Podcast del blog de divulgación Mi Dieta Cojea. Contenidos sobre Nutrición, Dietética, Alimentación y Ciencia.
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Por qué los Culturistas de los 90 hacían las cosas bien sin saber por qué
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En este programa hablo sobre:
- ¿Se estaba mejor en la ignorancia de los 90?
- ¿Ha habido avances en la nutrición y entrenamiento?
- Por qué los competidores de ahora tienen más músculo que en los 80.
- Sistemas de entreno y alimentación engañosos para vender
- Qué es un VagoInfluence
- Las 2 claves para llegar a tu límite genético
- Si quieres que sea tu entrenador: antonioyuste.com/ayudame/
176 episodios
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