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47. Snacks
Manage episode 280065362 series 2839948
Como nutriólogas, nos hacen muchas preguntas sobre los snacks o colaciones. En este episodio queremos aclarar algunos puntos:
- Qué es un snack
- Por qué comemos entre comidas
- Cuándo comer un snack
- Cómo sería el snack ideal
- Efectos de los snacks en el metabolismo
- Y mucho más
Esperamos que esta información les sirva.
Déjenos sus dudas y sugerencias en nuestras redes sociales @concienciahealthcast o escríbanos a hola@concienciahealthcast.
99 episodios
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- Qué es un snack
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- Cuándo comer un snack
- Cómo sería el snack ideal
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