Todo el tiempo tendemos a juzgar y criticar el comportamiento de los demás, al punto de alejarnos por una simple mala mirada o una ignorada de saludo. Enfoquemos nuestra mirado en lo bueno que tienen las personas y no en lo malo, todos tenemos nuestro brillo. En este episodio te cuento como hacer esto. https://www.youtube.com/channel/UCinvL4XOV5KEH…

En este episodio te explico lo que es el merecimiento y todo lo que hay detras del mismo. https://www.youtube.com/channel/UCinvL4XOV5KEHddAY79j7kA https://www.instagram.com/angieperezvargas/ Página web: https://angieperezvargas.com/Por Angie Perez Vargas

En este podcast te explico que significan estos 3 términos para que puedas crear la vida que sueñas y mereces. https://www.youtube.com/channel/UCinvL4XOV5KEHddAY79j7kA https://www.instagram.com/angieperezvargas/ Página web: https://angieperezvargas.com/Por Angie Perez Vargas

El rechazo es un constructo mental que el mundo nos ha enseñado para sentirnos culpables de lo que somos. La aceptación de sí mismos hace parte de volver a nuestra esencia natural y autenticidad. En este episodio te explico ese concepto del rechazo y como puedes empezar a aceptarte por lo que eres. https://www.youtube.com/channel/UCinvL4XOV5KEHddAY…

Soltar es todo un arte y una ciencia que requiere investigación y análisis de lo que realmente tenemos que sanar y transformar. Es un proceso que requiere tiempo, valentía y entendimiento. En este episodio te explico todo lo que necesitas entender sobre el tema de soltar. https://www.youtube.com/channel/UCinvL4XOV5KEHddAY79j7kA https://www.instagra…

La pereza es un virus que tenemos en la mente para no hacernos responsables de nuestra vida. La acción es el antivirus de la pereza y en este podcast te explico como salir de ese sistema mental que no te permite avanzar en la vida. https://www.youtube.com/channel/UCinvL4XOV5KEHddAY79j7kA https://www.instagram.com/angieperezvargas/ Página web: https…

En los momentos en lo que creemos que nos hemos derrumbado, estamos estancado, no merecemos y no confiamos mas en la vida, es cuando mas estamos creciendo porque estamos entendiendo lo que No nos funciona y nos estamos preparando y conectando con nuestros deseos reales del corazón. En este episodio te explico lo importante que es limpiar, sanar y d…

Todos los ciclo tienen su ritmo, si te los saltas pueden causarte más daño. En este podcast te explico lo importante que es cerrar el ciclo de la relación para que después puedas tener un nuevo comienzo desde la armonía y el amor. https://www.youtube.com/channel/UCinvL4XOV5KEHddAY79j7kA https://www.instagram.com/angieperezvargas/ Página web: https:…

En los momentos difíciles es cuando mas se nos nubla el panorama, se nos activa la razón y se nos olvida la intuición. En estos siempre hay algo que debemos hacer y en este podcast te cuento que es. https://www.youtube.com/channel/UCinvL4XOV5KEHddAY79j7kA https://www.instagram.com/angieperezvargas/ Página web: https://angieperezvargas.com/…

Los seres humanos somos muy acelerados con nuestra vida y se nos olvida que todos los eventos tienen sus procesos y cada uno tiene una información importante que nos transmite. En este podcast te explico lo importante que es celebrar y aceptar todos los procesos como llegan a la vida. https://www.youtube.com/channel/UCinvL4XOV5KEHddAY79j7kA https:/…

Estamos en una temporada en la que sentimos que todo esta saliendo mal. Esta siendo difícil entender lo que nos pasa, pues tenemos ganas de llorar, nos estamos cuestionando tanto acerca de nuestra vida que no comprendemos lo que hacemos mal. En este podcast te explico que no estas haciendo nada malo, solo que estas pasando por un momento en el que …

¿Quieres saber cómo puedes soltar la expectativa? En este episodio te cuento 4 pasos que son muy importantes seguir para poder soltar esa carga de la expectativa y aprendas a dejar fluir la vida. https://www.youtube.com/channel/UCinvL4XOV5KEHddAY79j7kA https://www.instagram.com/angieperezvargas/ Página web: https://angieperezvargas.com/…

Cometemos errores en la vida porque siempre hacemos lo que nos conviene y no nos importa lo que los otros sienten o viven, esperando que los demás hagan lo que nosotros queremos. De no ser así, nos ponemos bravos, nos molestamos y hasta le dejamos de hablar a la gente porque no hace lo que esperamos. En este podcast te explico de los errores que co…

La vida no se trata de hacer lo que los otros nos dicen que deberíamos hacer, sino de construir desde nuestras habilidades y darle al mundo lo que creemos que es correcto. Para eso debemos sentirnos orgullosos de quienes somos, por tanto de lo que hacemos. https://www.youtube.com/channel/UCinvL4XOV5KEHddAY79j7kA https://www.instagram.com/angieperez…

Todos en algún momento de la vida vivimos situaciones que nos causan dolor. En ocasiones nos quedamos estancados peleando y juzgando, en otras nos enfocamos en entender y sobrepasar lo vivido para no repetirlo. Cada quien elige el camino y la forma, lo importante es tomar la decision para avanzar en nuestro proceso de la vida y entender que todo en…

Todos los seres humanos tenemos el mismo propósito que es vivir en paz y tranquilidad. Mantenemos una lucha interna que nos dice todo el tiempo que tenemos que hacer una cantidad de cosas para ser exitosos, pero se nos olvida lo esencial, que es vivir la vida. En este episodio te explico lo que es para mí el propósito de la vida. https://www.youtub…

El reemplazo se ha convertido en nuestra salida rápida para solucionar lo que vivimos, pero hemos llegado a un punto en el que nos hemos dado cuenta que eso ya no funciona y que definitivamente hay algo que tenemos que hacer diferente para enfrentar lo que vivimos. En este episodio te cuento lo importante que es afrontar las situaciones para poder …

Son tantas las exigencias que el mundo nos impone que son muy pocas las ganas que tenemos para suplirlas, pues dentro de nosotros hay un deseo intenso de querer hacer lo que el corazón nos dice sin dar tanta explicación y sin pensar en los demás. En este episodio te explico como dejar a un lado esas expectativas y como ponerte en primer lugar. http…

¿Cuántas veces te han dejado en visto? A todos nos han dejado en "chulito" azul. Esto, como todo, no habla de los otros, sino de sí mismos. Estamos acostumbrados a entregarle nuestro poder a los demás, porque creemos que ellos pueden entender y explicar nuestra vida, mejor que nosotros. En este podcast te explico que es lo que hay detrás de ese "me…

Un amigo es una luz que siempre te guía, te escucha, te anima y esta contigo independientemente de lo que vivas. Con ese amigo brillaras tanto, porque sabes que ambos están para apoyarse, estar juntos, aceptarse y divertirse. el amigo es el que te dice que te equivocaste con amor y te da una solución para que puedas volver a encontrarte. El amigo e…

La vida se vuelve dura cuando creemos que no podemos mas con ella y sentimos que lo que hacemos no es suficiente o no nos llena. Detrás de todo lo que vivimos hay un autor intelectual y eres tú, pues eres el encargado de crear y resolver tu vida como mejor lo puedes hacer. Resulta que muchas veces cuando nos llegan, personas o situaciones no sabemo…

El miedo es una emoción que nos gobierna en todo lo que hacemos. Esta en nuestro inconsciente, guardada y nos es muy difícil entenderla porque hay otras emociones que la están cubriendo, tales como: la inseguridad, desconfianza, ansiedad, la rabia y la impotencia. Si la descubrimos y desmantelamos es mas sencillo transformar eso que hemos vivido y …

El amor a primera vista si existe y yo doy fe de eso. Aunque, de esto depende desde que perspectiva lo vemos. En este podcast te explico como mi concepto del amor a primera vista empieza a cambiar, pues el amor no es, ni nunca sera a otros, sino a hacia uno mismo. https://www.youtube.com/channel/UCinvL4XOV5KEHddAY79j7kA https://www.instagram.com/an…

Los finales felices existen cuando tú eliges como debe terminar la historia. En este audio te explico como hacemos duelo a la situación de dolor y nos quedamos enganchados ahi preguntándonos todo el tiempo: ¿por que a mí?. visitamos el dolor cuantas veces sea posible, pero se nos olvida que a este mismo lo podemos transformar y esto es una decision…

La vida es como un juego que hay que saber jugar. La estrategia debe tener un propósito claro cuya base es el amor y la confianza. ¿Cómo estas jugando el juego de tu vida?. En este podcast te traigo un mensaje claro acerca de como estas jugando en tu vida. https://www.youtube.com/channel/UCinvL4XOV5KEHddAY79j7kA https://www.instagram.com/angieperez…

El proceso para sanarnos requiere un auto-conocimiento profundo hacia nuestros pensamientos, la manera como esta nuestro cuerpo y espíritu. Es un trabajo que se debe hacer con constancia, disciplina y mucho amor. Empezar tu proceso te va abrir nuevas puertas hacia un lugar distinto del que vives ahora. https://www.youtube.com/channel/UCinvL4XOV5KEH…

En algún momento de la vida todos nos hemos sentido traicionados, ya bien sea por nuestra pareja, amigos, familiares, colegas y demás. Quitarnos este dolor y sanarlo es un proceso que toma tiempo, no es imposible, pero sí se puede hacer cuando eliges abrir las puertas del entendimiento para ti y comprendes que tú tienes un valor. -- Para saber más …

El apego se ha convertido en la razón por la cual no tomamos decisiones importantes para nuestra vida, al punto de entregarle la responsabilidad a esto y no hacer nada por querer hacer algo distinto para nuestra vida. En este podcast te explico: 00:29: ¿Qué es el apego? 4:35: ¿Cuáles son los 3 aspectos importantes para sostenernos por sí solos? 5:3…

Nosotros tendemos a decir que no queremos caer en esa tentación. Nos referimos a la tentación como algo que no se alinea con nuestros valores y lo que somos, que sabemos que posiblemente estamos cometiendo un error que nos causa daño a nosotros mismos y a los demás. Con este podcast quiero dejarte una semilla de entendimiento acerca de lo que tu er…

Creer que somos negativos se ha convertido en una forma natural de reconocernos y lo hemos normalizado, pero en realidad sabemos muy dentro de nosotros que la mente negativa no es lo que queremos, ni deseamos para nuestra vida. Las personas siempre están buscando sanar, entender o mejorar su vida, independientemente del recurso que usen, pero algo …

Nuestras reacciones de ira no nos definen, pero si nos destruyen. Mucho de lo que hacemos es de manera impulsiva e irracional, se nos olvida completamente transmitir el mensaje real con la intención clara para mejorar las relaciones, por tanto nuestras vidas. En este video te comparto 3 estrategias para entender tu ira y 3 herramientas para cambiar…

El control es uno de los problemas que todos lo seres humanos tenemos y se nos es muy difícil soltar y conectarnos con el fluir para dejar ser la vida. En este podcast te explico lo que es el control, te doy 3 pasos para soltar el control y te explico por donde lo podrías empezar a trabajar. -- Para saber más de mí: www.angieperezvargas.com Instagr…

En la vida todos hemos vivido una situación que ha quebrantado y nos ha hecho sentir muy confundidos al punto de no saber: ¿qué debemos hacer?. Todo esto que vivimos tiene el propósito de recordar nuestro valor propio y de reconocer nuestra propia luz. Después del diluvio, llega la calma y lo que no te mata siempre te hca más fuerte. En este podcas…

A todos nos cuesta tomar decisiones importantes para nuestra vida, pero toca tomarlas para sentirnos tranquilos y con calma. En este podcast te explico la importancia de tomar la decisión de mejorar tu relación, para que sueltes las cargas de la rabia, la culpa, el agobio y la angustia, y te puedas conectar con lo que realmente deseas. --- Para sab…

Este 2023 esta iniciando y todos estamos pensando como manifestar lo que queremos construir. Para poder manifestar debemos limpiar todo aquello que nos agobia y estresa, para conectarnos con ese corazón puro y limpio que tenemos para así atraer lo que tanto deseamos. En este podcast te doy 6 pasos para que empieces a manifestar tu realidad como rea…

Nosotros tenemos una lucha interna para entender lo que nos pasa en nuestra vida, ya que es tan fuerte que nos confundimos y no sabemos que hacer. En varias ocasiones buscamos respuestas afuera, aún sabiendo que en nuestro interior habita la verdad. En este podcast te explico que son los ciclos, y como estos mismos no se cierran, sino se transforma…

Los límites son un punto final que decidimos poner cuando nos sentimos cansados y agobiados de una historia que no nos trae mas que sufrimiento. Decir no mas es una decisión que todos debemos tomar y que seguro traerá buenas recompensas, y la apertura de nuevos comienzos e inicios de una historia que se escribirá desde la calma y el amor. En este e…

En nuestros momentos difíciles lo que nunca podemos dejar que nuestra llama interior se apague, esto significa dejar de hacer y SER lo que somos por darle prioridad y gusto a los demás. Nuestra llama representa lo que somos en esencia, lo que nos describe y nos hace sentirnos plenos, ésta es la que mueve nuestra energía vital y nos mantiene vivos. …

Las parejas se vuelven nuestros enemigos, después de ser nuestros mejores amigos. Es confuso, miedoso y angustiante cuando terminamos una relación, algunos consiguen pareja rápido, otros se toman su tiempo. Al final, es importante que cada quien se da la oportunidad de soltar y perdonar esa pareja que tuvo para empezar de nuevo y de cero una nueva …

Constantemente nos preguntamos: ¿por qué me siento así? o ¿por qué me pasa lo que me pasa?, e inclusive ¿qué es lo que estoy haciendo mal?. y todas estas preguntas nos llevan a un mismo punto y es que: hemos callado y mal entendido nuestros roles por muchísimo tiempo, al punto que tanto el hombre como la mujer han sido suprimidos para expresar y co…

El 11 de noviembre del 2022 se abre un portal en el que el elemento Agua es el protagonista. Como bien sabemos el agua limpia, purifica, hidrata, alimenta, sostiene, protege, cuida, da y mantiene la vida. Este portal energético nos esta regalando la oportunidad de dejar nuestros viejos hábitos a un lado y nos va abrir una nueva puerta hacia lo nuev…

Todos los seres humanos cometemos errores. Una vez los hemos cometido nos hacemos muchas preguntas que nos hacen sentirnos culpables. Pero como todo en la vida todo es una decisión y tú eres quien elige como sentirse y actuar, puedes dirigirte por el camino de la rabia y frustración, o el entendimiento y la evolución. En este podcast te explico pas…

Hoy en día te harás preguntas como: ¿Por qué no me fluyen mis relaciones? ¿por qué crítico tanto a mi mamá? ¿por qué le exijo a mi papá? ¿por qué juzgo tanto? ¿por qué no me siento feliz con lo que hago?, todas estas preguntas y más son las que nos hacemos cuando queremos encontrar respuestas acerca de nosotros mismos, y mas aún cuando queremos san…

Las excusas son argumentos que usamos para justificar alguna experiencia que no nos hace sentir cómodos o para ocultar un secreto doloroso. ¿no te sientes cansado de vivir así?. En este episodio te explico que es lo que hay detrás de las excusas y como podemos salir de ellas para poder vivir esa vida que tanto deseamos. https://www.youtube.com/chan…

Cada vez que vivimos una experiencia es importante entender que esto no se debe guardar e intentar controlar, por el contrario enfrentar para poder solucionar. En este audio te explico como hemos normalizado nuestro problemas desde la niñez y que es lo que podemos hacer en el ahora para transformar nuestra vida. https://www.youtube.com/channel/UCin…

El perdón se concede cuando entiendes que debes reconciliarte con esa parte que murió de ti y comprender que algo nuevo lleno de luz y amor llegará. Todo lo que nos ocurre en nuestra vida pasa por alguna razón y la reconciliación te va ayudar a conectarte con esa esencia pura y real del perdón. En este podcast te explico en detalles sobre este tema…

Los juicios son una forma de escapar de nuestra propia realidad. Recuerda que eso que vemos en los otros esta dentro de nosotros mismos. En este podcast te explico: ¿ qué son los juicios?, ¿por qué juzgamos? y ¿qué debemos hacer para dejar de juzgar?. -- si quieres saber más de mi: Instagram y Tik tok @miespaciocero Página web: www.miespaciocero.co…

Nuestra vida es una toma de decisiones y de ellas depende tanto el rumbo como la meta. El recorrido y el camino a elegir se sujeta a la forma como tomamos decisiones. Siempre van a haber dos caminos, uno que te trae confusión y otro claridad. ¿Cuál eliges tu? ---- Para saber más de mi: www.miespaciocero.com @miespaciocero https://www.youtube.com/ch…

Este es un tema muy discutido recientemente. En este podcast te explico que es eso de una relación "tóxica" y como podrías cambiar tu percepción acerca del otro al ponerse en sus zapatos y entender de donde sale eso que esta "destruyendo" la relación. ---- para saber más de mi: www.miespaciocero.com @miespaciocero https://www.youtube.com/channel/UC…

En el recorrido de la vida vivimos distintas experiencias que nos marcan, dado que nos han causaron un gran dolor. A partir de estas suscitaron emociones de tristeza, rabia, miedo y odio, que si no se resolver en su momento a través de la resiliencia, es posible que en el futuro se manifiesten como dolores corporales, bloqueando el flujo de la ener…