Cumpli 40 años la semana pasada y eso me hizo refleccionar muchas cosas Hay crisis a esta etapa de la vida, solo por cumplir años? Que logré y que me gustaría alcanzar. Lo que duele y lo que anhelo te lo cuento en este episodio.

Me encontre con mi amigo el empresario gastronomico Maxi Marangos, creador de 18 restaurantes en Malaga. Hablamos de lo que es vivir la dificil decisión de separarse de tu pareja en otro pais, con todas las dificultades que esto representa. Solos, sin familia, con todo por hacer. @merakio @emprenderenlacostadelsol…

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Cuando se te pasa el mes y sentis que no hiciste nada, te llega esa sensación horrible de estar perdiendo el tiempo. Encontré en dejarme notas para mi "yo" del futuro, una solución a esto. Muchas veces hacemos cosas y nos olvidamos o las minimizamos. Creo que es clave reconocer todos nuestros logros, tengan el tamaño que tengan…

Este año aprendimos muchas cosas Me niego a decir que fue un año de mierda. Aprendimos mucho. En pos de lo que viene, debo dejar esta hermosa actividad. Te cuento todo en este episodio. Podes conseguir mi curso online en merakioteama.com

Una de las cosas con las que he reconectado más este 2020 es con la necesidad de escucha interna. Al escucharme más he podido tomar conciencia de mi ciclicidad y de cómo esta se relacionaba con mi emprendimiento. En este último episodio no puedo estar mejor acompañada que de alguien como @soymujerespiritual que acompaña a mujeres a conectar con su …

Constantemente estamos manifestando, lo queramos o no. ¿Qué tal si lo hacemos intencionadamente? Quedan dos episodios para finalizar la temporada y cuando reconecto con el propósito de Soul Rising me topo con un “expandir luz” en letras grandes. Siento que este año lleva una energía muy densa con él, no te parece? Y con estos últimos episodios no q…

Hoy charlamos con Anna Atencia. Ella es coach emocional de emprendedoras y experta en ayudarlas a perder el miedo al formato vídeo en sus negocios. Es la creadora de programas como expande tu voz con Youtube y Rec·Grábate y yo tengo la suerte de tenerla conmigo en este episodio. En este episodio hablamos de… + Qué es para ella la autenticidad y la …

Hoy tengo aquí conmigo a Ester (Lady Meraki). Ella es coach y su especialidad es la creación de hábitos y rutinas para vivir una vida con intención. También es la creadora del podcast Living Meraki y es un placer enorme charlar con ella aquí. En este episodio hablamos de… + Por qué todas somos creativas + Qué es vivir en tus propios términos + El a…

“Guarda en Instagram sólo aquello que contenga una energía con la que conectes y que quieras preservar e integrar." Nuevo episodio en @soulrisingpodcast - Ep 17 [miniserie: Las cuatro energías de Instagram] 4/4 : La energía detrás de “guardar” Ya está en el podcast el cuarto y último episodio de la miniserie, donde hablamos de la energía detrás de …

“Al compartir un contenido en stories ayudas a expandir la energía que originalmente su creadora ha depositado en él." Hoy te traigo el tercer episodio, donde hablamos de la energía detrás de la acción de “comentar”. Esta miniserie la forman cuatro episodios: _ cortitos ⏱️ _ accionables 📲 _ expansivos 💫 Y con la intención de que te ayuden a transfo…

“A nivel energético, contiene más expansión para tu proyecto un comentario escrito desde el amor que diez escritos desde la obligación” Hoy te traigo el segundo episodio, donde hablamos de la energía detrás de la acción de “comentar”. Esta miniserie la forman cuatro episodios: _ cortitos ⏱️ _ accionables 📲 _ expansivos 💫 Y con la intención de que t…

“Cuando das “like” a una publicación expandes una energía de amor y gratitud por ese contenido. Si lo haces de forma consciente, esa gratitud se multiplica.” Después de ver que tantas y tantas personas resonábais con el reels que publiqué sobre las energías en Instagram, no podía quedarme parada en mi intención de ayudarte a entender Instagram y su…

En este episodio tengo conmigo a Laura Tati Perez, ella es sanadora e intuitiva y trabaja con herramientas como la meditación, el reiki y las lecturas de Registros Akáshicos. Vive en Nueva York, pero trabaja con personas de todo el mundo para llevarles de vuelta a, como ella dice, ellas mismas. Con Laura hace unos días tuve una lectura increíble, d…

Hoy es mi cumpleaños y quiero hacer un episodio especial y un poco atípico. Te traigo las 25 cosas que he aprendido en 25 años ♥ ¡Muchas gracias por acompañarme en esta celebración! ¿Dónde puedes encontrarme? Instagram: @andrea.holistic (https://www.instagram.com/andrea.holistic/) Correo electrónico: hola@andreaholistic.com…

¿Sabías que las redes sociales son la herramienta perfecta de conexión, expansión y manifestación y que no sólo no tienes que renunciar a tu espiritualidad para estar en ellas si no que tienes que trabajar desde ella para mostrar tu auténtico yo? Este es el primero de muchos episodios a solas a través del cual exploramos cómo puedes alinear tu esen…

☽ En este episodio estoy junto a Ana Lovera, fundadora de la comunidad Slow Life. Organiza eventos y encuentros donde las prisas pasan a segundo plano. Tiene una gran comunidad detrás y para mi es un ejemplo de alinear lo que transmites y haces con lo que eres. 💫 En este episodio hablamos de... Qué es Slow life Cómo encuentra la vida slow La funció…

☽ En este episodio estoy súper bien acompañada junto a Julia Almagro (@lunadominante). Ella trabaja a través de la astrología, la vida consciente y el desarrollo personal, para conseguir la mejor versión de los proyectos que se ponen en sus manos. También tiene uno de los blogs más influyentes de España y América Latina y me hace muy feliz decirte …

¡Soul Rising podcast está de vuelta! En este primer episodio de la segunda temporada, me acompaña María Callizo, mentora de emprendedores conscientes y escritora del libro “Negocios medicina” En este episodio hablamos de... + Qué es el emprendimiento consciente + Cómo emprende ella + La compasión + El “despertar espiritual” + Qué es el diseño human…

El stress es una herramienta de nuestro organismo que nos prepara, ante una amenaza (real o imaginaria) Este "shot" de energia nos prepara para la pelea o para el escape Cuando nos imaginamos un problema, el stress se activa creyendo que es real y eso no pone en un estado autodestructivo La culpa la tiene un cavernicola que vive en nuestro cerebro…

No es facil. Cuando vienen las malas, son terribles. Es un trabajo arduo y a veces en soledad. Pero cuando funciona, cuando va bien, toooooodo valio la pena. Hablamos con Ale Leguizamon, alias Mama Emprende. Nos cuenta como paso de hacer una pasante en una agencia de publicidad a ser una marca registrada de los emprendedores argentinos https://www.…

Si te diste cuenta que el plan A no funciona animate a cambiar. A veces no queremos verlo. Porque tener un plan B significa aceptar que el "A" fracasó. Que pasa cuando el mundo nos empuja a un plan B forzoso Este episodio quizas te da ese empuje que te estaba faltando instagram.com/merakio

Gaby San Juan es un cocinero salteño viviendo en bs as que se hizo conocido no esperando a que lo llamen. Arranco desde su casa a mostrar lo que sabia y hoy es uno de los lideres en su rubro En este episodio nos cuenta como emprendio tomando las oportunidades en las crisis instagram.com/merakio instagram.com/gabi.cocina…

Una gran carrera. Dos competidores con sus objetivos claros. Ganó la Tortuga. Cual era el objetivo de la Liebre? MIRÁ este podcast en mi canal de Youtube https://www.youtube.com/channel/UC54vD2yWHhzSkBT8pnxDNxQ Mis redes https://www.instagram.com/merakio/ https://www.youtube.com/merakio https://www.facebook.com/YosoyMerakio…

Que mentira que es el Multitasking! Eso lo hacen solo las computradoras, incluso cuando se ocupan de varias tareas a la vez, las maquinas procesas un "codigo" de a uno. Haciendo varias cosas a la vez perdemos un 50% de productividad, en criollo, tardamos mas, lo hacemos mal y a veces lo dejamos pendiente. En este episodio me encontre a mi mismo sum…

Cuando te decides a crear algo vas a encontrarte dificultades. Esto no quiere decir que el proyecto debe descartarse, sino que te va a demandar tiempo y cabeza. Muy pocas cosas salen 100% sin complicaciones. Estos 6 puntos del proceso creativo los vivis vos y los artistas y creadores mas exitosos del mundo. La clave? No abandonar!!!…

Cuando te dan todo servido no te estan haciendo un favor, te estan haciendo un daño. Desde tu familia, tu pareja o cualquier otro vinculo. Se puede romper con eso, simplemente, saliendo a equivocarse. Este episodio esta basado en el texto de Ana Cristina Aristizábal Uribe http://anacauribe.blogspot.com/2011/06/como-anular-una-persona.html…

El villano es un cantante de cumbia que hoy se encuentra con una carrera exitosa, teniendo la posibilidad de ayudar a su familia. Su origen es uno de los mas humildes y eso no lo freno para alcanzar sus ojetivos. Metas claras, diciplina y la conviccion de saber que la vida que el queria, era posible. Solo tenia que desearlo, sentir que lo merecia, …

En este episodio conversamos con mi amigo y colega Sir ChandlerQue va a pasar despues de este evento, seremos los mismos? Cómo nos está cambiando?Nos quejamos o estamos aprendiendo?@sirchandler

Nuestros sintomas son señales que nuestro cuerpo grita. Es nuestra oportunidad de escucharlo para sanar estos dolores. En este episodio conversamos con Cesar Trombino, de Humano Puente Podcast Hablamos sobre la bioexistencia conciente y todo lo que podemos aprender de eso que nos pasa. www.humanopuente.com Consultas Cesar Trombino @sanaresunadecisi…

Cuando te aburris tu cerebro te esta diciendo que se te acabaron las ideas. En este episodio te cuento como organizo mi dia para no dejarme arrastrar por ese falso ocio. Desde horarios para trabajar hasta que te quiere decir tu cerebro cuando te esta diciendo "estoy aburridx"

Es el primer podcast que hago desde la cuarentena que el mundo esta viviendo. Es muy fuerte lo que estamos viviendo y quiero ayudarte a que puedas aprovechar el tiempo que tenes en tus manos

Cuando hay algo que no te gusta, alguna actitud de algún otro, que te gustaría decir que no te gusto. O simplemente, ponerlo en palabras para ayudar a la persona que, quizás, no queriendo ofenderte, te hizo pasar un momento feo. Cuando, como y de que manera lo podemos decir, es lo que hablamos con Agustin Stegmann…

La mayoria de las personas que dicen "no puedo ahorrar" generalmente es porque son desordenadas. No solo en lo economico, quizas en algun aspecto mas. Es muy comun. Hay tanto para ordenar, que siempre se nos va a escapar algo. El dinero no es un detalle menor. En este podcast te voy a compartir lo que aprendi viviendo "la vida del actor" que me obl…

Las redes, ademas de ser una gran forma de entretenerse y perder el tiempo, nos ofrecen la posibilidad de mostrarnos al mundo. Cómo? De qué manera? Con qué elementos? Fácil... Con lo que tengas a mano. Lo que no te puede faltar es una estrategia. Junto a @karen.barg te compartimos qué fué lo que nos funcionó…

Cuando vemos contenido de video en nuestros dispositivos (redes sociales) no siempre podemos activar el sonido. Cada vez más los contenidos subtitulados tienen más reproducciones que los que no lo están. Eso pasa porque el que mira, entiende el contenido y puede disfrutarlo en ese momento sin necesidad de activar el audio. Si. Miramos las redes has…

Esta es una nueva seccion en el podcast donde me siento a hablar con un creador de contenido dejando que fluyan las ideas.Quiero saber como trabaja, como piensa, que hace para fin de año y todo lo que pueda contarme.Espero que disfrutes este episodio tanto como nosotros al grabarlo

Basado en el articulo "How to Answer the 31 Most Common Interview Questions" del conocido portal Themuse.com seleccioné las mas interesantes para resolver cual seria la respuesta no incorrecta, para dar en la entrevista Por qué preguntan eso? Qué preguntas son capciosas? Y mas data que un dia vas a utilizar…

En este episodio contesto preguntas de ustedes que me mandaron via instagram.Tocamos temas como: Emprender en pareja, el fracaso en la escuela, comenzar un proyecto, como es irse a vivir a otra ciudad por apostar a tu futuro.Capaz este episodio es uno de los mas personales

Cuando estas haciendo dieta lo que te mata es picotear. Comer un snack, una galletita, cualquier cosa que no esté dentro de el plan alimentario que te armaste. Con nuestro tiempo pasa lo mismo. Nos distraemos tan facilmente con una notificacion, entrar a las redes a ver que onda, contestamos ese mail que acaba de caer y tiene cero relevancia. Y des…

Que bueno seria si todos tiraran la basura en el tacho, si los autos te dejaran pasar en la calle, si la "viveza criolla" evolucionara en "convivencia criolla" Muchos tendrían que cambiar. Y eso es muy difícil. Ya, cambiar uno mismo es muy difícil, pero creo que ese es el camino que hay que recorrer. Si queres hacer un cambio de verdad, empeza por …

No se si solo soy yo, pero cuando viene "algo bueno" nos desconcertamos. No sabemos si viene acompañado de algo malo o peor, ya esperamos que venga lo malo para compensar! Somos pesimistas? Muy inseguros? Un desastre? Nada de eso. Somos humanos y tendemos a auto sabotearnos. A boicotearnos. A no permitirnos disfrutar. Podemos revertirlo?…

No te pasa que le tenés envidia a alguien que admirás? No te sientas mal por eso, porque, si esa envidia es un motor para tu ambicion, esta genial! Toda la vida nos contaron que es de mala persona tener envidia y habia que reprimir esa emoción, pero es imposible porque somos humanos. Lo interesante es ver qué hacer con la envidia, y yo creo que pue…