Wie Du über Deinen Atem frei wirst – Ein Interview mit dem Vipassana-Lehrer Adriaan van Wagensveld (Folge 329)

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Letztes Jahr habe ich ein zehntägiges Vipassana Meditations- und Schweige-Retreat gemacht, das sehr wertvoll und intensiv für mich war. Deshalb freue mich umso mehr, dass heute der Leiter und Gastgeber dieses Retreats zu Gast in meinem Podcast ist: der Holländer Adriaan van Wagensveld.

Wenn Vipassana Dich interessiert, dann ist diese Folge genau richtig für Dich, denn wir sprechen darüber:

  • Was Vipassana ist, wo es herkommt und wie Adrian dazu gekommen ist
  • Wie Du durch Deine Atmung Deine Aufmerksamkeit trainierst
  • Wie die Informationsflut unseres Zeitalters uns von unserer Freiheit abhält
  • Was 10 Tage absolute Stille mit Dir machen
  • Wie Vipassana bei Adrian abläuft und noch viel mehr

Hier kannst Du Dein Vipassana Retreat buchen: https://vipassana-jetzt.com/

Hier findest Du alle Informationen zu Adrians Vipassana Retreats: https://www.buddhayoga.de/

Ich wünsche Dir viele gute Erkenntnisse, die Du hoffentlich auf Dein eigenes Leben übertragen kannst.

Hab eine tolle Woche,

Dein Christian

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Christian Bischoff

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