Bien Comer es un podcast diseñado para todas aquellas personas interesadas en mejorar su alimentación y estilo de vida. Conducido por Fernanda Alvarado. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Cuaderno de Entrenamiento

Iván Llamazares

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1d ago1d ago

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Semanalmente

Trucos, anécdotas y experiencias para aprender a organizar mejor un entrenamiento con el objetivo de ganar músculo y fuerza.

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LOS 40 SALGADIALES

Happy Monsters LTD

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9y ago9y ago

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Caspa, grasa, requesón y mucho ritmo en la primera radio fórmula freak de internet. Abre tus orejas y prepárate para bailar al ritmo de las canciones que hasta hoy ninguna radio te quería programar. Las perversas mentes que crearon Emporio Salgado te dan la bienvenida al paraíso de la música grasienta: Pajares, Esteso, Ozores, los Calatrava, Juanito Navarro y muchos más iconos de la caspa ibérica en versión MP3 para que los lleves donde tu quieras…

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¿Cómo comes?

Cadena SER

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21h ago21h ago

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Comemos todos, ¿pero comemos bien? Cada dos semanas, la química y experta en nutrición clínica Ángela Quintas descubre cómo se alimentan artistas, deportistas, políticos y gente común pero con vidas muy particulares.

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La Fórmula Del Éxito con Uri Sabat

URI SABAT

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20h ago20h ago

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Semanalmente+

ENTREVISTAS Y VIVENCIAS PARA ESCUCHAR SIEMPRE. Puedes llegar a conseguir todo lo que te propongas y conoceremos a gente que lo han conseguido. Yo en principio no se nada, pero seguro que lo descubriré. Explorando el mundo y su gente. Participa y cuéntame tu historia, el límite lo pones tú.

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Café y Hierros | Fitness, nutrición y salud

Iván Llamazares

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2d ago2d ago

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Semanalmente

Una charla sobre entrenamiento, alimentación y mentalidad desde una perspectiva simple y flexible.

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Salud Vital Equilibrada

Salud Vital Equilibrada

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2d ago2d ago

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Mensual+

¡Bienvenidos a todos los nuevos oyentes! Estoy muy emocionada de compartir con ustedes nuestros temas relacionados con la salud natural y bienestar general. ¡Gracias por sintonizarnos! https://linktr.ee/saludvitalequilibrada

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Nutricion al Dia

Neyda Carballo-Ricardo

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19h ago19h ago

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Diariamente

El programa de la nutricionista Neyda Carballo-Ricardo, transmitido 24 horas por Internet, inclusive en vivo desde Los Angeles, CA de lunes a viernes, 10 AM - 12 PM (Pacific Time) via Radio KWKW 1330 AM. Sintonize por Internet a cualquier hora para escuchar noticias, meditaciones, llamadas, y un premio cada viernes. Para mayor detalle, visite http://lafarmacianatural.com o llame al (800) 227-8428.

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SER Runner

SER Podcast

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13d ago1w ago

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Mensual+

Cuando el deporte se convierte en una forma de vida. El atleta y leyenda del maratón, Martín Fiz y los mejores especialistas médicos, te aconsejan y te proponen planes de entrenamiento. Estarás al tanto de las últimas tendencias en ropa, complementos y gadgets, seguirás la agenda de las mejores carreras de montaña, urbanas y rurales para todos los niveles y aprenderás gracias a impresionantes historias de superación. Suscríbete y cuídate en todos los sentidos. Disponible los viernes a las 19:00.

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Fitness en la Nube

Luis Carballo

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12h ago12h ago

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Semanalmente+

En el podcast semanal de Fitness en la Nube podrás escuchar todos los consejos y todas las estrategias para que consigas tus objetivos en el gimnasio. No dejes de entrenar y no dejes de mejorar! Si quieres que resuelva tus dudas, puedes contactar conmigo y las responderé en el siguiente programa. Puedes preguntar todo lo que se te ocurra, dudas con los ejercicios, la alimentación… Te ayudaré y te daré mi opinión sincera para que consigas todos tus objetivos. Únete a las ondas de Fitness en l ...

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Podcast Imparable

Gerardo

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4y ago4y ago

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Mensual

Todo para tu vida imparable, desde consejos de motivación, hasta entrenamiento.

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Sport Life

Motorpress Ibérica

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2M ago10w ago

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El podcast de Sport Life

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El podcast de Jana Fernández

Jana Fernández

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3d ago3d ago

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Bienvenido a mi programa de podcast A GUIDE TO LIVE WELL sobre BIENESTAR y DESCANSO. Quiero compartir contigo la experiencia y el conocimiento de los mejores expertos para que puedas crear tu propia guía para vivir bien. En este podcast vas a encontrar entrevistas con EXPERTOS en salud, bienestar, descanso y longevidad, que te darán las herramientas, la inspiración y la motivación que necesitas para alcanzar el bienestar físico, mental y emocional. Más contenido en www.janafernandez.es y en ...

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Artillería Pesada Fitness

FitBod Dad

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3+ y ago3+ y ago

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El Podcast Más Mamado De Internet

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INGLÉS PARA HOSTELERÍA.

Comité Palmeras

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11y ago11y ago

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Podcast creado por el Comité Palmeras para el aprendizaje del inglés y orientado a trabajadores/as de hostelería.

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Sabores y saberes

Sincrónico Studio

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8d ago1w ago

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Mensual+

Cuatro amigos compartimos la mesa para platicar sobre la ciencia y la historia detrás de la comida que disfrutamos en nuestro día a día y durante las celebraciones especiales. Sazonamos la conversación con anécdotas, conocimientos tanto empíricos como científicos, datos curiosos y hasta algunos consejos prácticos, no sólo para cocinar mejor sino para gozar aun más de nuestros alimentos y bebidas. * * * Sabores y saberes es una producción de Sincrónico Studio, con la participación de José Lui ...

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un momento para reflexionar

Maxi Perez

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4y ago4y ago

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reflexión de todo tipo(ningún tema en especifico)

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Medicina & Nutrición al Día

Rafael Martinez Mori

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6+ y ago6+ y ago

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Diariamente+

Canal de noticias médicas y de ciencias de la salud.

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Vinculo Vital con Adrian Yepez

Adrian Yepez

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7d ago1w ago

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Semanalmente+

Bienvenida a "Vínculo Vital", el oasis de bienestar y reinvención para mujeres valientes que han cruzado el umbral de los 40, conducido por el apasionado y experto en wellness, Adrián Yépez. En cada episodio, exploraremos las incontables oportunidades que los 40 y más traen a la vida de las mujeres: una etapa de redescubrimiento personal, de abrazar la sabiduría acumulada y de cultivar una salud integral que nos permita florecer en plenitud. Adrián te acompañará en un viaje transformador, a ...

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Un podcast de salud

Un podcast de salud

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1M ago6w ago

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Este es el espacio sonoro del Hospital Reina Sofía. Creamos este canal para ofrecer información de interés dirigida a la población general, pacientes y profesionales. Ellos son precisamente los protagonistas de los diferentes episodios. Escucharás testimonios de pacientes, qué asistencia tienes que recibir si estás enfermo, conocerás las líneas de investigación activas... Estamos aquí para ti y queremos escuchar todas tus propuestas y sugerencias.

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Fases Del Crecimiento Del Cabello

Dermaaestetic

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3y ago3y ago

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Diariamente+

Todo lo que necesitas saber para que tú pelo crezca

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Relatos Del Burrito Politécnico

Ismael vasquez-moctezuma

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3+ y ago3+ y ago

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Charlas amigables e interesantes de ciencia médica para los interesados en la bioquímica médica y patología molecular.

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Más que En Forma

Antonio Yuste

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Semanalmente

Construye el Cuerpo de tus Sueños con la ayuda tanto de los mejores atletas que ya lo han conseguido como de entrenadores, médicos y nutricionistas deportivos y coachs que te darán las claves para que tú lo consigas. Este programa es tanto para personas que empiezan desde 0 que jamás han realizado ningún entrenamiento ni plan de alimentación como para cualquier persona que lleve años entrenando estancada sin saber qué es lo que falla y ve el sueño de conseguir su físico frustrado. Antonio Yu ...

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Ciencia al cubo

Radio 5

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8+ y ago8+ y ago

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Cuando la ciencia, el arte, la actualidad y el buen humor confluyen nace 'Ciencia al cubo'.

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Hablemos De Fitness

Mario Hendy

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Este podcast te volará la cabeza, aclararé tus dudas sobre el mundo del fitness te motivare y juntos alcanzaremos el cuerpo que estas buscando.

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El Chisme del Fitness Podcast

Andie Illanes

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5M ago21w ago

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Todos los temas relevantes, mitos, verdades e información en el mundo del Fitness

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Entrenador Online

Training Around The World

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3+ y ago3+ y ago

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Pierde grasa, hazte fuerte y cambia tus hábitos. Cada día un nuevo episodio a las 6am para ayudarte a mejorar.

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Ya soy mayor

Carlos Aguado Hípola

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5y ago5y ago

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Conceptos básicos para retardar el envejecimiento y las enfermedades asociadas a la edad, que se sustentan en cuatro pilares fundamentales: mantener nuestros genes con el menor desgaste posible, Alimentación, Ejercicio físico y el aprendizaje de aficiones que nos mantengan activa la mente.

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Vitónica Podcast

WeblogSL

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7+ y ago7+ y ago

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No seas el último en escuchar este podcast. Vitónica Podcast publica sus episodios antes en iVoox.Análisis, información y los mejores consejos sobre nutrición y fitness y salud, con los que conseguir llevar una vida sana y plena.

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Biología del Perro

Centro Canino NUBE

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3M ago14w ago

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Podcast dedicado a la Biología del Perro Doméstico tratado desde el rigor científico y abordando temas sobre etología, fisiologia, evolución de su especie, nutrición,etc. Dirigido por José Heriberto Martínez, Biólogo y director del Centro Canino NUBE situado en Valdemanco,Madrid,España.

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Cerebros sin fronteras. El podcast

RTVE Audio

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El podcast de 'El cazador de cerebros' Pere Estupinyá conversa con jóvenes españoles que trabajan desde la vanguardia de la ciencia en el extranjero.

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Tribu Paleo

Tribu Paleo

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7y ago7y ago

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Podcast en Español sobre la Dieta Paleo y Alimentación Saludable. Hablamos de los Súper-Alimentos y compartimos Nuestras Recetas. ¡Visítanos en tribupaleo.es!

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Remedíos Que Sanan Colita de Rana

Veronica Quezada, MD

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1+ y ago1+ y ago

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Soluciónes simples para una salud óptima—Este audio/podcast se trata de cómo mejorar nuestra salud y la de nuestra familia usando simples cambios en estilo de vida, maneras de comer/dieta, y el desarrollo personal.

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No lo dejes para mañana 🥑🎙

Antón Iglesias Leyenda

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2+ y ago2+ y ago

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No lo dejes para mañana está hecho para personas curiosas, sobre todo, en el mundo de la nutrición. Un podcast sobre el aprendizaje continuo, en el que te acerco a alimentación, comida, salud y técnicas fascinantes de las que aprender cada día.

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Ale Mont Health Coach

Ale Mont

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6y ago6y ago

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Welcome to Ale Mont Coach, where amazing things happen.

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Vivir Fitness

Matías Santín

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4+ y ago4+ y ago

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Bienvenid@ a "Vivir Fitness" donde obtendrás información con soluciones prácticas y de la vida real sobre hábitos para mejorar tu salud, potenciar tu estado físico, ponerte en forma, perder grasa y aumentar tu energía, brindándote las herramientas necesarias para Vivir Fitness. Temas: nutrición, entrenamiento, tips, tendencias, suplementos, cocina fit y las últimas investigaciones. También podrás disfrutar de grandes entrevistas con profesionales y expertos de la salud referentes a nivel nac ...

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Leche con Galletas

Jose Alvarez Garcia

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1y ago1y ago

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Leche con Galletas es un programa de divulgación que intentará avivar la llama de tu curiosidad con cada episodio. Contaremos con la participación de científicos e innovadores de múltiples campos que nos hablarán de su trabajo, nos explicarán conceptos de forma sencilla y nos contarán curiosidades que te dejarán con la boca abierta. ¡Dale al play y disfruta!

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Artilleria Pesada Store

Artilleria Pesada

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6y ago6y ago

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Podcast Series es un proyecto de Artillería Pesada Store. ¿De verdad quieres lograr tus objetivos fitness y de vida? Este podcast cubre todo lo que necesitas para alcanzarlos. Desde consejos prácticos para incorporarlos a tu vida o como trabajar dia con dia para tener una mentalidad exitosa.

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Hangouts - Dietética Sin Patrocinadores

Dietética Sin Patrocinadores

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5+ y ago5+ y ago

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Somos la asociación científica Dietética Sin Patrocinadores, también conocido por las siglas: DSP. Estamos formados por gente que se preocupa por la salud, y especialmente por la nutrición. DSP ha logrado juntar tanto a profesionales como a personas afines bajo una simple premisa: La salud y la nutrición deben ser conocidas por el público y los profesionales con información actualizada y, sobre todo, sin influencia alguna por parte de la Industria.

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dianaforce

Diana Force

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5y ago5y ago

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Luego de transformar mi vida mi pasión y misión es transformar la vida de 1´000.000 de mujeres al rededor del mundo. Diana Force es la creadora de varios programas fitness de transformación. Estudió Sport Nutrition en el ISSA Es life & Fitness Coach Public and Motivational Speaker Participó en el Arnold Amateur en la categoria fitness bikini Diana Force ha sido Miss Earth 2009 Filipinas, candidata a miss Ecuador, Miss Leisure en China, Modelo profesional.

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Más Que Nutrición

Podcast M!N

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2+ y ago2+ y ago

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Más que nutrición es un espacio para compartir información sobre nutrición, deporte y salud. Somos dos nutricionistas y además corredoras que comparten la necesidad de divulgar información veraz, actual de una manera sencilla. Más que Nutrición: digerimos la ciencia para llevarla a la práctica.

show series

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El Dr. de la Grasa: 6 Mentiras de la Comida que te Mantienen GORDO (Oriol Roda) #LFDE 1:02:47

20h ago1:02:47

1:02:47

Una dieta que te hará activar un mecanismo de pérdida de grasa interno que todos los seres humanos llevamos incorporado: la dieta KETO. Ese es uno de los temas principales que tratamos en este podcast con Oriol Roda, un referente en este ámbito y una persona con una historia personal muy vinculada a este tema.Si quieres perder peso y eliminar grasa…

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"Domina tu ABDOMEN: Los 4 pasos INFALIBLES para vencer la grasa de forma definitiva" 5:00

1d ago5:00

5:00

Mis Negocios y Redes: https://bit.ly/43atu2G --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/saludvitalequilibrada/message

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[COMPLETO] Flexibilidad metabólica: cómo quemar grasa y cuidar la salud de tus mitocondrias, con Sergio Gómez 1:11:29

2d ago1:11:29

1:11:29

Los organismos vivos dependen del gasto constante de trifosfato de adenosina, es decir, ATP, que es nuestra energíapara sobrevivir. La producción de energía está estrictamente controlada por el organismo y es necesaria para mantener la homeostasis o equilibrio celular, la función de los órganos y el crecimiento. Si recuerdas el episodio 200 de este…

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Las razones (que no te han contado) por las que necesitas los entrenamientos de musculación si quieres perder grasa corporal 20:56

7d ago20:56

20:56

En el mundo del fitness, es común escuchar frases como «No me quiero poner muy grande» o «Solo quiero tonificar». Estas afirmaciones, en su mayoría, son simples excusas que enmascaran la falta de voluntad para esforzarse. Hoy voy a explicarte por qué, incluso si tu único objetivo es perder grasa corporal, el entrenamiento de musculación es impresci…

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Los consejos de Ángela Quintas | La importancia de la grasa (lo bueno y lo malo) 1:31

8d ago1:31

1:31

En este episodio, Ángela explica por qué no hay que demonizar la grasa y cuál es el porcentaje sano que deberíamos tener.

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240409 Martes Higado Graso 1:59:53

9d ago1:59:53

1:59:53

El hígado es la más voluminosa de las vísceras y una de las más importantes por su actividad metabólica. Es un órgano glandular al que se adjudica funciones muy importantes, tales como la síntesis de proteínas plasmáticas, función desintoxicante, almacenaje de vitaminas y glucógeno, además de secreción de bilis, entre otras. También es el responsab…

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"Amemos a las grasas saludables", porque son importantes para el organismo 13:00

14d ago13:00

13:00

Escucha la entrevista al Dr. Rafael Guzmán, psiconeuroinmunólogo, especialista en medicina de estilo de vida y director del Centro Metódica, especializado en medicina de estilo de vida. Nos cuenta detalles de su último libro "Tu cuerpo, tu hogar. La longevidad depende de ti". Según explica Guzmán, "vivimos en un mundo donde hemos modificado por com…

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Hígado Graso con Mijail Tapia 25:50

16d ago25:50

25:50

En esta entrega, Fer Alvarado aclara junto con el Dr. Mijail Tapia algunas de las muchas creencias que se tienen sobre hígado graso. ¿Qué es, cuáles son las causas, hay síntomas, es curable? ¿Qué alimentos debemos incluir y cuáles limitar? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Alimento y salud - Sobre el hígado graso - 31/03/24 27:31

18d ago27:31

27:31

El doctor Antonio Zorzano nos habla de una enfermedad silenciosa cada vez más frecuente, el hígado graso. También conoceremos mecanismos para la conservación de los alimentos. Escuchar audio

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PSMF. La dieta más efectiva para perder grasa 10:12

23d ago10:12

10:12

El protocolo PSMF es uno de los más populares cuando el objetivo es la pérdida de peso. En este episodio te cuento porqué funciona tan bien, así como sus pros y sus contras. Me encuentras aquí: https://ivllamazares.com Únete a la comunidad en: https://www.lifters.es

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Construye músculo sin acumular grasa. ¿Es posible? 12:44

29d ago12:44

12:44

Después de pasar por varias etapas de volumen y definición con el paso de los años, hoy te cuento hasta qué punto es posible ir mejorando sin hacer esto y algunas de las claves más importantes para lograrlo. Me encuentras aquí: https://ivllamazares.com Únete a la comunidad en: https://www.lifters.es

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Como Eliminé Mi Grasa Abdominal Teniendo un Metabolismo Lento 10:03

29d ago10:03

10:03

¿Te gusta mi contenido? Descarga mi libro en http://adrianyepez.com/store/libro/yo-fit/ ★☆★ Programas de alimentación y ejercicio de acuerdo a tu meta. Toma el test:★☆★ ► https://adrianyepez.com/test/ ★☆★ ¿Quieres una cita privada con nosotros? ★☆★ ► https://adrianyepez.com/citas El Único Recetario KETO en ESPAÑOL https://adrianyepez.com/recetasket…

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Cómo rotar ejercicios de forma correcta 26:42

1h ago26:42

26:42

Entrenar con pesas no es simplemente levantar cargas una y otra vez, eso sería simplemente «hacer ejercicio». Pero cualquier forma de entrenamiento requiere el manejo de una serie de variables. Con el entrenamiento de musculación funciona igual Y una de esas variables es la selección de ejercicios y dentro de la selección de ejercicios, voy a habla…

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240418 Jueves Migrañas 2:17:59

5h ago2:17:59

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Ni todos los dolores de cabeza son migrañas, ni todas las migrañas cursan con dolores de cabeza. La cefalea o dolor de cabeza es una de las formas más comunes de dolor. Aunque su causa es desconocida, el dolor que la produce se debe a una dilatación de las arterias situadas en el cráneo.Una migraña es un dolor de cabeza recidivante, pulsátil e inte…

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Plan Express en Forma 4 semanas 20:11

10h ago20:11

20:11

En este programa hablo sobre:1. Por qué se nos echa el verano encima cada año2. Qué podemos conseguir en 4 semanas3. Entreno de pesas al mínimo viable4. Cuánto y cómo hacer el cardio para quemar lo máximo posible5. Cómo seguir quemando calorías fuera del entreno6. Suplementación que funciona7. De qué fármacos te tienes que alejar y porqué8. Si quie…

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Entrenamiento de fuerza para ciclistas 10:16

20h ago10:16

10:16

El entrenamiento de fuerza en ciclismo debe estar enfocado en fortalecer aquellos patrones de movimiento inexistentes en dicha actividad. Hoy te cuento algunos de los ejercicios más interesantes si tu modalidad principal es esta. Me encuentras aquí: https://ivllamazares.com Recibe la newsletter en: https://www.lifters.es…

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Cómo come... una investigadora del cáncer 29:58

17h ago29:58

29:58

Guadalupe Sabio investiga la relación entre el metabolismo y el desarrollo de cáncer en el Centro Nacional de Investigaciones Oncológicas (CNIO). ¿Cómo come alguien que conoce de primera mano cómo se alimentan las células cancerosas?

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240417 Miercoles Cabello 1:54:11

1d ago1:54:11

1:54:11

El cabello al igual que la piel, está expuesto muchos factores que lo pueden debilitar, ya sea por mala alimentación, por el clima, el uso de productos químicos, los cambios hormonales, entre otros. Cuando el cabello se debilita y pierde fuerza, tiende a caerse con más facilidad, luce reseco, pierde brillo y estéticamente no lucirá muy bien. Para l…

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PERDER Peso SIN Perder Masa Muscular en Casa ¡Sin Esfuerzos!, 20 Consejos Potentes y Plan de Comidas 14:23

1d ago14:23

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https://linktr.ee/saludvitalequilibrada --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/saludvitalequilibrada/message

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Nutrición canina (segunda parte) con MVZ. Carlos A. Gutiérrez 25:32

1d ago25:32

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En este videopodcast tenemos de regreso al Dr. Carlos Alberto Gutiérrez para continuar con las dudas relacionadas a la alimentación de nuestros peludos amigos. Mitos más comunes, qué papel juegan las sobras y, ¿es necesario darles huesos? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Estoy padeciendo la enfermedad de la GOTA, ¿Qué hago? 2:02

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7 Increíbles recetas nutritivas y deliciosas con AMARANTO muy ¡fáciles y rápidas! 4:20

1d ago4:20

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El Superpoder de la Moringa OLEÍFERA: Beneficios y Propiedades que Cambiarán tu SALUD en poco tiempo 13:26

1d ago13:26

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Las calorías no son lo más importante 10:36

2d ago10:36

10:36

Hablar de calorías es hablar de nutrición a medias. Hoy te cuento la importancia que supone cumplir con unos micros y unos macros mínimos a la hora de buscar un objetivo físico específico. Me encuentras aquí: https://ivllamazares.com Recibe la newsletter en: https://www.lifters.es

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240416 Martes Huesos Y Tendones 2:01:02

2d ago2:01:02

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El dolor de articulaciones, o artralgia, está causado habitualmente por enfermedades crónicas como la artrosis, artritis reumatoide, reuma, osteoporosis, aunque también se produce por otros motivos, y puede verse incrementado por factores como el clima húmedo.La artrosis es una enfermedad degenerativa de los cartílagos de las articulaciones, las cu…

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240415 Lunes Te Canadiense 2:04:42

3d ago2:04:42

2:04:42

En una vida tan ocupada como la que estamos viviendo, a veces hay pocas cosas que podamos hacer para asegurarnos una vida larga y saludable. No obstante, cuando se trata de la salud, el reloj nunca para de andar. Mientras más ignoremos lo que el cuerpo nos está a veces gritando, más rápido va a correr el reloj y más viejos nos volveremos.Algo tan s…

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Experta en Orgasmos: Cómo Tener un S*xo PERFECTO Siempre (Eva Moreno) #LFDE 1:03:50

4d ago1:03:50

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S*xologa y experta en relaciones de pareja, Eva Moreno, nos habla de los mitos y prejuicios que todos tenemos en la cabeza en cuanto a las relaciones personales. Como mejorar tus relaciones en la cama, como mejorar la relación con tu pareja y tener una relación sana con el s*xo📩 NEWSLETTER: "La Fórmula"Suscríbete aquí 👉🏽 https://urisabat.beehiiv.co…

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Flexibilidad metabólica: cómo quemar grasa y cuidar la salud de tus mitocondrias, con Sergio Gómez 1:11:29

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Alimento y salud - Compra bien, come mejor - 14/04/24 26:18

5d ago26:18

26:18

Andrea Sorinas nos presenta formas para comprar bien y comer mejor que se incluyen en un libro que ha titulado El libro que la industria alimenaria no quiere que leas" Escuchar audio

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2400412 Viernes Repaso Especiales De La Semana 2:21:58

6d ago2:21:58

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Viernes repaso de los especiales, ganadores de la semana y reflexión.Puede obtener este Programa en LA Farmacia Natural en Los Angeles, Van Nuys, Huntington Park, El Monte, Arleta, Pico Rivera, y en Burbank o llamando a la Línea de la Salud, al 1-800-227-8428 si desean que se lo enviemos a su casa.Por Neyda Carballo-Ricardo

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EL MINERAL Que ALIVIA El ESTRÉS 21:59

7d ago21:59

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★☆★ El Magnesio que recomendamos: Magnesium Booster ★☆★ ► https://adrianyepez.com/magnesio ★☆★ Crema ANTICELULITIS (NUEVO PRODUCTO) ★☆★ ► https://amzn.to/34wK83s ¿Te gusta mi contenido? Descarga mi libro en http://adrianyepez.com/store/libro/yo-fit/ ★☆★ Programas de alimentación y ejercicio de acuerdo a tu meta. Toma el test:★☆★ ► https://adrianyep…

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Chocolate, legado de los dioses 49:52

7d ago49:52

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Como bebida caliente o fría, con agua o leche, dulce o amarga, saborizada con las más deliciosas especias, el chocolate es un verdadero alimento de los dioses. Gracias, Quetzalcóatl, por robarte la planta del cacao y la fórmula para preparar uno de los alimentos fermentados más sorprendentes, deliciosos, estimulantes para el placer de los mortales.…

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240411 Jueves Niños Hiperactivos 2:13:10

7d ago2:13:10

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Detectar y tratar a tiempo el trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) puede evitar que afecte negativamente al rendimiento escolar y las relaciones sociales de tu hijo. Conoce sus síntomas.Puede obtener este Programa en LA Farmacia Natural en Los Angeles, Van Nuys, Huntington Park, El Monte, Arleta, Pico Rivera, y en Burbank o lla…

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Descubren una Pastilla Milagrosa para Perder Peso Sin Ir Al Gimnasio (Diana Diaz-Rizzolo) #LFDE 1:16:22

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Diana Diaz-Rizzolo es doctora e investigadora en la universidad de Columbia, en Nueva York. En este podcast hablamos de muchas cosas, pero entre ellas, hablamos de una nueva pastilla que han descubierto que te permite tener un rendimiento físico y muscular de élite, sin necesidad de hacer ningún tipo de ejercicio. En este podcast con Diana hablamos…

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Estas son las diferentes cirugías oculares 5:33

7d ago5:33

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El Dr. Mora de Oñate, director médico de Clínica Aver de Madrid, nos explica las distintas cirugías de ojos que existen.

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Definidos y Desafiantes: El Secreto que la Industria no Quiere que Sepas 30:00

8d ago30:00

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En este programa hablo sobre:1. Introducción: Desvelando el Mito de la Dieta Perfecta2. La Ciencia Detrás de la Grasa: Cómo tu Cuerpo Realmente Quema Calorías3. Alimentos Prohibidos vs. Permitidos: La Verdad sobre la Nutrición Efectiva4. Estrategias Revolucionarias para la Definición Muscular: Lo que Funciona Ahora5. Conclusiones: Tu Plan de Acción…

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¿Qué mejorarías de tu físico? 10:26

8d ago10:26

10:26

Con el paso de los años ha ido cambiando mi forma de ver el entrenamiento. Hoy te cuénto mi objetivo actual y cómo adapto el ejercicio físico en mi día a día. Me encuentras aquí: https://ivllamazares.com Únete a la comunidad en: https://www.lifters.es

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240410 Miercoles Proteccion De Prostata 1:56:32

8d ago1:56:32

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Los principales problemas del sistema reproductor aparecen en la próstata en los hombres mayores de 50 años. Algunas veces ellos mismos sienten los síntomas, en otras ocasiones sus médicos detectan los problemas de la próstata durante los exámenes de rutina.Puede obtener este Programa en LA Farmacia Natural en Los Angeles, Van Nuys, Huntington Park…

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¿Debemos tomar vitaminas? con Julia Salinas 26:03

8d ago26:03

26:03

¿Necesitas tomar vitaminas? En esta entrega, Fer Alvarado platica con Julia Salinas sobre los distintos tipos de suplementos vitamínicos. ¿Qué son, sirven, son necesarios, a qué hora se deben tomar, tienen algún riesgo? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Mejora tu descanso nocturno sin suplementos 11:20

9d ago11:20

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Existen cosas sencillas que puedes hacer para mejorar las probabilidades de dormir bien por la noche. Hoy te cuento mis hábitos favoritos sin recurrir a ningún suplemento. Me encuentras aquí: https://ivllamazares.com Únete a la comunidad en: https://www.lifters.es

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Que ROMPE Tu Ayuno Intermitente Y Que NO Rompe Tu Ayuno 9:27

10d ago9:27

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¡LIBÉRATE de la tos de una vez por todas! Descubre el poder de estos Remedios Naturales 11:02

10d ago11:02

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https://linktr.ee/saludvitalequilibrada --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/saludvitalequilibrada/message

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240408 Lunes Ulceras Y Gastritis 1:56:33

10d ago1:56:33

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Los trastornos gástricos como la gastritis y las ulceras afectan al 50% de la población mundial. La mayoría de las personas no comprenden que estos trastornos pueden prevenirse y aliviarse con buenas combinaciones alimenticias y algunos suplementos que impiden la fermentación de los alimentos, principal causante de los trastornos estomacales. En es…

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Nutrición cetogénica: qué, cómo y para quién, con Néstor Sánchez y Oriol Roda 1:06:37

11d ago1:06:37

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La dieta keto o cetogénica es un tipo de alimentación alta en grasas, y baja en carbohidratos. Aunque pueda parecer la última moda de los gurús de la alimentación, lo cierto es que la dieta cetogénica se ha utilizado desde la década de 1920 para el tratamiento de pacientes con afecciones como diabetes, epilepsia y trastornos neurológicos. En pacien…

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Alimento y salud - Piel sana. La acedera - 07/04/24 29:46

11d ago29:46

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Primero hablamos de los factores que influyen en la salud cutánea y el envejecimiento de la piel con la doctora Carmen Fernández Ayestarán. El dietista nutricionista Manuel Moñino nos habla hoy de la acedera. Escuchar audio

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