Los mejores podcasts de Despertar Con Energia (2024)

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35. Vivir al ritmo del río 18:50

4h ago18:50

18:50

Vivir al ritmo del río, tremendo aprendizaje el que viví por esos días más cerquita a este elemental, al agua sanadora y permisiva, fluida que se deja llevar, transformar y esculpir, vivir siendo más flexibles, permitiendo que los planes cambien, pero la intención no, desde la empatía y el rendimiento que afuera hay un mar de posibilidades y abrazo…

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MDT356: La sabiduría del té en mi meditación y RITUAL DE AMOR PROPIO, entrevista con Olivia Medina de Eurote 1:04:28

14h ago1:04:28

1:04:28

En este episodio hablamos: Todo acerca del té: tipos, colores, sabores, texturas… El té como ritual de presencia y amor propio. ¿Para quién es el té y quién debe tomarlo? Y mucho más. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT010: Meditación Mindful Eating o Comida con Atención Plena, guiada por Mar del Cerro MDT083: Dormir es una experienci…

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Despertando el talento guatemalteco: Una conversación con Jesús Figueroa 57:12

9h ago57:12

57:12

🌟 En este episodio de Desapre(he)nder para CreSer, tengo el placer de conversar con Jesús Figueroa, un joven artista y emprendedor guatemalteco que destaca en múltiples áreas creativas: canto, escritura, dirección de videos, ¡y mucho más! Exploramos el increíble talento que abunda en Guatemala y cómo a menudo se desperdicia debido a la falta de con…

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Un viaje a la sabiduría y la magia del cuerpo femenino. Con: Melissa Trujillo de Monteamazona. 1:36:12

26m ago1:36:12

1:36:12

Hace unos meses recibí por parte de Meli el regalo de estar en el curso Viaje al método sintotérmico. Con mil cosas por hacer, no había podido estar en los encuentros en vivo. Aproveché Semana Santa para desatrasarme y cada día sentía más ilusión y mariposas en el estómago. ¡Qué curso! ¡Qué sabiduría! ¡Yo como me había perdido de esto! Decidí invit…

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MDT355: RELAJACIÓN PROFUNDA para mentes inquietas, guiada por Mar del Cerro 13:22

15h ago13:22

13:22

En este episodio te invito a regalarte un espacio para relajarte y descansar, 10 minutos de relax total para cargar pilas y seguir avanzando. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT137: Meditación un oasis de calma para momentos difíciles, guiada por Kalinda Kano MDT165: El hilo de la calma MDT295: Meditación un corazón fuerte y en calma,…

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💃🕺 ¡Celebremos la energía femenina! 💫 (parte 2) 44:38

4d ago44:38

44:38

¡Explorá el poder del equilibrio energético! En esta segunda parte de nuestra conversación con Roberto Ramírez, nos sumergimos en la importancia de aceptar y celebrar la energía femenina como clave para equilibrar nuestras energías internas. Descubre cómo integrar la energía masculina y femenina en armonía para alcanzar tu máximo potencial. ¡Únete …

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34. Honrar nuestro proceso 25:04

8d ago25:04

25:04

Vernos implica abrazarnos con todo el paquete completo. En este monólogo les comparto una reflexión bonita de honrar nuestros pequeños grandes cambios, esos que muchas veces ni nos damos cuenta, a menos que llegue una percepción ajena y nos haga verlo. ¡Así que les recalco la importancia de ver a través de nuestros propios ojos nuestra flor es ser!…

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MDT354: HONGOS MEDICINALES: Liberación, conexión y despertar de la consciencia. Entrevista con Coach Ozz 1:15:43

8d ago1:15:43

1:15:43

En este episodio hablamos de: ¿Qué son los hongos medicinales? ¿Cómo se utilizan los procesos terapeúticos? ¿Quién puede consumirlos y cómo? Y mucho más. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT152: Un cambio de perspectiva de nuestra salud y el poder de la medicina holística, entrevista con la Doctora María Laura Rainer MDT178: Meditación…

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Vasalisa, la sabia. Basado en Mujeres que corren con los lobos. 1:48:00

9d ago1:48:00

1:48:00

En esta tercera entrega de episodios basados en el libro Mujeres que corren con lo lobos, comparto el cuento Vasalisa. Un relato sobre cómo soltamos la inocencia para descubrir la sabiduría.Por Ana Isabel Santa María Tobón

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MDT353: Meditación, una carta a mi bebé estrella, guiada por Mar del Cerro. Presentado por Bbtips 13:32

16d ago13:32

13:32

En este episodio te comparto un pequeño ritual en el cual escribirás una carta a tu bebé estrella, necesitarás una hoja y una pluma. Si quieres traer contigo una vela, incienso, algo de tu bebé, siéntete libre de hacerlo, este ritual es tuyo. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT352: Aborto Espontáneo, cómo transitar el duelo y resignif…

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💃🕺 ¡Celebremos la energía femenina! 💫 (parte 1) 1:02:38

28d ago1:02:38

1:02:38

En este episodio especial, me sumerjo en una fascinante conversación con Roberto Ramírez sobre la energía masculina y femenina: cómo equilibrarlas, cómo integrarlas en nuestras vidas y cómo disfrutar de su poder transformador. 🌟 Descubre cómo aceptar y celebrar la energía femenina que todos llevamos dentro, independientemente de nuestro género. Ade…

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La sabiduría de la diferencia. Con: Juana Isaza 1:21:22

20d ago1:21:22

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Hace unos meses pregunté a través de instagram qué historias creían que hacían falta en el podcast. Ese día quedé con una gran lluvia de ideas, entre las cuales estaba el tema de este episodio. Aquel día fue la protagonista de esta historia quien se ofreció a compartir su vivencia como mamá de un niño con autismo. Pasaron unos meses, era una deuda …

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33. Permitirnos soñar en grande | Sami de Kunti creativo 1:08:39

22d ago1:08:39

1:08:39

Una conversación que se sintió con una amiga de otra vida (digo yo) y en la que compartimos vivencias de dos almas que han encontrado un caminar un poco más ligero, pero que a la vez conlleva mucho compromiso personal y amor puro y verdadero. A sami la pueden encontrar en @kunti.creativo ¿Resonaste con estos temas? No olvides compartir con otros se…

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MDT352: FEMINISMO A MI MANERA y a la de cada una de nosotrxs, entrevista con Alis Escobar 53:03

22d ago53:03

53:03

En este episodio hablamos de: Lo que significa para nosotras ser mujer ¿Cómo conectar con nuestra energía femenina? Nuestra relación con el feminismo en constante evolución. Y mucho más. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT351: Meditación para conectar y elevar tu energía femenina, guiada por Mar del Cerro MDT128: ¿Cómo conectar con nu…

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MDT351: Meditación para conectar y elevar tu energía femenina, guiada por Mar del Cerro 11:29

29d ago11:29

11:29

¡Al fin tenemos una meditación con baile en Medita Pdocast! Y qué mejor que sea una práctica para conectar con nuestra energía femenina. IMPORTANTE: Todas, todos y todes tenemos energía femenina, así que está práctica no es sólo para mujeres, es para todes, atrévete a realizarla y me cuentas cómo te hizo sentir. Si te gustó está sesión te invito a …

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El patito feo. Basado en Mujeres que corren con los lobos. 2:14:54

30d ago2:14:54

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En este segundo episodio basado en el libro Mujeres que corren con los lobos, hablamos sobre el dolor de ser exiliados y excluidos que experimentamos todos los seres humanos, sin importar nuestra edad. También hablamos sobre la dicha de encontrar la manada, la tribu, ese lugar en el que "podemos ser", sin actuar, sin esfuerzo y sin contorsión.…

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32.Hablemos de nuestra energía lunar 32:59

1M ago32:59

32:59

¡Hablemos de la energía femenina, lo lunar, lo intuitivo, que no tiene nada que ver con géneros, va más allá, hablemos de la dualidad del todo, de la conexión con lo divino, hablemos de permitirnos ser para poder hacer desde el amor! En este episodio les hablo de este tema que siento que aún es muy tabú, y que tal vez en mi mundo paralelo pensé que…

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MDT350: Aborto Espontáneo, cómo transitar el duelo y resignificar la pérdida, entrevista con Shulamit Graber. Presentado por Bbtips 47:33

1M ago47:33

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En este episodio hablamos de: ¿Qué significa resignificar una pérdida? La importancia de aprender a nombrar tus emociones. ¿Cómo acompañar o sostener un duelo de manera empática y amorosa? Y mucho más. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT326:Afirmaciones confianza y seguridad para madres y padres, Mar del Cerro. Presentado por Bbtips M…

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Tu hobby le dicen: El camino de Charly Alva para convertir su pasión en profesión 46:50

2M ago46:50

46:50

Embárcate en un viaje de inspiración y determinación en este episodio de desapre(he)nder para CreSer. Te presento a Charly Alva, un joven cuya historia es un testimonio de perseverancia y resiliencia. A pesar de los obstáculos que ha enfrentado en su camino, Charly está decidido a alcanzar su sueño de convertirse en un artista realizado. Descubre c…

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Abrir caminos en vez de buscar finales felices. Con: María Adelaida Correa 1:24:34

1M ago1:24:34

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Nuestra invitada de este episodio había estado en Abierta Mente en el 2022 contando sobre su gran cambio de vocación, el amor por el oficio, el reestablecimiento de propiedades y el reencuentro con su ser. Esta vez regresa para contarnos lo que ha sido su camino desde ese entonces, cómo no existe realmente un final feliz, sino más bien un camino qu…

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MDT349: Meditación para CONECTAR con la luz que eres, guiada por Mar del Cerro 13:17

1M ago13:17

13:17

En este episodio te comparto una meditación que te ayudará a recordar que eres lus de amor, compasión y gratitud, te guío en una práctica de respiración para expandirla por todo tu ser y repetimos afirmaciones poderosas que nos ayudarán a integrar está energía a nuestro presente. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: Gracias a mí. Día #028 …

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31. La verdadera liberación | Alexandra Escobar y Manuela navarro 1:00:10

2M ago1:00:10

1:00:10

"La verdadera liberación es la del adentro, la de mirar hacia adentro, la de reconocerme a mí mismx, el amor hacía mi.." en esta ocasión conectamos con Manu y Alexa dos seres hermosos que la vida me permitió conocer y compartir y que en esta conversación no permitirnos hablar sin tapujos sobre la verdadera liberación de nuestro ser, el liberarnos d…

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Amor Propio y Prejuicios: Una Conversación con Catherine Campos 1:00:23

2M ago1:00:23

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Únete a nosotros en un viaje inspirador con Catherine Campos, psicóloga y psicoterapeuta, mientras exploramos el apasionante mundo del amor propio y la superación personal. Catherine comparte su historia de desafiar patrones familiares y culturales para abrazar plenamente su identidad como madre y profesional. En este episodio de Desapre(he)nder pa…

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Tejiendo la vida, la belleza y el éxito. Con: Andrés Pajón y Felipe Cartagena 1:28:27

2M ago1:28:27

1:28:27

Conocí a Felipe Cartagena y a Andrés Pajón hace unos años y su historia me enamoró tanto como su impresionante talento para el diseño. Son un par de seres humanos increíbles, llenos de amor por crear. Su firma Andrés Pajón, ha estado en las semanas de la moda alrededor del mundo entero, pero sus inicios y la manera como han recorrido el camino haci…

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MDT348: Tu PROPÓSITO y tu MISIÓN son mucho más grandes que tus circuntancias, entrevista con Marta Ro 50:35

2M ago50:35

50:35

En este episodio hablamos de: ¿Qué significa tener un propósito de vida? ¿Todos tenemos un propósito? ¿Cómo conectar con él? La diferencia entre control vs confianza ¿De dónde salen tus talentos? Y mucho más. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT298: Meditación para conectar con mi propósito Gracias propósito. Día #033 MDT296: Propósito…

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No es saludable estar bien adaptado a una sociedad profundamente enferma (Krishnamurti) 1:03:41

2M ago1:03:41

1:03:41

En este episodio del podcast, tengo el honor de entrevistar a María Fernanda Bracamonte, una mujer comprometida con hacer de Guatemala un lugar mejor. Desde su formación en biología hasta su trabajo como enfermera, María Fernanda ha dedicado su vida a enfrentar los desafíos de nuestro país, incluyendo el racismo, la empatía y la pobreza. Exploramos…

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MDT347: Meditación para ser más amorosa, amable y paciente conmigo misma: lo estoy haciendo lo mejor que puedo y eso está bien, guiada por Mar del Cerro. Presentada por Bbtips 13:23

2M ago13:23

13:23

En la meditación del día de hoy profundizamos en: Autocompasión cuando estás pasando por un reto. Las creencias que puede haber debajo de emociones negativas. Te comparto afirmaciones positivas para reconocerte. Y mucho más. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: Gracias incomodidad. Día #134 l Agradecida Podcast MDT326: Afirmaciones de conf…

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El mar, el propósito, el planeta. Con: José Soto 1:38:04

2M ago1:38:04

1:38:04

Conocí a José Soto en el retito de BeCla Conexión Océanos en Providencia, Colombia, en el 2023. Su energía es brutal y su pasión por el mar, impresionante. Una noche, me contó sobre su propósito de hacer que las personas se enamoren del mar, y entendí que su voz tenía que hacer parte de Abierta Mente.…

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Conexiones Ancestrales: Explorando Ayurveda y la Medicina Maya con Clara Perilla 56:40

2M ago56:40

56:40

Únete a nosotros en este fascinante viaje hacia el mundo del Ayurveda de la mano de Clara Perilla, una experta apasionada que nos guía a través de esta antigua práctica que es a la vez ciencia y arte. 🌿 Exploramos las generalidades del Ayurveda, desde sus orígenes hasta su aplicación en diagnósticos y tratamientos. Clara nos invita a cuestionar nue…

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MDT346: MI IMAGEN como maestra y HERRAMIENTA de crecimiento, entrevista con Fernanda Bazan 48:20

2M ago48:20

48:20

En este episodio hablamos de: El poder de permitirnos ser. La diferencia entre estilo e identidad. Si tu imagen te representa o no. La diferencia entre encajar y pertenecer Cómo hacer de tu imagen tu maestra. Y mucho más. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: Gracias amor propio. Día #021 l Agradecida Podcast MDT246: Ejercicio sin etiquetas…

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30. Reinventarnos en la era acuariana. Basado en ¿Qué harías si no tuvieras miedo? de Borja Vilaseca 49:45

2M ago49:45

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Terminamos nuestra serie de 3 episodios dedicados a un increíble libro que llego a mis manos:¿Qué harías si no tuvieras miedo? de Borja Vilaseca, después de pasar por la etapa de reconocernos, aceptar, llega la etapa de cambiar, transformarnos y permitirnos ser, quitarnos mascarás y ataduras del que dirán para reinventarnos profesionalmente, comple…

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La Ansiedad en los Tiempos del Cólera: Resistiendo las Tormentas Emocionales 59:34

3M ago59:34

59:34

Únete a nosotros en este episodio especial de Desapre(he)nder para Crecer, donde nos sumergimos en el tema de la ansiedad de la mano de la increíble psicóloga Cristina Barillas. Descubre cómo Cristina aborda este complejo tema desde su perspectiva profesional, pero también desde su experiencia personal. Juntos exploramos estrategias para enfrentar …

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Entrevista con mi alma. 1:25:10

2M ago1:25:10

1:25:10

Ejerciendo la valentía que se necesita para mostrame vulnerable, humana, común y corriente, les comparto este episodio que no es más que una entrevista con mi alma. Un paso por los últimos dos años que han sido huracán para mi vida y para todo lo que daba por obvio, por infinito. Sentí la necesidad de agradecer, de organizar tantas cosas vividas y …

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Explorando la Infancia: Reflexiones Inesperadas sobre el Presente 56:34

3M ago56:34

56:34

En este episodio, nos aventuramos en un territorio inesperado con la invitada Diana Fuentes, psicopedagoga con una pasión única por la infancia y la educación. Diana comparte sus reflexiones apasionadas sobre la importancia de la educación en las primeras etapas de la vida y cómo esta moldea nuestro entendimiento del presente, las lecciones sobre l…

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MDT345: Meditación para AFRONTAR los cambios SOLTANDO mis resistencias, guiada por Mar del Cerro 11:40

2M ago11:40

11:40

¿Has escuchado la frase “si puedes verlo puedes hacerlo”? De eso se trata está meditación. Descubre el poder de la meditación para transitar la incertidumbre, soltando eso que te detiene. Únete a este viaje transformador y empieza a crear la vida que deseas con serenidad y confianza. Si te gustó está meditación te invito a escuchar: Gracias cambios…

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29. Abuelito fuego nos habla 34:13

3M ago34:13

34:13

Llevo un par de semanas por aquí en una montaña donde se suponía debía estar muy frío, solo cielo azul y limpio de nubes he divisado, que también tiene su belleza, más, sin embargo, nos esta diciendo mucho. Hoy quise compartirles una linda reflexión de estos días en los que se empieza a sentir un sentir entre una mezcla de nostalgia, de consciencia…

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MDT344: Entrégate a la vida sin juicios y recibe todo lo que el Universo tiene para ti, entrevista con Sonia Acosta 50:27

3M ago50:27

50:27

En este episodio hablamos de: ¿Cómo aprender a abrazar el cambio en lugar de resistirlo? ¿De qué maneras podemos romper el ciclo de la autoexigencia y la autocrítica? ¿Cómo enfrentar el miedo a lo desconocido y convertirlo en oportunidades? ¿Cuál es el secreto para soltar el control y encontrar la paz en el proceso? ¿Cómo podemos empoderarnos para …

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No estás solo. Con: Elisa Fajardo. 1:16:35

3M ago1:16:35

1:16:35

Mi hija es la invitada de honor en este podcast, la más importante que ha pasado por aquí. Ella ha recibido muchos dones, es muy amorosa, se comunica de una manera increíble desde muy chiquita, y tiene un alma brillante, poderosa. Hoy quise compartirles uno de los tesoros más grandes que me ha regalado la vida.…

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MDT343: Meditación para ABRIRTE A RECIBIR todo lo que el nuevo año tiene para ti, guiada por Mar del Cerro 15:27

3M ago15:27

15:27

¿Estás lista para abrirte a todas las oportunidades que el Universo tiene para ti este año? Si la respuesta ¡siiiiiii! Está sesión es para ti. Si te gustó está meditación te invito a escuchar: Gracias nuevos comienzos. Día #004. Agradecida Podcast https://open.spotify.com/episode/50aJndpwXchf8Clkf4y6Nm?si=b097224a1ea34751 MDT108: Meditación con man…

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Un ratito con las Mujeres que corren con los lobos. 1:31:18

3M ago1:31:18

1:31:18

En el 2023 me di el regalo de leer el libro más poderoso que he conocido hasta ahora, Mujeres que corren con los lobos. Aquí les comparto uno de sus cuentos, algunos apartes de las interpretaciones de la autora y unos pocos comentarios personales. Sin duda es un regalo que todas las mujeres deben darse en algún momento de sus vidas.…

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MDT342: Meditación para ABRAZAR y CONECTAR con el presente, guiada por Mar del Cerro 14:05

3M ago14:05

14:05

Suelta el pasado y el futuro, date permiso de abrazar el presente y disfrutar el maravilloso ser que eres. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: Gracias a mí. Día #028 l Agradecida Podcast https://www.youtube.com/watch?v=d4Y9EpLD-mo MDT028: Meditación para conectar con el presente, guiada por Mars Yogi https://www.youtube.com/watch?v=WEIG6R…

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28. Cuando haces lo que amas. Basado en ¿Qué harías si no tuvieras miedo? de Borja Vilaseca 45:52

3M ago45:52

45:52

¿Qué harías si no tuvieras miedo? Tremendo título para este libro escrito por uno de mis seres favoritos, Borja Vilaseca, en donde vamos a abarcarlos en 3 episodios. En este segundo episodio de nuestra serie de este increíble libro, les comparto los 4 niveles de actitud que este autor nos comparte, en relación con nuestro ser auténtico y ser, como …

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MDT341: Meditación para CERRAR el año y SOLTAR lo que ya no quiero seguir cargando, guiada por Mar del Cerro 21:21

3M ago21:21

21:21

En este episodio, te comparto una práctica diseñada para aligerar tu ser. Nos enfocaremos en liberar esas las cargas inconscientes que a menudo nos pesan, permitiéndote conectar profundamente contigo misma. Esta sesión es un viaje hacia la ligereza y la claridad, un espacio seguro para soltar y renovarte desde dentro. IMPORTANTE: Necesitarás una ho…

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La ciencia detrás de los hábitos. Con Carolina García 1:26:13

3M ago1:26:13

1:26:13

El bienestar físico es un regalo MUY profundo que nos damos e impacta cada día de nuestras vidas, desde la manera como pensamos, hablamos, trabajamos, nos movemos y dormimos. En esta era de la información, todos sabemos qué hacer, pero curiosamente, pocos lo hacemos. ¿Por qué? En esta muy interesante conversación con Carolina García de BIO_culturae…

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Ningún mar en en calma hizo experto a un marinero 1:18:49

4M ago1:18:49

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En este episodio revelador de nuestro podcast “Desapre(he)nder para CreSer”, nos sumergimos en una profunda conversación con Roberto Ramírez, life coach, explorando temas cruciales sobre la vivencia de la depresión en hombres. Abordamos la dificultad que enfrentamos al expresar emociones, especialmente para los hombres, y cómo esta barrera puede co…

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MDT340: Meditación de gratitud por el momento presente, guiada por Silvia Serrano de Meta Conciencia 12:33

4M ago12:33

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En la sesión de hoy Silvia Serrano nos guía en una hermosa meditación de gratitud, que te ayudará a aterrizar en el presente y darte cuenta lo hermoso que es. Más acerca de Silvia: Escucha Meta Conciencia: https://www.youtube.com/@metaconciencia Descarga la guía para cumplir tus metas: https://bit.ly/3uwX9GV Y síguela en redes: https://www.instagra…

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Las bases filosóficas del yoga. 1:35:33

4M ago1:35:33

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Más allá del yoga físico, que es la gran puerta por la que entran la mayoría de practicantes de occidente, el yoga es una preciosa filosofía que cubre todos los aspectos del ser. En este episodio, basada en el libro Yamas y Niyamas, la ética del yoga de Deborah Adele, les comparto mucho más sobre esto. Una conversación para creyentes y escépticos, …

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MDT339: DE PERDIDA A CONECTADA gracias a la meditación (parte 1). Entrevista con Silvia Serrano de Meta Conciencia 29:33

4M ago29:33

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En la sesión de hoy tengo el placer de platicar con Silvia Serrano, creado de Meta Conciencia acerca de nuestro camino, las veces que nos hemos sentido totalmente perdidas y como es que la meditación nos ayudó a conectar con nosotras mismas y seguir adelante. Escucha la segunda parte de la charla en Meta Conciencia: https://www.youtube.com/@metacon…

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La atención es la antesala de la Consciencia 1:10:05

4M ago1:10:05

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En esta fascinante entrega de “Desapre(he)nder para CreSer”, tengo el privilegio de conversar con el destacado cirujano Omar Morales, reconocido por su dedicación al estudio del estrés y autor de varias obras sobre el tema. Exploramos su enfoque innovador para detectar y manejar el estrés, un método que ha desarrollado a lo largo de su notable tray…

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MDT338: Visualización para AFRONTAR UN posible MAL DÍA, guiada por Mar del Cerro 12:45

4M ago12:45

12:45

Si el día de hoy no pinta a ser el mejor día, por la razón que sea, te invito a que lo visualicemos para preparar tu energía y que puedas fluir de la mejor manera posible. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT084: Meditación para dormir profundamente: https://open.spotify.com/episode/38xMSQlIEcniikPNbgi0HD?si=ec06ed668f8b4e5b MDT135: Me…

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