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Multifacéticas: el podcast para las mujeres que abrazamos las distintas facetas de nuestra vida y nos resistimos a estar limitadas a la caja que la sociedad nos impone. Host y Productora Ejecutiva: Carolina Maggi Multifacéticas es una producción de Mamá 360 Media LLC
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Hablando Sano es un podcast para todas las mujeres maduras que como nosotras, tienen preguntas los sobre temas que nadie habla. Tendremos conversaciones casuales sobre temas serios. Aquí entenderemos y sacaremos provecho a esta etapa de la vida que esta llena de tabúes. En la primera temporada, estaremos hablando sobre qué es y cómo se siente la peri-menopausia, si la famosa crisis de la mediana edad es un mito o una realidad, descubriremos por qué especialmente en esta etapa de la vida es i ...
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Descubre con nosotros cómo Rossanna Ceccato, fundadora de Redress, ha tejido la maternidad con las fibras del emprendimiento eco-consciente para crear un proyecto que redefine la moda rápida y su impacto ambiental. En nuestra conversación, Rossanna desgrana su periplo personal y profesional, revelando cómo se transformó de madre a pionera en el int…
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¿Alguna vez has sentido que, como madre, te encuentras en segundo plano? Hoy nos acompaña Macy Calderón, una diseñadora/curadora de Joyas extraordinaria y madre que nos enseña cómo redefinir la maternidad y la identidad personal. En este episodio, el viaje de Macy de "mamá invisible" a "Wow Mom" se despliega ante nosotros, mostrando que ser madre n…
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La maternidad y la migración pueden transformar la vida de maneras inimaginables. Rocío, con su extraordinaria historia de cambio desde Venezuela hasta los Estados Unidos, es el corazón de nuestra charla de hoy, donde nos adentramos en las complejidades de reinventarse como profesional y madre en un nuevo país. A través de su testimonio, exploramos…
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151: El Poder de la Astrología para tu Empoderamiento Femenino con Angélica Pirerini
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Descubre cómo los astros pueden ser el mapa estelar hacia tu empoderamiento con Angelica Pierini, de Astrositas. En este episodio de Multifacéticas Podcast, nos sumergimos en la astrología como una herramienta de auto-comprensión. Junto a Angelica, exploramos su trayectoria desde sus inicios en la astrología y cómo este conocimiento ancestral ha si…
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Cuando Mariela Irala, podcaster y madre ejemplar, me compartió su viaje de auto-descubrimiento y la construcción de su tribu, supe que tenía que traerla a Multifacéticas Podcast. Su historia, tan llena de retos y victorias, es un testimonio poderoso de cómo la comunidad y el apoyo femenino son esenciales para nuestra evolución personal y como madre…
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149: Especial de Valentine's - Re-conectando con tu sexualidad junto a Belén Angarita
1:09:47
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Para este día de San Valentin, quiero compartir con ustedes episodio especial con mi amiga Belén Angarita. Creo que es algo para mantener presente no sólo en febrero sino en todo el año. Descubre cómo transformar adversidades en poder personal con la increíble Belén, nuestra invitada sex coach y madre de tres, que nos comparte su historia de renaci…
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En este episodio vamos hablar de todo lo que aprendimos esta temporada y lo que estamos pensando para regalos para las fiestas de diciembre. Feliz año 2024, nos vemos el año que viene en una nueva temporada de Hablando Sano. --> Dale click aquí para aprovechar nuestro 15% de descuento para los suplementos y té de Fusionary Formulas https://fusionar…
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148: Superando estereotipos: Cantante, madre y emprendedora con Valentina Rodriguez
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¿Alguna vez te has preguntado cómo la valentía y la resiliencia pueden llevar a una mujer a superar los estereotipos en su país y trabajar en la industria de la música? En este vibrante episodio, tuvimos el placer de conversar con Valentina Rodriguez (también conocida como Tina Nelav), una cantante y podcaster venezolana que nos compartió su inspir…
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En el episodio de hoy vamos hablar sobre cuidados estéticos limpios después de los 40; y para hablar de este tema invitamos a María Beatriz Segovia. A continuación te dejamos los 5 momentos y los 3 tips del episodio. 5 momentos: 4:01 min: la piel es súper rencorosa y guarda una memoria increible, todo el sol que acumulamos a lo largo de nuestra vid…
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147: La Autenticidad: Te empodera como madre y emprendedora con Anadel Alberti
1:02:13
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¿Te has preguntado alguna vez cómo la autenticidad puede ser una herramienta poderosa para empoderarte como madre? En el episodio de hoy, tengo el placer de conversar con Anadel Alberti, una mujer que utiliza su sabiduría y experiencia para aportar ideas valiosas sobre este tema. Anadel nos habla de su iniciativa para recaudar libros para mujeres v…
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Bienvenidas a nuestro episodio semanal de los peritips donde te vamos a dar un consejo accionable para que pongas en práctica durante la semana y luego lo adaptes a tu rutina diaria para sentirte mejor y vivir más sanamente. El Peri tip es Meal crep como tu mejor aliado --> Dale click aquí para aprovechar nuestro 15% de descuento para los suplement…
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En nuestra charla de hoy, mi amiga Andrea León, una periodista dinámica y aguerrida, abre su corazón para hablarnos sobre sus logros y desafíos. Empezando su carrera en Ecuador, Andrea ha trazado un camino impresionante hasta llegar a trabajar en medios reconocidos en Estados Unidos. Con la sinceridad que la caracteriza, nos habla sobre su transici…
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En el episodio de hoy vamos hablar sobre vínculos profundos; para hablar de este tema invitamos a Amor Antúnez. A continuación te dejamos los 5 momentos y los 3 tips del episodio. 5 momentos: 3:25 min: el cuento que nos dijeron que hasta que la muerte nos separara en automático y super idealizado todo iba a ir muy bien. 9:07 min: encontrar espacios…
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Bienvenidas a nuestro episodio semanal de los peritips donde te vamos a dar un consejo accionable para que pongas en práctica durante la semana y luego lo adaptes a tu rutina diaria para sentirte mejor y vivir más sanamente. El Peri tip es Agrega el automasaje a tu rutina --> Dale click aquí para aprovechar nuestro 15% de descuento para los supleme…
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En el episodio de hoy vamos hablar sobre maquillaje en la piel madura; y para hablar de este tema invitamos a Grace Mastrodomenico. A continuación te dejamos los 5 momentos y los 3 tips del episodio. 5 momentos: 5:56 min: ese bombardeo en las redes de cómo maquillarse, que para el diario eso no es real. 12:29 min: es sumamente importante que quiere…
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Bienvenidas a nuestro episodio semanal de los peritips donde te vamos a dar un consejo accionable para que pongas en práctica durante la semana y luego lo adaptes a tu rutina diaria para sentirte mejor y vivir más sanamente. El Peri tip es Meal crep como tu mejor aliado --> Dale click aquí para aprovechar nuestro 15% de descuento para los suplement…
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En el episodio de hoy vamos hablar sobre embarazo depués de los 40; y para hablar de este tema invitamos a Michelle Dernersissian. A continuación te dejamos los 5 momentos y los 3 tips del episodio. 5 momentos: 4:05 min: el segundo embarazo fue mucho más consciente, más bonito y lo ha disfrutado más. 11:00 min: me daban esas profundas tristeza y ll…
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Bienvenida una vez más a Multifaceticas Podcast yo soy Carolina Maggi tu host y esta es una edición de Lunes Momtivacional, pildoras que nos llevan de las frases motivadoras a la Acción para comenzar la semana con el pie derecho… La frase de la semana es… "La gratitud es un arma poderosa. Puede abrir puertas, construir puentes y crear oportunidades…
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Bienvenidas a nuestro episodio semanal de los peritips donde te vamos a dar un consejo accionable para que pongas en práctica durante la semana y luego lo adaptes a tu rutina diaria para sentirte mejor y vivir más sanamente. El Peri tip es Toma la mitad de tu peso en agua --> Dale click aquí para aprovechar nuestro 15% de descuento para los supleme…
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¿Te has preguntado alguna vez cómo se vive el día a día después de recibir un diagnóstico de autismo en un hijo? En el episodio de hoy, conversamos con Federika Tovar, creadora de la cuenta de Instagram, Autismo Sin Miedo, quien nos lleva de la mano en su viaje personal después de que su hija de dos años y medio recibiera este diagnóstico. Federika…
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En el episodio de hoy vamos hablar sobre cómo tener más paz mental; y para hablar de este tema invitamos a Stephanie Essenfeld. A continuación te dejamos los 5 momentos y los 3 tips del episodio. 5 momentos: 5:13 min: los límites están diseñados para protegerte, comunicarlos desde la rabia no te va hacer bien a ti. 9:26 min: el pensamiento dialécti…
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Bienvenida una vez más a Multifaceticas Podcast yo soy Carolina Maggi tu host y esta es una edición de Lunes Momtivacional, pildoras que nos llevan de las frases motivadoras a la Acción para comenzar la semana con el pie derecho… La frase de la semana es… "Reconocer lo bueno que ya tienes en tu vida es la base de toda abundancia." - Eckhart Tolle M…
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Bienvenidas a nuestro episodio semanal de los peritips donde te vamos a dar un consejo accionable para que pongas en práctica durante la semana y luego lo adaptes a tu rutina diaria para sentirte mejor y vivir más sanamente. El Peri tip es Desayuna como una reina --> Dale click aquí para aprovechar nuestro 15% de descuento para los suplementos y té…
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¡Bienvenidos a un nuevo episodio de nuestro podcast, donde hoy nos acompaña una invitada muy especial, Erika Montero, una apasionada defensora de la tecnología para el empoderamiento de las mujeres! Juntas, exploramos el impacto transformador de la tecnología y el trabajo remoto en nuestras vidas, y cómo podemos utilizar estas herramientas para alc…
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En el episodio de hoy vamos hablar de alimentación luego de los 40; y tenemos una invitada Carolina Blaksley que nos dará más detalles sobre este tema tan importante durate está etapa de nuestra vida. A continuación te dejamos los 5 momentos y los 3 tips del episodio. 5 Momentos: 9:05 min: la alimentación tiene que ser parte del plan, del trato de …
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¿Alguna vez te has detenido a agradecer por lo que tienes en tu vida? En este episodio, te invitamos a reflexionar sobre la gratitud y cómo esta puede ser una herramienta poderosa para cambiar nuestra perspectiva de la vida. Inspirándonos en las palabras sabias de Maya Angelou, exploramos cómo la gratitud puede ayudarnos a recordar que no estamos s…
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Bienvenidas a nuestro episodio semanal de los peritips donde te vamos a dar un consejo accionable para que pongas en práctica durante la semana y luego lo adaptes a tu rutina diaria para sentirte mejor y vivir más sanamente. El Peri tip es La risa como parte de tu vida --> Dale click aquí para aprovechar nuestro 15% de descuento para los suplemento…
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¡Buenos días, amigas y amigos! ¿Podríamos considerar a nuestras madres como nuestras superhéroes personales? En este capítulo de Multifacéticas Podcast, la increíble Denise Gallamini nos acompaña para celebrar y explorar la compleja y hermosa tarea de ser madres latinas. Nuestras vivencias y luchas como madres y emprendedoras nos han enseñado valio…
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En el episodio de hoy vamos hablar del nido lleno al nido vacio; y para ello invitamos a Carmen Nuñez. A continuación te dejamos los 5 momentos y los 3 tips del episodio. 5 Momentos: 6:04 min: en esta etapa estas viviendo, una gran cantidad de cambios y tienes que hacer una gran cantidad de ajustes. 11:43 min: verlos crecer, el que sean independien…
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Bienvenida una vez más a Multifaceticas Podcast yo soy Carolina Maggi tu host y esta es una edición de Lunes Momtivacional, pildoras que nos llevan de las frases motivadoras a la Acción para comenzar la semana con el pie derecho… La frase de la semana es: "La gratitud es un regalo que nos hacemos a nosotros mismos." - Richard Carlson ¡Prepárate par…
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Bienvenidas a nuestro episodio semanal de los peritips donde te vamos a dar un consejo accionable para que pongas en práctica durante la semana y luego lo adaptes a tu rutina diaria para sentirte mejor y vivir más sanamente. El Peri tip es los beneficios de las sales de Epsom --> Dale click aquí para aprovechar nuestro 15% de descuento para los sup…
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En este episodio me acompaña Rory Lassanke y vamos a hablar de todas las facetas que ella ha vivido desde ser una mami blogger a una travel blogger super cotizada. En este episodio encontrarás: 5 Momentos: min 7:13 - Inicios de su blog hace 15 años. min 15:15 - En el 2011 el boom de monetización de blogs. min 16:40 - Re-Branding de mamá bloguera a …
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En el episodio de hoy vamos hablar sobre Sexo y Plenitud; y para ello invitamos a Sofia Herrera mejor conocida como tu_ginecologa. A continuación te dejamos los 5 momentos y los 3 tips del episodio. 5 momentos: 4:25 min: esos cambios suceden en nuestro cuerpo durante la etapa de la peri y de la meno, y es producto de los cambios biológicos y fisiol…
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Hola Hola Bienvenida una vez más a Multifaceticas Podcast yo soy Carolina Maggi tu host y esta es una edición de Lunes Momtivacional, pildoras que nos llevan de las frases motivadoras a la Acción para comenzar la semana con el pie derecho… La frase de la semana es: "La única persona que puede detenerte eres tú misma." - Amelia Earhart Multifacética…
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Bienvenidas a nuestro episodio semanal de los peritips donde te vamos a dar un consejo accionable para que pongas en práctica durante la semana y luego lo adaptes a tu rutina diaria para sentirte mejor y vivir más sanamente. El Peri tip de la semana es: Practica de respiración consciente --> Dale click aquí para aprovechar nuestro 15% de descuento …
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En el episodio de hoy te voy a contar por qué no tengo metas profesionales este año. En este episodio encontrarás: 5 Momentos: min 0:59 - Mi única meta es re-alinearme con mi propósito. min 4:10 - Tengo claro los errores que muchas veces cometemos trazándonos. min 10:24 - Mis metas de familia, mujer y hogar tienen la mayor importancia este año. min…
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Bienvenidas a la segunda temporada de nuestro podcast, en este episodio les daremos una actualización de lo que hemos estado haciendo en estos meses, hablaremos de la serie Sex Life y un poco de los temas que se vienen para esta temporada, te dejamos con los 5 momentos y tres tips del episodio. 5 momentos: 8:20 min: durante la etapa de la peri nos …
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Hola Hola Bienvenida una vez más a Multifaceticas Podcast yo soy Carolina Maggi tu host y esta es una edición de Lunes Momtivacional, pildoras que nos llevan de las frases motivadoras a la Acción para comenzar la semana con el pie derecho… La frase de esta semana es: "No importa lo que los demás piensen de ti, lo importante es que tú creas en ti mi…
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En este episodio me acompaña Albany Rojas y hablaremos de las distintas facetas que pasó desde qu ellego a EE.UU. como inmigrante y cómo ahora se a convertido en abogada. En este episodio encontrarás: 5 Momentos: min 3:15 - Llegó a EE.UU. con la mentalidad de sobrevivir. min 10:15 - La imagen de la buena madre es una mujer sacrificada, dejada, gris…
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Hola Hola Bienvenida una vez más a Multifaceticas Podcast yo soy Carolina Maggi tu host y esta es una edición de Lunes Momtivacional, pildoras que nos llevan de las frases motivadoras a la Acción para comenzar la semana con el pie derecho… La frase de la semana es "Se agradecida por lo que tienes; terminarás teniendo más. Si te concentras en lo que…
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En el episodio de hoy vamos hablar sobre los errores que cometemos al trazar nuestras metas. En este episodio encontrarás: 5 Momentos: min 1:25 - Poner metas que no puedan ser medidas min 4:55 - Poner metas que están fuera de tu control min 8:30 - Poner tiempo irreales para lograrlas min 11:12 - No hacer un plan de acción min 13:28 - No celebrar lo…
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Hola Hola Bienvenida una vez más a Multifaceticas Podcast yo soy Carolina Maggi tu host y esta es una edición de Lunes Momtivacional, pildoras que nos llevan de las frases motivadoras a la Acción para comenzar la semana con el pie derecho… La frase de la semana es Lucha por las cosas que te importan, pero hazlo de una manera que lleve a otros a uni…
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En este episodio me acompaña Astrid Patiño y estaremos hablando de que podemos hacer para bajarle a los tóxicos en nuestro día a día. En este episodio encontrarás: 5 Momentos: min 2:45 - Se declara una hippie de corazón, siempre le han gustado las cosas naturales. min 8:56 - Con los aceites esenciales vio una clase sobre la carga tóxica y descubrió…
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Hola Hola Bienvenida una vez más a Multifaceticas Podcast yo soy Carolina Maggi tu host y esta es una edición de Lunes Momtivacional, pildoras que nos llevan de las frases motivadoras a la Acción para comenzar la semana con el pie derecho… La frase de la semana es "No hay nada más poderoso que una mujer que sabe lo que vale." - Serena Williams Mult…
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En el episodio de hoy vamos hablar sobre volver a comenzar ¿Desde cero?. En este episodio encontrarás: 5 Momentos: min 4:05 - Baño de humildad. min 10:43 - Recordar porque comenzaste. min 15:27 - Aprender o re-aprender cosas que sólo se aprenden en el comienzo. min 18:37 - Identificar nuevas oportunidades. min 20:07 - Aprender de nuevas generacione…
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Hola Hola Bienvenida una vez más a Multifaceticas Podcast yo soy Carolina Maggi tu host y esta es una edición de Lunes Momtivacional, pildoras que nos llevan de las frases motivadoras a la Acción para comenzar la semana con el pie derecho… La frase de la semana es "Las mujeres somos más que capaces de lograr cualquier cosa que nos propongamos." - J…
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En este episodio me acompaña Liannet Borrego y estaremos hablando de las distintas facetas que pasa una madre sobre todo cuando quiere estar en actuación. En este episodio encontrarás: 5 Momentos: min 5:15 - Comparte su historia porque hay muchas mamás que pueden sentirse identificadas con lo que ella vive. min 15:23 - Estuvo al borde de la muerte,…
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Hola Hola Bienvenida una vez más a Multifaceticas Podcast yo soy Carolina Maggi tu host y esta es una edición de Lunes Momtivacional, pildoras que nos llevan de las frases motivadoras a la Acción para comenzar la semana con el pie derecho… La frase de la semana es "Si no te gusta algo, cámbialo. Si no puedes cambiarlo, cambia tu actitud." - Maya An…
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En el episodio de hoy vamos hablar de quitarle el estigma a la idea de variar las cosas… porque se vale cambiar de opinión. En este episodio encontrarás: 5 Momentos: min 3:11 - Entiende que nada es permanente. min 8:14 - Sigue tu instinto. min 15:50 - No era lo que creías. min 18:10 - Te está separando del estilo de vida que quieres. min 22:42 - Es…
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Hola Hola Bienvenida una vez más a Multifaceticas Podcast yo soy Carolina Maggi tu host y esta es una edición de Lunes Momtivacional, pildoras que nos llevan de las frases motivadoras a la Acción para comenzar la semana con el pie derecho… La frase de la semana es "No te detengas cuando tengas sueños por cumplir, porque el momento es ahora." - Riha…
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