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26 técnicas de Alto Rendimiento Holístico - Disrupt Everything #136
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Por Isra García and Iam@isragarcia.com (Isra García) descubierto por Player FM y nuestra comunidad - los derechos de autor son propiedad de la editorial, no de Player FM, y el audio se transmite directamente desde sus servidores. Presiona el botón de suscripción para rastrear cambios en Player FM o pega el URL del feed en otras aplicaciones de podcast.
He confeccionado una guía con 26 técnicas de Alto Rendimiento Holístico que cruzan y cubren las cuatro dimensiones del potencial humano: dimensión física, emocional, intelectual y espiritual. Es un conjunto de prácticas/superhábitos esenciales que ayudarán a cualquiera a entrar en el camino de esta metodología para alcanzar nuestro máximo potencial, resonancia y alineamiento...
Índice de contenidos
- El enemigo del rendimiento máximo.
- Intro al manual de técnicas.
- 9 técnicas para impulsar la dimensión física.
- 12 técnicas para entrenar y optimizar la dimensión intelectual.
- 15 técnicas para preparar y cultivar la dimensión emocional.
- 10 técnicas para potenciar la dimensión espiritual.
- Cómo y por dónde empezar.
- Rendir al máximo.
Recursos y notas del podcast:
163 episodios