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63. Nutrición y salud cardiovascular

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Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en el mundo. Cada año mueren 17.9 millones de personas a causa de ellas. Por eso, la OMS y la Federación Mundial del Corazón celebran el 29 de septiembre el Día Mundial del Corazón con el fin de concientizar sobre estas enfermedades y su prevención.

En este episodio hablamos sobre:

  • Qué son las enfermedades cardiovasculares
  • Epidemiología
  • Por que es importante cuidar la salud cardiovascular
  • Nutrición para prevenir las enfermedades cardiovasculares
  • Actividad física
  • Importancia del estilo de vida
  • Medidas de prevención
  • Y mucho más

Esperamos que esta información les sirva.

Déjenos sus dudas y sugerencias en nuestras redes sociales @concienciahealthcast o escríbanos a hola@concienciahealthcast

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  • Qué son las enfermedades cardiovasculares
  • Epidemiología
  • Por que es importante cuidar la salud cardiovascular
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