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Paula ha ayudado a miles de mamás a tener una mejor experiencia de parto. En el podcast Tu Mejor Parto de myBabymyBirth® hablaremos de todo lo relacionado con el embarazo y parto con las profesionales líderes en este ámbito desde comadronas y obstetras, a abogadas, psicólogas, doulas y activistas. Nuestra misión es que consigas tener tu mejor parto ganando conocimiento para entender tus opciones y con herramientas para vivir tu embarazo y parto desde la calma. Visita nuestra web www.mybabymy ...
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A lo largo y corto de mi vida, he leído libros y artículos sobre algunos temas que afectan el comportamiento, quiero entender y entendernos para tener mayor tolerancia y aceptación conmigo y los demás. Espero sea un tema de su interés y trataré de manejarlo de la mejor manera posible.
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TODO POR LA TARDE

by Fernando Lerner

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Todo por la Tarde llegó al final en septiembre del 21' en su 7° temporada. Originalmente un programa emitido en vivo por Radio Andina, conducido y producido por Fernando Lerner. Actualmente en pausa para convertirse en un futuro en una propuesta de contenido on demand. Entrevistas sobre tecnología, ciencia, innovación, educación, gaming y más!
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En esta ocasión recibo en el podcast a los autores de la novela Veu de Foc, Neus Arqués y Jordi Meya. Neus es una escritora con una impresionante trayectoria y Jordi es periodista y esta es su primera incursión como novelista. A lo mejor recordáis a Jordi de la vez que vino al podcast a hablar, junto a Richard Royuela, sobre libros y música (os dej…
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¿Sabes qué es la diabetis gestacional? ¿Has oido hablar de la prueba de O’sullivan? En este episodio hablamos sobre evidencia, tipos de cribado, la evolución de la diabetes en los últimos años, las alternativas de pruebas que existen y mucho más! Soy Paula Ripol de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto ganando conocimiento …
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En este episodio te cuento mis tres mejores consejos en la preparación a tu parto. Este es un episodio especial porque hacemos 1 año de podcast! Soy Paula Ripol de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto ganando conocimiento para entender tus opciones y con herramientas para vivir tu embarazo y parto desde la calma. Síguenos …
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Nuevo episodio de Librorum y nueva ocasión especial para recibir a una invitada. En este caso se trata de Adriana Izquierdo: amiga, compañera en Ohhh! TV Podcast y Gamers Ocupados de Sons Podcasts y productora ejecutiva en Amazon Prime Video. En esta ocasión, aprovechando una de sus visitas a Barcelona, nos juntamos en mi casa, preparamos una buena…
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Escuchar a mamás y papás narrar su relato empodera y ayuda a entender el proceso del parto. En este episodio Lina nos cuenta su precioso relato. Ella usó todos los recursos de hipnoparto junto con la epidural como método de confort. Soy Paula Ripol de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto ganando conocimiento para entender …
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¿Sabes cuando empezó a haber comadronas en España? ¿Qué prácticas controvertidas hacian las conocidas brujas en la edad media? El rol de las matronas ha ido evolucionando en el tiempo y en esta entrevista vamos viendo qué recorrido ha tenido está profesión en el tiempo hasta hoy. Lola Ruíz Berdón, comadrona, investigadora y autora de varios libros …
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A veces, las expectativas nos juegan en contra y me temo que es justo lo que me ha pasado con esta novela de Grady Hendrix, que he leído en catalán con el título Ens hem venut l’ànima, editada por Obscura. Esta es una historia de terror sobrenatural en la que el Heavy Metal tiene muchísimo protagonismo. Cuando me enteré de su existencia pensé que s…
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¿Debemos prepararnos para dar de mamar? ¿Tendré suficiente leche? En este episodio hablamos con Alba Padró de Lactapp sobre conceptos de la lactancia que deberíamos saber ya en el embarazo. Es un must donde además romperemos algunos mitos. Soy Paula Ripol de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto ganando conocimiento para en…
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El sábado 9 de marzo fue un día precioso y mágico: Mónica Gutiérrez (autora de novelas de éxito como La librería del Señor Livingstone o Una Navidad escocesa) se sentó en un rincón acogedor de la Llibreria Éfora de Cerdanyola del Vallès para charlar un ratito conmigo, con el objetivo de traeros este episodio del podcast. Un puñado de personas encan…
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Escuchar relatos de partos ayuda a sentirte positiva y empoderada. Rocío nos explica cómo descubrió que estaba embarazada después de años sin regla y con dudas sobre su fertilidad, nos explica cómo se preparó el parto a consciencia con hipnoparto, cómo se desencadenó su parto, qué le ayudó a transitar los pródromos en casa, la llegada al hospital, …
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Bienvenidos y bienvenidas a un episodio breve y tradicional en el que os cuento mis impresiones sobre El Show de Grossman, una novela de humor y ciencia ficción de Laura Fernández, que escogimos para comentar en la tercera sesión del Club de Lectura de Ciencia Ficción que tengo el honor de pilotar en la Llibreria Èfora de Cerdanyola del Vallès. Esp…
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¿Sabes qué alternativas a la epidural existen? ¿Quieres saber cómo cargar tu mochila de recursos? En este episodio hablamos del TENS, del agua, de la inyecciones de agua estéril, del óxido nitroso, y de la epidural. Te veo dentro. Soy Paula Ripol de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto ganando conocimiento para entender tu…
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Bienvenidos y bienvenidas a un nuevo episodio de Librorum en el que, además de dar un repaso al montón de libros que han caído en enero y febrero, os hablo de saraos, de invitados y un poco de música. Y no os hablo de más cosas porque me he contenido: el programa se me iba de las manos. Espero que disfrutéis de este episodio un poquito más largo de…
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¿Puedo entrenar fuerza en el embarazo? ¿Qué tipo de ejercicios me benefician? De esto y mucho más hablamos con Òpal Robles en este episodio del podcast. Escúchalo si quieres un poco de motivación para vivir un embarazo activo. Soy Paula Ripol de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto ganando conocimiento para entender tus op…
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Estoy segura de que conoces a Iban Martín, voz del podcast Roma Aeterna, y no necesariamente por las 500 veces que yo te lo he recomendado… sino porque es uno de los divulgadores más conocidos y respetados en su sector. A finales de 2023, a través de La Esfera de los Libros, Iban publicó su primer ensayo: Roma Aeterna, El ascenso de la República, u…
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¿Sabes como te puede ayudar una osteópata en el embarazo? ¿Y sabes que también puede servirle a tu bebé en las primeras semanas de vida? En este episodio Lali Mascaró nos explica cómo nos puede ayudar. Soy Paula Ripol de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto ganando conocimiento para entender tus opciones y con herramientas…
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Es un lujo poder charlar sobre esta novela con Daniel Pérez, el autor del blog Boy With Letters, conocido en redes como Mangrii y un verdadero experto en la obra del autor David Mitchell. En esta ocasión, repite como invitado en el podcast para comentar, ¡sin spoilers!, su novela favorita: El Atlas de las Nubes. Además de darle la vuelta como un ca…
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¿Sabes qué es el apego seguro? ¿Cómo puedo ser la mejor madre para mis hijos? ¿Tiene un impacto el parto en mi maternidad? De todo esto y mucho más hablamos con Elisenda Pascual i Martí, psicologa de crianza respetuosa. Soy Paula Ripol de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto ganando conocimiento para entender tus opciones …
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¿Sabes que puedes tener un parto de nalgas y no siempre tiene que ser cesárea? En este episodio la Dra Carmen Medina, ginecóloga y obstetra especializada en parto de nalgas, en el hospital de Sant Pau de Barcelona, nos explica las opciones que tenemos, las razones por las que muchos profesionales solo ofrecen cesáreas entre muchas otras cosas. Fue …
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Bienvenidos y bienvenidas a una nueva reseña sin spoilers en Librorum. En esta ocasión, además de contaros qué me ha parecido la novela de «romantasy» Asistente del Villano, de Hannah Nicole Maehrer, os hablo de mi primera experiencia con los audiolibros. Esta novela tiene fantasía, tiene romance, tiene humor… y mucho más. También tiene cosas que n…
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¿Quieres llegar al puerperio más concienciada? ¿Sabes cuando deberías pedir ayuda? En este episodio hablamos con Esther Ramírez, psicóloga perinatal sobre el puerperio, una fase muy bonita pero no siempre fácil. Soy Paula Ripol de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto ganando conocimiento para entender tus opciones y con he…
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Quiso la casualidad que el 6º aniversario de la publicación del primer episodio de este podcast fuese tan solo 3 días después de esta presentación que tuve el honor de conducir en la Llibreria Èfora de Cerdanyola del Vallès: Iván Ledesma vino a hablarnos sobre su nuevo libro, Ante Dioses Indiferentes y yo me llevé un par de micros en miniatura para…
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¿Sabes cómo se calcula la Fecha IMProbable de Parto? ¿Sabes por qué no es tan fiable? En este episodio os explico los detalles de la FPP y los problemas asociados a ella. Soy Paula Ripol de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto ganando conocimiento para entender tus opciones y con herramientas para vivir tu embarazo y parto…
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Bienvenidos y bienvenidas a la primera reseña de 2024 en Librorum. En esta ocasión os quiero hablar de una novela de David Mitchell de título La casa del callejón. Un libro, de poco más de 220 páginas, tremendamente adictivo, en el que encontraréis conexiones con otras novelas del Mitchellverso, en especial con Relojes de Hueso, y que fue la última…
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¿Quieres saber qué es el plan de parto y cómo te puede ayudar? En este episodio Paula, tu anfitriona, te explicará qué es, para que sirve y cómo hacerlo. Soy Paula Ripol de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto ganando conocimiento para entender tus opciones y con herramientas para vivir tu embarazo y parto desde la calma. …
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¿Son necesarios los tactos vaginales? ¿Y antes de estar de parto sirven para algo? ⁠¿Existen alternativas?⁠ De esto y más hablamos con Ana González de Matronas al Rescate. Soy Paula Ripol de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto ganando conocimiento para entender tus opciones y con herramientas para vivir tu embarazo y part…
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¡He vuelto! Gracias por estar ahí, gracias por escuchar este audio y gracias por estos dos meses en los que yo me he tomado vacaciones y en los que tú has seguido presente en las redes sociales de Librorum. Una vez estrenado el 2024 y pasadas ya las Fiestas, toca echar la vista atrás para ver qué tal se dio el año pasado en cuestión de libros y eve…
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¿Cuáles son las diferentes fases del parto? ¿Qué puedo hacer en cada una de ellas? En este episodio os hablaré de las diferentes fases del parto y algunos tips para cada una de ellas. Soy Paula Ripol de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto ganando conocimiento para entender tus opciones y con herramientas para vivir tu emb…
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¿El parto es doloroso? ¿Quieres saber qué rol tiene este dolor en el parto? En este episodio hablamos con Blanca Herrera, comadrona, sobre este tema. Soy Paula Ripol de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto ganando conocimiento para entender tus opciones y con herramientas para vivir tu embarazo y parto desde la calma. Sígu…
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¿Sabes que tu voz puede ayudarte a dar a luz? ¿Quieres saber más sobre la relación que existe? En este episodio tan especial hablamos con Tànit Navarro, cantante y sonoterapeuta, sobre el poder de la voz en el embarazo y el parto. Soy Paula Ripol de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto ganando conocimiento para entender tu…
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¿Cómo podemos ser los mejores padres ya desde el embarazo? ¿Cómo nos afecta de dónde venimos? En este episodio hablamos con Javier de Domingo, psicólogo perinatal, sobre esto y mucho más! Soy Paula Ripol de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto ganando conocimiento para entender tus opciones y con herramientas para vivir tu…
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Los Reyes Filósofos, de Jo Walton, es la segunda parte de La Ciudad Justa, novela que también podéis encontrar reseñada en el podcast. Tanto en aquél episodio como en éste no encontraréis spoilers pero sí podréis escuchar cómo os intento animar a leerlas, ya que son dos novelas que valen la pena. Gracias por estar ahí, hasta la próxima y ¡felices l…
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¿Quieres conocer en profundidad la placenta y tus opciones? ¿Sabes que la placenta es un órgano de tu bebé? En este episodio hablamos con Esther Pérez sobre placentas. Soy Paula Ripol de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto ganando conocimiento para entender tus opciones y con herramientas para vivir tu embarazo y parto de…
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Podría deciros que La Señora Potter no es exactamente Santa Claus, de Laura Fernández, es una obra maestra, poner el punto final y quedarme tan tranquila, pero he considerado mejor idea argumentarlo en este episodio del podcast. Así que no voy a añadir más por escrito, solo os voy a animar a escuchar el audio y a leer esta maravillosa novela. Graci…
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¿Cuándo tendré ganas de volver a tener sexo? ¿Qué rol tiene mi pareja en el posparto? En este episodio hablamos de esto y más con Laia Aguilar, comadrona y directora en Lactapp. Soy Paula Ripol de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto ganando conocimiento para entender tus opciones y con herramientas para vivir tu embarazo …
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¿Sabes qué esperar del posparto? ¿Quieres saber algunos truquitos que te pueden ir bien conocer ya desde el embarazo? En este capítulo hablamos con Laia Aguilar, directora de LactApp para descubrir esta maravillosa etapa. Este es el primero de dos episodios hablando sobre el posparto con Laia. Soy Paula Ripol de myBabymyBirth y mi misión es que con…
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¡Estamos de celebración! Víctor Amat vuelve a Librorum, a pesar de su apretada y alocada agenda, para charlar sobre su nuevo libro: Autoestima Punk. En esta conversación no solo comentamos algunos de los conceptos de su libro, sino que abordamos diversos temas que no dudo que os resultarán interesantes; además, el estilo cercano y «libre de chorrad…
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¿Sabías que dar a luz en el agua es seguro? ¿Sabes que el agua puede ser un buen aliado en tu parto? En este episodio hablamos de la evidencia científica del parto en agua, de mitos y curiosidades con Partera Guerrillera. Soy Paula Ripol de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto ganando conocimiento para entender tus opcione…
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Sigo poniéndome al día con los libros «del Celsius» y en esta ocasión, se trata de una novela muy especial y no sólo por su trama, su estilo y lo mucho que me gustó, sino porque tuve el placer de conocer brevemente a Eva en dicho festival y espero poder reencontrarme con ella en un futuro. Asimiliación, de Eva G. Guerrero, es una novela de ciencia …
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¿Sabes qué decir a una persona que ha perdido a su bebé? ¿Cómo podemos transitar mejor este duelo? En este episodio hablamos de esto y mucho más con Ares Alma, tatuadora y doula. Soy Paula Ripol de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto ganando conocimiento para entender tus opciones y con herramientas para vivir tu embarazo…
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Lo habíais pedido y aquí lo tenéis: Iván Ledesma ha vuelto a Librorum para hablarnos más de Stephen King y para hacer que nuestra lista de lecturas pendientes llegue ya a la Estratosfera. En esta ocasión, me ha sorprendido con una selección un tanto atípica que espero que a vosotros también os sorprenda y os guste. No os cuento más y os dejo disfru…
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¿Sabes qué es la fertilidad integral? ¿Quieres saber cómo mejorar la búsqueda de embarazo? Soy Paula Ripol de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto ganando conocimiento para entender tus opciones y con herramientas para vivir tu embarazo y parto desde la calma. Síguenos en Instagram para ver vídeos y contenido sobre el part…
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Hoy os hablo de una novela de fantasía juvenil que os puede servir de lectura para Halloween y para el Leo Autoras Octubre: Guia Màgica d’Autodefensa amb Galetes, de T. Kingfisher. Esta es una historia protagonizada por una joven bruja con poderes que a primera vista no parecen muy útiles; una revisión del «Viaje del Héroe» y un libro bastante entr…
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Halloween se nos acerca peligrosamente, la Noche de Todos los Santos está a la vuelta de la esquina, y en Librorum se empieza a celebrar ya, con este episodio dedicado a una novela de terror, inquietante y perturbadora, escrita por la argentina Mariana Enríquez: Nuestra Parte de Noche, uno de los mejores libros que he leído en mi vida. Si con esto …
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Alicia Cantos nos cuenta su experiencia de parto en casa no planificado con hipnoparto. Este era el segundo parto de Alicia y ella conocía muy bien las diferentes fases del parto y su poder. Lo que no se esperaba fue que el parto fuera tan rápido que tuviera a su bebé en casa. Soy Paula Ripol de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu me…
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¿Sabes qué diferencias hay entre cómo damos a luz en España y en otros países en latinoamérica e Indonesia? ¿Quieres saber qué podríamos hacer mejor? En este episodio, Francisca García de @parterasdelmundo nos lo cuenta Soy Paula Ripol de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto ganando conocimiento para entender tus opciones …
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Sigo contándoos sobre mis libros del verano y este además tiene la peculiaridad de ser una primera incursión en la obra de la autora. Laura Fernández es una escritora de Terrassa cuya obra más reconocida es La Señora Potter no es exactamente Santa Claus, que planeo leer próximamente. Yo he empezado por Bienvenidos a Welcome, su primera novela, una …
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¿Sabes qué tipo de lactancias existen? ¿Conoces algunos de los mitos de la lactancia? En este episodio desmentimos algunos mitos y hablamos de diferentes tipos de lactancia Soy Paula Ripol de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto ganando conocimiento para entender tus opciones y con herramientas para vivir tu embarazo y par…
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Bienvenidos y bienvenidas a un nuevo episodio de Librorum en el que recupero a un viejo amigo del programa: Iván Ledesma, y os hablo de la secuela de su novela Negorith. Por supuesto, os hablo de mi experiencia sin spoilers y os hago un par de recomendaciones para que os metáis en el multiverso del autor de la mejor manera posible. No voy a añadir …
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¿Sabes qué son la reflexología y la acupuntura? ¿Sabes cómo se utilizan estas terapias durante el embarazo y parto? De esto y más hablamos con Montse Albiol, comadrona Soy Paula Ripol de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto ganando conocimiento para entender tus opciones y con herramientas para vivir tu embarazo y parto de…
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