eres entrenador 1:03:14

3M ago1:03:14

1:03:14

🎙️ En este episodio hablamos de algunos de los libros más reveladores de nuestro tiempo. Cada obra es una ventana a diferentes aspectos de lo que nos hace humanos, desde nuestra historia evolutiva hasta las profundidades de nuestra biología y psicología. 📚 Comenzamos con "Sapiens" de Yuval Noah Harari, un relato deslumbrante sobre cómo los seres hu…

1
185. ¿Por qué sigo haciendo el podcast? 16:49

3M ago16:49

16:49

En este episodio hablaremos sobre el porque continúo creando contenido para este podcast semanal. Deja tu reseña en Apple Podcast, Audible y Spotify con cinco estrellas. Comparte un screen-shot de este episodio en tus redes sociales y tus chats. Sígueme en: Instagram: Diversidad Funcional en Acción Facebook: Diversidad Funcional en Acción TikTok: D…

1
La religiosidad puede enfermar el cuerpo 40:48

3M ago40:48

40:48

Te comparto sobre cómo La religiosidad puede causar diferentes traumas y enfermedades físicas pues estimulan el miedo . La culpa y sentirse avergonzado !, en este podcast te comparto lo poderoso que es vivir en una relación cercana a Dios.

1
Episodio 59: Obesisdad, salud, Itziar Castro, vilillano del fitness 1:57:23

3M ago1:57:23

1:57:23

Este podcass vino a raiz de la muerte de Itziar Castro y los comentarios tan extremos al respecto. Al investigar descubri que exite un movimiento, body possitive o anti gordofobia. Aunque abro el episodio con temas que no son de salud, sino más bien sociológicos, hago esto para dar contexto y llevar el tema donde realmente quiero y me muevo bien, l…

1
La Salud y Sanidad fue idea de Dios 🙏🏼🩷 44:48

3M ago44:48

44:48

Te comparto acerca del diseño de la Salud 🌸🍃 desde conocer a nuestro creador, él ha dispuesto que el hombre pueda vivir en paz, amor, salud y sanidad. También les cuento acerca del estilo de vida de Jesús donde en la Biblia menciona que su estilo de vida y la forma de predicar el evangelio era sanando toda enfermedad y dolencia . Te invito a escuch…

1
Bienvenido 2024🎉🩷 24 consejos de Amor para tener un año poderosamente sano, pleno y feliz 💕🙌🏼 47:20

4M ago47:20

47:20

Te comparto este regalo de amor con mucho gozo que la esperanza que tengas un año 2024 espectacular… que venga lo más hermoso a tu vida … en este podcast te dejo algunas herramientas que pueden recordarte cómo conectar con tu ser más amoroso !! 🥰🙌🏼💕🎉🎉. Adiós 2023 … bienvenida 2024 🥰

1
184. Christmas Party 20:11

4M ago20:11

20:11

En este episodio hablaremos con Reina Cristina Rodríguez sobre la actividad Snow Neon Christmas Party que se llevará a cabo el 4 de enero de 2024. Además, discutimos como tú puedes contribuir a este grandioso evento. Deja tu reseña en Apple Podcast, Audible y Spotify con cinco estrellas. Comparte un screen-shot de este episodio en tus redes sociale…

1
MICROBIOTA y SUCIEDAD - suciedad buena vs suciedad mala 5:16

4M ago5:16

5:16

donaciones por PayPal a yolupor@hotmail.com Grupos de Telegram https://t.me/sanofuerteyfeliz https://t.me/ComparticiondeFluidosHumanos REDES SOCIALES Y PODCAST https://linktr.ee/sanofuertefeliz.com Libro Camino a la Extinción: Microbioma y Disbiosis - autor Sergio Vallejo https://amzn.eu/d/gHHUrqo

1
Episodio 58: Miguel Gómez, la importancia de la evaluación 1:15:36

4M ago1:15:36

1:15:36

Episodio importante para entrenadores y aquellas personas interesadas en empezar su camino del entrenamiento. La importancia de la evaluacion, no solo para conocer las limitaciones y necesidades del cliente si no su evolucion (o falta de ella) a lo largo del programa. Miguel es director comercial del grupo Elements, y esta implicado en la formacion…

1
183. Quiero Viajar 27:14

4M ago27:14

27:14

En este episodio hablaremos sobre los fundamentos esenciales para lograr un turismo accesible y sostenible. Notas del episodio: [5:09] Como elementos de infraestructura y formación profesional son indispensables para el turismo accesible. [9:31]La importancia de la información accesible, colaboración y regulaciones que puedan asegurar una implement…

1
el MEJOR PROBIÓTICO 12:00

4M ago12:00

12:00

donaciones por PayPal a yolupor@hotmai.com Grupos de Telegram https://t.me/sanofuerteyfeliz https://t.me/ComparticiondeFluidosHumanos REDES SOCIALES Y PODCAST https://linktr.ee/sanofuertefeliz.com Libro Camino a la Extinción: Microbioma y Disbiosis - autor Sergio Vallejo https://amzn.eu/d/gHHUrqo Un banco internacional de heces para salvar a la hum…

1
Episodio 57: Los 10 mandamientos del entrenamiento Parte 2 58:54

4M ago58:54

58:54

Un episodio SOLO un poco diferente. En esta ocasion te traigo mi version de los diez mandamientos version entrenamiento. Diez puntos que creo que debes o no hacer para sacar el maximo rendimiento a tu entrenamieto y tu salud. Lo he dividido en 2 partes: Hoy te traigo las 5 ultimas: 6. Movilidad- Fuerza - Cardio 7. Eres Humano, y eso es ser un anima…

1
182. Querido, Profesor 24:43

4M ago24:43

24:43

En este episodio hablaremos sobre nuestra reacción a una columna que realizo un profesor y su frustración con los servicios de acomodo razonable. Deja tu reseña en Apple Podcast, Audible y Spotify con cinco estrellas. Comparte un screen-shot de este episodio en tus redes sociales y tus chats. Sígueme en: Instagram: Diversidad Funcional en Acción Fa…

1
Ep. # 10 Más Allá de las Dificultades: Un Viaje hacia el Crecimiento Personal 25:34

4M ago25:34

25:34

Enfrentar desafíos es una realidad inevitable en nuestro viaje, y este momento, al final del año, es perfecto para pausar y reflexionar sobre las lecciones que hemos aprendido. La idea central de hoy es simple pero poderosa: dentro de cada tormenta, no importa cuán oscura, siempre hay un propósito que nos guía y nos impulsa a crecer.Así que, tomen …

1
Episodio 56: David Psicorun, el atleta. 1:15:20

5M ago1:15:20

1:15:20

David es el primer invitado en venir por segunda vez al podcast. La primera vez lo hizo para hablarnos de psicologia, su profesion, en esta segunda conversacion habalmos sobre su version deportista. David ha corrido la maraton de Nueva York hace tres semanas y vamos indagar sobre su experiencia y su preparacion para dicha carrerra. IG de David Como…

1
181. Consejos prácticos para desafíos diarios 18:35

5M ago18:35

18:35

En este episodio hablaremos sobre 5 consejos practicos para abordar desafios diarios de movilidad. Discutiremos herramientas tales como: Planificación del entorno Uso de tecnología Ayudas para la movilidad Comunicación Autodefensa Deja tu reseña en Apple Podcast, Audible y Spotify con cinco estrellas. Comparte un screen-shot de este episodio en tus…

1
PÉRDIDA de MICROBIOTA - camino a la extinción 14:50

5M ago14:50

14:50

donaciones por PayPal a yolupor@hotmail.com Grupos de Telegram https://t.me/sanofuerteyfeliz https://t.me/ComparticiondeFluidosHumanos REDES SOCIALES Y PODCAST https://linktr.ee/sanofuertefeliz.com Libro Camino a la Extinción: Microbioma y Disbiosis - autor Sergio Vallejo https://amzn.eu/d/gHHUrqo MÚSICA epidemic sound _91nova - dim Cierre: Droid B…

1
Episodio 55: Jorge Sagrado- Neuro athletic training 1:18:24

5M ago1:18:24

1:18:24

Éste espisodio es una pasada, al menos como entrenador el valor que veo al trabajo de Jorge es inmenso. ¿Alguna vez te has preguntado porque te cuesta tanto hacer ejercicio con frio? ¿o con mucho sol? ¿Has notado que cundo usas foam roller entrenas mejor? La respuesta a todas esta preguntas tienen que ver con tu sistema nervioso central (SNC). Si q…

1
180. El espejo no dice toda tu belleza 12:18

5M ago12:18

12:18

En este episodio hablaremos sobre las limitaciones de verse al espejo, que representan una descripción limitada de una persona con diversidad funcional. Discutiremos 10 atributos que no se ven en el espejo que impactan positivamente la vida de una persona con diversidad funcional. Deja tu reseña en Apple Podcast, Audible y Spotify con cinco estrell…

1
Las VACAS NO SON VEGANAS - COMEN CARNE 7:18

5M ago7:18

7:18

donaciones por PayPal a yolupor@hotmai.com Grupos de Telegram https://t.me/sanofuerteyfeliz https://t.me/ComparticiondeFluidosHumanos REDES SOCIALES Y PODCAST https://linktr.ee/sanofuertefeliz.com Libro Camino a la Extinción: Microbioma y Disbiosis - autor Sergio Vallejo https://amzn.eu/d/gHHUrqo MÚSICA epidemic sound _91nova - dim Cierre: Droid Bi…

1
Episodio 54: Los 10 Mandamientos del entrenamiento Parte 1 57:50

5M ago57:50

57:50

Un episodio SOLO un poco diferente. En esta ocasion te traigo mi version de los diez mandamientos version entrenamiento. Diez puntos que creo que debes o no hacer para sacar el maximo rendimiento a tu entrenamieto y tu salud. Lo he dividido en 2 partes: Hoy te traigo las 5 priemeras: Sin salud no hay rendimiento Test, don´t guess ¿Por que haces ést…

1
179. Expectativas de los Padres 19:32

5M ago19:32

19:32

En este episodio hablaremos sobre como las altas expectativas y críticas de los padres pueden abonar al deterioro de la salud mental en estudiantes universitarios. Deja tu reseña en Apple Podcast, Audible y Spotify con cinco estrellas. Comparte un screen-shot de este episodio en tus redes sociales y tus chats. Sígueme en: Instagram: Diversidad Func…

1
GIMNASIO vs ENTRENAR EN EL PARQUE al AIRE LIBRE 4:44

5M ago4:44

4:44

INVITAME A UN CAFÉ con tu donación a través de PayPal yolupor@hotmail.com Puedes ayudarnos a que sigamos ayudando: https://sanofuertefeliz.com/ayudanos/ Grupo de Telegram https://t.me/sanofuerteyfeliz REDES SOCIALES Y PODCAST https://linktr.ee/sanofuertefeliz.com MÚSICA epidemic sound _91nova - dim Cierre: Droid Bishop https://soundcloud.com/droidb…

1
Episodio 53: Rodrigo Alvira "Spainiard Performance" 1:25:05

5M ago1:25:05

1:25:05

Rodrigoe es S&C coach en Grand Canyon University, EEUU. Una conversacion muy general, con detalles muy chulos y que me han hecho replantearme de nuevo el tema de los levantamiento olimpicos entre otras cosas. Despues de un paron mucho más laro de lo que habia anticipado, volvemos con el podcast igual o más fuertes que antes, asi que estate atento! …

1
178. Abriendo caminos 34:13

5M ago34:13

34:13

En este episodio hablaremos con Ileana Llanuador sobre sus retos y ambiciones como persona con diversidad funcional invisible. Ileana es una joven estudiante doctoral de Psicología que desea abrir caminos en las profesiones de ayuda. Deja tu reseña en Apple Podcast, Audible y Spotify con cinco estrellas. Comparte un screen-shot de este episodio en …

1
177. ¡No te disfraces de mi! 7:42

6M ago7:42

7:42

En este episodio hablaremos sobre por qué la diversidad funcional no debe ser considerada un disfraz de Halloween y por qué debe ser parte de la discusión sobre inclusión. Deja tu reseña en Apple Podcast, Audible y Spotify con cinco estrellas. Comparte un screen-shot de este episodio en tus redes sociales y tus chats. Sígueme en: Instagram: Diversi…

Podcasts que vale la pena escuchar

Podcasts de SANO FUERTE

Podcasts que vale la pena escuchar

Guia de referencia rapida