Los mejores podcasts de Adaptación Al Cambio (2025)

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Valentía para liderar cuando todo te dice que te quedes quieto 3:54

6d ago3:54

3:54

Iniciamos la última dimensión de los Inner Development Goals: Actuar, y lo hacemos con una habilidad que lo cambia todo cuando se aplica bien: la valentía. Este episodio trata sobre lo que realmente significa ser valiente en el liderazgo. No se trata de gestos heroicos, ni de tomar decisiones impulsivas. Ser valiente es atreverse a hacer lo que sab…

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Adaptación genética al hábitat en chimpancés salvajes. Hablamos con Aida Andrés.

7d ago

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Hace entre 6 y 7 millones de años, humanos y chimpancés compartieron un ancestro común. Desde entonces, ambos evolucionaron por caminos distintos, adaptándose a sus respectivos entornos. Un estudio internacional, en el que participó Aida Andrés, investigadora del University College of London y nuestra invitada en Hablando con Científicos, analizó e…

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Movilizar con tu liderazgo 4:07

14d ago4:07

4:07

En este episodio abordamos una de las habilidades más potentes —y menos desarrolladas— en el liderazgo actual: la capacidad de movilizar a las personas sin forzarlas. Muchos líderes arrastran el día a día con la sensación de que, si ellos no están empujando constantemente, las cosas no avanzan. Tienen que insistir, recordar, corregir. Y con el tiem…

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El efecto desigual del alcohol en el cerebro de adolescentes, hombres y mujeres. Hablamos con Milagros Galán Llario.

14d ago

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El alcohol ha acompañado a la humanidad desde hace miles de años. Sin embargo, sabemos que es una sustancia tóxica que afecta, entre otros órganos, al hígado y al cerebro. Pero, ¿te has preguntado qué le hace realmente al cerebro si eres un adolescente, o si afecta por igual a los hombre y a las mujeres? La tesis doctoral defendida por Milagros Gal…

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Confianza en tu liderazgo 4:32

21d ago4:32

4:32

En este episodio abordamos una de las condiciones más fundamentales —y al mismo tiempo más descuidadas— para que un equipo funcione de verdad: la confianza. Cuando no hay confianza, las personas actúan con cautela, filtran lo que dicen, ocultan errores, evitan discrepar y hacen lo justo para evitar problemas. No hay implicación real, solo una espec…

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Grandes aves terrestres extintas. Hablamos con Antonio Monclova.

21d ago

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La historia de las aves terrestres extintas está llena de criaturas de todos los tamaños, muchas de ellas auténticos gigantes, como los colosales moas de Nueva Zelanda o el ave elefante de Madagascar. Aunque hoy han desaparecido, sus restos fósiles nos revelan que pertenecieron a aves incapaces de volar, que podían superar los tres metros de altura…

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Diversidad en tu liderazgo 3:38

27d ago3:38

3:38

Cómo liderar cuando los demás no piensan como tú ¿Trabajas con gente distinta a ti? Perfecto. Ahí es donde está el valor. El problema no es la diferencia, es no saber gestionarla. En este episodio hablamos de mentalidad inclusiva y competencia intercultural, que no es más que saber trabajar con personas que no piensan como tú, sin que eso se convie…

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Rostro humano de más de un millón de años. Hablamos con Rosa Huguet.

27d ago

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Hace entre 1,1 y 1,4 millones de años, un homínido del que no se tenía noticia hasta ahora vivió en el oeste de Europa. No sabíamos nada sobre él hasta que, en el yacimiento de la Sima del Elefante, en la Sierra de Atapuerca (norte de España), aparecieron sus primeros restos: primero fue un trozo de mandíbula, luego una falange, y más recientemente…

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Co-creación en tu liderazgo 3:24

1M ago3:24

3:24

Cómo colaborar sin que se convierta en un caos (habilidades de co-creación) Colaborar con otras personas puede ser una de las mejores o peores experiencias en cualquier equipo. Cuando la comunicación falla, los egos chocan y los objetivos no están claros, la colaboración se vuelve una pérdida de tiempo. Pero cuando se hace bien, la co-creación perm…

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El mundo de la Química. Hablamos con José Elguero.

1M ago

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Hoy es un programa especial porque se basa en una conversación que mantuve hace tiempo con una de las personas más destacadas de la comunidad científica española en el campo de la Química: Don José Elguero Bertolini, profeser de investigación del CSIC. En un compendio de artículos agrupados en un libro que se titulaba “La Ciencia en tus manos”, Jos…

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Comunicación en tu liderazgo 3:22

1M ago3:22

3:22

La empatía no es decir “te entiendo”, es demostrarlo. Y cuando esa comprensión se traduce en acción, se convierte en compasión. En este episodio exploramos por qué sin empatía no hay liderazgo real. Puedes gestionar tareas, dar órdenes y lograr resultados, pero si no conectas con las personas, nunca conseguirás compromiso genuino. Tres claves para …

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Efectos ignorados de la escasez de agua dulce en los océanos. Hablamos con Diego Macías.

1M ago

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El agua dulce de los ríos llega cargada de nutrientes a mares y océanos, proporcionando a las plantas y animales marinos el alimento necesario para vivir. Los primeros en beneficiarse son los organismos más pequeños, conocidos como fitoplancton, que está formado por plantas microscópicas y algas que flotan en la superficie del agua. Estos diminutos…

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Empatía en tu liderazgo 5:28

2M ago5:28

5:28

Cómo la empatía y la compasión pueden transformar tu liderazgo Todos creemos que somos empáticos, pero la verdad es que muchas veces solo escuchamos para responder, no para entender. La empatía no es decir “te entiendo”, es demostrarlo. Y cuando esa comprensión se traduce en acción, se convierte en compasión. En este episodio exploramos por qué sin…

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La Ciencia y el azar. Hablamos con Mireia Ortega.

2M ago

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La historia de la ciencia está llena de descubrimientos asombrosos, muchos de los cuales han sido el resultado de la casualidad. Mireia Ortega, nuestra invitada en Hablando con Científicos y autora del libro La Ciencia y el Azar, nos sumerge en un fascinante recorrido por algunos de los hallazgos científicos que se produjeron, al menos en parte, gr…

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Humildad en tu liderazgo 4:44

2M ago4:44

4:44

Cómo la humildad puede hacerte un mejor líder Si crees que ser humilde te hace parecer débil, es hora de replantearlo. En realidad, la humildad te hace más fuerte. No se trata de minimizarte, sino de reconocer que no lo sabes todo, que puedes aprender de los demás y que el liderazgo no es una cuestión de ego, sino de impacto. Un líder que practica …

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La extraña rana y sus renacuajos con ventosa. Hablamos con Marta Miñarro.

2M ago

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La mayoría de nosotros ha visto alguna vez una rana y, con suerte, ha observado en alguna charca a sus crías: diminutos renacuajos que nadan agitando sus largas colas. Y, si ha logrado observar su evolución, habrá visto como poco a poco, los renacuajos van cambiando, primero aparecen unas pequeñas protuberancias a los lados que se van convirtiendo …

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Conexión en tu liderazgo 4:49

2M ago4:49

4:49

Cómo construir relaciones reales en un mundo de conexiones vacías Estamos más conectados que nunca, pero ¿cuántas de esas conexiones son realmente profundas? Este episodio trata sobre la conectividad, una habilidad clave para construir relaciones auténticas, esas que realmente importan. Porque no se trata de tener una agenda llena de contactos o mi…

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Vida microbiana en la Meseta Antártica. Hablamos con Víctor Parro.

2M ago

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La Meseta Antártica es uno de los entornos más extremos de la Tierra, con temperaturas que pueden descender hasta -89°C, vientos huracanados y una sequedad comparable a la de los desiertos más áridos. A pesar de estas condiciones hostiles, algunos microorganismos han desarrollado estrategias para sobrevivir en el hielo, adaptándose a la falta de lu…

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Aprecio en tu liderazgo 6:01

2M ago6:01

6:01

Este episodio se centra en cómo el aprecio puede cambiar tus relaciones y tu liderazgo una habilidad sencilla pero increíblemente poderosa: el aprecio. No se trata solo de decir “gracias”, sino de reconocer de manera auténtica el valor de las personas que te rodean. Cuando aprecias a alguien de verdad, creas conexiones más fuertes, aumentas la conf…

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Orientación y visión a largo plazo 9:23

3M ago9:23

9:23

Este episodio cierra la dimensión Pensar con una habilidad que define a los grandes líderes: la orientación y visión a largo plazo. En un mundo donde la inmediatez manda, pensar estratégicamente hacia el futuro no es solo una ventaja, es una necesidad. Tener visión a largo plazo significa saber dónde quieres estar en el futuro y actuar hoy de forma…

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Cambio invernal en la corriente en chorro del Atlántico Norte. Hablamos con Marina García Burgos

3M ago

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Las corrientes de chorro son bandas de viento de alta velocidad que fluyen en la atmósfera entre capas más lentas. En el caso del Atlántico Norte, la corriente de chorro suele situarse entre los 8 y 12 kilómetros de altitud, donde el aire fluye de oeste a este a velocidades medias de 110 a 250 km/h, aunque en invierno puede alcanzar hasta 400 km/h …

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¿Tiene sentido tu liderazgo? 5:11

3M ago5:11

5:11

Este episodio se centra en una de las habilidades más transformadoras dentro de la dimensión Pensar: la búsqueda de sentido. Encontrar propósito en lo que haces no solo te ayuda a mantenerte motivado, sino que también transforma la forma en la que lideras e inspiras a los demás. Cuando conectas tus acciones con lo que realmente importa, trabajas co…

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Cristales plásticos iónicos para revolucionar los sistemas de refrigeración. Hablamos con Josep-LluisTamarit

3M ago

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En mi estudio disfruto de una temperatura agradable gracias a un sistema que extrae calor del exterior y lo inyecta en el interior, desafiando el flujo natural del calor. De manera similar, los frigoríficos expulsan calor desde el interior al exterior para mantener los alimentos fríos, usando gases especiales que, aunque efectivos, contribuyen al e…

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Habilidades de perspectiva en tu liderazgo 3:53

3M ago3:53

3:53

Liderar no es cuestión de reaccionar, es cuestión de adelantarse, de tomar perspectiva. Este episodio se centra en la visión estratégica y crítica, una habilidad clave para analizar el presente, anticipar el futuro y tomar decisiones con impacto duradero. Tener visión estratégica significa saber hacia dónde vas antes de dar el primer paso. Es traza…

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Tu liderazgo ante la complejidad 5:08

3M ago5:08

5:08

Nada es lineal. Todo está conectado, y cada decisión que tomamos afecta a muchas otras partes del sistema. Este episodio se centra en la conciencia de la complejidad, una habilidad clave para entender cómo funcionan los sistemas interrelacionados y tomar decisiones estratégicas que realmente funcionen. La conciencia de la complejidad nos ayuda a de…

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10 años observando los planetas gigantes con el Hubble y el Programa OPAL. Hablamos con Raúl Morales Juberías

3M ago

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Hoy tenemos doble celebración: por un lado, alcanzamos el programa número 500 de Hablando con Científicos, y por otro, conmemoramos los 10 años de un ambicioso programa de investigación que ha permitido observar con el Telescopio Espacial Hubble a los planetas gigantes del Sistema Solar. Si las 500 entrevistas publicadas en Hablando con Científicos…

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Liderazgo y pensamiento crítico 5:37

3M ago5:37

5:37

Fortaleciendo el liderazgo a través del pensamiento crítico Imagina esto: estás conduciendo por una autopista sin mapa ni GPS. Suena absurdo, ¿verdad? Pues algo similar ocurre cuando tomamos decisiones sin analizar ni cuestionar la información que nos llega. Y en un mundo saturado de datos, opiniones y desinformación, pensar críticamente ya no es o…

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El efecto protector de las praderas submarinas del Mediterráneo. Hablamos con Miguel Agulles.

4M ago

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En el Mar Mediterráneo, las praderas submarinas, especialmente la especie Posidonia oceanica, son fundamentales para proteger las costas y el medio ambiente. Estas plantas marinas, que forman densos “bosques” bajo el agua, cumplen múltiples funciones esenciales. Actúan como un escudo natural que reduce la fuerza de las olas, protegiendo las playas …

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La memoria de los chimpancés y la caza de hormigas guerreras. Hablamos con Andreu Sánchez Megías.

4M ago

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Los chimpancés, nuestros parientes más cercanos en el árbol evolutivo, siguen sorprendiendo con sus habilidades cognitivas. Un estudio realizado en la Estación Biológica Dindefelo, Senegal, ha revelado un comportamiento fascinante de los chimpancés cuando cazan hormigas guerreras para alimentarse. Las hormigas guerreras son insectos sociales que co…

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Cómo las Estrellas Crean el Plomo-204. Hablamos con Adrià Casanovas.

4M ago

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Imaginemos un viaje por el espacio interestelar, observando las estrellas como enormes fábricas donde se forjan los elementos químicos que componen toda la materia que conocemos. Desde el comienzo de Universo, las fraguas estelares han ido convirtiendo los átomos más pequeños, hidrógeno y helio fundamentalmente, en átomos cada vez más pesados. Y no…

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Presencia en tu liderazgo 6:18

4M ago6:18

6:18

Cómo la presencia puede transformar tu liderazgo y tus relaciones Hoy en día, la habilidad de estar realmente presente se ha convertido en un bien escaso. En el episodio de hoy hablamos de la importancia de la presencia en el liderazgo y en nuestra vida diaria. Aquí ampliamos esta conversación esencial. La importancia de la presencia Entendemos el …

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Autoconciencia en tu liderazgo 7:40

4M ago7:40

7:40

Explora cómo la autoconciencia puede transformar tu forma de percibir y reaccionar en el mundo, mejorando tu liderazgo y relaciones personales. En el episodio nº 224 del podcast semanal "Changelog" nos sumergimos en un tema esencial para el desarrollo personal y profesional. Dentro del marco de los Inner Development Goals (IDG), la autoconciencia d…

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¿Lideras con apertura y aprendizaje? 7:24

4M ago7:24

7:24

Descubre cómo la mentalidad abierta y la disposición al aprendizaje pueden transformar tu vida y liderazgo. En el episodio número 223 de nuestro podcast INUSUAL, hablamos acerca de la importancia de la apertura y la mentalidad de aprendizaje como habilidades esenciales para el liderazgo efectivo en el siglo XXI. Aquí, profundizamos en estos concept…

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Integridad y autenticidad 6:16

4M ago6:16

6:16

Cómo los objetivos de desarrollo interior pueden guiar a los líderes hacia un impacto real y más humano. En el mundo acelerado y complejo de hoy, el liderazgo efectivo y significativo no se trata solo de alcanzar metas tecnológicas o resolver problemas inmediatos. En el tercer episodio de nuestra serie sobre los Inner Development Goals (IDG), explo…

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Tu Brújula Interior 4:56

4M ago4:56

4:56

Descubre cómo fortalecer tu relación contigo mismo para convertirte en un líder auténtico y con propósito. Hoy exploramos la primera dimensión de los Inner Development Goals (IDG), llamada "Ser". Este episodio está diseñado para ayudarte a desarrollar tu brújula interior, una herramienta esencial para el liderazgo personal y la autenticidad en toda…

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