¡Desconecta con la aplicación Player FM !
49. Piensa hoy en tu vejez del mañana, con Sara Solís
Manage episode 290243130 series 1041498
¡Bienvenida a un nuevo episodio!
En el episodio #49 de en la mesa con la nutrióloga experta la especialista en Geriatría (en adultos de la tercera edad) la Dra. Sara Solís nos explica porque perdemos una proporción de nuestra masa muscular a lo largo de nuestra vida, cómo podemos recuperarla y sobre todo qué deberíamos hacer para prevenir que esto nos suceda.
Como información adicional les comparto los datos de la Dra.Sara Solís:
Su mail: ssolisara.25@gmail.com
Su Twitter: @Sarageria
Ejercicios de vivifrail: https://vivifrail.com/es/documentacion/
Gracias por escucharme.
Visita mi blog donde encontrarás artículos para tener un estilo de vida saludable nutriologaexperta.net
Encuentra mi ebook Alguien en casa quiere comida vegetariana aquí: https://nutriologaexperta.com/tienda/
✨Descarga tus menús equilibrados en: https://nutriologaexperta.com/menus-regalo/
✨Descarga mi ebook gratuito 10 ideas para comer plant based sin monotonía aquí: https://leslie.systeme.io/ebook-20-ideas
Si te gustó este episodio 🙏 por favor deja tu reseña en Itunes y compártelo con alguien más.
¿Te gustaría ser parte de este proyecto? ¿Quisieras escuchar a alguien especial? Escríbenos a leslie@nutriologaexperta.com ¡ahí estaré para escucharte!
Sígueme en mis redes sociales como Nutrióloga Experta encuéntrame en Facebook, Instagram, Pinterest y suscríbete a mi canal de Youtube ahí está disponible mucho más material de valor que he creado para ti.
116 episodios
Manage episode 290243130 series 1041498
¡Bienvenida a un nuevo episodio!
En el episodio #49 de en la mesa con la nutrióloga experta la especialista en Geriatría (en adultos de la tercera edad) la Dra. Sara Solís nos explica porque perdemos una proporción de nuestra masa muscular a lo largo de nuestra vida, cómo podemos recuperarla y sobre todo qué deberíamos hacer para prevenir que esto nos suceda.
Como información adicional les comparto los datos de la Dra.Sara Solís:
Su mail: ssolisara.25@gmail.com
Su Twitter: @Sarageria
Ejercicios de vivifrail: https://vivifrail.com/es/documentacion/
Gracias por escucharme.
Visita mi blog donde encontrarás artículos para tener un estilo de vida saludable nutriologaexperta.net
Encuentra mi ebook Alguien en casa quiere comida vegetariana aquí: https://nutriologaexperta.com/tienda/
✨Descarga tus menús equilibrados en: https://nutriologaexperta.com/menus-regalo/
✨Descarga mi ebook gratuito 10 ideas para comer plant based sin monotonía aquí: https://leslie.systeme.io/ebook-20-ideas
Si te gustó este episodio 🙏 por favor deja tu reseña en Itunes y compártelo con alguien más.
¿Te gustaría ser parte de este proyecto? ¿Quisieras escuchar a alguien especial? Escríbenos a leslie@nutriologaexperta.com ¡ahí estaré para escucharte!
Sígueme en mis redes sociales como Nutrióloga Experta encuéntrame en Facebook, Instagram, Pinterest y suscríbete a mi canal de Youtube ahí está disponible mucho más material de valor que he creado para ti.
116 episodios
Усі епізоди
×Bienvenido a Player FM!
Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.