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¿Qué pasaría si dedicas 5 minutos al despertar para ponerle una intención y un propósito a tu día? Despertando es un podcast de 5 minutos producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas que te acompaña todas tus mañanas para ponerle una intención a tu día, para conectar con tu cuerpo, mente y corazón y empezar tu día presente y consciente. ¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en comercial@dudasmedia.com Síguenos en @despertandodurmiendo y en Youtube de Despertando + Durmiendo ...
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Jorge Ramos Y Su Banda
ESPN Deportes, Jorge Ramos, Hernán Pereyra, Carolina De Las Salas, José Del Valle
Jorge Ramos, el narrador de las Américas, examina los últimos acontecimientos del fútbol mundial con el mejor grupo de analistas de los Estados Unidos.
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Hoy te invitamos a que cuestiones qué es lo que haces cada día para disfrutar de tu vida. También reflexionamos acerca de lo que puedes hacer para encontrar un propósito que te motive cada día a levantarte y alcanzar tus sueños. En este episodio hablamos de: ¿Cómo alcanzar mis metas? ¿Cómo vivir plenamente? Hacer lo que te apasiona. Si quieres cono…
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Jorge Ramos y su Banda analizan los primeros duelos de Cuartos de Final de Champions y destacan que el Barcelona, con la ventaja en el marcador global, llegan a la vuelta ante PSG con presión por mantener el resultado, mientras que el Atlético de Madrid tiene la posibilidad más clara de avanzar ante el Dortmund, pero la Banda señala que los Colchon…
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Hoy reflexionamos acerca de cómo cuando te das la oportunidad de dejar ir y te das permiso de liberarte de esas cargas que nos mantienen en el pasado también podemos avanzar y comenzar un nuevo camino, liberarnos de esas cargas y enfocarnos en un futuro en el que encontremos nuestra felicidad. También hablamos sobre reconocer y celebrar la felicida…
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Hoy te compartimos una serie de afirmaciones que te ayudarán a encontrar la fuerza y motivación necesaria para tener un gran día y disfrutar de todo lo que te rodea. En este episodio hablamos de: Tener más confianza en ti. ¿Cómo encuentro motivación? Recuerda tu poder. Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociale…
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Hoy reflexionamos acerca del poder que tiene el agradecimiento en nuestras vidas y cómo nos ayuda a comenzar nuestros días con más energía. Te recordamos que todos los días tienes grandes razones para agradecerle a la vida, pero sobre todo para agradecerte a ti. En este episodio hablamos de: Agradece tu esfuerzo diario. Llénate de pensamientos posi…
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Atlético de Madrid, más favorito que Barcelona para la vuelta de Cuartos
1:35:12
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Jorge Ramos y su Banda reaccionan a las victorias del Barcelona y Atlético de Madrid sobre PSG y Borussia Dortmund en la ida de Cuartos de Final de Champions y destacan el buen accionar del club azulgrana ante el parisino, pero la discusión se centra en qué tan capaces serán los de Xavi Hernández de defender su ventaja ante Mbappé y compañía. Por o…
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Hoy te recordamos que lo más importante para comenzar a construir tu amor propio está dentro de ti. Te invitamos a que escuches lo que tu mente y tu cuerpo necesitan cada día para sentirse mejor y comenzar a ponerte como prioridad. En este episodio hablamos de: El primer paso para ponerte como prioridad. ¿Cómo trabajo en la relación conmigo? Consej…
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Jorge Ramos y su Banda destacan el espectacular empate entre Real Madrid y Manchester City en la ida de Cuartos de Final de la Champions y señalan que, pese a que el juego fue un vaivén emocional para ambos equipos, los Merengues dejaron la sensación de haber perdonado, lo que pone en ventaja a los Blues para la vuelta en el Etihad Stadium. Por otr…
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disfrutar de cada uno de tus logros, pero también para que puedas aprender de cada una de tus caídas. Te recordamos la importancia de confiar en ti y en tus decisiones. En este episodio hablamos de: ¿Cómo tomar decisiones que me hagan sentir bien? Hacerte responsable de tu historia. Tienes el poder de cambiar tu rumbo. Si quieres conocer más de Des…
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Manchester City luce mejor en lo colectivo que Real Madrid
1:36:29
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Jorge Ramos y su Banda discuten el impacto del resultado del juego de ida de Cuartos de Final de la Champions entre el Real Madrid y el Manchester City y analizan el duelo línea por línea, pero señalan que el club inglés es mejor en lo colectivo que el Merengue. La Banda también repasa los otros duelos de la instancia. Por otro lado, Inter Miami em…
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Hoy simplemente te apapachamos y te recordamos que eres una persona suficiente y sumamentemuy capaz depara enfrentar los nuevos retos de un nuevo día. También te recordamos que al final todo va a estar bien, siempre y cuando aprendas a ser más paciente y amable contigo. En este episodio hablamos de: ¿Cómo ser más amable contigo? ¿Qué hacer cuando n…
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Fernando Hierro medita la oferta de Al-Nassr
1:36:12
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En Jorge Ramos y Su Banda analizan la posible salida del director deportivo de Chivas rumbo a la Liga de Arabia Saudita.Por ESPN Deportes, Jorge Ramos, Hernán Pereyra, Carolina De Las Salas, José Del Valle
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Hoy reflexionamos acerca del síndrome del impostor y te damos una serie de tips que puedes aplicar para vencer la desconfianza que hay en ti y superarlo, también te invitamos a que celebres cada logro que llega a tu vida y que reconozcas que mereces todo lo bueno que llega a ti. En este episodio hablamos de: ¿Qué es el síndrome del impostor? ¿Cómo …
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El triunfo fue demasiado para lo que hizo Rayados ante Inter Miami
1:36:50
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Jorge Ramos y su Banda enfocan su análisis a la victoria de Monterrey sobre el Inter Miami en la ida de Cuartos de Final de la Concachampions y señalan que el triunfo fue demasiado para lo que los Rayados hicieron en el campo ante un equipo del sur de Florida que dejó mucho qué desear, como es costumbre, sin Messi en el campo. Asimismo, la Banda di…
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Hoy te compartimos una serie de afirmaciones positivas para recordar tu poder, que eres una persona suficiente y capaz de lograr cualquier cosa que te propongas, te invitamos a crecer tu autoconfianza y que construyas una vida llena de amor propio. En este episodio hablamos de: ¿Cómo trabajo en mi autoestima? Confía en tus talentos y habilidades. T…
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Goleada del América al Revolution, mal parámetro entre Liga MX y MLS
1:00:53
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Jorge Ramos y su Banda reaccionan a la goleada del América al New England Revolution en la ida de Cuartos de Final de la Concachampions y la discusión va hacia determinar si este resultado es refleja la superioridad de la Liga MX sobre la MLS o si el empate entre Tigres y el Columbus Crew es un parámetro más real. Por otro lado, la Banda debate sob…
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Hoy continuamos con una serie de consejos para esos momentos de frustración en los que sientes que tu vida no avanza, te invitamos a dejar de compararte y reflexionamos acerca de cómo puedes visualizar la vida que deseas y cómo crear una rutina que te acerque a cumplir tus sueños. En este episodio hablamos de: Apoyarte de las personas que te quiere…
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¿Es confiable el Top 10 de ligas del mundo que incluye a la MLS?
1:01:20
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Jorge Ramos y su Banda debaten en este episodio sobre la inclusión de la MLS en el Top 10 de ligas más fuertes del mundo elaborado por la empresa británica de análisis deportivo Opta y destacan la metodología y el hecho de que no se incluyan a la Liga MX y a la de Argentina. Por otro lado, la Banda también discute sobre los duelos de Cuartos de Fin…
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Hoy te damos una serie de consejos para combatir la insatisfacción y esos momentos en los que sientes que tu vida no avanza, reflexionamos acerca de qué cosas puedes hacer para disfrutar más de tu día a día, encontrar motivación y de la importancia de pensar positivo. En este episodio hablamos de: ¿Cómo tener pensamientos positivos? ¿Cómo cumplir t…
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En Jorge Ramos y su Banda, con Banda completa por primera vez en un buen rato, los duelos de Cuartos de Final de la Champions provocan un interesante debate entre quienes señalan al PSG y al Manchester City como claros favoritos sobre el Barcelona y el Real Madrid, respectivamente, y quienes consideran que los clubes españoles tienen posibilidades …
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Hoy te damos algunos tips para cuando no sabes qué decisión tomar, también te recordamos que siempre puedes confiar en tus talentos y habilidades para sentirte suficiente y capaz de tomar todas las decisiones que se te presentan en la vida. En este episodio hablamos de: ¿Cómo tomar una decisión importante? Confiar en que eres suficiente. ¿Cómo elij…
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Hoy te compartimos una serie de afirmaciones para que puedas dejar ir el sentimiento de culpa que viene cuando no cumplimos nuestras propias expectativas. Te invitamos a que puedas ser más amable contigo, a liberarte de la culpa y a que recuerdes que fallar es esa parte de la vida que más nos hace aprender y poder avanzar. En este episodio hablamos…
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Seleccionados mexicanos, ¿víctimas o secuestradores del Tri?
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En Jorge Ramos y su Banda el tema de la selección mexicana sigue en la mesa luego de las declaraciones que hizo el ahora comentarista de ESPN, Ricardo Peláez, al señalar que los futbolistas tienen secuestrado al Tri, lo que provoca un debate en quienes apoyan esa afirmación y entre quienes opinan lo contrario. Asimismo, tras las declaraciones del e…
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Hoy te damos algunas recomendaciones que puedes hacer durante todo tu día para que puedas disfrutar más de cada momento que te rodea y encontrar la felicidad en las cosas pequeñas de la vida. En este episodio hablamos de: ¿Cómo cuidar de ti? Vive un día lleno de amor propio. ¿Cómo creo una rutina que me haga sentir bien? Si quieres conocer más de D…
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¿Sería Mourinho una opción viable para la selección mexicana?
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En Jorge Ramos y su Banda, las declaraciones de José Mourinho sobre la posibilidad de dirigir a una selección nacional hacen cuestionar si el polémico técnico portugués sería una buena opción para la selección mexicana al considerar que el problema del Tri pasa más por la falta de talento de su actual generación. La charla, junto con el rumor de qu…
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Hoy te damos una serie de recomendaciones que puedes hacer para trabajar en ti y en tus emociones y encontrar tu propio proceso con distintas opciones que te van a ayudar a complementar tu camino hacia el amor propio. En este episodio hablamos de: ¿Cómo sé si necesito trabajar con mis emociones? Cuida del contenido que ves en redes sociales. Encuen…
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‘Chucky’ Lozano hizo bien en criticar planteamiento ante EEUU
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En Jorge Ramos y su Banda las discusiones aún giran en torno a los ecos de la derrota ante Estados Unidos en la Final de la Concacaf Nations League y el debate sube de tono cuando se cuestiona si el "Chucky" Lozano hizo bien en afirmar que el planteamiento del técnico Jimmy Lozano en la derrota ante el equipo de las barras y las estrellas fue el eq…
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Hoy te compartimos una serie de recomendaciones para que puedas tener más energía durante el día, para que puedas conectar con el presente, pero sobre todo para que escuches lo que tu mente y tu cuerpo necesitan para sentirse bien. En este episodio hablamos de: ¿Cómo lidiar con un mal día? Tips para descansar mejor. ¿Cómo crear un hábito? Si quiere…
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La selección mexicana necesita un técnico de mano dura
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En Jorge Ramos y su Banda, con Ramos de regreso de sus vacaciones, la banda reacciona a la nueva derrota de México ante Estados Unidos, ahora en la Final de la Concacaf Nations League, y la discusión lleva a cuestionar si Jaime Lozano es el técnico que el Tri necesita o si se debe buscar uno con mano dura para tomar decisiones difíciles, por ejempl…
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Hoy te invitamos a que te atrevas a explorar los nuevos caminos que a veces la vida te pone enfrente, a que logres encontrar valor en la incertidumbre, a tener paciencia cuando comienzas a sentirte perdido y que te des cuenta que hay más de una forma de llegar a tu meta y cumplir tus sueños. En este episodio hablamos de: ¿Cómo perder el miedo a com…
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Jaime Lozano salió fortalecido con la victoria
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En Jorge Ramos y Su Banda analizan el triunfo de la selección mexicana ante Panamá en las semifinales de la Concacaf Nations League.Por ESPN Deportes, Jorge Ramos, Hernán Pereyra, Carolina De Las Salas, José Del Valle
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Hoy te compartimos una serie de afirmaciones que te pueden ayudar a conectar con tu paz interior, a que puedas agradecer por un nuevo día y encuentres la motivación necesaria para hacerle frente a cada reto que se te presente en el camino. En este episodio hablamos de: Al final del día todo va a estar bien. ¿Cómo encuentro paz dentro de mí? Disfrut…
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