¿Alguna vez te detuviste a pensar cómo decis las cosas? ¿Qué palabras elegís para comunicar tus emociones, deseos, necesidades? ¿y para hablar con vos mismo? Uno de los principales problemas de comunicación que tenemos es precisamente debido a las palabras que elegimos al momento de expresarnos. En esta segunda entrega vamos hablar sobre las palabr…

¿Alguna vez te detuviste a pensar cómo decis las cosas? ¿Qué palabras elegís para comunicar tus emociones, deseos, necesidades? ¿y para hablar con vos mismo? Uno de los principales problemas de comunicación que tenemos es precisamente debido a las palabras que elegimos al momento de expresarnos. En esta primera entrega vamos hablar sobre la comunic…

Hoy quiero compartir uno de mis poemas favoritos, "No te rindas" de Mario Benedetti. Un mensaje especial, para esos (y estos días) largos, en los que perdemos o dudamos cual es nuestro norte.

¿Qué nos pasa cuando estamos en una época de crisis? ¿Cómo nos comunicamos, qué nos decimos? Ya sea que estés conviviendo con más personas o estés viviendo solo, el diálogo interno influye y modifica nuestro estado de ánimo. Hoy compartimos tips para mejorar nuestro estado de ánimo a partir del diálogo interno.…

Hola! Hoy vamos a empezar con una nueva serie de programas con reflexiones e ideas para mejorar nuestras relaciones, incluso con nosotros mismos. Esperamos que las disfruten y los invitamos a compartir los programas y dejarnos sus preguntas, reflexiones y saludos en los comentarios y en las redes sociales! Ya saben que nos pueden encontrar en insta…

Hola! hoy compartimos la segunda parte sobre las crisis, qué son y cómo manejarlas. Pueden enviar sus dudas, comentarios y reflexiones a través de mis redes sociales y compartir estos audios con quienes ustedes más quieran. A cuidarse mucho, lavarse las manos seguidos y seguir las recomendaciones. De esta crisis, como de muchas otras, vamos a salir…

Hola! hoy vamos hablar sobre las crisis, qués son y cómo manejarlas. Al final les dejo un regalo, un poema de Rudyard Kipling que me gusta mucho. Se llama "IF", yo les dejo la versión en español que se llama "Si". Pueden enviar sus dudas, comentarios y reflexiones a través de mis redes sociales y compartir estos audios con quienes ustedes más quier…

Hola, última parte de los consejos para el aislamiento. Hoy nos enfocamos en quienes tienen que salir a trabajar y sus familiares. Espero que les sirvan de apoyo y guía y los invito a compartir sus experiencias en nuestras redes sociales :) F/OtiliaMentruyt I/OtiliaMentruyt Conocé más sobre nosotros en www.cursos.mentruyt.com…

Hola, seguimos con los consejos para el aislamiento. Hoy nos enfocamos en los que lo comparten con familia (padres, hijos, pareja). Espero que les sirvan de apoyo y guía y los invito a compartir sus experiencias en nuestras redes sociales :) F/OtiliaMentruyt I/OtiliaMentruyt Conocé más sobre nosotros en www.cursos.mentruyt.com…

Hola, el aislamiento nos afecta a todos y nos encuentra de diferentes formas: algunos están solos en sus casas, otros lo comparten con familia (padres, hijos, pareja), y algunos otros les toca el difícil momento de tener que salir para cumplir su rol (los que trabajan en las áreas que brindan servicios básicos y necesarios, y me refiero no solo a l…

"Que la vida me perdone por todas las veces que no la vivi." El Corona Virus nos forzó a hacer un cambio drástico en nuestras vidas. Estos días de aislamiento se están transformando en un suplicio para muchos pero no para todo el mundo. Tenemos la oportunidad de elegir como transitarlo y mi intención en este audio es darte ideas para hacerlo de la …

El día de la primavera estuvimos visitando a Juan Pi de la Serra en su programa "Pi por radio", en la radio de la UBA. Una muy linda experiencia en la que estuvimos hablando sobre la vida, las emociones y la Programación Neurolingüística. Te invitamos a escucharlo y dejarnos tus comentarios. ¡Que lo disfrutes!…