))
Medita Podcast es la forma más sencilla y práctica para comenzar a meditar. Aquí podrás experimentar diferentes tipos de técnicas y tradiciones meditativas para que encuentres cuál es la que te funciona más a ti, y así puedas disfrutar de todos los beneficios que la meditación regala a tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual. Además encontrarás entrevistas con expertos, meditaciones con distintos guías y los tips clave para hacer de la meditación un hábito que transforme tu vida. ...
No eres la misma persona que eras ayer - Día 304
Manage episode 333398086 series 2917219
Por Dudas Media descubierto por Player FM y nuestra comunidad - los derechos de autor son propiedad de la editorial, no de Player FM, y el audio se transmite directamente desde sus servidores. Presiona el botón de suscripción para rastrear cambios en Player FM o pega el URL del feed en otras aplicaciones de podcast.
Hoy te recordamos que no tienes que esperar a que llegue un día, una semana o un año nuevo para hacer un cambio. Todos los días estamos aprendiendo, creciendo y evolucionando.
En este episodio hablamos de:
- Los seres humanos estamos en constante evolución
- Los cambios más importantes vienen desde adentro
- Recordar que puedes volver a empezar en cualquier momento
Instagram www.instagram.com/durmiendopodcast
Youtube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast
TikTok www.tiktok.com/@despertandopodcast
Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita www.dudasmedia.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
447 episodios
