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MX-ROCK: Todas las épocas, todos los géneros, todas las propuestas. Es un programa dedicado total y exclusivamente al Rock Mexicano, cuyo objetivo es proporcionar al público, información sobre los artistas y grupos, foros, personajes y todo aquello que tiene que ver con nuestro rock, desde sus inicios a fines de los años 50 hasta nuestros días. Siempre adornado por música especial, rarezas, éxitos y propuestas de los rockeros mexicanos.
 
Soy Mexicana, vivo en la ciudad de Los Ángeles, trabajo para Univision Radio ...pero vivo & respiro el fitness! El hacer ejercicio no es una moda, es un estilo de vida. En este espacio semanal encontrarás un episodio nuevo donde te actualizo con mis metas personales, experiencias y en ocasiones tengo invitados expertos con temas en los que mejorarás tu conocimiento sobre el fitness, la salud y el crecimiento personal. ...Pero, no todo es fitness, también tengo invitados VIP con pláticas dive ...
 
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¿Qué significa vivir con una enfermedad de la piel que te estigmatiza? En este episodio especial del Podcast & Show conversamos con el Dr Pablo Noel - Especialista en Medicina Interna y Dermatología - de la Caja del Seguro Social en el Día Mundial de la Psoriasis.Por Gabo Rebollon
 
Hola! Hoy os hablo de los 5 sentidos en relación al sabor, vas a ver cómo pueden influir en tu percepción del sabor. Aprenderás conceptos como "dominancia sensorial" o cómo el olfato capta los aromas de los alimentos. Además te contaré como preparar una comida especial para hacer que sea una experiencia única. Espero que lo disfrutes…
 
Hola! En el episodio de hoy tenemos el placer de contar con Carlos Ruiz, es TAFAD y graduado en nutrición además de dedicarse a la consulta dietética. Con el hablaremos del azúcar, veremos en qué está basada la recomendación de reducir el azúcar a menos de 25 gramos al día, los problemas o no que puede acarrear y como diferenciar cuando puede ser p…
 
Muy buenas! Hoy os voy a hablar de distintos modelos que intentan explicar cómo se produce la regulación del peso corporal, iremos de los más simples y famosos a otros que pueden ayudarnos a entender este proceso de una forma un poco más detallada. Concretamente te explicaré los siguientes modelos: - Set point - Setling point - Modelo de punto de i…
 
Muy buenas, hoy vamos a hablar de algunas modificaciones dietéticas que podemos plantearnos para apoyar la mejora de la resistencia a la insulina y su posterior derivación en diabetes tipo 2. Vamos a hablar de tipos de grasas, carbohidratos, proteínas y algunos minerales especialmente importantes en todo esto como el cromo, hierro, magnesio y zinc.…
 
En este episodio conversamos con el Dr Michael Carrillo - Especialista en Pediatría y Caumatología del Hospital de Niño y el Dr Alfredo Moltó - Especialista en Cirugía Plástica y Reconstructiva - al frente de la Sala de Pacientes Quemados del Hospital Materno Infantil Jose Domingo de Obaldía en Chiriquí.…
 
Muy buenas! En el podcast de hoy vamos a hablar de insulina, más concretamente de la hiperinsulinemia. Veremos diversas causas que pueden promover ese exceso de insulina en nuestro organismo, desde factores que promueven una excesiva liberación de esta hormona hasta aquellos que pueden perpetuar los niveles elevados. Espero que aprendas y disfrutes…
 
Nos acompañan: Marissa Siu - Fundadora de Sano Pecado Chef Elena Hernandez - Chef Consultora y Fundadora de la Academia de Artes Culinarias Ximena de Obaldía - Consultora en Hospitalidad y Restauración en XDO Consulting Enrique Malek - Fundador de Gambrinus Penonomé Chef Domingo de Obaldía - Restaurante El Trapiche y Los Hermanos Friend Chicken Aná…
 
La Postguardia inicia segunda temporada; hablaremos de nuestra experiencia con el COVID y nos pondremos al tanto de cómo hemos pasado esta pandemia. Hay dos nuevos y misteriosos personajes. Este episodio es una introducción al nuevo contenido que tendremos pronto. Vayan a YouTube para ver el final especial que preparamos para nuestro gran amigo Nés…
 
Muy buenas, en el episodio de hoy vamos a tratar un tema muy interesante, la adicción a la comida. Vamos a compararla con la adicción a las drogas y vamos a ver hasta que punto es un concepto válido y útil. Es un tema complejo sin un consenso claro a nivel científico, y transmitirte esto es mi principal objetivo. Espero que aprendas y disfrutes del…
 
Hola! Hoy en el podcast hablaremos de dos términos que cada vez ganan más popularidad. Son la obesidad metabólicamente sana y el delgado metabólicamente insano. Veremos cuales son las implicaciones reales de encontrarnos en estos estados metabólicos, si realmente es saludable la obesidad metabólicamente sana, qué características la distinguen de la…
 
¡Hola! Hoy hablaremos de un mal que se encuentra extendido en nuestra sociedad. Hablo del estigma de la obesidad. Esto que puede parecer algo banal sin mucho impacto tiene gran influencia en la vida de las personas con obesidad (que cada vez son más), desde peores puestos de trabajo a peores pronósticos de salud por el hecho de sentirse discriminad…
 
Muy buenas, volvemos al podcast con muchísimas ganas, y hoy hablaremos de la dieta de la longevidad. Veremos las denominadas "Zonas Azules", qué alimentación seguían, también exploraremos algunas herramientas que pueden usarse desde la alimentación con el fin de alargar la vida y qué utilidad real tienen. Espero que disfrutes y aprendas mucho. Un s…
 
Conversamos con Gustavo Murillo (@flashmurillo) Inversionista Mexicano y CEO de Thera Media sobre efecto de las Empresas Sociales en la recuperación económica de la region, sostenibilidad y soluciones a los problemas sociales.Por Dr Gabo Rebollón
 
Conversé con el Dr Arturo Rebollón G (@arebollon) Epidemiólogo e Investigador de Salud Pública asociado a la Universidad de Florida del Sur sobre tendencias de COVID-19, hablamos de todo. Desde Guayaquil, OMS, y rol de empresas privadas.Por Dr Gabriel Rebollón
 
Hola! Hoy hablaremos con Alba (lippygirl88) sobre el lipedema, una enfermedad donde se produce un acúmulo anormal del grasa en piernas y/o brazos. Alba nos responderá a qué es el lipedema, su prevalencia, qué tratamientos existen, diferencia con linfedema y obesidad, y muchos aspectos más. Espero que aprendas y pueda servirte de ayuda. Muchas graci…
 
¡Hola! Hoy vamos a hablar de nuevo de la insulina y cómo podemos encontrar alterada la liberación de insulina a través de distintos factores como: - La amilina - Las incretinas - La hiperleptinemia - La microbiota - El glucagón Espero que aprendas y disfrutes de este aprendizaje. Un abrazo, nos vemos en próximos episodios…
 
¡Hola! Hoy tenemos en el podcast a Pedro Vivar, dueño del conocido podcast EMOTION ME, con el hablaremos de la vida, de la filosofía que el lleva, cómo afronta los desafío, de su libro "La felicidad es el problema", en definitiva, de aspectos muy relevantes de nuestra vida que si o si tenemos que sobrellevar. Espero que disfrutéis, por mi parte ha …
 
En el episodio de hoy hablaremos de algunas de las causas por las cuales la insulina no es liberada de forma eficiente, lo que conducirá a una serie de alteraciones en el control de la glucemia. Concretamente trataremos aspectos como: - Estrés oxidativo e inflamación - Lipotoxicidad - Estrés del retículo endoplasmático - Glucotoxicidad - Memoria me…
 
¡Hola! En el episodio de hoy, tenemos a Olga del Río hablándonos del TDA, TDAH y de la crianza. Para mí ha sido una pasada escucharla y aprender tanto sobre este tema, espero que disfrutes y aprendas de la entrevista tanto como yo. Muchas gracias por estar aquí un día más, nos vemos en próximos episodios.…
 
¿Sientes que tienes una relación tóxica pero no estás seguro? En este episodio se rompen los roles habituales de La Postguardia y llegamos directamente a las emociones de nuestros seguidores. Franco y Mario comparten con el invitado Néstor Meza algunas experiencias propias y de algunos fans de La Postguardia. Escucharemos su punto de vista desde su…
 
Hola, en el episodio de hoy hablaremos del magnesio, un mineral indispensable para nuestro organismo. Trataremos los siguientes temas: - Algunas de sus funciones - Deficiencia - Causas del déficit - Alimentos ricos en magnesio - Suplementación - Situaciones en las que se puede considerar la suplementación - Algunas enfermedades donde puede tener ef…
 
¡Hola! Hoy ha tenido la amabilidad de acercarse al podcast Ana Nuñez. Ana es dietista, y tiene una historia personal detrás que con mucha probabilidad ha condicionado su forma de ver la nutrición en la actualidad. Con ella hablaremos del trastorno por atracón y además trataremos algunos temas relacionados con el tratamiento del sobrepeso y la obesi…
 
¿Te enfermaste y saliste decepcionado del hospital al que fuiste a atenderte?, tal vez DEBES ver este episodio con el Dr. Iván Becerra. Oto, Mario y Franco junto con Morgan Freeman región 4 te explican sus experiencias en los hospitales públicos. En nuestro país, la salud es materia prioritaria, pero ¿cuál es el lugar de México en las estadísticas …
 
Hola, en el podcast de hoy hablaremos de la pérdida de peso. Trataré los siguientes aspectos: - Información errónea en nutrición - Centrarse solo en el peso - Ver la comida solo en calorías - Quitar hidratos o grasas - Raciones - Estímulos constantes - Disfrutar de la alimentación - Planificar - Algunas preguntas comunes Espero que te ayude, muchas…
 
¡Hola! Hoy voy a intentar darte distintos argumentos que refuten la idea de que 1 caloría es solo 1 caloría. Este episodio busca romper los esquemas del simple balance calórico para hacer ver que en esto de la nutrición hay mucho más. Por supuesto que las calorías importan, pero hay otros factores que simplemente hacen que 1.400 kcal te hagan perde…
 
Hola En el episodio de hoy hablaré con el Dr. Álvaro Campillo. Los temas que trataremos serán las analíticas, los cribados de enfermedades y otros temas relacionados con la prevención como las vacunas. Espero que aprendáis de Álvaro y que si anteriormente no conocías este punto de vista lo puedas tener en cuenta a partir de ahora. Muchas gracias po…
 
El rey del Pop, La Diva del Soul Rock y algunos otros personajes muy conocidos de la historia comparten algo similar: se les pasó la mano. Algunos sin quererlo, otros misteriosamente... De todo esto Franco y Oto conversaron con nuestro amigo anestesiólogo Dr. Torres, quien a su más puro estilo nos aclaró algunas dudas a la luz de unas bebidas espir…
 
En este #LiveCientífico conversamos sobre "La Ciencia en el cuidado de la piel y el lavado de manos en tiempos de COVID-19" junto al Dr. Reynaldo Arosemena - Jefe del Servicio de Dermatología del Hospital Santo Tomas y Director Médico de la Clínica Dermatológica ArosemenaPor Dr Gabo Rebollon
 
IG Live Científico: Solidaridad, Innovación, los avances en el Protocolo del Tratamiento con Plasma Convaleciente y la Donación Voluntaria de Sangre en tiempos del COVID-19 con el Dr Dimas Quiel - Jefe del Servicio de Hematología de la Caja del Seguro Social.Por Gabo Rebollon
 
Invitamos a nuestro amigo el psicólogo Nestor Meza para que nos diera su punto de vista desde la psicología de los estigmas socioculturales hacia la comunidad LGBT y lo que nos dijo fue muy interesante... Franco revela cuando su familia pensaba que era gay y nos sorprendió el perfil elocuente de Mario y Oto.…
 
“La Ciencia detrás del Plasma Convaleciente y el Covid-19.” con el Dr. Ludwig Frontier, médico dominicano y Doctor en Ciencias y Salud Global de la Universidad AT Still de Arizona, Estados Unidos, certificado en Terapia Celular por la universidad George Washington, miembro de la Asociación Americana de Bancos de Sangre (AABB), Asociación Americana …
 
¿Sabías que las bailarinas exóticas tienen un estricto control de salud sexual? Nuestra bella amiga Enni (Aries), nos comparte su punto de vista y su experiencia. Además, nuestros amigos de La Postguardia son oficialmente bautizados con sus nombres de strippers.Por FRANCO, MARIO, OTONIEL, DAVID
 
En el Episodio 6, Aarón Cervantes nos acompaña y nos da su opinión acerca de la pandemia que nos aqueja. Mario nos comparte su experiencia con varicela, Oto explota contra los que compran papel higiénico y Franco nos enseña lo básico sobre los herpes virus y coronavirus.Por FRANCO, MARIO, OTONIEL, DAVID
 
¿Sabías que los paramédicos tambien hacen exámenes de popó... o por lo menos algunos? En este episodio conoceremos a Alex El Vago, que nos explica cómo se hace. Oto descubre la similitud entre las Barbies y los paramédicos, Mario nos revela su amor por los tacos de aire de Tepic y Franco recuerda cómo salvó la vida de un repartidor de sushis en su …
 
En este episodio, nuestros dos médicos invitados nos hablan de sus recuerdos como estudiantes de medicina en Cuba y en Guadalajara, además de que Oto nos revela que admira al Dr. Simi, David está de regreso y Franco recuerda cómo odiaba las matemáticas...Por FRANCO, MARIO, OTONIEL, DAVID
 
En este episodio conoceremos a la bella pasante de enfermería Melissa Guerra y escucharemos su opinión sobre esta etapa de su carrera. Además, descubriremos que la primera experiencia de enfermería de Mario y Oto fue un poco accidentada y a Franco le está funcionando su antipsicótico.Por FRANCO, MARIO, OTONIEL
 
En este primer episodio, se presentan los integrantes de La Postguardia y nos dan a conocer el proyecto; además, nos dimos cuenta que Oto fue un call-center, Mario no conoce los canguros, Franco nunca ha ido a un Miniso y descubriremos si la voz del mas allá es Morgan Freeman o Mr Popo.Por FRANCO, MARIO, OTO
 
En este episosido te platico en que consiste mi ayuno de 21 dias....para desontixicar el cuerpo. Cuando empiza, cuando termina....y porque.FB:https://www.facebook.com/lizalvarado29/ Instagram: https://www.instagram.com/lizalvarado29/https://www.instagram.com/fitradiogirl/Website:www.lizalvarado.com www.FitRadioGirl.com…
 
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