Como las Redes Sociales te están afectando tu sueño

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La Universidad de Pittsburgh encuestó a 1,788 adultos jóvenes de edades 19 a 32 sobre su uso de las Redes Sociales y encontró que casi la mitad de los encuestados respondieron que entraban más de cuatro veces en promedio al día para ver sus cuentas.

Los investigadores vieron que los que entraban más de nueve veces por día tenían 3 veces más probabilidades de reportar insomnio que las personas que entraban a sus redes solamente una vez por día.

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