117. Disfrutar sufriendo

Rendimiento Evolutivo

Deja de tratar de compaginar placer y trabajo. No funciona. Solo conseguirás tener un placer mediocre , y conseguir unos objetivos también mediocres. En este podcast, unimos psicología, filosofía y experiencia tanto práctica como desde el punto de vista de un entrenador para hablar precisamente de esto, de ¿por qué disfrutamos, y qué podemos hacer para maximizarlo? Algunas personas creen que al no ser profesionales, debemos dedicarnos simplemente a disfrutar de la bicicleta: ¿qué significa esto? Otros, que debemos estar por encima del placer. En el episodio de hoy, hablamos de: - El péndulo de la felicidad - Por qué es bueno buscar el placer y por qué no. - Por qué buscar un propósito mayor a esto. - ¿Cómo saber qué necesito más en mi vida? - DIsfrutar no es lo que mucha gente piensa. - Sinergias y contrastes. - Presencia. ********************************************* Muchas gracias por vuestro apoyo (de verdad). Si te ha gustado el podcast, échame una mano compartiéndolo con amigos y grupeta para que podamos llegar a más gente =). Si quieres profundizar más y seguir aprendiendo, tienes formaciones en https://ciclismoevolutivo.com donde tenemos cursos diseñados para que aprendas al 100%, con clases grabadas, soporte para dudas y preguntas y mucho más. ¡Más de la mitad de los clientes repiten con otro curso! Y si quieres seguir profundizando con contenido gratuito, tenemos una lista de telegram: https://t.me/ciclismoevolutivo donde irás recibiendo artículos, podcast, vídeos y reflexiones interesantes sobre entrenamiento y salud en ciclismo.