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El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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Ep 44 Lupita Roma
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Episodio de Cuarentena! En esta ocasión contamos con una invitada de súper lujo! Lupita Roma nos acompaña en esta emisión para contarnos algunas de sus aventuras y anécdotas a través de los años que ha pasado en La Ondita. Algunas que no había contado hasta ahora! Además al final del programa hay una dinámica muy interesante para nuestros podescuchas. No se lo pierdan!
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91 episodios
