E279 – Microbiota y salud mental

¿De qué tiene hambre tu vida?

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2+ y ago 48:10

MP3•Episodio en casa

¿Sabías que tu salud mental está íntimamente relacionada con tu salud digestiva?

En este episodio me acompaña Ceci de los Ríos, socia fundadora de Alchemycode, para para platicar sobre:

La microbiota
El eje intestino – cerebro
El psicobioma y la psicodisbiosis
Los psicobióticos
Estratregias para cuidar a nuestra microbiota

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317 episodios

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