Volviendo a la rutina – Episodio 89

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3+ y ago

MP3•Episodio en casa

Septiembre para muchos es volver a la rutina, comenzar con objetivos nuevos y darle de nuevo a las piernas para caminar. Ahora con la situación sanitaria que hemos vivido y seguimos viviendo, hace falta más que nunca repasar algunos objetivos que nos planteábamos a comienzo del año para ajustarlos y de eso hablaremos en el programa de hoy.

Darío y Nacho harán un repaso de sus objetivos, hablaremos de cómo han evolucionado por el Coronavirus, nos plantearemos algunas metas nuevas y trataremos de dar algunas pautas para que podáis hacerlo también vosotros.

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197 episodios

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