Los mejores podcasts de Dating Tips (2024)

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Ep.176 La pausa, con Nane y Xime 1:00:42

26d ago1:00:42

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En nuestro último episodio de ¡Qué Intensas! 💖 hablamos sobre cómo ha evolucionado este proyecto desde su nacimiento y cómo el podcast 🎙️nos ha acompañado en diferentes etapas de nuestra vida personal 🌟. Además, reflexionamos sobre lo importante que es el descanso en nuestras vidas y les contamos nuestros planes de tomarnos una pausa para recalibra…

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Ep.175 Mitos y verdades de una ginecóloga, con Dra. Juliana Vallejo 1:07:25

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Esta semana conversamos con la doctora Juliana Vallejo @clinica.vallejo 💖 especialista en ginecología y sub especialista en gineoncología 👩🏻‍⚕️. Juli nos cuenta cómo su experiencia realizando servicio social en Los Chiles 🇨🇷 marcó su camino profesional y la impulsó a brindar sus consultas con empatía y promoviendo la comunicación 💬. Además, Juli no…

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Ep.174 Programación mental para el éxito, con Gloriana Mora 1:05:27

2M ago1:05:27

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Esta semana conversamos con @glorianamoragm 💕 , experta en transformación mental y programación neurolingüística 🌟. Glori nos explica cómo las creencias limitantes están relacionadas al autosabotaje, lo que son los pensamientos contradictorios, y como retar la forma en la que siempre hemos hechos las cosas nos ayuda a crear la realidad que SI quere…

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Ep.173 Placer femenino, con Marianela Arias 56:06

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Esta semana conversamos con Marianela Arias 💖, Sexóloga y fundadora de @sexologika.cr 🌟, un espacio enfocado en salud sexual y placer femenino. Nela nos recuerda la necesidad de crear espacios de educación sexual seguros y empáticos ❤️ , y nos invita a conocernos mejor a nosotras mismas para tener relaciones de pareja más satisfactorias. Además, no…

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Ep.172 Sintiéndonos good con food, con Sergio Leiva 1:01:37

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Esta semana conversamos con Sergio Leiva de Good Food @goodfoodcr 🥗, un comunicador, director de arte y artista visual 🎨 que fundó una empresa dedicada a nutrir a las personas, después de cambiar sus hábitos alimenticios para sentirse mejor 🌟. Sergio nos cuenta cómo inició Good Food hace 10 años, cómo logró innovar el mercado con su propuesta y los…

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Ep.171 Dating apps y spice up tips, con Irene Cerdas 1:03:24

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Esta semana conversamos con Irene Cerdas @irenesexcoach 💖 quien es facilitadora de sexualidad consciente y Sex Coach certificada 📚. Junto a Ire compartimos prácticas seguras a la hora de hacer match y encontrarnos con personas en las dating apps📱, hablamos de la importancia del consentimiento y súper tips 🌟 para encender la chispa 🔥 en nuestras rel…

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Ep.170 Ayuno intermitente y bienestar, con María Pía Gutiérrez 59:31

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Por DVRGENTE

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Ep.169 Estableciendo metas financieras, con Noily Mesén 55:00

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Por DVRGENTE

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Ep.168 Intensamente agradecidas, con Xime y Nane 52:22

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En nuestro último episodio del año quisimos repasar la historia de ¡Qué Intensas!, quienes somos y cómo nació este espacio de crecimiento y aprendizaje🌟 que nos ha permitido conocer a tantas mujeres inspiradoras que ahora son parte de nuestra comunidad. Este episodio es posible gracias al apoyo de nuestra comunidad que nos comparte y nos permite se…

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Ep.167 Cuidado esencial para nuestra piel, con Dra. Arianna Vargas 59:10

4M ago59:10

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En nuestro último episodio conversamos con la doctora Arianna Vargas @skintipscr quien es farmacéutica especializada en Dermocosmética. Ari nos compartió tips súper útiles para cuidar mejor de nuestra piel 🤍nos ayudó a identificar productos que podemos implementar en nuestra rutina de skincare. Este episodio es posible gracias al apoyo de nuestra c…

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Ep.166 Libertad a través de los límites, con Daniela Zamora 1:00:06

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Esta semana conversamos con Daniela Zamora @quierecomovives quien es psicóloga con certificaciones en Breathwork, Mindfulness, Meditación en procesos psicoterapéuticos y en EMDR, una terapia poderosa para el reprocesamiento del trauma y superar creencias negativas que limitan nuestro potencial. Dani nos enseña que poner límites en nuestra vida es u…

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Ep.165 Diseñando espacios con significado, con Katherine Umaña 1:00:22

5M ago1:00:22

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Esta semana conversamos con Katherine Umaña de @atypicalcr una apasionada de transformar espacios, quien cree firmemente que las personas deben permitirse vivir en entornos que reflejen su esencia. Ka nos comparte súper tips para esta época del año, desde dónde encontrar decoración hasta el orden para hacer el arbolito. Además,nos explica la conexi…

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Ep. 164 Liderando con propósito social, con Melina Ajoy 1:01:34

5M ago1:01:34

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Esta semana compartimos con Melina Ajoy @melinaajoycr , orgullosa Guanacasteca, madre y profesional quien se desempeña como diputada de la República y Primer Secretaria del Directorio legislativo, una responsabilidad que abraza con dedicación y amor. Melina nos cuenta cómo se involucró en la política, los desafíos que ha enfrentado y además nos inv…

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Ep.163 El universo premia la acción, con María Ibarra 56:17

5M ago56:17

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En este súper episodio, María Ibarra de The Full Planner @thefullplanner nos comparte consejos poderosos que nos pueden ayudar a aprovechar al máximo lo que queda del año, y a construir hábitos que nos acercarán más rápido a nuestros sueños. María nos recuerda que nunca es tarde para empezar, y que nuestras metas necesitan de nuestra magia para hac…

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Ep. 162 Fluyendo en nuestra energía femenina, con Carla Pérez-Galicia 1:06:26

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Esta semana conversamos con Carla Pérez-Galicia quien durante 20 años ha recibido la guía de maestros de todas las tradiciones espirituales, de salud y desarrollo personal. Gracias a todas sus enseñanzas, Carla entendió que todas las respuestas estaban en ella, y decidió formarse profesionalmente para ayudar a más mujeres a reconectar con su energí…

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Ep. 161 De la finca a la mesa, con Majo y Lau Figueres 1:05:16

6M ago1:05:16

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Esta semana conversamos con Majo y Lau Figueres, las fundadoras de Blanco y Negro ( @blancoynegro.cr , @blancoynegro.comunidad) una iniciativa de producción que busca compartir alimentos de calidad y experiencias sostenibles con su comunidad. Majo y Lau nos comparten cómo nació su negocio, su experiencia emprendiendo en familia, y nos invitan a con…

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Ep 160. Conectando el lenguaje con nuestras emociones, con Silvia Figuls 57:44

6M ago57:44

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Esta semana conversamos con Silvia Figuls quien cuenta con más de 10 años de experiencia acompañando y facilitando el proceso de aprendizaje de niños y sus familias como teacher de preescolar y terapeuta de lenguaje. Sil nos comparte los beneficios de la terapia de lenguaje, tanto en niños como adultos para poder expresarnos con mayor claridad y co…

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Ep 159. Mitos y verdades del cáncer de mama, con Dra. Beatriz Araya 56:22

6M ago56:22

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Esta semana conversamos con la oncóloga Beatriz Araya @onco_cr, quien compartió con nosotras algunos mitos comunes sobre el cáncer de mama, nos revela por qué el autoexamen no es “la clave” para la prevención y nos comparte información precisa sobre este diagnóstico. Beatriz nos recuerda la importancia de la detección temprana, las diferentes opcio…

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Ep.158 Organizando nuestras finanzas, con Pamela Porras 57:40

6M ago57:40

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Esta semana conversamos con Pamela Porras @pamelaporrascr quien es consultora y asesora financiera. Pame nos cuenta cómo nació su interés por el mundo financiero y nos recuerda que es posible organizar nuestras finanzas de forma sana y realizar inversiones de manera segura e informada. Escuchá ya este episodio en Spotify, Apple Podcasts o tu plataf…

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Ep.157 Aprendiendo a cambiar, con Lucía Jiménez 55:34

7M ago55:34

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Lucía “Bulú” Jiménez es mercadóloga con una MBA de UCLA y una Maestría en Transformación Digital en el IE. Además, es mamá de 2 hijos, Nicolás y Miranda, de 4 y 6 años. La maternidad despertó en ella la necesidad de vivir en congruencia con su verdad y modelar el amor propio lo que la ha llevado a construir una vida que equilibra sus roles como mad…

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Ep.156 Divertirnos al emprender, con Iciar Telleria 1:01:22

7M ago1:01:22

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Por DVRGENTE

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Ep.155 Mujeres sin hijos, con Flora Barquero 1:00:12

7M ago1:00:12

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Esta semana conversamos con Flora Barquero @flora_plataforma, quien nos contó como su vida tomó un rumbo diferente cuando ella y su esposo se encontraron con obstáculos para convertirse en padres. Esta experiencia personal cambió la perspectiva de Flora sobre la vida y la llevó a compartir sus propias vivencias en redes a otras mujeres que como ell…

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Ep. 154 Deporte y Empoderamiento , con Silvia González 54:01

7M ago54:01

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En nuestro último episodio conversamos con Silvia González, una figura destacada en el ámbito deportivo de Costa Rica y más allá. Durante 12 años, Silvia desempeñó un papel fundamental como Secretaria del Comité Olímpico en Costa Rica y presidió la Comisión Mujer y Deporte de su país, así como la Confederación Panamericana de Deportes. La influenci…

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Ep. 153 La representación femenina en la cultura , con Claudia Barrionuevo 54:36

8M ago54:36

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Por DVRGENTE

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Ep.152 Artivismo del presente, con Ariela Kader 56:19

8M ago56:19

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Esta semana conversamos con Ariela Kader @arielakader , una apasionada "artivista" costarricense que fusiona su amor por el arte y su compromiso con el activismo ambiental. A lo largo de más de una década, Ariela ha desafiado la percepción convencional del plástico como desecho al convertirlo en expresiones artísticas. Ari nos demuestra cómo el art…

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Ep.151 Explorando el poder del tarot, con Mimi Camareno 1:00:51

8M ago1:00:51

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Esta semana conversamos con Mimi Camareno, quien es tarotista y canalizadora. Desde temprana edad, Mimi sintió una conexión única con el tarot y a lo largo de los años, ha adquirido conocimientos en numerología y constelaciones. Mimi nos comparte su historia de vida y cómo ha transformado su pasión en una poderosa herramienta para iluminar los cami…

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Ep.150 La historia de Leoni y Lolo, con Daniella Fernández 51:35

8M ago51:35

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Esta semana conversamos con Daniella Fernández quien hace 9 años inició su emprendimiento de confección y alquiler de mobiliario para eventos @leoniylolo en el que ahora trabaja junto a su pareja. Dani nos enseña que tener un emprendimiento no es fácil, pero la perseverancia hace el trayecto más llevadero y bonito. Además, nos recuerda que muchas v…

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Ep.149 Descubriendo la maternidad, con Johanna Ortiz 56:59

9M ago56:59

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Esta semana conversamos con Johanna Ortiz @johannaortiz quien además de ser coach profesional, programadora neurolingüística, maestra de yoga y contar con más de 10 años de experiencia en la televisión, es mamá de Aura que tiene casi 4 años. Joha compartió con nosotras su experiencia al convertirse en madre y nos recuerda que no hay una sola manera…

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Ep. 148 Siguiendo los cinco sentidos, con Marisia Mora 58:21

9M ago58:21

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Esta semana conversamos con Marisia “Mimi” Mora quien inició en el mundo de la kombucha por curiosidad hace algunos años, sin imaginar que llegaría a tener su propia marca de kombuchas @loscincocr. Mimi nos cuenta cómo nació su emprendimiento y nos invita a descubrir otras pasiones más allá de nuestro trabajo. Este episodio es posible gracias al ap…

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Ep 147. Creando el espacio correcto para crecer, con Erica Zeledón 55:34

9M ago55:34

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Esta semana conversamos con Erica Zeledón @ericazeledoncr quien hace unos años decidió dejar su trabajo en una agencia de publicidad e inició una nueva etapa ilustrando y creando productos con su estilo gráfico. Sus ilustraciones con colores vibrantes y con motivos naturales representan la resistencia, dualidad y transformación que Erica ha vivido …

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Ep 146. Fuerte por dentro y por fuera, con Nany Sevilla 1:02:23

9M ago1:02:23

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Con más de 30 años de experiencia en el mundo del fitness, Nany Sevilla @nanysevilla, es una verdadera pionera en nuestro país. Como co propietaria de la franquicia Orange Theory @orangetheoryfitnesscr en Costa Rica, Nany ha estado transformando vidas a través del ejercicio. Ella nos inspira a cuidar de nuestro cuerpo, recordándonos que la práctica…

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Ep. 145 El renacer de un emprendimiento, con Jimena Salas 54:51

10M ago54:51

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Cuando Jimena Salas abrió las puertas de Este o Este @esteoestecr jamás imagino que se convertiría en mamá y emprendedora al mismo tiempo, o que tendría que cerrar las puertas de su colectivo de diseño tras la pandemia. Gracias a su persistencia e intensidad, el cierre de su negocio no fue un adiós definitivo y hoy Este o Este vuelve a abrir sus pu…

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Ep.144 Autorregulando nuestras emociones, con Irene Zamora 1:03:32

10M ago1:03:32

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Esta semana conversamos con Irene Zamora de @Kokorobienestar quien a través de la psicología, bioenergética, terapia floral, mindfulness y meditación, busca brindar un espacio cercano y de apertura para acompañar a las personas en el sentir. Irene nos invita a abrazar y expresar nuestras emociones sin miedo para lograr nuestro bienestar. Además, no…

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Ep. 143 Entre líneas y personajes, con María Elena Carballo 1:04:09

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En nuestro último episodio conversamos con María Elena Carballo, una mujer brillante que ha demostrado su dedicación y excelencia en el campo literario.Además, María Elena ha dejado huella en su paso como profesora en el INCAE, gracias a su pasión por la enseñanza y su compromiso con el desarrollo académico. Este episodio es posible gracias al apoy…

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Ep 142. Levantando La Villa, con Karoline Alfaro 57:03

10M ago57:03

57:03

Cada etapa de la vida de Karoline Alfaro ha estado marcada por el trabajo, la entrega, y el compromiso de brindar al cliente una experiencia antes que un servicio. Tras el éxito de su negocio @villagastroheredia , Karoline y su esposo decidieron abrir su segundo mercado gastronómico @villalosyoses, el cual se vio afectado por un incendio días despu…

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Ep 141. Cambiando vidas a través del deporte, con Fanny Villalobos 54:05

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Para Fanny Villalobos, el trabajo social más que una profesión, es su pasión. Desde temprana edad, descubrió que su verdadero propósito era ayudar a los demás, y se ha dedicado a colaborar con diversas ONGs. Durante los últimos 11 años, Fanny ha liderado con entusiasmo la Fundación Saprissa, una organización que transforma la vida de niños y adoles…

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Ep.140 Reinvención, reingeniería y resiliencia, con Marcela Chacón 57:29

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Esta semana conversamos con Marcela Chacón, una mujer que ha logrado inspirar a otras a través de su trabajo y su historia de vida. Marce nos cuenta cómo reinventarse y el apoyo de otras mujeres ha sido clave para superar diferentes desafíos tanto personales como profesionales. Sus experiencias son un recordatorio poderoso de que siempre podemos le…

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Ep.139 Abundancia y creencias financieras, con Ana Contreras 57:47

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¿Cuánto poder tiene el dinero sobre tu vida? Esta semana conversamos con Ana Contreras @soy_anacontreras, holistic financial coach y wealth advisor, quien nos impulsa a dejar el temor a las finanzas a un lado, y aprender a ver el dinero como una herramienta para disfrutar nuestras vidas al máximo. Ana nos invita a conocer mejor nuestros hábitos y v…

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Ep.138 Alimentos FODMAP para sensibilidades alimenticias, con Pía Gutiérrez 50:38

11M ago50:38

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¿Sentís que todo lo que comés te cae mal o sufrís de inflamación todo el tiempo sin entender por qué? Esta semana nos acompañó Pía Gutiérrez @pia.nutricion quien nos habló del Síndrome de Intestino Irritable y como se puede mejorar sus síntomas al evitar los alimentos altos en FODMAP. Pía nos invita a entender mejor nuestro cuerpo, para tener un es…

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Ep.137 Confiar en nuestra creatividad, con Melissa Ouellette 55:04

11M ago55:04

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Nuestra invitada de esta semana es Melissa Ouellette, quien además de dedicarse al marketing , ha sido parte de diferentes festivales y proyectos musicales gracias a su pasión por la música y el diseño de escenarios. Meli nos recuerda la importancia de confiar en nuestra intuición y nos invita a trabajar por nuestros sueños y lo que verdaderamente …

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Ep.136 Creciendo con nuestras propias reglas, con Adriana Gamboa 55:30

12M ago55:30

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Nuestra invitada de la semana es Adriana Gamboa, Gerente país de IBM Costa Rica, una líder con mucha pasión por crear oportunidades en nuestro país, además de colaborar en temas de diversidad e inclusión. Adri nos cuenta cómo inició en el mundo corporativo, los retos que ha enfrentado en el camino y valiosas lecciones de liderazgo 🌟 que ha aprendid…

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Ep.135 El arte de reinventarnos, con Paula Díaz 1:02:34

12M ago1:02:34

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Nuestra invitada de esta semana es Paula Díaz de @tipotecacostarica, quien se ha dedicado a desarrollar diferentes proyectos creativos con especialidad en lettering y caligrafía. Pau nos cuenta la motivación detrás de su emprendimiento, los retos que enfrentó y la llevaron a reinventarse durante el 2020, y los servicios que ofrece actualmente con l…

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Ep.134 Potenciando nuestro legado, con Tamara Hilje 51:45

12M ago51:45

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Esta semana conversamos con Tamara Hilje de Materia Rosa, quien a través de su emprendimiento busca promover la herencia cultural costarricense y empoderar mujeres artesanas. Tamara nos cuenta cómo nació su idea de crear artículos para el hogar, su inspiración, y los retos detrás de la producción de sus piezas únicas.…

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Ep.133 Resaltando nuestra mejor versión, con Mariana Astúa 53:35

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Esta semana nos acompañó Mariana Astúa @marianaastuamakeup , una intensa apasionada por resaltar la belleza natural de todas las mujeres por medio de su maquillaje. Mari nos recuerda la importancia de celebrar lo que nos hace únicas y mantener una actitud positiva para vernos y sentirnos lindas. Además, en este episodio Mari nos comparte algunos se…

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Ep.132 El valor de volver a emprender, con Lina Rodríguez 57:50

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Esta semana conversamos con Lina Rodríguez de @nomellamocr, una emprendedora con amplia experiencia en proyectos creativos. Lina nos cuenta cómo nació NOMELLAMO, y las lecciones que ha aprendido de esta marca como emprendedora, diseñadora e incluso como clienta. Además, Lina nos enseña la importancia de reconocer cuando un emprendimiento ha finaliz…

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Ep.131 Una pieza a la vez, con Pía Paulsen 50:45

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Esta semana conversamos con Pía de @piapottery , quien inició su propio estudio de cerámica en 2016 motivada por crear objetos utilitarios y únicos, además de llevar un estilo de vida más pausado y auto suficiente. Pía nos cuenta qué hay detrás del proceso de creación de sus piezas a partir del barro extraído localmente, el balance que nos puede tr…

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Ep.130 Emprender y evolucionar, con Daniela Rojas 1:03:19

1y ago1:03:19

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Esta semana compartimos con Daniela Rojas de @masitas_cr una emprendedora apasionada por el arte, el diseño, la maternidad y la infancia. Dani nos cuenta cómo nació este hermoso proyecto, los retos a lo largo de la evolución de su negocio y cómo trabajar con todo su corazón en algo que le apasiona la ha llenado de valor, seguridad y fortaleza.…

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Ep.129 Intencionando espacios, con Yael Nowalski 49:36

1y ago49:36

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¿Sabés qué propiedades tienen los cristales? Esta semana conversamos con Yael de @espacios_cr quien a través de este proyecto ha llevado luz y bienestar a sus clientes y a los chicos de la Asociación de Lucha Contra el Cáncer Infantil (ALCCI). Yael nos explica cómo los cristales nos pueden traer armonía y conexión con nosotras mismas, y nos invita …

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Ep.128 La Tina: diseño femenino latino, con Cynthia Bonilla y Daniela Rojas 57:43

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Por DVRGENTE

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Ep.127 Emprendiendo con amor, con Daniela Vindas y Lorena Camacho 58:37

1y ago58:37

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¿Cómo se ve un emprendimiento exitoso? Esta semana compartimos con Lorena Camacho y Daniela Vindas de @sparklesbakerycr una dupla muy especial que comparte lazos de sangre y su amor por la pastelería. Lore y Dani nos recuerdan la importancia de creer en nosotras mismas, hacer lo que nos apasiona y apoyarnos entre mujeres. Este episodio es posible g…

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