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Low Carb en Español es un podcast destinado a la optimización de salud por medio un estilo vida LCHF. Escucha a los mejores expertos en el campo de la alimentación cetogénica, biohacking y rendimiento. Y descubre las mejores herramientas de quienes han hecho de LowCarb un estilo de vida a largo plazo. Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lowcarbenespanol/support
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#725. La historia acostumbra a darnos más pistas sobre la verdad de los hechos mucho más a menudo que los propios estudios actualizados que nos puedan hacer tragar (literalmente). Igual que con el veganismo, el colesterol o el azúcar, hoy vemos porqué los orígenes de los aceites de semilla vegetal lo hacen un producto tan maquiavélico para nuestra …
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#724. ¿Y si el verdadero cisne negro no está por venir, sino que ya lleva años volando sobre nosotros? Hoy hablamos del activo que muchos creen intocable. Pero Lehman, Terra y FTX también parecían estables… hasta que dejaron de serlo. Si la historia rima, ¿qué verso le toca a Tether? • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/724 • Comunid…
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#723. Quizás el próximo gran colapso ya estuviera en marcha. Cerramos la serie sobre Tether con una pregunta inquietante: ¿y si todo esto ya lo hubiéramos visto antes? Fraude, confianza, castillos de cartas… Quizás la historia no se repite, pero a veces rima demasiado. Y esta rima suena muy fuerte. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninj…
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#722. El mercado ha caído un 20% y muchos ya hablan de recuperación. Yo no lo tengo tan claro. Entre análogos históricos, indicadores macrotécnicos y velas nada esperanzadoras, todo apunta a que podríamos estar cerca de algo más profundo. ¿Recesión inminente o solo otro susto en el camino? Lo analizamos con lupa. • Notas de este episodio: https://p…
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#721. ¿Y si el corazón del sistema financiero ya no late en Wall Street sino en una stablecoin con nombre de globo? En esta tercera parte seguimos el rastro de USDT entre mentiras, chantajes y capitales lavados. Una historia donde los malos no siempre se esconden… a veces cooperan. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/721 • Comunidad…
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#720. ¿Y si acertar el “cuándo” importa más que acertar el “qué”? He hecho la primera apuesta de mi vida, no por impulso, sino por convicción. Reflexiono sobre riesgo, sentimiento de mercado y por qué he decidido poner dinero donde pongo mis palabras, aunque eso signifique quedarme solo si me equivoco. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.…
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#719. ¿Y si la stablecoin más usada del mundo fuera también la mejor posicionada para chantajear a un gobierno? Hoy desgranamos cómo USDT ha logrado hacer lo impensable: tener a Estados Unidos contra las cuerdas con su propia deuda. Una bomba de relojería con los cables muy bien camuflados. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/719 • …
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#718. ¿He comprado XRP después de dejar de ser bitcoiner? Hoy indagamos en la acusación más repetida que se le hace a un desertor de bitcoin. El activo el cuál tiene que cambiar el mundo "y a quien no le guste, mejor lo insultamos y faltamos al respecto así seguro que lo convenceremos de que tenemos razón". • Notas de este episodio: https://podcast…
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#717. Cerramos etapa con los aranceles y abrimos la puerta a una conversación sobre inversión, sesgos, macroeconomía y estrategias personales. Álvaro y yo contrastamos formas de ver el mercado, desde lo técnico hasta lo fundamental, mientras exploramos narrativas, indicadores poco comunes y decisiones que pueden marcar el rumbo de los próximos mese…
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#716. Podrías tener una bomba de relojería entre tus manos sin saberlo. Empezamos una serie de 4 episodios donde indagamos en los entramados de Tether y su moneda "estable" llamada USDT. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/716 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (7:54) La turbia historia …
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#715. El mercado ni se inmutó ante los buenos datos de la inflación pero en cambio, podría ser que estuviera descontado más malos datos del paro porque esto es justo lo que salía a la luz la semana pasada. Ni más ni menos que más de 100.000 personas "extra" registradas sin empleo, pero aún hay más... • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ni…
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#714. ¿Por qué después de haber metido todo mi dinero en Bitcoin ahora ya no creo en el activo como lo hacía antes? Tengo tanto motivos lógicos como subjetivos, pero no menos importantes. No quiero ser el conejillo de indias para el nuevo sistema monetario que ya tienen a punto de salir del horno. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja…
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#713. ¿Y si te dijeran que después de décadas planeado un cambio de paradigma los oligarcas ya están a punto de llevar su plan a la conclusión final? Estas son los calves del reseteo mundial de la economía con el que llevan tiempo ideando. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/713 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.n…
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#712. Este impulso alcista me ha sonado a que me quieren colar gato por liebre pero no será hasta finales de mes que podremos ver algunas de las cartas con las que han estado jugando. Aunque sigo en posición defensiva sigo vigilando de cerca qué hace la mayoría para ver dónde nos quiere llevar el border collie del presidente (que es dónde quiere ll…
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#711. Así lucirían los inicios de una crisis crediticia autoinducida. Los motivos para crearla no son pocos, pero quizás tampoco las razones para pensar que ha empezado. Veamos qué entramados estás gestando los gobernantes internacionales con todo este circo de los aranceles para que les prestemos atención a las cosas que no importan. • Notas de es…
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#710. ¿Y si te dijera que todo este rollo de la regulación de Bitcoin y de las monedas estables (stablecoins) sólo es una farsa para colarnos las CBDC? En Europa los dirigentes les suda que el nombre de CBDC tengan una mala connotación, pero en Estados Unidos también las están sacando a la luz con un lavado de cara (como su presidencia). • Notas de…
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#709. ¿Qué me hizo pensar que en abril iba a haber un flash crash devastador? Más allá de la refinanciación de deuda hubo unos indicadores macroeconómicos que hicieron que los astros se alinearan. Gracias a esto pude adelantarme y protegerme en cash para lo que se venía. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/709 • Comunidad + episodio…
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#708. ¿Y si te dijera que lo de las tarifas o aranceles de Donald Trump sólo es un circo para que no prestemos atención a lo que realmente importa? Se están preparando por un "reseteo" de un sistema Ponzi con fecha de caducidad, pero antes necesitan dejar explotar unas cuantas granadas de mano más antes de que les exploten en la cara. • Notas de es…
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#707. ¿Y si te dijera que tu casa o incluso tus hijos no son de tu propiedad? Desde hace unas pocas décadas, sólo tenemos el usufructo. Es decir, "derecho a disfrutar de esos bienes ajenos con la obligación de conservarlos", pero hoy aprenderemos como las cosas están a punto de ponerse mucho peores. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.nin…
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#706. ¿Y si te dijera que este 2025 habrá una crisis económica inevitable? Este año Estados Unidos necesita refinanciar su deuda, y para hacerlo debilitarán su propia moneda para tener una excusa para refinanciarse a los mínimos intereses. Hoy nos expandimos en un plan que llevan repitiendo una y otra vez. • Notas de este episodio: https://podcast.…
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#705. ¿Y si te dijera que el halving de 4 años de Bitcoin no tiene nada que ver en que su precio suba a largo plazo? Correlación no significa causalidad, y es que la causa de que hasta ahora haya sucedido, es por los ciclos de liquidez. Hoy aprendemos qué es lo que verdaderamente impulsa las criptomonedas. Incluyendo el Bitcoin. • Notas de este epi…
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#704. Los últimos meses han significado un cambio de paradigma (otro) a la forma en la que entiendo el ejercicio, o al menos la manera de progresar. Siempre centrado en añadir más peso o aumentar la repeticiones, hay opciones que hasta recientemente no me había tomado en serio y que hoy quiero compartir contigo. • Notas de este episodio: https://po…
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#703. ¿Qué son y qué nos enseñan aquellas situaciones que nos hacen "dispararnos" emocionalmente hablando? Recientemente había estado siendo disparado constantemente y no he podido hacer otra cosa que analizarlo desde la lógica para intentar salir del bucle de las emociones. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/703 • Comunidad + epis…
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#702. En España y el Mediterráneo el aceite de oliva se ha convertido en una comida que va más allá de lo cultural. A pesar de que otros aceites de semilla vegetales sean peores, esto no convierte el aceite de oliva (por muy virgen extra que sea) en algo bueno para la salud. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/702 • Comunidad + epis…
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#701. ¿Y si el plan estratégico para acumular bitcoins masivamente por parte de EEUU no fuera lo que parece? Sólo hemos necesitado un par de ciclos para cambiar la narrativa de que Bitcoin iba a destronar los gobiernos, para que ahora le demos las gracias para que "pumpee" nuestras moneditas. Algo está por cambiar. • Notas de este episodio: https:/…
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