41. Qué comprar en el supermercado - PARTE 1 de 2

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4y ago 42:19

MP3•Episodio en casa

En este episodio, dividido en parte 1 y parte 2, les queremos compartir información básica que todos deberían de saber: qué comprar en el supermercado para consumo diario. Les daremos consejos de cómo tomar las mejores decisiones y así puedan invertir su dinero en alimentos que les aportarán más nutrientes y salud.

En la parte 1 abarcamos:

Frutas y verduras
Lácteos
Lechadas vegetales
Embutidos
Cereales
Leguminosas
Huevo

En la parte 2 (que saldrá la próxima semana) hablaremos de:

Carne, pollo y pescado
Jugos y bebidas
Aceites y grasas
Enlatados
Condimentos

Esperamos esta información les sirva.

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