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El Arte del Amor Propio

Patricia Abreu Logroño

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Mi nombre es Patricia Abreu Logroño y mi intención es educar, inspirar y crear consciencia a través de experiencias y conversaciones significativas que tengan que ver con el honrar e Ser, el alma, la vida, el mindfulness y la espiritualidad. Creo fielmente que cada uno de nosotrxs tiene una propósito de vida que cumplir y la manera más auténtica y profunda que podemos cumplirlo es empezando con honrar quiénes somos como seres humanos-- cuerpo, mente y alma. La vida es un Journey en sí misma, ...
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Denominación De Origen Desconocido

Denominación De Origen Desconocido

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Atrapados y cansados, hacemos un Podcast desde la ciudad para que este evento histórico no pase desapercibido. Queremos golpearte con el calcetín sudado de la verdad. Y si queda tiempo hablar un poco de pelis y series y juegos y así. Cosinchis.
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Cuántas veces intentamos controlar cosas que están fuera de nuestro control para terminar más frustradxs al fina de todo?! En este episodio, Patricia te trae 3 recordatorios llenos de sabiduría que son claves para apoyarte a mantenerte a flote, consciente y presente en tu journey. Puntos importantes: * Acepta lo que no puedes controlar * Todo está …
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En este episodio, Patricia toma varios momentos claves de su journey de transformación y profundiza en ellos desde la consciencia de hoy en día para entender cuál es la clave para tener esos 'breakthroughs' necesarios en la transformación. Puntos importantes: Mentalidad de víctima Hazte responsable por tu propia felicidad Enfrenta el miedo al cambi…
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Este episodio se alinea con una Luna Llena y un Eclipse Lunar que nos conecta mucho con la energía de desprendernos de todo aquello que ya no se alinea con quienes somos y la vida que queremos llevar. Temas: * Conectar con ser un ser con posibilidades infinitas (tu mejor versión) * Por qué es importante soltar * Para qué soltar * El rol del miedo a…
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Este episodio es un regalo para aquellas personas a las que le han intentando apagar su luz por alguna razón. Que estas palabras te alienten y le den voz y poder a esos retos que enfrentamos en la vida cuando 'brillamos demasiado' y a alguien le molesta. Que nadie apague tu luz, no hoy, no nunca. Gracias por estar aquí. Si quieres profundizar en es…
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Hay realidades y retos que enfrentamos en nuestro journey de sanación que no se hablan lo suficiente y que son super importantes para validar nuestro proceso y cómo evolucionamos en el. La clave está en aprender a agradecer, honrar y apreciar cada reto del proceso para dejar que la vida te sorprender. Verdades del proceso mencionado en este episodi…
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Estamos de regreso! 🤩 Damos inicio formalmente a nuestra 5ta temporada con una tema super poderoso y que todxs acá estamos viviendo de una manera u otra en nuestros journeys: la transformación. Puntos importantes: * Si nada cambia, nada cambia * Cambio interno para cambiar lo externo * La apertura de una nueva perspectiva * Abrete a ser sorprendidx…
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En este live cubrimos: Viendo la vida (& el caos que estamos enfrentando como Humanidad) desde una perspectiva de Luz, Amor y Compasión. ✨🤍 Temas tratados: • Tu vida hace la diferencia • #EmpiezaContigo • ¿Cómo puedes apoyar a crear la diferencia? • Cómo encontrar lo positivo dentro de lo negativo • Qué está pasando en el colectivo • Que són energí…
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... Hasta el 2024!! 🤩 ¡Qué lindo este journey! GRACIAS GRACIAS GRACIAS por ser parte de esto y darme a mi un propósito de vida.❤️ En este episodio, cerramos con broche de oro otra temporada hermosa de este podcast-- pero definitivamente la más poderosa hasta ahora. Abrimos espacio para reflexión de los aprendizajes recibidos, la intención de este m…
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This episode is about re-connecting, understanding, accepting, honoring, and (the beginning of) healing with our Divine Feminine energy, which we ALL have. This is an episode to receive this wisdom with your heart wide open. The book I mention is: "You are a Goddess" by Sophie Bashford Subscribe to our podcast exclusive community and know more abou…
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Este episodio es para abrirnos a entender qué es la energía femenina en cada unx de nosotrxs, cómo honrarla y cómo comenzar a conectar con ella desde otro estado de consciencia, abriendo nuestros corazones a ella. El libro que menciono en el episodio SI tiene traducción al español se llama: "Despierta las diosas que hay en ti" de Sophie Bashford. #…
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En este episodio recibimos a Ivan Gonzalez: hombre, terapeuta & facilitador de espacios sagrados y líder en Latino América de la comunidad de hombre: Sacred Sons. El nos cuenta tanto de su journey, antes y después de esta versión que vemos de el, como también la importancia de hacer el trabajo interno de sanación individual y colectivamente para ma…
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doing doing doing doing... when is it going to be enough? The answer is: Never. Until we realize that by DOING we won't achieve what it is that we want. By staying active all the time, we are escaping from ourselves constantly, and in today's world, this is so easy to do with the amounts of distractions we have. This has us on a hamster wheel const…
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Estamos constantemente buscando muletillas para distraernos, para no sentir, para no estar presentes y así nos quejamos que queremos un cambio en nuestras vidas, que queremos sanar y que queremos salir de donde estamos. Este episodio es para, desde el amor, recordarte y ponerte un espejo en cómo estás escapando de ti y por qué y cómo dejar de hacer…
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Gabi Atlas; terapeuta de Reiki, guía holístico y ex miembro de las fuerzas especiales de Israel nos cuenta un poco sobre su historia y sus batallas emocionales, existenciales y espirituales que ha tenido que enfrentar a su corta edad. Desde la muerte de su padre de cancer a sus 22 años hasta abuso de sustancias y una relación tóxica con el sexo, Ga…
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The first person that has to allow yourself to be YOU, is YOU. In this episode, Patricia reminds you how important it is for you to shine your light, embody fully your authenticity, and explains the reason we do it in the first place. This is a conversation that invites you to take a deeper step into yourself and your Journey even more. #ChooseYour…
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La primera persona que debe permitirte ser TÚ, eres TÚ mismx. En este episodio, Patricia te recuerda lo importante que es tu brillar tu luz, encarnar auténticamente quien eres y nos explica la razón por la que quizás resurgimos a estos mecanismos de defensas. Esta es una conversación que te invita a seguir profundizando en nuevas capas de tu Journe…
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En este episodio, recibimos a Tirso Valdez, asesor en sueño y bienestar integral. El nos comparte cómo trabaja con sus clientes y el ángulo que aplica para lograr cambios transformadores y sostenibles en cada uno de ellos. El parte de 3 pilares fundamentales que son vitales para el ser humano y nos comenta sobre la importancia de tener un sueño est…
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En este episodio, Patricia busca recordarte e inspirarte qué significa abrazar y aceptar tu Journey, cómo se ve #EmpezarContigo cada día y las cualidades que necesitamos para lograr eso que buscamos manifestar en nuestras vidas, como la determinación, el compromiso contigo mismx y el amor propio. #EmpiezaContigo y dale play! 💫 Visita www.elartedela…
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En este episodio recibimos a Jure Koscak, slovaco, facilitador del método de sanación AEQ nivel 2. Guía del episodio: - Qué es el Método AEQ - Energías divinas Femenina y Masculina - Las emociones en el cuerpo - La importancia de escuchar tu cuerpo y moverlo - Su historia cómo atleta profesional - El machismo y feminismo en la sociedad de hoy y su …
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En esta segunda parte de la colaboración entre El Arte del Amor Propio y Sculpt Your Soul con Melissa Polanco, traemos la conversación de todo lo que no nos han enseñado del amor y como disfrutarlo desde una conexión divina con tu centro y tu alma. ✨🫀 Visita www.elartedelamorpropio.com para conocer más sobre nosotrxs. Únete a nuestra comunidad a tr…
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En este episodio, recibimos a Konstantin de Hombres en Camino (@hombresencamino) y se abre una conversación muy bonita y atinada sobre la realidad actual del hombre común en latinoamérica y los retos que enfrenta sobre la masculinidad. También se discuten sobre las dinámicas de las energías divinas femenina y masculina, la sinergia ideal en relacio…
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Conectando Contigo: un programa de 12 módulos para reconectar contigo desde donde te encuentras en tu journey, aquí y ahora. Para acceso al workbook, preguntsa de journaling, meditaciones guiadas y actividades complementarias a este programa, puedes tener acceso a todo esto en la comunidad exclusiva del podcast en www.elartedelaorpropio.com por sol…
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Conectando Contigo: un programa de 12 módulos para reconectar contigo desde donde te encuentras en tu journey, aquí y ahora. Para acceso al workbook, preguntas de journaling, meditaciones guiadas y actividades complementarias a este programa, puedes tener acceso a todo esto en la comunidad exclusiva del podcast en www.elartedelamorpropio.com por so…
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Conectando Contigo: un programa de 12 módulos para re-conectar contigo desde donde te encuentras en tu journey, aquí y ahora. Para acceso al workbook, preguntas de journaling, meditaciones guiadas y actividades complementarias a este programa, puedes tener acceso a todo esto en la comunidad exclusiva del podcast en www.elartedelamorpropio.com Guía …
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Dadas todas las cosas super locas que están ocurriendo energéticamente y atrológicamente últimamente, recibimos a The Mini Tarot (@theminitarot) nuevamente, pero esta vez para una lectura general sobre qué esperar del resto del 2023. Temas a tratar: Entrada a la era del Acuario Retrógrado de Venus: inicia 23 de Julio, 2023 Cambio de orientación de …
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Conectando Contigo: un programa de 12 módulos para re-conectar contigo desde donde te encuentras en tu journey, aquí y ahora. Para acceso al workbook, preguntas de journaling, meditaciones guiadas y actividades complementarias a este programa, puedes tener acceso a todo esto en la comunidad del podcast en www.elartedelamorpropio.com Sigue #Empezand…
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Conectando Contigo: un programa de 12 módulos para re-conectar contigo desde donde te encuentras en tu journey, aquí y ahora. Para acceso al workbook, preguntas de journaling, meditaciones guiadas y actividades complementarias a este programa, puedes tener acceso a todo esto en la comunidad del podcast en www.elartedelamorpropio.com Sigue #Empezand…
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Conectando Contigo: programa de 12 módulos para re-coectar contigo desde donde te encuentras en tu journey, aquí y ahora. Para acceso al workbook, preguntas de journaling, meditaciones y actividades complementarias sobre este programa, suscríbete a la comunidad del podcast en: www.elarteldeamorpropio.com Sigue #EmpezandoContigo ✨🙏🏽…
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Patricia se sienta con Danny por segunda vez a seguir honrando la conversación del despertar interno en nuestros journeys. Es una conversación que empuja límites, expande consciencia e invita re-conectar con la energía del Amor. Ambos comparten sus perspectivas y definiciones de cosas importantes del Ser, como las energías divinas femeninas y mascu…
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Conectando Contigo: programa de 12 módulos para re-coectar contigo desde donde te encuentras en tu journey, aquí y ahora. Para acceso al workbook, preguntas de journaling, meditaciones y actividades complementarias sobre este programa, suscríbete a la comunidad del podcast en: www.elarteldeamorpropio.com Guía del episodio: Redefiniendo el momento p…
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Conectando Contigo: programa de 12 módulos para re-conectar contigo desde donde te encuentras en tu journey, aquí y ahora. Para acceso al workbook, preguntas de journaling, meditaciones y actividades complementarias sobre este programa, suscríbete a la comunidad del podcast en: www.elartedelamorpropio.com Guía del episodio: Observando el pasado que…
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Conectando Contigo: programa de 12 módulos para re-conectar contigo desde donde te encuentras en tu journey, aquí y ahora. Para acceso al workbook, preguntas de journaling, meditaciones y actividades complementarias sobre este programa, suscríbete a la comunidad del podcast en: www.elartedelamorpropio.com Guía del capítulo: Introduciendo el segment…
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Hoy hablamos de amistades; como nos soliamos relacionar y como hemos aprendido a hacerlo hoy en dia de una manera expansiva y sana. Sculpt Your Soul con @melissapolanco_ lanza hoy su segunda temporada: Confianza ✨ El Arte Del Amor Propio comparte su primer "Roundtable" (@elartedelamorpropio) Ambos podcasts colaboran por primera pero no última vez y…
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En este episodio, Patricia se sienta con José Julio, mejor conocido en RD como JJ, un artista, alma libre y ser humano que nos cuenta sobre su despertar espiritual y como eso le ha apoyado a desarrollar su Arte en total conexión con lo divino. El nos cuenta como las experiencias de su vida lo han motivado a realmente conectar con su Ser de una mane…
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¿Qué tanto te conoces? ¿Qué tipo de relación tienes contigo? El journey de amor propio inicia contigo. En este episodio, Patricia te trae las perspectivas y preguntas de lugar que podrán apoyarte hoy a reflexionar sobre la relación que llevas contigo mismx. #EmpiezaContigo y dale play. #AmorPropioTheJourney www.elartedelamorpropio.com IG: @elartede…
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The self love journey is about learning to know yourself as profoundly as possible, in order to be able to open space for that honoring and recognition that you crave for so much. It is the intention that drives us forward to be able to continue deepening in our own healing and evolution of who we are. How much do you really know yourself? Do you l…
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Tras una pausa de unos meses en medio de la 4ta temporada, ¡hemos vuelto! En este episodio, Patricia comparte 4 lecciones claves que todxs recibimos en algún momento de la vida y cómo se ve el realmente honrar cada etapa de vida en la que nos encontramos. Estas lecciones fueron momentos de aprendizajes fuertes para ella que le tocó enfrentar en est…
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El journey de amor propio es básicamente un sinónimo para el camino hacia el éxito en tu vida, cómo sea que eso se vea para ti. En este episodio, Jhanfranco no sólo nos comparte algunos elementos claves que le han apoyado construir su vida de manera exitosa en el día de hoy, sino que también abre espacio para seguir profundizando en la conversación…
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Mientras seguimos honrádonos en nuestrxs journeys de amor propio, tarde o temprano, vamos a enfrente ciertos retos en nuestras relaciones, especialmente nuestras relaciones amorosas. Hoy, la forma en que la sociedad se mueve no crea el contexto ideal que nos permita crear una vida auténtica, mucho menos relaciones amorosas saludables y balanceadas.…
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As we continue to honor ourselves in our self love journey, we will be presented with challenges in our relationships, especially our romantic relationships. Today, there’s a lot of misinformation and encouragement to do things or become people that disconnect us from our true nature. This does not provide a space for authentic relationships to flo…
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El Journey de amor propio; el de sanación profunda y de tu vida, estará hecho de momentos claves y transcendentales. Definitivamente, para conectar con tu mejor versión o tu ‘Higher Self’ como le llamamos en inglés, es vital pasar por experiencias profundas que nos permitan conectar con nuestra esencia más pura y divina. En este episodio, Patricia …
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Cada año nos establecemos metas que queremos lograr y lo hacemos deseando que 'este sea el año en que podamos finalmente lograrlo'.. Pero lo que ocurre es que no nos hemos hecho conscientes de por qué en el pasado no ha funcionado y qué es lo que realmente requerimos para lograr dichas metas. En este episodio, Patricia trae los puntos necesarios a …
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One too many times, we start a new year and/or establish a new goal we want to achieve and sooner or later, we find ourselves lost in the path towards the fulfillment of these goals. And, even while, 'this time was going to be different', there's something that keeps getting in the way. In this episode, Patricia brings forth valuable elements you s…
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Patricia conversa con Danny sobre esos puntos que han sido relevantes, no solo en el journey de transformación de Danny, sino los que vemos relevantes mencionar en la comunidad latina de forma general. Como con todo episodio, traemos conversaciones cuya intención es seguirte brindando perspectivas diferentes y elevar tu consciencia para tu journey …
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Para el inicio de esta 4ta temporada, Patricia introduce los conceptos de energía femenina divina y energía masculina divina— qué son, la importancia de aprender a honrar estas energías y cómo se diferencian del género. Este episodio abre cuestionantes relevantes en tu journey que te pueden apoyar a sanar tus relaciones amorosas y manifestar la par…
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For the beginning of this 4th season, Patricia is starting off the conversation digging deeper into the Divine Masculine and Divine Feminine, a conversation that has been going around now for some time and that she believes is important in order to continue our healing journeys and the manifestation of our divine partners. In this episode, she brin…
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Como modo de cierre de lo que ha sido una tercera temporada hermosa y rica en conversaciones que esperamos te hayan apoyado en tu journey de amor propio, en este episodio Patricia decide compartirse como nunca antes lo había hecho con su historia de vida. A través de su historia, no solo podemos conocer a la Patricia detrás del podcast, como person…
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En modo de cierre de lo que ha sido una 3era temporada HERMOSA, Patricia les trae unas cuantas sorpresas. Dale play para saber cómo puedes recibir el último episodio de la temporada! #EmpiezaContigo y sigue honrando tu Journey, hoy y siempre. @elartedelamorpropio | @patriciasabreul www.elartedelamorpropio.com…
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Desde cómo saber comunicarte de una manera efectiva en tu vida a cómo aprender a establecer límites claros, mejorar relaciones interpersonales y hasta darte la oportunidad de ver a tus padres desde otra perspectiva son varios de los temas que Patricia y Francina conversan en este episodio. Francina, por primera vez, se abre auténtica y vulnerableme…
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We are spiritual beings having a human experience.. and the moment we recognize this and TRULY start to honor it, our lives will begin to change. In this episode, Patricia brings you reflective questions that will support you to see your progress in your journey as well as how you can continue to explore new avenues to reach a deeper connection wit…
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