Cómo afecta al cuerpo y la mente la falta de un sueño reparador

El Show de Raul Brindis

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6M ago 51:18

MP3•Episodio en casa

El tren de vida de millones de estadounidenses, fue el foco de investigación de una universidad que identificó los graves daños que hacen en el cuerpo la falta de sueño. Empleados y estudiantes, son los que pagan el alto precio y aquí en nuestro podcast, podrás escuchar cuanto tiempo necesitas dormir diariamente.

2090 episodios

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