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296. Meriendas que no engordan con verduras
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¿Y si existe una forma de incrementar tu consumo de verduras sin meter más en las comidas principales? ¿Te has planteado alguna vez que puedes introducir esas mismas verduras en algunas de las comidas que haces entre horas? La semana pasada hablamos de cómo podríamos introducir la fruta en nuestros platos principales, pero hay algo […]
La entrada 296. Meriendas que no engordan con verduras se publicó primero en Mykdiet.
300 episodios
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¿Y si existe una forma de incrementar tu consumo de verduras sin meter más en las comidas principales? ¿Te has planteado alguna vez que puedes introducir esas mismas verduras en algunas de las comidas que haces entre horas? La semana pasada hablamos de cómo podríamos introducir la fruta en nuestros platos principales, pero hay algo […]
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