Podcast del blog de divulgación Mi Dieta Cojea. Contenidos sobre Nutrición, Dietética, Alimentación y Ciencia.
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10 Razones por la que no hacer Déficits Calóricos Agresivos con tu Dieta
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En este programa hablo sobre:
- Qué es un déficit agresivo
- Mecanismos de defensa que se activan con los déficits agresivos
- Por qué se pierde menos grasa con un déficit agresivo
- Perjuicios a la salud con déficits agresivos
- Si quieres que sea tu entrenador: antonioyuste.com/ayudame/
173 episodios
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